Fidget rotaļlietas trauksmei

Nemierīgas trauksmes rotaļlietas tika izgatavotas ar mērķi palīdzēt cilvēkiem tikt galā ar stresu un nemieru. Tas palīdz lietotājiem vairāk koncentrēties vai veicot citus uzdevumus.

Palīdziet! Mana trauksme grauj manu dzīvi!

Trauksme ir kaut kas neproduktīvs, jo piepilda cilvēka prātu ar pārmērīgu un bezjēdzīgu uztraukumu. Lasiet vairāk par dažādām trauksmes pārvarēšanas metodēm un ārstēšanu.

Kā tikt galā ar brīvu peldošu trauksmi

Trauksme, kas peld ar peldošu gaisu, ir satraucoša, jo šķiet, ka jūs nevarat novietot to, kur tas ir, un kā novērst simptomus. Uzziniet tā cēloņus un to, kā tikt galā.

Kā tikt galā ar attiecību trauksmi

Attiecības var būt trauksmainas. Neatkarīgi no tā, vai jūs mēģināt iekļūt vienā vai pašlaik esat vienā, šeit ir norādīts, kā jūs varat tikt galā ar attiecību trauksmi.

Kā novērst pieejas trauksmi

Pieejas trauksme ir šīs iracionālās bailes sākt sarunu vai pat tuvoties svešiniekiem. Labā ziņa ir tā, ka to var kontrolēt vai pat novērst.