12 jautri fakti par mīlestību un kā tā var jūs ietekmēt

Ja esat iemīlējies, iespējams, šķiet, ka nekas nekad nevar būt labāks, vai ne? Ja jūs tikai sākat, jūs, iespējams, domājat, ka jūsu partneris ir labākais cilvēks pasaulē un ka jums diviem nekad nevarētu būt slikts brīdis. Ja jūs tajā esat bijis mazliet ilgāk, jūs, iespējams, saprotat, ka būs gan slikti, gan slikti laiki, taču tas nenozīmē, ka jūs viņus nemīlat. Tas tikai nozīmē, ka dažreiz jums var nākties mazliet vairāk strādāt pie attiecībām. Bet varbūt jūs interesē mīlestība kopumā, tāpēc apskatīsim dažus interesantus faktus.

ko nozīmē 511

1. Senie grieķi uzskatīja, ka pastāv septiņi mīlestības veidi. Tie ietvēra dažādus filijas veidus - platoniska mīlestība, storge - ģimenes mīlestība, agape - beznosacījuma mīlestība, pragma - ilgstoša mīlestība, eros - kaislīga mīlestība, philautia - pašmīlība, ludus - rotaļīga mīlestība. Katrs aprakstīja atšķirīgu veidu, kā jūs varētu justies pret kādu, un definēja, ko nozīmē šie dažādie mīlestības veidi. Šāda veida mīlestībā ir savīti dažādi emocionālo sakaru līmeņi, un tie var notikt ilgākā vai īsākā laika posmā. Viss ir atkarīgs no indivīda.

Avots: rawpixel.com

2. Mūsdienās mēs uzskatām, ka ir piecas dažādas mīlas valodas. Šīs valodas, kuras popularizēja Gerija Čepmena grāmata, apspriež dažādus veidus, kā cilvēki izjūt mīlestību un izrāda mīlestību. Tie ietver kalpošanas darbus, apstiprināšanas vārdus, fizisku pieskārienu, kvalitatīvu laiku un dāvanu pasniegšanu. Katram cilvēkam ir atšķirīga mīlestības valoda, un partnera mīlestības valodas noskaidrošana ir labākais veids, kā parādīt savu mīlestību pret viņiem. Zinot partnera mīlestības valodu, jūs zināt, kas viņiem nozīmē visvairāk.
3. Vai zinājāt, ka mīlestība var padarīt jūs veselīgāku? Pētījumi rāda, ka cilvēki ir domāti sabiedrībai. Mums ir domāts, lai mums apkārt būtu cilvēki, neatkarīgi no tā, vai tie ir ģimenes locekļi vai draugi, vai kāds cits cits, kuru mēs varam mīlēt un pavadīt kopā. Šīs lietas padara jūs laimīgākus, izdalot smadzenēs īpašas ķīmiskas vielas, kas palīdz uzlabot jūsu vispārējo veselību. Tātad, kad jūs kādu mīlat, jūs vairāk uzlabojat savu dzīvi vairāk, nekā jūs varētu domāt, un jūs esat sliecies dzīvot ilgāk nekā tas, kurš nejūt šāda veida mīlestību.
4. Arī dzīvnieki daudzos gadījumos ir monogāmi. Vairākas dažādas sugas pārojas uz mūžu, tāpat kā mēs to darām (vai cenšamies). Pie šiem dzīvniekiem pieder ūdri, vilki, jūraszirgi, meža pūces un bebri, un katrs no viņiem atradīs vienu partneri, kur palikt. Kaut arī mums ir tendence daudz redzēt par lauvām un citiem dzīvniekiem, kuri nepaliek tikai pie viena partnera, šie dzīvnieki to uzskata par tikpat svarīgu un viņiem ir jājūt kāda mīlestības versija līdzīgi kā mēs darām, lai visus šos gadus paliktu kopā.

Avots: rawpixel.com

5. Šeit ir patiešām interesants. Kad jūs skatāties kādam acīs, tas izraisa jūsu sirdsdarbības sinhronizāciju. Tagad tas nenotiek ne ar vienu, bet, ja jūs skatāties partnera acīs, tas ir zināms. Pētnieki pat ir spējuši to atkārtot, liekot pāriem veselas 3 minūtes skatīties partnera acīs. Pēc šī laika viņi pārbaudīja sirdsdarbības ātrumu un atklāja, ka tas ir gandrīz tāds pats. Ideja ir tāda, ka fiziskā un emocionālā savienojuma līmeņa dēļ, kas jums abiem ir, tas var notikt.
6. Ja jūs ciešat no sāpēm, tas var palīdzēt, ja esat iemīlējies. Tas ir tāpēc, ka pētījumi rāda, ka tad, kad esat laimīgs un iemīlējies, piemēram, siltos izplūdumos, par kuriem mēs visi runājam, tas ietekmē jūsu smadzenes. Rezultāts ir sajūta, kas ļoti līdzinās tam, ko pretsāpju līdzeklis jums palīdzēs. Protams, tas nedarbojas visu veidu sāpēs, un tas nenovērsīs problēmas, taču ir interesanti apsvērt.
7. Mīlestība palīdz jums vairākos dažādos jūsu veselības aspektos. No vienas puses, tas var palīdzēt ar sāpēm, kā mēs jau minējām. Citam tas var palīdzēt ar asinsspiedienu, samazinot jūsu skaitu. Tas arī palīdz jums labāk un ātrāk dziedēt, kā arī samazināt ceļojumu skaitu pie ārsta. Faktiski pētījumos ir pat atklāts, ka arī tiem, kas apprecas, slimnīcā uzturēšanās laiks ir īsāks. Tas nozīmē, ka viņiem ir veselības problēmas, visticamāk, tās ātrāk pārvarēs un atkal būs veseli, jo šīs personas gūst labumu no veselības, atrodoties grupās.

Avots: maxpixel.net

8. Pirmajās četrās minūtēs uzzināsiet, kā jūtaties pret kādu. Un, ja tas šķiet ātri, jums jāzina, ka lielākā daļa no tā, ko jūs uzzināsiet, balstās uz viņu ķermeņa valodu. Patiesībā mēs daudz ko no cilvēka domājam vai zinām no ķermeņa valodas, pat pēc tam, kad viņu pazīstam jau ilgu laiku. Šajā pirmajā pieredzē aptuveni 55% no tā, ko mēs uzzinām par kādu cilvēku un kā mēs izlemjam, ko mēs jūtamies, rodas no tā, ko mums saka viņu ķermeņa valoda.
9. Mīlestība, ko jūs jūtat, ir kaut kas, kas attīstījās mūsos. Pētnieki ir noteikuši, ka tas aktivizē dažādas smadzeņu daļas, padarot jūs vairāk piesaistītu konkrētus cilvēkus. Sievietes mēdz vairāk vadīt uzvedība un atmiņa, savukārt vīriešus - sievietes vizuālie aspekti.
10. Mīlēšanās un izkrišana ir ļoti līdzīga atkarībai. Kad jūs iemīlaties, tas atbrīvo vairākas tās pašas ķīmiskās vielas ar jūsu smadzenēm un var ietekmēt jūsu smadzenes līdzīgi kā jūs justos, ja lietojat narkotikas. No otras puses, kad jūs izkritīsit no mīlestības, tas jutīsies daudz kā mēģinājums pārvarēt atkarību no narkotikām. Tas nozīmē, ka jūs varētu piedzīvot reālas, fiziskas sāpes, kā arī negatīvu ķīmisko vielu izdalīšanos smadzenēs, ietekmējot veidu, kā jūs varat pārvarēt jūtas.
11. Cilvēkus mēdz vairāk piesaistīt tie, kas ir līdzīgi, bet ne pārāk līdzīgi tiem. Mēs visi dzirdam, ka pretstati pievilina, bet tā nebūt nav taisnība. Lietu pretējā pusē kāds jums būs pārāk līdzīgs tam, kas esat, arī. Drīzāk ir svarīgi, lai jūs atrastu kādu, kurš ir līdzsvarā starp to, kas esat līdzīgs jums, un atšķirību. Tas dod jums un jūsu partnerim lietas, kas jādara kopā, bet jums var būt arī lietas, ko darīt pats.
12. Trīsstūrveida mīlestības teorija saka, ka ir trīs dažādi mīlestības veidi, kurus jūs varat radīt, atkarībā no dažādajām īpašībām, kas ir savienotas kopā. Romantiska mīlestība ir kaislības un tuvības apvienojums. No otras puses, pavadošā mīlestība ir tuvības un apņemšanās apvienojums. Visbeidzot, smagā mīlestība ir kaislības un apņemšanās apvienojums. Tomēr, ja jūs meklējat spēcīgāko mīlestības veidu, jūs vēlēsities, lai kaislība, apņemšanās un tuvība būtu apvienota. Tas jums dos mīlestību, ko meklējat partnerī, un mīlestības veidu, kas paredzēts, lai saglabātu visu atlikušo mūžu.

Avots: pexels.com

Neatkarīgi no tā, ko esat pieredzējis vai ko izjutāt par mīlestību, ir ārkārtīgi svarīgi, lai jūs to īstenotu veselīgi. Veselīga mīlestība būs priecīga pieredze gan jums, gan personai, kurā esat iemīlējies. Neveselīgas mīlestības formas var būt pretrunīgas visiem iesaistītajiem. Tāpēc jums jāmeklē profesionāla palīdzība, ja atklājat, ka cīnāties ar veselīgu pieķeršanos veidošanu vai veselīgu attiecību izveidošanu ar kādu jūsu dzīvē. Neatkarīgi no tā, vai jūs cīnāties ar attiecībām ar ģimeni, savu romantisko (vai potenciāli romantisko) partneri, saviem bērniem vai pat draugiem, jūs vēlaties sadarboties ar profesionāli, lai uzzinātu vairāk.

BetterHelp pieejamie profesionāļi ir viens no veidiem, kā jūs varat atrast to, ko meklējat. Vēl labāk šajā sistēmā ir tas, ka tas tiek veikts pilnībā tiešsaistē. Tas nozīmē, ka jums nav jāuztraucas par laika plānošanu, lai dotos uz tikšanos, kas atrodas tālu. Tā vietā jūs varat vienkārši pieteikties, izmantojot tiešsaistes platformu, un pēc tam varēsiet sazināties ar izvēlēto garīgās veselības speciālistu. Tas ir viegls process, kas padarīs jūs un jūsu attiecības daudz labākas.

Dalīties Ar Draugiem: