10 pozitīvas soda metodes un to ietekme

Kā vecākam ir dabiski brīnīties par labāko veidu, kā iemācīt bērnam pareizi rīkoties nepareizi. Viņu sodīšana nav jautri, bet dažreiz tas ir jādara, ja vēlaties, lai viņu uzvedība mainītos. Ne visi vienosies par to, kā jums vajadzētu sodīt savu bērnu, taču daži eksperti ir pārliecināti, ka vislabākā pieeja ir pozitīvas soda metodes. Šajā rakstā mēs sīkāk aplūkosim pozitīvo sodu un paskaidrosim, kā tas var palīdzēt jūsu bērniem.

Avots: pexels.com

Kas ir pozitīvs sods?

Kad jums ir īpaši satraucošs bērns, var būt grūts noteikt labāko veidu, kā viņus disciplinēt. Jūs vēlaties, lai disciplīna būtu efektīva, nekļūstot par galēju, bet jo spītīgāks ir bērns, jo grūtāks kļūst jūsu darbs. Viena no metodēm, ko cilvēki mēdz izmantot, ir pozitīvs sods.

tārpu sapņa nozīme

Jūs domājat, ka pozitīvs sods nozīmē, ka tas vienmēr ir labs, bet tas tā nav. Kaut arī daži pozitīva soda veidi ir izrādījušies efektīvi, citi nodara vairāk ļauna nekā laba. Pozitīvs sods vienkārši nozīmē, ka jūs reaģējat uz negatīvu rīcību ar negatīvām sekām. Padomājiet par to kā par diviem negatīviem, kas rada pozitīvu.

Atšķirība starp pozitīvo un negatīvo sodu

Starp pozitīvo un negatīvo sodu ir maz atšķirību. Pozitīvs sods nozīmē, ka negatīvai uzvedībai ir negatīvas sekas. Negatīvs sods nozīmē, ka jūs atņemat kaut ko vēlamu, reaģējot uz negatīvu izturēšanos. Piemēram, piezemēšanās ir pozitīvs sods, jo jūs pievienojat negatīvas sekas, bet īpaši atņemot iespēju iet uz ballīti, tas būtu negatīvs sods. Kā redzat, atšķirības var būt ārkārtīgi smalkas.

Kā vecākam atšķirība, iespējams, nav tik svarīga. Jūs vienkārši vēlaties uzzināt, kas darbojas vislabāk. Ja jums ir problēmas ar bērna uzvedību, ziniet, ka neesat viens. Aptuveni 8 procentiem no visiem bērniem ir diagnosticēta uzvedības problēma. Ja jūsu bērnam ir diagnosticēta, tā ir laba lieta, jo jūs varat sākt ārstēt šo problēmu mājās.

Avots: peoplecreations via freepik.es

Pozitīvas soda metodes

Ir daudz pozitīvu soda metožu, kuras varat izmantot savā disciplīnas stratēģijā. Vienmēr ir ieteicams sodu piemērot noziegumam. Ja negatīvā izturēšanās ir neliela, var pietikt ar rājienu. Ja negatīvā izturēšanās ir nopietnāka vai biežāka, var būt nepieciešams stingrāks sods, lai izjauktu modeli.

• Marķieru sistēma: Marķieru sistēma ir labs veids, kā iekļaut pozitīvu sodu ar pozitīvu pastiprinājumu. Tas ir līdzīgs metodei, ko izmanto skolās - bērns uz tāfeles uzraksta savu vārdu ar atzīmi par sliktu uzvedību. Katru reizi, kad tiek parādīta negatīvā uzvedība, diagrammā ievietojat vēl vienu marķieri. Ja tiek parādīta laba uzvedība, jūs noņemat marķieri. Ja diena beidzas bez zīmēm diagrammā, bērns saņem atlīdzību.
• Nolocīšana: Šo tipisko pozitīvo sodu vecāki bieži izdara, daudz nedomājot. Lamāšanos varēja veikt publiski vai privāti, un uz katras ir dažādas domāšanas skolas. Dažās skolās rājieni notiek visas klases priekšā, taču daži psihologi uzskata, ka bērna rāšana publiskā telpā var būt apkaunojoša un traumatiska pieredze.
• Pēriens: Par šo pozitīvā soda veidu ir daudz diskusiju. Kaut arī gandrīz 70 procenti amerikāņu uzskata, ka pēriens ir piemērots soda veids, daudzi psihologi tam nepiekrīt, uzskatot, ka tas ir neefektīvs un galu galā kaitīgs.
• Pārtraukums: Daudzi psihologi iesaka šo pozitīvā soda veidu, lai gan tam vajadzētu būt atbilstošam vecumam. Vispārējais īkšķa noteikums ir viena minūte katram vecuma gadam. Pārtraukuma efektivitāte ir atkarīga no jūsu konsekvences un neatlaidības, nemaz nerunājot par bērna spītību.
• Teikumu vai eseju rakstīšana: Skolas to gadu desmitiem ir izmantojušas kā pozitīva soda veidu, un tas ir efektīvs disciplīnas veids. Jūs varat viegli izmantot šo disciplīnas veidu arī savās mājās.
• Darbu pievienošana: Darbu pievienošanu bērna uzdevumu sarakstam var izmantot arī kā pozitīvu sodu, it īpaši ilgstošu pārtraukumu vai piezemēšanās vietā. Tas uztur bērnu aktīvu, izslēdz kaut ko no ģimenes darāmo lietu saraksta un liek viņiem palīdzēt mājsaimniecībā. Tas arī neļauj viņus ilgstoši izolēt.
• Zemējums: Zemējums ir vēl viena izplatīta pozitīva soda forma. Kad jūs noliekat bērnu mājās un neļaujat viņam iet uz pasākumiem vai izklaidēties kopā ar draugiem, to varētu uzskatīt par negatīvu sodu. Bērna piezemēšana viņu istabā vairāk atbilstu pozitīvajam sodam, taču robeža starp pozitīvo un negatīvo sodu ir ļoti neskaidra, ja runa ir par zemējumu.
• Agri pirms gulētiešanas vai Extra Nap: Agrs gulētiešanas laiks vai papildu miega laiks ir efektīvs pozitīvs sods jaunākiem bērniem. Bērni nevēlas gulēt, kad viņi var spēlēt vai būt aktīvi, tāpēc piespiešana gulēt lieliski attur no sliktas uzvedības. Arī lielākā daļa mazu bērnu vairāk darbojas, kad ir noguruši. Liekot viņiem papildus gulēt, jūs, iespējams, izārstējat problēmas sakni.

Avots: pexels.com

• Papildu studiju laiks: Papildu mācību laiks ir vēl viens efektīvs pozitīvā soda veids, it īpaši, ja tā ir atbilde uz mājasdarbu neveikšanu vai nodarbošanos stundās. Papildu mācību laiks būtībā ir dabiskas sekas šajās situācijās. Tā kā bērns nemācījās, kā bija paredzēts, viņi saņem papildu mācību laiku, nevis laiku, kurā pavadīja spēles vai spēlējās ar citiem.
• Dabiskas sekas: Dabiskās sekas ir vislabākais pozitīvā soda veids, jo tās māca jūsu bērniem par dzīvi. Dabiskas sekas no vecākiem neprasa nekādas darbības. Tā vietā tās ir sekas, kas dabiski rodas sliktas uzvedības rezultātā. Piemēram, ja jūsu bērns netīra savu istabu un nesavāc veļu, veļa netiek mazgāta un žāvēta, tāpēc viņam ir jāvalkā netīras drēbes.

Risinājumi pozitīvai sodīšanai

Konsekvence ir efektīva pozitīva soda atslēga. Faktiski pētījumi ir parādījuši, ka pozitīvs sods ir efektīvs tikai tad, ja tas ir konsekvents. Tas nozīmē, ka tās pašas sekas jāpiemēro katru reizi, kad tiek parādīta negatīvā izturēšanās. Konsekvences trūkums padarīs sodu mazāk efektīvu.

Ir svarīgi arī izmantot citus vecāku instrumenti patīk pozitīvs pastiprinājums kopā ar pozitīvu sodu. Ja jūs pārāk bieži izmantojat pozitīvu sodu bez labas uzvedības atlīdzības sistēmas priekšrocībām, bērns var izlemt, ka viņi saņem tikai negatīvas atsauksmes neatkarīgi no tā, ko viņi dara. Tad viņi, iespējams, rīkosies tālāk. Tādā gadījumā pozitīvais sods būs daudz mazāk efektīvs.

Avots: bearfotos caur freepik.es

Vienmēr pārliecinieties paskaidrot ko jūs sagaidāt savam bērnam. Viņi var zināt, kas viņiem jādara, tikai tad, ja viņi vispirms zina noteikumus. Viņiem ir vajadzīgas robežas, un viņiem jāzina, ka jūs neesat viņos vīlušies, ja viņiem gadās sajukt. Ļaujiet viņiem zināt, ka jūs viņus mīlat, un atbalstiet viņus neatkarīgi no tā. Tas ir obligāti, un tas var stiprināt jūsu saikni ar savu bērnu.

BetterHelp var jūs atbalstīt

Ja jums joprojām ir grūtības ieviest pozitīvu disciplīnu, ieteicams apsvērt iespēju runāt ar ekspertu. Terapeits var palīdzēt pārbaudīt jūsu pozitīvās soda metodes un citus vecāku rīkus, lai noteiktu, kas darbojas un kas nedarbojas. Viņi var arī dot jums papildu rīkus vecāku rīkkopai, lai jūs varētu strādāt, lai uzlabotu bērna uzvedību. Ja jums nepieciešams šāda veida atbalsts, apsveriet iespēju runāt ar kādu no Labāka palīdzībakonsultanti. Viņiem ir gadu pieredze, palīdzot daudziem cilvēkiem ar vecāku jautājumiem. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties saņemt padomu vai vienkārši vēlaties izvadīt gaisu, mūsu konsultanti jums ir paredzēti ar objektīvu, bez spriedumiem brīvu ausu. Izlasiet tālāk sniegtās atsauksmes, lai uzzinātu, ko citi cilvēki saka par savu pieredzi ar BetterHelp padomdevējiem.

Padomnieku atsauksmes

'Duglass piedāvā skaidrus risinājumus, un es to novērtēju. Es negribēju, lai terapeits man liktu runāt par manu dienu un to, kā tas man liek justies un ka ir normāli, ka man ir šīs jūtas. Es zinu, ka ir normāli dažreiz justies dusmīgam, bet es gribēju saprast, kā to atpazīt un uzrunāt. Tāpēc, ja jums nepieciešama konstruktīva saruna ar ātriem rezultātiem ikdienas traucējumiem un (īpaši efektīvi padomi par bērnu audzināšanu!), Es domāju, ka Duglass ir jūsu terapeits.

'Esmu bijis tikai pāris nedēļas BetterHelp, un līdz šim tas man palīdzēja saprast, kādas izmaiņas man dzīvē bija jāveic, lai mazinātu stresu. Mans konsultants ir bijis liels palīgs un lielisks klausītājs! Kad mums bija tiešraides zvana sesija, viņa saprata, kad es saviem bērniem esmu vajadzīga. Viņa ļoti pacietīgi izturējās pret manas dzīves trakumu. '

Secinājums

Lai vai kā, tas, ka lasāt šo rakstu, parāda, ka cenšaties būt produktīvs, veselīgs vecāks. Izmantojot pareizos rīkus, ir iespējams veidot mīlošas attiecības un tomēr iemācīt saviem bērniem pareizi un nepareizi. Veikt pirmais solis šodien.

Bieži uzdotie jautājumi (FAQ)

Kāds ir pozitīva soda piemērs?

Pozitīvs sods izrādās noderīgs, jo daudzi vecāki vienkārši meklē pārmaiņas. Ir daudz pozitīva soda piemēru, bet šeit ir scenārijs;

muļķīgās mīlestības nozīme

Bērns paņem rotaļlietu no lielveikala un paslēpj to kabatā. Vecāki pārliecinās, ka bērns atdod rotaļlietu un uzraksta atvainošanos vai pasniedz to aci pret aci. Bērns saskaras ar viņu rīcības sekām. Patiesībā apkaunojums, kas bija saistīts ar viņu rīcību, netiks aizmirsts.

Citi pozitīva soda piemēri praksē: liek pusaudzim veikt papildu darbus, kad viņš neievēro komandantstundu. Viņš veic uzdevumu, apzinoties noteikto noteikumu nozīmi. Šis piemērs ir stratēģisks un skar vienu no operanta kondicionēšanas uzvedības modifikācijas modeļiem, lai veicinātu labāku uzvedību.

Kas ir pozitīvs sods?

626 eņģeļa skaitļa nozīme

Psiholoģijas pētījumi liecina, ka pozitīvs sods ir uzvedības modificēšanas līdzeklis, pievienojot. Tomēr vārds “pozitīvs” ne vienmēr nozīmē, ka tas ir patīkams, it īpaši tāpēc, ka “pozitīvs” un “sods” izklausās pēc vārdiem, kurus nevajadzētu lietot kopā. Pozitīva soda jēdzienu pilnībā izskaidro B.F.Skinnera operanta kondicionēšanas teorija. Tāpēc vairāki pozitīvā soda piemēri attiecas uz aversīvu stimulu, izmantojot negatīvas sekas.

Kopš sākuma operanta kondicionēšanas teorija izmantoja četrus elementus, lai ietekmētu uzvedību; pozitīvs sods, pozitīvs pastiprinājums, negatīvs sods un negatīvs pastiprinājums. Tie veido operanta kondicionēšanas paradigmu. Sarežģīti izsakoties, operanta kondicionēšanas teorija atbilst vienam no diviem nosacījumiem; jūsu nodoms iedrošināt vai atturēt no uzvedības vai mēģinājums ietekmēt uzvedību (pozitīvi) vai kaut ko samazināt.

Kāds ir negatīvā soda piemērs?

Negatīvs sods ir viena no četrām efektīvajām stratēģijām operanta kondicionēšanas teorijā. Galvenokārt operanta nosacīšana atspoguļo negatīvo sodu kā atņemšanu, lai uzvedība, visticamāk, netiktu turpināta.

Šeit ir dominējošais piemērs; Divi bērni cīnās, kurš spēlē ar rotaļlietu; viņu māte atņem rotaļlietu abiem bērniem. Tā vietā, lai nākamreiz cīnītos, viņi var iemācīties dalīties vai pārmaiņus.

Vai pozitīvs sods ir efektīvs?

Operanta kondicionēšana izmanto pozitīvas soda koncepcijas, kas nāk no vecās psiholoģijas jau pagājušā gadsimta 30. gados. Neskatoties uz to, operanta kondicionēšana ar pozitīvu sodu mēdz kaut ko papildināt. Protams, jūs pievienojat kaut ko nevēlamu, lai ietekmētu uzvedību, bet bērns saņem ziņojumu. Obligāti jāatzīmē, ka situācija nosaka metodi, pie kuras vērsieties, un galu galā arī rezultātus. Nevēlamais varētu būt tas, kas maina viņu uzvedību. Kaut arī rezultāti bieži nav tūlītēji, mainās uzvedības modeļi. Arī vecāki var apsvērt iespēju mācīt bērnam alternatīvas, lai, pārtraucot nevēlamu uzvedību, viņiem būtu uz ko meklēt.

Kas ir pozitīvs sods ABA?

ABA nozīmē lietišķās uzvedības analīzi, atsaucoties uz seku pievienošanu uzvedībai. Faktiski šīs koncepcijas mērķis ir samazināt izredzes veikt šādas darbības nākotnē. Būtībā pozitīvs sods ABA ir tas pats, kas pozitīvs sods, bet ar atšķirīgu pielietojumu. Terminu “ABA” lielākoties lieto profesionāļi, taču ir pieļaujams, pozitīvs sods ABA ir ētiska attieksme pret autismu. Lai arī metodi apņem daudz strīdu, profesionāļi apgalvo, ka tas mazina bīstamās reakcijas, piemēram, sakodienu vai galvas dauzīšanu.

Tiesa, operanta kondicionēšana ir eksperimentālās analīzes rezultāts, un ABA to izmanto papildus empīriskai pieejai. Tādējādi padarot to par operanta kondicionēšanas pielietoto formu. Tā kā sods var būt efektīvs, vecāki pieņem dažādus stilus, taču ABA kontekstā kopējās stratēģijas ir pārmērīga labošana, taimauts, atbildes izmaksas, vizuālā pārbaude un citas.

Vai bērna rājiens ir pozitīvs sods?

Kad suns lec pie īpašnieka un īpašnieks rāj suni, var samazināties izredzes uz šāda veida uzvedību. Tas ir mājdzīvnieks. Kaut arī ātrs noteikums par pozitīvu sodu dažiem cilvēkiem var šķist nekaitīgs, rājiens kā pareiza pieeja ir atkarīga no situācijas.

Plātīšanās, bez šaubām, ir populārs pozitīvu sodu veids, un bērni ar prieku no tā izvairīsies, tāpēc tas var noderēt konkrētās situācijās.

Tomēr pētījumi rāda, ka vecāki, kuri izmanto skarbus rājienus, var pakļaut savus bērnus trauksmei, kas nelabvēlīgi ietekmē viņu garīgo veselību. Iespējamais efekts ir tāds, ka pozitīvam sodam var būt pārāk daudz negatīvu seku. Piemēram, 2016. gada pārskats liecina, ka pēriens un bērna uzvedība neder kopā, t.i., jo vairāk jūs pēriet bērnu, jo lielāka iespēja, ka viņš spītēs. Turpat norādīts, ka pozitīvs sods māca izvairīties, bet ne aizstāt.

Vai kliegšana ir pozitīvs sods?

Operējošais nosacījums pozitīvu sodu ieskicē kā nepatīkamas sekas, un kliegšana ir piemērs. Bļaušana ar bērnu par vētrainu uzvedību nekavējoties ievieto bērnu vietā. Tomēr pastāvīga kliegšana kļūst par skarbu verbālu disciplīnu un var ne vienmēr atturēt no uzvedības. Vangs un Kenijs (Pitsburgas un Mičiganas universitāte) veica pētījumu par “vecāku skarbo verbālo disciplīnu un pusaudžu uzvedības problēmām un depresijas simptomiem”. Rezultāti ne tikai parādīja, ka kliegšana ir neefektīva; tas parādīja, ka uz spēles ir vecāku un bērna attiecības, un tieksme uz ilgstošām psiholoģiskām problēmām ir acīmredzama.

Kas ir pozitīvs sods un negatīvs sods?

Soda mērķis parasti ir uzvedības samazināšana seku dēļ. Tāpēc attiecības starp pozitīvu un negatīvu sodu, lai ietekmētu uzvedību, ir atkarīgas no rezultātiem, kurus meklējat. Operatīvā kondicionēšana to raksturo kā došanu un atņemšanu. Šī pati teorija izskaidro, ka sods var būt pozitīvs, jo ārēji faktori parasti ietekmē cilvēkus. Pozitīva termina pievienošana terminam “sods” piešķir pretēju nozīmi tāpat kā “negatīvs” soda pozitīvu nozīmi. Abas pieejas efektivitāte ir atkarīga no indivīda un scenārija. Piemēram, bērni labprāt saņems konfektes, nekā saņems papildu darbus. Arī noteiktu privilēģiju atņemšana šķiet pietiekami un stingra mazulim ar disciplīnas izaicinājumiem. Skolās pārsvarā pietiek ar pozitīvu sodu, izmantojot operantu kondicionēšanu, kaut arī var izmantot arī pozitīvu pastiprinājumu.

Kādas ir soda negatīvās sekas?

eņģeļa numura 7777 nozīme

Pirmkārt, sods gandrīz nepiedāvā informāciju par vēlamo uzvedību. Ja vien bērniem nav teikts, kas viņiem jādara, viņi var nezināt. Bieža un iespējamāka soda ietekme ir atdarināšana. Bērni mācās atdarināšanas ceļā, tāpēc, visticamāk, redzēsiet, kā jūs rīkojaties ar viņiem, runājot vai saistoties ar citiem cilvēkiem. 2002. gada pārskats un metaanalīze liecina, ka sods ir saistīts ar samazinātu morālo internalizāciju, palielinātu bērnu agresiju un antisociālu uzvedību.

Soda mazāk redzamās, bet ietekmīgākās negatīvās sekas ir tādu problēmu potenciāls kā trauksme, depresija un citas garīgās veselības problēmas. Kaut arī sods ir paredzēts, lai atturētu no neatbilstošas ​​reakcijas, tas var izraisīt bērnus bailēs un galu galā nedrošību.

Dalīties Ar Draugiem: