11 Visizplatītākā paranojas ārstēšana

Lai gan paranoja pastāv, tās risināšana var būt sarežģīta. Lielākajai daļai cilvēku kvalitatīva ārstēšana var mazināt simptomus, taču viņi, iespējams, kaut kad atgriezīsies, tāpēc ir svarīgi iemācīties tos pārvaldīt.

Avots: commons.wikimedia.org

The Garīgās veselības enciklopēdija liecina, ka paranojas traucējumi ir visgrūtāk izprast un ārstēt garīgās veselības stāvokli. Īpaši grūti to risināt, jo paranojas simptomi paši bloķē ārstēšanu. Ja pacients nevar uzticēties vajadzīgajām terapijām un medikamentiem, viņš atteiksies sadarboties un paliks atbilstošs. Tomēr ir dažas paranojas ārstēšanas metodes, kas ir solījušas. Ja garīgās veselības aprūpes speciālists var radīt uzticību pacientam, ārstniecībai var būt ilgstoša ietekme. Lai gan šīs ārstēšanas metodes parasti ļauj pacientam tikt galā ar simptomiem, ir svarīgi zināt, ka reti ir iespējams tos pilnībā novērst.

Neskatoties uz to, daudzi cilvēki ir veiksmīgi ārstējuši paranoju ar terapeita un medikamentu palīdzību, tāpēc arī jūs varat. Ja jūs ietekmē paranoja, ziniet, ka palīdzības meklēšana ir pirmais un vissvarīgākais solis, lai uzlabotos un uzlabotu savu garīgo veselību.

Terapijas paranojas ārstēšanai

999 nozīme

Psihoterapija ir visefektīvākā paranojas ārstēšana, un pacients var izmēģināt daudz psihoterapijas veidu. Tomēr galvenais ir veidot uzticību terapeitam un citiem ārstēšanas procesā iesaistītajiem. Tas nozīmē, ka paranojas slimnieka uzticības veidošana un saglabāšana, vienlaikus piedāvājot konstruktīvus padomus, var būt laba terapeita pastaiga.

Paranojas simptomu rakstura dēļ terapija kā paranojas terapija lielā mērā ir atkarīga no pacienta un parasti nav ilga. Tiklīdz pacients jūt, ka nevar uzticēties terapeitam, viņš pārtrauks terapiju, un ārstēšana beigsies. Šī iemesla dēļ daudzi cilvēki ar paranoju daudzu gadu laikā sāk ārstēties.

Kognitīvā terapija

100 eņģeļa skaitļa nozīme

Kognitīvā terapija ir īpaša psihoterapijas forma, kurā negatīvās domas par sevi un pasauli tiek apstrīdētas un pārveidotas, tāpēc pacientam veidojas pozitīvāks skatījums. Ideja ir tāda, ka, apzināti cenšoties mainīt negatīvās domas uz pozitīvām, uzvedību var mainīt. Kognitīvajai terapijai ir nepieciešams spēcīgs uzticības pamats starp terapeitu un pacientu, jo terapeitam ir jāapšauba pacienta paranojas domas. Ja pacients pilnībā neuzticas terapeitam, pacients varētu ticēt, ka terapeits ir pret viņu, stāvot spēkos, par kuriem viņiem ir paranoja.

Grupu terapija

Grupu terapija ir psihoterapijas metode, kad cilvēki ar tādu pašu psihozi tiekas grupas sesijā. Katrs grupas dalībnieks dalās savās izjūtās un pieredzē ar citiem, tāpēc šie cilvēki zina, ka viņi nav vieni. Tas var būt noderīgs arī tādu iemaņu apgūšanai, kas palīdzējuši citiem tādā pašā situācijā.

Avots: rawpixel.com

Runājot par paranojas ārstēšanu, grupas terapijas lielākā problēma ir tā, ka grupas locekļi bieži vien ir aizdomīgi viens pret otru un vadošo terapeitu. Kaut arī laika gaitā var rasties uzticēšanās terapeitam, uzticības veidošana ar citu paranojas slimnieku grupu var izrādīties sarežģīta. Tas jo īpaši attiecas uz to, ka daudzi pacienti nepieturas pie terapijas, tāpēc grupas dinamika pastāvīgi mainās.

Vidējā terapija

Miljē terapija ir psihoterapijas veids, kurā tiek kontrolēta pacienta vide, lai novērstu pašiznīcinošu uzvedību. To bieži lieto stacionārā, bet to var piemērot arī ambulatorai ārstēšanai ar dažām vizītēm mājās. Lai palīdzētu nomākt paranojas simptomus vai tikt galā ar tiem, tiek kontrolēta vai manipulēta ar pacienta vidi mājās, darbā un noteiktu darbību laikā. Tas varētu izpausties dažādos veidos, taču tas parasti ir vērsts uz to, lai pacients nekļūtu pašiznīcinošs vai vardarbīgs, mēģinot darboties savā parastajā ikdienas dzīvē.

Pašnovērtējuma veicināšana

2011. gadā viens pētījums pētīja negatīvās pārliecības par sevi ietekmi uz paranojas simptomiem. Tā atklāja, ka subjektiem, kuriem bija negatīvas izjūtas pret sevi, bija vairāk negatīvu simptomu. Kad šie uzskati kļuva pozitīvāki, to simptomi samazinājās. Šī pētījuma dēļ daudzi terapeiti pirmajām sešām paranojas slimnieku psihiatriskās ārstēšanas nedēļām koncentrējas uz pašnovērtējuma veicināšanas vingrinājumiem. Pašcieņas paaugstināšana var mazināt simptomus un palīdzēt padarīt citas terapijas efektīvākas. Tas arī palīdz veidot uzticību starp terapeitu un pacientu.

Atbalstoša psihoterapija

Pacientiem var būt ļoti noderīgi veikt vienkāršu, atbalstošu psihoterapiju. Šāda veida terapijā terapeits vienkārši atbalsta pacientu un palīdz pārvarēt paranoju. Tā vietā, lai apstrīdētu paranojas maldus, viņi koncentrējas uz veidiem, kā tikt galā ar radušajām situācijām. Tas ir labs veids, kā sākt terapijas sesijas paranojas ārstēšanai. Tas ļauj terapeitam izveidot saikni ar pacientu un balstās arī uz uzticību. Kad uzticība ir izveidojusies, terapeitam ir vieglāk izmēģināt citas metodes.

Prasmes tikt galā

Terapija var arī palīdzēt cilvēkiem, kas cieš no paranojas, mācot tikt galā ar iemaņām. Tie var ietvert relaksācijas terapijas, piemēram, meditāciju vai vizualizāciju, vai veidus, kā mazināt stresu un trauksmi un iezemēt sevi, kad rodas paranojas domas.

Mācīšanās prasmju apgūšanas mērķis ir spēt darboties sabiedrībā, neraugoties uz grūtībām, ko rada slimība. Kopumā terapeitam ir laba ideja mācīt tikt galā ar citām ārstēšanas metodēm, kas tiek izmantotas. Tā kā paranoja nav ārstējama vai efektīva ilgstoša ārstēšana, prasmes tikt galā var palīdzēt šajā pozīcijā esošajiem cilvēkiem darboties pēc iespējas normālāk.

eņģelis 9 11

Avots: pexels.com

Zāles

Runājot par paranojas ārstēšanu, nav pierādīts, ka medikamenti ir veiksmīgi. Diemžēl par šo tēmu ir maz pētījumu, jo daudzi pacienti ir pārliecināti, ka zāles viņiem nodarīs kaitējumu, tāpēc viņi atsakās rīkoties atbilstoši. Tomēr ir zāles, kas ir solījušas. Daži no tiem parāda vairāku simptomu uzlabošanos, bet citi vienkārši palīdz pacientiem tikt galā ar paranoju, samazinot trauksmi un noteiktu uzvedību.

Fenotiazīni

Fenotiazīni ir antipsihotisko līdzekļu veids, ko parasti lieto, ja citi antipsihotiskie līdzekļi ir neefektīvi. Precīzs šo zāļu darbības mehānisms zinātnieku aprindām nav labi saprotams, taču tiek pieņemts, ka tie bloķē dopamīnu smadzenēs. ASV tirgū ir daudz dažādu fenotiazīnu. Tie ietver prohlorperazīnu, hlorpromazīnu, fluphenazīnu, perfenazīnu, trifluoperazīnu un tioridazīnu. Compazine, Compro, Procomp, Promapar, Thorazine, Permitil, Prolixin, Stelazine un Mellaril ir daži no zīmoliem, kurus jūs varētu dzirdēt.

Viens pētījums no 1981. gada parādīja dažus daudzsološus fenotiazīnu efektus paranojas ārstēšanā. Tika konstatēts, ka rezultāti ir visefektīvākie labu pirmsslimību izraisošu paranojas šizofrēnijas slimnieku vidū, taču tika konstatēts, ka zāļu iedarbība ir mazāk efektīva attiecībā uz neparanoīdiem šizofrēniķiem. Tāpēc psihiatri dažkārt mēģina lietot šos medikamentus galējas paranojas gadījumos.

Pimozīds

sapnis peldēties baseinā

Pimozīds ir antipsihotisks medikaments, ko bieži lieto tornīšu sindroma ārstēšanai. Rmeklēšanu no 1993. gada liecina, ka šīs zāles var izmantot arī paranojas ārstēšanai. Pētījumā pacients galvenokārt tika izārstēts no paranojas simptomiem, izmantojot mazu pimozīda devu. Šī paranojas ārstēšana var būt iespēja, ja citas ārstēšanas metodes neizdodas, taču tā nav izplatīta un tiek apstrīdēta.

Zāles pret trauksmi

Pretrauksmes medikamenti paranoju tieši neārstēs, taču tos bieži izraksta paranojas slimniekiem, lai palīdzētu kontrolēt ārkārtas trauksmes simptomus, kas rodas paranojas rezultātā. Šie simptomi var ļoti apgrūtināt pacienta darbību sabiedrībā vai ārpus tās. Pretsāpju zāles pietiekami lielās devās var palīdzēt kontrolēt šos simptomus, tāpēc pacienti var atrast veidus, kā darboties. Viņi var ļaut viņiem ieņemt darbu, ceļot pa pilsētu, apmeklēt saviesīgus pasākumus vai uzturēt funkcionālas attiecības.

Antipsihotiskie medikamenti

Paranoijas ārstēšanai bieži lieto plašu antipsihotisko zāļu klāstu. Šīs zāles neārstē pašu paranoju, bet tā vietā tās ārstē simptomus, kas rodas kopā ar paranojas maldiem. Antipsihotiskie līdzekļi bieži var palīdzēt mazināt dažus smagākus simptomus, kas neļauj pacientam darboties. Šīs zāles pacientiem visbiežāk tiek piešķirtas, ja to simptomi var nodarīt kaitējumu sev vai citiem. Viņiem ir pārsvarā nomierinošs raksturs, kas palīdz nomierināt to, kas citādi varētu kaitēt impulsīvai uzvedībai, un tos visbiežāk izmanto kā uzvedības modifikācijas veidu. Tomēr daudzi pacienti kļūst pārliecināti, ka zāles viņiem kaut kādā veidā kaitē, un atsakās tos lietot.

Slimnīcas uzņemšana

Smagos paranojas gadījumos pacientam var būt nepieciešama hospitalizācija. Tas kļūst nepieciešams, ja citas ārstēšanas metodes neizdodas vai pacients atsakās sadarboties ar ārstēšanu. Hospitalizācija parasti tiek izmantota kā pēdējais līdzeklis. Atšķirībā no pagātnes, uzņemšana mūsdienās parasti ir īslaicīga un ilgst tikai tik ilgi, kamēr vissliktākie simptomi. Kad traucējumi stabilizējas līdz nekaitīgam līmenim, hospitalizācija beidzas. Tomēr ir daži smagi gadījumi, kad paranoja nekad nemazinās. Šādos gadījumos cilvēki var nonākt ilgstošas ​​aprūpes iestādēs. Par laimi, tas notiek ļoti reti, taču lielākā daļa paranojas slimnieku visā dzīves laikā atradīsies slimnīcās un ārpus tām.

Virzīties uz priekšu

420 nozīmē garīgu

Ja jūs ciešat no paranojas simptomiem vai ja pazīstat kādu, kas ir, ir svarīgi nekavējoties meklēt psihiatrisko ārstēšanu. Licencēts psihologs var palīdzēt diagnosticēt paranoju un noteikt, vai tas ir patstāvīgs traucējums vai nopietnākas garīgās veselības stāvokļa pazīme.

Tāpat kā jebkuru citu garīgās veselības traucējumu gadījumā, arī palīdzības meklēšana ir pirmais solis ceļā uz labāku. Ikviens, kurš cīnās ar paranoju, gūs lielu labumu no ārstēšanas terapijas vai zāļu veidā. Ja jums nepieciešama palīdzība, sazinieties ar a terapeits vietnē BetterHelp, lai šodien sāktu ceļu uz labāku veselību. Nākamajā sadaļā varat izlasīt dažas atsauksmes, lai uzzinātu, kā citi ir guvuši labumu no BetterHelp pakalpojumu izmantošanas.

Padomnieku atsauksmes

'Loreta neapšaubāmi ir mainījusi manu dzīvi. Vēlu mēģinot tikt galā ar traumām, viņa man parādīja gaismu tuneļa galā. Izmantojot dažādas stratēģijas un metodes, kuras viņa man ir nodrošinājusi, es esmu kļuvis mazāk paranojas, vainas apziņas pārņemts un uztraucies. Es esmu tik priecīgs, ka nolēmu sākt lietot BetterHelp, un es biju pārī ar Loretu. '

144 eņģeļa numurs

'Es tikko sāku konsultēt, izmantojot šo vietni. Lai arī pagājušas 3 nedēļas, tas ir palīdzējis. Es viņai varu pateikt lietas, kuras mani paranojas maldi nespēj izmantot pret mani. Es domāju, ka tas ir tāpēc, ka viņa atrodas attālumā. Lai nu kā, viņas pārvarēšanas rīki ir masīvi un augsti novērtēti. Pievienojot vairāk instrumentu krūtīm. '

Secinājums

Paranoja bieži ir grūti ārstējams traucējums, taču ir iespējams saņemt palīdzību. Ja jūs cīnās ar paranoju, viss uzlabosies, sākot darbu ar kvalificētu garīgās veselības speciālistu. Veikt pirmais solis šodien.

Dalīties Ar Draugiem: