20 visbiežāk sastopamie paranojas simptomi

Avots: pexels.com

Paranoja var būt dažu garīgās veselības traucējumu gadījumā. Varbūt visbiežāk pazīstamais traucējums, kad paranoja gandrīz vienmēr ir, ir šizofrēnija. Tomēr paranoja var būt arī personības traucējumu gadījumos, kad ir psihotisks elements, tostarp bipolāri traucējumi vai pat smaga depresija.

Ir svarīgi saprast, ka daži ļoti gadījuma rakstura un viegli paranojas simptomi ir normāli. Viens pētījums, kas tika veikts 2013. gadā, bija paredzēts, lai noteiktu paranoju vispārējā populācijā. Viņi atklāja, ka atkarībā no izmantotās skalas līdz 30 procentiem izlases subjektu bija paranojas simptomi.

Tomēr, ja paranoja ir bieža, un tai ir vairāki simptomibiežinotiek vienlaikus, tas var liecināt par garīgās veselības traucējumiem, kam jāpievērš tūlītēja uzmanība. Kaut arī ne visi no šiem paranojas simptomiem nozīmē garīgās veselības traucējumu klātbūtni, ja simptomi ir pietiekami smagi un ir vairāki simptomi, iespējams, ir vērts to pārbaudīt pie profesionāla psihiatra vai psihologa.

Zema pašapziņa

Kaut arī zems pašvērtējums nenozīmē, ka viņam ir paranoja, tas var būt paranojas priekštecis. Daudzos pētījumos ir atklāts, ka zems pašnovērtējums ir saistīts ar paranojas simptomiem. Tomēr psihiatriskajā aprindās par to ir zināmas debates. Ja pastāv zems pašnovērtējums kopā ar simptomu kombināciju, tas var būt veicinošs faktors.

Bezmiegs

Pētījumi ir parādījuši, ka bezmiegs ir paranojas simptoms. Kad kādam ir paranoja, viņam ir grūti nomierināt prātu, lai varētu gulēt. Ja viņi guļ, sapņi bieži ir satraucoši un ārkārtīgi spilgti, tāpēc viņi neguļ ilgi. Miega trūkums savukārt var saasināt simptomus.

Protams, daudziem cilvēkiem ir bezmiegs bez citiem paranojas simptomiem. Ja jums nav citu paranojas simptomu, bezmiega gadījumā ir daudz dabisku līdzekļu, kurus varat izmēģināt, nemeklējot profesionālu medicīnisko palīdzību.

Redzēt negadījumus kā nozīmīgus

Cilvēki, kuriem ir paranojas problēmas, nelaimes gadījumus uzskata par jēgpilniem. Cilvēkam, kurš ir patiesi paranojas, viss notiek sava iemesla dēļ. Nelaimes gadījumi nekad nav nelaimes gadījumi. Ja kāds paklūp un nokrīt tieši viņiem priekšā, viņš pieņem, ka persona mēģina viņiem uzbrukt vai ir ielikta viņu ceļā kāda mērķa dēļ.

Izolācija

Daudzi paranojas slimnieki ir ļoti izolēti. Viņi nespēj uzticēties nevienam, un tāpēc viņi norobežojas no citiem cilvēkiem. Bieži vien viņi ir tik noraizējušies par to, ko citi par viņiem domā, ka viņi vispār nemaz nedarbojas.

Šī izolācija pārsniedz to, ka vienkārši esi intraverts. Izolācija, kas notiek ar paranoju, ir absolūta. Tā ir izolācija ne tikai no sociālajām situācijām, bet arī tik vienkāršas lietas kā došanās uz pārtikas preču veikalu vai došanās uz darbu. Cilvēki, kas ir patiesi paranoiski, nevar ciest gandrīz jebkura cilvēka tuvumā.

Avots: pexels.com

Sajūta bezspēcīga

sapnis nozīmē aligators

Daudzi cilvēki ar paranoju jūtas pilnīgi bezspēcīgi par savu situāciju un visu, kas ir viņu dzīvē. Viņi jūtas bezspēcīgi, kad runa ir par situācijām, kad viņiem ir jāsaskaras ar citiem cilvēkiem. Viņiem bieži šķiet, ka citi cilvēki viņus pilnībā kontrolē, un viņi ir bezspēcīgi to apturēt.

Viņi arī uzskata, ka ir bezspēcīgi mainīt savu situāciju. Paranoīdi cilvēki bieži paliek iesprūduši, neko nedarot. Viņi nevar būt produktīvi, jo uzskata, ka viņiem nav spēka kaut ko darīt, lai uzlabotu sevi vai savu dzīvi.

Depresija

Arī atkal depresija nenozīmē, ka kādam ir paranoja. Indivīdam var būt depresijas, nevis paranojas simptomi. Tomēr pētījumi ir parādījuši, ka depresija ir paranojas simptomu un maldu epizožu priekštecis.

Cilvēki, kuriem ir paranoja, epizodes laikā var kļūt nomākti. Viņi visu laiku var justies tik bezspēcīgi un vajāti, ka izjūt izmisumu, ka nekad nebūs labāk. Viņi var zaudēt visas cerības un nonākt dziļā depresijā, kas, savukārt, var palielināt paranojas simptomus.

Attiecību veidošanas problēmas

211 eņģeļa skaitļa nozīme

Cilvēkiem, kuri cieš no paranojas, ir problēmas ar attiecību veidošanu un uzturēšanu. Viņiem ir ļoti grūti uzticēties citiem,unbieži jūtas, ka cilvēki ir 'gatavi viņus iegūt'. Tāpēc viņu loks ir ļoti mazs vai varbūt nav.

Arī cilvēkiem ar paranojas simptomiem ir grūtības veidot attiecības, jo viņiem ir zems pašnovērtējums un viņi uzskata, ka ir necienīgi pievērst citu uzmanību. Viņi norobežojas no citiem cilvēkiem, jo ​​atzīst, ka ir atšķirīgi, un tik ļoti baidās, ko citi par viņiem domā, ka neizmanto iespēju kādu iepazīt.

Iracionāla neuzticība

Paranoīdiem cilvēkiem iracionāla neuzticība gandrīz visiem un visiem. Katrs redzētais ir aizdomās turamais. Viņi netic lietām, ko saka cilvēki, tostarp plašsaziņas līdzekļiem, ārstiem vai draugiem un ģimenei.

Avots: pexels.com

Šī neuzticēšanās var būt tik nopietna, ka viņi neuzticas tam, kas ir viņu ēdienā, un tāpēc neēd. Viņi var neuzticēties pastniekam vai pārtikas preču veikala darbiniekam. Viņi bieži neuzticas bankām vai citām finanšu institūcijām, un viņiem ir grūtības uzticēties situācijās, kad viņiem ir maza kontrole.

Nepamatotas aizdomas

Arī cilvēki ar paranojas simptomiem ir ļoti aizdomīgi, parasti bez iemesla. Viņiem ir aizdomas par pārkāpumiem. Ja svešinieks vilcienā vai gar ietvi skatās viņu virzienā, viņi automātiski pieņem, ka persona vēlas, lai viņiem būtu slikta griba.

Nepamatotās aizdomas var kļūt tik smagas, ka tās kļūst aizdomīgas par visiem un visu. Viņi neuzticas neko un nevienu. Tas viņiem ļoti apgrūtina darbību sabiedrībā un ārpus tās.

Paaugstināta jutība pret kritiku

Viens no izplatītākajiem paranojas simptomiem ir paaugstināta jutība pret kritiku. Kad paranojas cilvēks saņem kritiku par savu darbu, runu vai uzvedību, viņš kļūst ārkārtīgi aizsargājošs. Viņi neuztver kritiku kā mācīšanās pieredzi, bet drīzāk kā personisku uzbrukumu.

Kad kāds, kas cieš no paranojas, saņem jebkāda veida kritiku, viņiem šķiet, ka persona, kas to kritizē, vai nu vēlas kaut ko no viņiem, vai arī nozīmē, ka viņš nodara kaitējumu. Viņiem nekavējoties rodas aizdomas par viņu motīviem, un viņi, iespējams, pilnībā neuzticas savam viedoklim.

Paaugstināta jutība pret uztverto vajāšanu

Uztveramā vajāšana mūsdienu sabiedrībā ir izplatīta, it īpaši minoritāšu vidū. Tomēr pat tie, kas ir vairākumā, dažreiz jūtas vajāti, piemēram, daži kristieši noteiktās situācijās. Uztvertā vajāšana pati par sevi ne vienmēr rada bažas.

Tomēr, ja indivīdam ir paaugstināta jutība pret uztverto vajāšanu, tas kļūst par paranojas simptomu. Paaugstināta jutība varētu likt viņiem ticēt, ka visi, kurus satiek, vajā viņus kā viņu apsēstības objektu. Atkal tas nozīmē, ka gandrīz ikvienam ir tūlītējas un nopietnas aizdomas.

Stūrgalvība

Paranoiķi ir ļoti spītīgi savās pārliecībās. Paranoiķi ir grūti pārliecināt, ka viņš jums uzticas, ja viņu moka neracionāla neuzticība. Personām, kas atrodas attiecībās ar paranojas cilvēku, arī neizdosies panākt, lai viņi iziet sabiedrībā, ja ir pārliecināti, ka kāds ir bīstams viņu dzīvībai.

Avots: rawpixel.com

Šie cilvēki ļoti stingri turas pie savas pārliecības par to, kas notiek ap viņiem vai kas notiks noteiktās situācijās. Domās par šiem jautājumiem viņi neatsakās. Viņu maldi par patieso vai iedomāto uzticēšanās, aizdomu un citu lietu veidā ir absolūti un var ilgt mēnešus vai pat gadus bez ārstēšanas.

Kontroles maldi

Daudziem cilvēkiem, kuri cieš no paranojas, ir kontroles maldi. Tas nozīmē, ka viņi ir pārliecināti, ka ārējs avots tos kontrolē. Šis avots varētu būt valdība, citplanētieši, spoki vai dēmoni.

Kad kontroles maldi pieņemas spēkā, viņi uzskata, ka viņus nevar saukt pie atbildības par savu rīcību. Viņi arī sāk aizdomāt visus par to, ka viņi atrodas zemes gabalā, lai viņus kontrolētu, it īpaši, ja šie cilvēki noliedz, ka kontrole notiek.

Lieluma maldi

Vēl viens simptomstas irizplatīta cilvēkiem ar paranoju ir diženuma maldi. Lieluma maldi attiecas uz maldiem, kad persona uzskata, ka viņiem ir īpašas pilnvaras, spējas, bagātība vai ka tā ir ļoti svarīga persona. Parasti, kad tā kļūst par problēmu, tad, kad šie maldi noteikti nav reāli un var radīt nopietnas problēmas indivīdam, lai viņš spētu pareizi darboties.

Piemēram, ja kādam ir maldi, ka viņš ir turīgs, viņš var tērēt visu naudu nenopietni, tad viņam nav naudas pārtikai. Kad nauda beidzas, viņi netic, ka viņiem vajadzētu būt bez naudas, un nekavējoties sāk vainot noziegumā to, kam viņu prāts gravitē.

Vajāšanas maldi

Šis simptoms ir līdzīgs paaugstinātai jutībai pret vajāšanu, bet ir atšķirīgs, jo tas nozīmē, ka vajāšana, no kuras cilvēks baidās, ir iedomāta. Vajāšanas maldi rodas, ja indivīds ir pārliecināts, ka viņu vajā par kaut ko, kas vai nu neattiecas uz viņu, vai arī parasti sabiedrībā nav vajāšanas jautājums.

Tas atsaucas arī uz ideju, ka visi ir “gatavi viņus iegūt”. Viņiem var būt maldi par to, ka valdība viņus vajā, jo viņus meklē eksperimentiem vai zināmām zināšanām, kuras viņiem vajadzētu būt. Vai arī viņi varēja iedomāties, ka viņus vajā, jo domā, ka aizmirsa samaksāt braukšanas maksu.

Atsauces maldi

Atsauces maldi attiecas uz pārliecību, ka nenozīmīgs objekts vai situācija tika izstrādāta tieši indivīdam. Tas var darboties gan pozitīvi, gan negatīvi. Viņi var ticēt, ka ir īpaši, jo kaut kas tika izveidots tieši viņiem. Vai arī viņiem var šķist, ka viņiem uzbrūk, jo objektam vai situācijai bija negatīva ietekme.

Halucinācijas

Daudzi cilvēki, kas cieš no paranojas, cieš arī no halucinācijām. Viņi var ticēt, ka kāds viņiem seko, ja patiesībā tur neviena nav. Viņi var arī ticēt, ka viņus vēro neredzēts spēks.

Daži cilvēki ar paranojas simptomiem dzird arī lietas, kuru nav. Viņi var dzirdēt kaut ko tādu, kas, ja reāls, viņus pakļautu briesmu stāvoklim. Šie skati un skaņas var tos bombardēt no jebkuras vietas jebkurā laikā, un viņi pilnībā tic, ka tie ir reāli. Kad citi nevar redzēt vai dzirdēt šīs lietas, viņi tic, ka šie cilvēki ir zemes gabalā.

Neorganizēta runa

Daudziem paranojas slimniekiem ir dezorganizēta runa. Tas nozīmē, ka tos var būt ļoti grūti saprast. Viņi, iespējams, runā tik ātri, ka jūs varat noķert tikai katru otro vārdu. Vai arī viņi runā ar tik sliktu teikumu struktūru, ka jūs nevarat saprast, ko viņi cenšas pateikt. Viņi var sākt un pārtraukt teikumus, vai sākt teikumu, pārtraukt un turpināt, it kā viņi būtu pabeiguši teikumu, kad to nepabeidza.

Neorganizēta uzvedība

Cilvēkiem ar paranojas simptomiem ir arī uzvedība, kas šķiet neorganizēta. Viņiem viņu rīcība ir pilnīgi racionāla un saprātīga. Tomēr viņu uzvedībai var nebūt jēgas vidusmēra cilvēkiem, ar kuriem viņi sastopas ikdienā.

Pašnāvnieciskas domas

Daudziem cilvēkiem ar paranojas simptomiem ir domas par pašnāvību. Viņi ir tik noguruši no tā, ka tiek “kontrolēti”, “vajāti” vai “melo”, ka vienkārši vēlas, lai tas beigtos. Viņi kļūst tik nomākti par nemainīgo situāciju, ka neredz citu izeju. Protams, ne visiem, kam ir domas par pašnāvību, ir paranoja.

Avots: rawpixel.com

Meklēju palīdzību

taisnīguma taro ceļvedis

Ja jums vai kādam, kuru jūs mīlat, ir daži vai visi no šiem paranojas simptomiem, jums nekavējoties jāmeklē psihiatriskā palīdzība. Šie simptomi varētu būt dažu garīgās veselības traucējumu rezultāts. Tikai psihologs vai psihiatrs var pareizi noteikt diagnozi un izrakstīt ārstēšanu. Ir pieejamas daudzas ārstēšanas metodes, un stacionāri pakalpojumi var nebūt vajadzīgi, ja simptomi tiek noķerti agri.

Dalīties Ar Draugiem: