Vai ADHD un OKT ir saistīti?

Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) un obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD) ir bieži sastopami un tiem ir līdzīgi simptomi, tāpēc tie bieži tiek nepareizi diagnosticēti. Šie divi ir visbiežāk sastopamie neiropsihiatriskie stāvokļi bērnu populācijā, un aptuveni 45% gadījumu tie notiek vienlaikus. Vai tie ir saistīti, vai viens izraisa otru? Garīgās veselības pētījumi atšķiras pēc secinājumiem, un klīnicisti joprojām cenšas noskaidrot, kāda ir saikne starp abiem.

Avots: pixabay.com

Ģenētika un pārmantojamība

Saskaņā ar NCBI, pētījumi ir parādījuši gan OKT, gan ADHD augstu pārmantojamību, un daži no ģenētiskajiem atklājumiem parādīja līdzīgus šo divu traucējumu variantus patogēnos mehānismos. Neiro attēlveidošanas testi un neiropsiholoģiskie pētījumi ir parādījuši, ka abos šajos apstākļos tiek ietekmētas līdzīgas funkcijas. Tiek uzskatīts, ka attiecīgo smadzeņu tīklu defekti ir atbildīgi par tiem pašiem impulsīvajiem un kavētajiem ADHD simptomiem un OCD piespiedu simptomiem. Šie atklājumi labi korelē ar klīnicista aizdomām, ka abi šie apstākļi ir iedzimti no tuvā radinieka, piemēram, vecākiem vai vecvecākiem.

Vai ir kāda saite?

Lai gan ir daži pierādījumi, ka starp ADHD un OCD ir ģenētiski riska faktori, ir arī norāde, ka šie divi traucējumi tiek nepareizi diagnosticēti. Daži šīs jomas eksperti ir ierosinājuši, ka tieši OCD obsesīvā trauksme izraisa traucēkļus un neuzmanību, kas noved pie nepareizas ADHD diagnozes. Ir veikti daudzi pētījumi, lai noteiktu abu kopīgo un saikņu apjomu, taču atbilde joprojām nav konkrēta, jo ir tik daudz mainīgo. Pētījumā, kas publicēts ar obsesīvi-kompulsīviem saistītiem traucējumiem žurnālā, tika ārstēta bērnu grupa, kurai OCD diagnosticēta ADHD, un konstatēta ADHD līdzīgu simptomu samazināšanās. Tāpēc vairāk klīnisko, neiropsiholoģisko un ģimenes pētījumu sāk domāt, ka ziņotais saslimstības līmenis var būt pārspīlējums par patieso ADHD rašanos OCD.

Komorbiditātes izplatība

Saskaņā ar Amerikas Trauksmes un depresijas asociācijas (ADAA) datiem OCD skar 1 no 200 bērniem un 1 no 100 pieaugušajiem, savukārt ADHD ir sastopama aptuveni 7% iedzīvotāju. Parasti tiek atklāts, ka OKT pastāv līdzās citiem psihiskiem apstākļiem, piemēram, trauksmes traucējumiem un depresijai; tiek arī konstatēts, ka starp OCD un ADHD ir vairāk krustošanās simptomu. Tas nav pārsteigums daudziem klīnicistiem, jo ​​problēma izraisa abus smadzeņu priekšējās daivas traucējumus. Tomēr OCD ir saistīts ar pārmērīgu aktivitāti (serotonīna pārpalikumu), savukārt ADHD izraisa nepietiekama aktivitāte (norepinefrīna un dopamīna trūkums).

Līdzības starp ADHD un OKT

Nepareizas diagnozes cēlonis ir diezgan vienkāršs. Kad bērnam, kuram diagnosticēta OCD, skolā ir problēma ar tādām izpildfunkcijām kā organizācija, prioritāšu noteikšana un plānošana, kas ir ADHD simptomi, viņi varētu vienkārši pārbaudīt, organizēt un pasūtīt savu darbu, tāpēc viņi ir ideāli, kas ir OKT simptomi. Bērns vai pieaugušais, kuram ir grūti organizēties vai viegli izklaidēties, var pavadīt daudz laika tīrīšanai un lietu ievietošanai viņu vietā OCD, nevis ADHD dēļ. Tas var būt vilcināšanās, kas ir ADHD pazīme, vai arī tā var būt OCD iezīme, ka tā ir apsēsta ar lietu organizēšanu un sakārtošanu.

Narkotiku ārstēšana

Galvenā nepareizas diagnosticēšanas problēma ir tā, ka narkotiku ārstēšana katram no šiem traucējumiem ir pilnīgi atšķirīga. Tas ir tāpēc, ka OCD ārstēšana ar SSRI ir ļoti efektīva, taču tas saasina ADHD simptomus. Visizplatītākā un efektīvākā ADHD ārstēšana ir stimulants, kas, kā zināms, saasina OKT simptomus. Tas ir saistīts ar norepinefrīna un dopamīna mijiedarbību ADHD un serotonīna pārmērīgu aktivitāti OCD. Viena lieta, par kuru pētnieki un citi garīgās veselības jomas eksperti nevar vienoties, ir OKT saslimstības faktors ar citiem apstākļiem.

Avots: pexels.com

OKT un saslimstība

Saskaņā ar daudziem pētījumiem OCD reti notiek bez citiem garīgiem traucējumiem. OKT ir visizplatītākā slimība, kas ir vienlaikus ar citiem garīgiem apstākļiem. Nosacījums, kas visbiežāk pavada OCD, ir bipolāri traucējumi. Šī ir slimība, kas izraisa mānijas vai hiperepizodes, pārmaiņus ar ilgstošiem novājinošas depresijas periodiem. Pētījumi ir parādījuši, ka 18% cilvēku, kas cieš no viena traucējuma, cieš arī no citiem. Smaga depresija ir vēl viena garīga slimība, kas rodas ar OCD. Faktiski depresiju skars divas trešdaļas cilvēku ar OKT. Trauksmes traucējumi ir vēl viena izplatīta blakusslimība, kas konstatēta OCD, un tai var būt simptomi, kas pārklājas. Šizofrēnija ir sastopama arī 15% cilvēku ar OCD. Saikne nav skaidra, bet tā tiek pētīta.

Vielu lietošanas traucējumi un garīgā veselība

Visbiežāk traucējumi, kas tiek konstatēti gan OKT, gan ADHD gadījumā, ir atkarības no narkotikām traucējumi. Tiek lēsts, ka trešdaļai cilvēku ar OCD ir atkarība no narkotikām, savukārt ADHD slimniekiem ir aptuveni 30% izplatība. Daudzi eksperti uzskata, ka daudzi cilvēki, kuriem ir garīgas slimības, bieži ārstē sevi ar alkoholu vai narkotikām. Piemēram, depresijas slimnieki var lietot stimulējošas zāles, piemēram, kokaīnu vai metamfetamīnus, lai palielinātu savu enerģiju un eiforiju, savukārt tie, kuriem ir trauksmes traucējumi, piemēram, OKT un ADHD, var ļaunprātīgi izmantot alkoholu, lai mazinātu trauksmi un palīdzētu viņiem gulēt. Tomēr ir arī citas saites, kas var ietvert garīgās veselības stāvokļa pamatcēloņus, piemēram, gēnus vai vidi, vai ka kāda narkotiku vai alkohola lietošana var izraisīt garīgas slimības.

Četras OKT kategorijas

Ir četras dažādas OCD kategorijas, kas ietver uzmācīgas domas, uzkrāšanu, bailes no piesārņojuma un pastāvīgu pārbaudi. Dažas no šīm pazīmēm ir:

• Uzmācīgas domasir noturīgas un invazīvas domas, kas ietekmē cilvēka spēju normāli darboties. Tas var būt tikai viens priekšmets, kuru pārņem personas ar uzmācīgām domām, piemēram, attiecības, ķermeņa funkcijas, seksuālas domas, maģiska domāšana, reliģija vai vardarbība.
• Piespiedu uzkrāšanair pārmērīgi iegūtu priekšmetu un nevēlēšanās no tiem atbrīvoties modelis. Piemēram, dažu cilvēku, kas uzkrāj dzīvniekus, mājās var būt simtiem kaķu vai suņu.
• Piesārņojums OKTraksturo kāds, kurš pastāvīgi uzskata, ka viņi var inficēties vai saslimt. Viņi var pastāvīgi mazgāt rokas vai izmantot dezinfekcijas vai roku dezinfekcijas līdzekļus.
• Obligāta pārbaudeir izplatīts OCD veids, kas ietver mājas slēdzeņu pārbaudes, krāsns vai gaismas pārbaudi, viņu veselības pārbaudi vai kļūdu pārbaudi neatkarīgi no tā, ko viņi dara.

OCD līdzības ar ADHD

Dažas no šīm četrām kategorijām iekļaujas arī ADHD diagnozē. Piemēram, kāds ar ADHD var pastāvīgi pārvietot lietas, jo tās ir nemierīgas, bet kāds cits to var uzskatīt par piespiedu pārbaudi vai otrādi. Uzmācīgas domas OCD simptomi, kas saistīti ar ķermeņa funkciju vai vardarbības apsēstību, var arī izskatīties kā ADHD hiperaktivitāte vai impulsivitāte. Nevarīgs izklaidība ir izplatīta ADHD pazīme, vienlaikus tā ir arī OCD sarkanā karoga. Tāpēc ir svarīgi saņemt diagnozi no eksperta šajā jomā, lai jūs varētu saņemt pareizo ārstēšanas plānu.

Kognitīvā uzvedības terapija

Avots: nzassignmentfsjt.msofficesupport.info

Viens ārstēšanas veids, kas var palīdzēt abiem šiem traucējumiem, ietver kognitīvās uzvedības terapiju (CBT). Izmantojot šo terapijas metodi, konsultants vai terapeits var palīdzēt pacientam samazināt vai kontrolēt uzmācīgas domas vai piespiešanas, kā arī kontrolēt impulsīvas darbības. Šī ir izplatīta attieksme pret daudzu veidu garīgās veselības stāvokļiem un balstās uz faktu, ka jūsu domas izraisa jūsu jūtas un emocijas, kā arī jūsu rīcību. Pārstrādājot domāšanas procesu, jūs varat kontrolēt un mainīt savas darbības. Tā ir automātiska domas un reakcija uz bailēm vai citiem jautājumiem, kas kontrolē kāda cilvēka dzīvi, kam ir OKT. Šīs automātiskās domas arī ļauj cilvēkiem ar ADHD zaudēt inhibīcijas.

CBT tiešsaistē

Viena no labākajām lietām par CBT ir tā, ka to varat izdarīt tiešsaistē. Nav nepieciešama tikšanās, un to var izdarīt tieši no savas mājas, biroja vai visur, kur gadās būt. Izmantojot tālruni, planšetdatoru vai citu elektronisku ierīci ar piekļuvi internetam, jūs varat sazināties ar savu tiešsaistes konsultantu vai terapeitu 24 stundas diennaktī, septiņas dienas nedēļā. Pat nedēļas nogalēs un svētku dienās. Tas ir ārkārtīgi noderīgi tiem, kuriem ir OCD un kuriem ir nepatika iet sabiedrībā, vai kādam ar ADHD, kurš nevar organizēt savu grafiku.

Kāpēc darbojas tiešsaistes terapija

Tiešsaistes terapija ir glābiņš daudziem cilvēkiem, kuri cieš no dažādiem garīgās veselības traucējumiem. Ja jums ir slikta diena vai jūs, šķiet, nevarat izdomāt no galvas konkrētu domu, varat vienkārši paņemt tālruni un īsziņu, e-pastu vai tūlītējo ziņu savam konsultantam vai terapeitam, un viņi jums atbildēs pēc iespējas ātrāk; parasti stundas laikā. Tas ir daudz labāk nekā nedēļas vai mēnešus gaidīt tikšanos. Tajā laikā problēma jau būs pagājusi vai būs radījusi pārāk daudz zaudējumu, lai terapija to novērstu. Šodien sazinieties ar kādu no BetterHelp padomdevējiem un atjaunojiet savu dzīvi.

Dalīties Ar Draugiem: