Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Vai jūs esat piespiedu spēlētājs? Šeit ir zīmes

Daudziem cilvēkiem došanās uz kazino, likmju izdarīšana uz sporta spēlēm vai pokera nakts rīkošana ir tikai gadījuma rakstura izklaides veids; tomēr, kad tas izkļūst no rokas, tas var pārvērsties par nekontrolējamu vēlmi un kļūt par piespiedu azartspēlēm. Azartspēļu atkarība ir izplatīta, bet ļoti nopietna problēma, kas var skart jebkura vecuma cilvēkus, un šajā rakstā tiks dalītas dažas pazīmes, ka jums vai kādam jums rūpīgam cilvēkam varētu būt azartspēļu problēma.



Avots: rawpixel.com

Piespiedu azartspēles, ko sauc arī par azartspēlēm vai atkarību no azartspēlēm, ir nespēja pretoties azartspēļu vēlmei, kas var izraisīt dažādus jautājumus, piemēram, finanses, attiecības un pat juridiskas nepatikšanas. [1]



suns gara dzīvnieks

Problemātisko azartspēļu nekontrolējamais raksturs ir ļoti līdzīgs tam, kas notiek, ja kāds ir atkarīgs no narkotikām un alkohola. Smadzenēs ir reakcijas, kas notiek, kamēr cilvēks spēlē azartspēles, kā arī tad, kad viņš ir prom no tā. Kad cilvēki, kuriem ir atkarība no azartspēlēm, nespēj iegūt dopamīna pieplūdumu no azartspēlēm, tas var radīt abstinences simptomus. [2]



Tāpēc Amerikas psihiatriskā asociācija un Diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas 5. izdevumā (DSM-5) kompulsīvās azartspēles tagad uzskata par atkarības traucējumiem, turpretī pirms tam tās tika grupētas ar impulsu kontroles traucējumiem un tika uzskatītas par līdzīgām obsesīvām kompulsīvi traucējumi.

Azartspēļu atkarība patiešām ietver impulsu kontroles trūkumu; tomēr iemesli, kāpēc tā rīkojas, atšķiras no tiem, kas minēti impulsu kontroles traucējumu un obsesīvi-kompulsīvo un saistīto traucējumu garīgo stāvokļu klasēs DSM.



Pirmkārt, piespiedu azartspēles ir vairāk līdzīgas atkarībām no vielām, jo ​​tās abas izraisa vienādus atalgojuma veidus, un tas izraisa tieksmi. [3] No otras puses, ar citiem apstākļiem, piemēram, OKT, darbības un uzvedība ir atbilde uz negatīvām sajūtām un emocijām, piemēram, bailēm un trauksmi.



Tomēr starp garīgās veselības apstākļiem, piemēram, OKT, un problēmu azartspēlēm var būt dažas līdzības, proti, attiecībā uz piespiedu uzvedību, taču kopumā tie ir atšķirīgi apstākļi. [1]

Azartspēļu atkarība var notikt jebkurā vecumā, īpaši pieaugušā vecumā; tomēr vīriešiem azartspēļu problēma var sākties pusaudža gados, un sievietēm tā bieži sākas no 20 līdz 40 gadu vecumam. [1] Tas var notikt arī ģimenēs, taču var būt arī vides faktori, kas veicina azartspēļu, piemēram, stresa, sākums. [3]



Diemžēl daudzi cilvēki ar piespiedu azartspēļu paradumiem tiek noliegti, neskatoties uz to, ka ap viņiem notiek dažādas problēmas, un, turpinot lasīt tālāk, jūs uzzināsiet vairāk par problēmu azartspēļu pazīmēm un simptomiem, lai jūs vai tuvinieks varētu sākt saņemt palīdzību.

Azartspēļu atkarības diagnosticēšana: pazīmes un simptomi

Pat ja jūs vai jūs zināt kādu, kurš bieži spēlē azartspēles, joprojām tiek izmantoti īpaši kritēriji, lai diagnosticētu cilvēkus ar atkarību no azartspēlēm. Šie rādītāji ir balstīti uz sarakstu, kas izmantots DSM-5, un 12 mēnešu laikā jābūt vismaz četriem no šiem simptomiem:

  1. Azartspēles ar vairāk naudas, lai sasniegtu to pašu vēlamo efektu

Daudzi cilvēki, kuriem ir problemātiski azartspēļu paradumi, secina, ka viņi pakāpeniski tērēs vairāk naudas, lai iegūtu tādu pašu efektu, kādu viņi saņēma, kad viņi pirmo reizi sāka spēlēt. Tas ir līdzīgi narkotiku un alkohola tolerances veidošanai. Šīm personām, ja likmes ir lielākas, ir arī smadzeņu reakcijas, un tas viņiem kļūst aizraujošāks, izraisot azartspēļu problēmu.



garīgā nozīme sapnī redzēt sikspārni
  1. Nemierīgs vai uzbudināms, mēģinot samazināt vai pārtraukt azartspēles
Avots: rawpixel.com

Lai gan ir cilvēki, kurus noliedz un nezina, ka viņiem ir azartspēļu problēma, ir citi, kas atzīst, ka problēma pastāv, taču, mēģinot apstāties, viņiem rodas abstinences simptomi. Šie abstinences simptomi var būt spēcīgi, tāpat kā atkarības no vielām, un papildus nemierīgam un aizkaitināmam cilvēkiem, kuriem ir atkarība no azartspēlēm, viņi var nomākt un satraukties un pat izjust fiziskus simptomus, kas saistīti ar šiem apstākļiem. [2]

  1. Atkārtoti neveiksmīgi centieni pārvaldīt vai pārtraukt azartspēles

Pozitīvās garīgās sekas, piemēram, saviļņojums un satraukums, kā arī atteikšanās var padarīt azartspēļu paradumu pārvaldību ļoti izaicinošu. Tāpēc parasti cilvēki vairākkārt mēģina kontrolēt, samazināt vai atmest savu problēmu azartspēļu uzvedību. Panākumu trūkums var atturēt un likt cilvēkiem justies kā iesprūdušam azartspēļu problēmā, izraisot lielāku satraukumu.



  1. Biežas domas par azartspēlēm

Cilvēkiem ar atkarību no azartspēlēm ir raksturīgi domāt pat tad, ja to nedara. Viņi varētu mēģināt atcerēties pagātnes pieredzi vai domāt par saviem turpmākajiem azartspēļu notikumiem un to, kā viņi var iegūt naudu par to. [3]



  1. Azartspēles, kad jūtaties satraukti

Lai gan ir cilvēki, kuri meklē satraukumu, ir arī cilvēki, kuri spēlē iespēju apklusināt savas jūtas un izmanto to kā veidu, kā izvairīties no citām problēmām. [3] Tāpēc parasti narkomāni mēģina izmantot azartspēles kā veidu, kā mazināt stresu, trauksmi, depresiju un bezpalīdzību. Tomēr, kā jau minēts iepriekš, azartspēļu traucējumu izraisīta atteikšanās var radīt arī šīs sajūtas, un azartspēļu darbība sniegs atvieglojumu, un tas var izraisīt nebeidzamu ciklu starp problēmu azartspēlēm un negatīvām sajūtām un emocijām. Tādēļ daudzi cilvēki ar atkarību no azartspēlēm piedzīvo pašnāvības domas.



  1. Mēģina “Get Even”

Pat ar zaudējumu limita noteikšanu vai zaudējumu sēriju nepietiek, lai kāds to sauktu, un, ja kāds, kuram ir kāda azartspēļu problēma, zaudē naudu, var būt tendence mēģināt turpināt azartspēles, lai atgūtu savu naudu. Tas ir pazīstams kā “zaudējumu dzīšana”, un tā vietā, lai izlīdzinātos, tas var vēl vairāk pasliktināt situāciju un likt zaudēt vairāk naudas, spēlējot azartspēles.

Avots: rawpixel.com
  1. Melošana, lai slēptu azartspēļu darbību

Cilvēki, kuriem ir problemātiski azartspēļu paradumi, var mēģināt slēpt atkarību no spēlēm no draugiem, ģimenes un citiem. Daži to piemēri var būt meli par viņu atrašanās vietu, norēķināšanās tikai ar skaidru naudu, mēģinājumi slēpt bankas izrakstus vai mēģinājums pilnībā kontrolēt ģimenes finanses. Viņi var arī teikt tādas izplatītas frāzes kā “Es varu apstāties jebkurā laikā” “tas nevienam neko nesāp” vai “Man nav problēmu”.



ko nozīmē 255
  1. Attiecību un iespēju Džeopardizēšana

Tāpat kā citas atkarības, atkarība no azartspēlēm var būt traģiska un iznīcināt dzīvības. Pārņemot azartspēles, cilvēki var zaudēt darbu, zaudēt izglītību līdzekļu trūkuma vai nesekmīgu atzīmju dēļ, un tas var skart arī apkārtējos, it īpaši tuvākos ģimenes locekļus, kuru labklājība ir atkarīga no azartspēlētāja.

  1. Paļaušanās uz citiem, lai palīdzētu atrisināt naudas problēmas

Cilvēki, kuriem ir azartspēļu problēma, varētu mēģināt lūgt draugus, ģimeni un domubiedrus mēģināt viņus glābt no sarežģītām situācijām, kuras viņu ieradums ir radījis, piemēram, cīnoties par rēķinu savlaicīgu samaksu vai mēģinājumu novērst bankrotu. Diemžēl daudzos gadījumos aizņemto naudu atkal var vienkārši izspēlēt. Dažas citas uzvedības, kuras narkomāni varētu izrādīt un kas var piederēt šai kategorijai, ir cilvēku zagšana un citu noziegumu izdarīšana, lai iegūtu naudu, lai veicinātu atkarību no azartspēlēm.

Palīdzības iegūšana azartspēļu atkarībai

Azartspēļu atkarības ārstēšana var būt sarežģīta, kā tas ir citu atkarību gadījumā, taču to ir iespējams pārvarēt ar pareizu atbalstu.

Tas sākas ar identifikāciju un saprašanu, ka jūsu azartspēļu paradumos ir problēma, un pastāv liela iespēja, ka apkārtējie jau ir norādījuši, ka jums ir azartspēļu problēma.

Faktiski ārstēšanas laikā var būt iesaistīti jūsu draugi un ģimene, taču ir ļoti svarīgi, lai viņi nekad nemēģinātu lasīt lekcijas kādam, kam ir azartspēļu problēma, par viņu uzvedību, kā arī nemēģināt viņus izslēgt no aktivitātēm, un, kas ir svarīgi, viņiem nevajadzētu Negaida ātrus vai tūlītējus rezultātus no problēmu azartspēļu ārstēšanas. [3]

Nevajadzētu gaidīt, ka visas problēmas tiks apturētas, kad azartspēļu problēma vairs nebūs. Tas ir normāli, ja azartspēļu atkarīgie piedzīvo hronisku azartspēļu periodus, kā arī remisijas periodus, kad viņi nemaz nespēlē azartspēles. Ir iespējams arī recidīvs, un tāpēc, tāpat kā citas atkarības, azartspēļu atkarības ārstēšana ir process, un vadība var būt visa mūža ilgums.

Lai gan ietekme uz citiem noteikti var būt ietekmīga, un ir jāņem vērā viņu rūpes un bažas, galu galā pats cilvēks ir atkarīgs no izmaiņām, lai mēģinātu sevi uzlabot, un tam ir dažādas stratēģijas, piemēram, 12 soļu programmas, piemēram, kā anonīmi spēlmaņi, terapija, konsultēšana, atbalsta grupas, piemēram, un pašpalīdzība, lai pārtrauktu azartspēles ar problēmām.

12 soļu programmas, piemēram, Anonīmi azartspēļu spēlētāji, ir ļoti līdzīgas narkotiku un alkohola programmām, piemēram, Anonīmie alkoholiķi vai Anonīmie narkotikas, kur jūs varat saņemt atbalstu no citiem, kas atrodas tādā pašā stāvoklī kā jūs, un kopā varat apspriest savu pieredzi ar azartspēļu problēmu. Papildus sarunām ar vienaudžiem ar to pašu jautājumu kā jūs, jūs varēsiet sazināties arī ar tiem, kuriem ir veiksmīgi izdevies pārvarēt savu azartspēļu atkarību.

ko nozīmē skaitlis 420

Psihoterapijas metodes, piemēram, kognitīvi biheiviorālā terapija, var būt ļoti noderīgas, mainot indivīda domas un jūtas pret azartspēlēm, un tas var sniegt viņiem efektīvas prasmes tikt galā, lai viņi mazinātu vajadzību pēc azartspēlēm, lai sasniegtu vēlamo sajūtu.

Avots: rawpixel.com

Nosakot cēloņus, kāpēc indivīds spēlē azartspēles, viņi var strādāt, lai to mainītu, izmantojot dažādus līdzekļus, un tas var nozīmēt problēmu azartspēļu izraisītāju pārvaldību un piedāvāt pastiprinājumu dzīvesveida izmaiņām, piemēram, apbalvot sevi par to, ka viņi nav spēlējuši azartspēles. [4]

Arī regulāras konsultēšanas sesijas var būt noderīgas, un arī draugi un ģimene var piedalīties un dalīties savās izjūtās par to, kā azartspēļu problēma ir ietekmējusi viņu dzīvi. Azartspēļu problēma var izraisīt stresu ikvienam, un tā var būt efektīva, lai iesaistītu visus iesaistītos veikt nozīmīgas izmaiņas.

Konsultācijas un terapija azartspēļu atkarības jomā ir ļoti pieejama, un, izmantojot BetterHelp tiešsaistes pakalpojumus, varat sazināties ar licencētu profesionāli, kurš var palīdzēt mainīt jūsu uzvedību un novērst visas jūtas un emocijas, kas jums var rasties saistībā ar azartspēļu problēmu. Tas ir pieejams un ērts, un visi, kas vienā vai otrā veidā nodarbojas ar piespiedu azartspēlēm, var saņemt nepieciešamo palīdzību, lai dzīvotu laimīgāk.

Secinājums

Cerams, ka šis raksts ir palīdzējis jums uzzināt vairāk par piespiedu azartspēlēm un palīdzējis jums noteikt, vai jūs vai jūsu mīļais cilvēks nodarbojas ar azartspēļu problēmu. Var būt grūti samierināties un pieņemt, ka jums ir atkarība no spēlēm, taču jūs neesat viens, un atbalsts ir pieejams daudzos veidos. Ar palīdzību jūs varat ne tikai pagriezt pats savu dzīvi, bet arī uzlabot apkārtējo labsajūtu.

Atsauces

  1. ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka. (2020). Obligātās azartspēles: MedlinePlus Medical Encyclopedia. Iegūts vietnē https://medlineplus.gov/ency/article/001520.htm
  2. Bensons, R. (2018, 6. augusts). Azartspēļu atteikšanās pazīmes un simptomi. Iegūts vietnē https://www.algamus.org/blog/signs-and-symptoms-of-gambling-withdrawal
  3. Amerikas Psihiatru asociācija. (2017). Kas ir azartspēļu traucējumi? Iegūts vietnē https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder
  4. Okuda, M., Balán, I., Petri, N. M., Oquendo, M., & Blanco, C. (2009). Kognitīvi-uzvedības terapija patoloģiskām azartspēlēm: kultūras apsvērumi. American Journal of Psychiatry, 166 (12), 1325–1330. doi: 10.1176 / appi.ajp.2009.08081235

Dalīties Ar Draugiem: