Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Kā pilnīga dzīves dzīve patiešām maina jūsu garīgo perspektīvu

Kad jūs pēdējo reizi paskatījāties un domājāt, es neesmu tik laimīgs, kā es vēlētos? Vai zināt, kāpēc neesat laimīgs? Iespējams, ja paskatītos uz savu dzīvi, jūs redzētu konkrētas lietas, kas padara jūs nelaimīgu. Varbūt tas ir jūsu darbs vai jūsu attiecības. Varbūt tas ir kaut kas pavisam cits. Neatkarīgi no tā, kas tas ir, ja jūs neesat apmierināts ar to, tad jūs īsti nedzīvojat dzīvi pilnībā.



Labākais, ko jūs varat darīt, ir labi un cieši apskatīt sevi un to, kā jūtaties pret sevi un savu dzīvi. Vai tu to izbaudi? Ja jūs to darāt, tad lieliski, jums jau ir labāk nekā tikai mums visiem. Ja nē, tomēr ir pienācis laiks veikt dažas izmaiņas un uzzināt, ko jūs varat darīt, lai uzlabotu savu dzīvi. Kad tas būs izdarīts, būs daudz vairāk izmaiņu, kuru dēļ viss šķiet labāk. Tas var šķist dīvaina korelācija, taču katra lieta, ko jūs darāt, lai palielinātu savu perspektīvu, būs vēl viens solis ceļā uz lielisku dzīvi sev.




Avots: rawpixel.com



Kad jūs visu laiku esat laimīgs, tas dod jums pavisam citu skatījumu uz dzīvi. Tas liek jums izbaudīt katru no laimīgajām lietām, ko piedzīvojat savā dzīvē, un tas dod arī vairāk no tām. Padomājiet par to laiku, kad jūsu sunim bija kucēni vai jūsu labākais draugs jums pastāstīja patiešām labas ziņas. Vai jūs bijāt tik satraukti par šīm lietām, kā jūs varētu būt? Iespējams, ka jūs tā neesat bijis, it īpaši, ja jūsu dzīvē notika lietas, par kurām jūs nebijāt pilnībā apmierināts. Bet, ja jūs būtu laimīgs par savu atlikušo dzīvi, jūs izjustu vairāk laimes arī sīkumos.

Vēl labāk, ja esi laimīgs, tas tavā dzīvē piesaista laimīgus cilvēkus un pozitīvas lietas. Kad esat draudzīgs pret kādu, viņš vēlas būt ap jums. Viņi vēlas jums palīdzēt un vēlas darīt vairāk jūsu labā. Tas noteikti ir lielisks veids, kā uzlabot savas personiskās un profesionālās attiecības. Vienkārši sāciet ar sev prieku. Pat ja jums būs patīkamāk izturēties pret citiem cilvēkiem, jums pat nebūs vajadzīgas apzinātas pūles, ja jūs skatāties uz savu dzīvi no labāka viedokļa. Tas nāks dabiski.



Kad esat sācis būt patīkamāks pret cilvēkiem, un viņi sāk būt patīkamāki pret jums, tas kļūst par ciklu, kurā jūs jūtaties labāk arī pret šiem cilvēkiem. Tas padara daudz vieglāk būt jauki pret viņiem, kad viņi ir jauki atpakaļ, vai ne? Turklāt, kad cilvēki ir patīkami pret jums, ir ļoti viegli domāt par savu dzīvi pozitīvā gaismā. Tātad jūs patiesībā palīdzat daudzām lietām vienlaikus. Būt laimīgam visu padara tik daudz vieglāku, un tas ir tikai sākums pilnvērtīgai savas dzīves dzīvošanai.




Avots: rawpixel.com

Dzīvo savu dzīvi pilnībā, iepriecinot sevi



Tātad, ko jūs varat darīt?

Nu, jūs varat sākt ar izmaiņām savā dzīvē. Šīs izmaiņas var būt ārējas vai iekšējas. Apskatīsim dažas no šīm iespējām.

ĀRĒJĀS IZMAIŅAS:



Paskaties uz lietām, kas tevi nepadara laimīgu, un uzzini, ko tu vari darīt. Apsveriet savu pasauli. Veltiet laiku, lai pasēdētu un nopietni padomātu par to, kas jūs ietekmē, un vai jūs to kaut kā varat mainīt, ja tas liek justies nomāktam.

Vai jūsu darbs rada vilšanos? Kas par to rada bažas, un vai jūs varat kaut kā mainīt šo aspektu? Vai jūs varat padarīt vietu darbā patīkamāku? Vai jūs varat pārstrukturēt savu darbu, lai tas kaut kādā veidā būtu daudz atalgojošāks? Vai darba vietā ir kāds, kas var palīdzēt to padarīt par labāku vietu jums un kā jūs varētu viņu piesaistīt, lai palīdzētu uzlabot? Ja, pienācīgi apsverot, atklājat, ka nevarat padarīt savu darba vietu sev labāku, jums, iespējams, būs jāmeklē jauna vieta, kur paust savas darba intereses. Tas var nozīmēt sev jautājumu, ko jūs patiešām vēlaties darīt un kur jūs vēlētos strādāt un kādus cilvēkus jūs vēlētos apiet. Tas var nozīmēt jautājumu, vai jums ir nepieciešams vairāk apmācības vai skolas. Tad pajautājiet sev, vai varat mainīt darbu?



Vai daži jauni draugi, kas jūs atbalsta, būtu joma, pie kuras jāstrādā? Ja atklājat, ka jūsu atbalsta grupa nav īsti atbalstoša, varat apsvērt iespēju veikt lēcienu un izkļūt, kā arī satikt dažus jaunus cilvēkus. Lai gan dažiem tas var nebūt viegli, tiešsaistē apskatiet vietējos laikrakstus vai jūsu reģiona klubus un grupas un pārliecinieties, vai varat atrast jaunas vietas, kas atbalsta jūsu konkrētās intereses. Šajā jaunajā augsto tehnoloģiju pasaulē ir daudz vientuļu cilvēku, un ir jāatrod cilvēki, kuriem intereses ar jums pārklājas.



Fizisku dzīvesveida maiņu var uzskatīt arī par ēšanas veida maiņu līdz dzīvesvietai. Lieta ir tāda, ka, ja jūs neesat piepildīts un jūtaties nomākts, dažreiz ārējas izmaiņas jūsu dzīvē varētu būt noderīgas, ja jūs pilnībā novērtējat savu situāciju un esat godīgs pret sevi un apņematies veikt izmaiņas.



Avots: rawpixel.com

IEKŠĒJĀS IZMAIŅAS:



Dažreiz mums ir jāmaina attieksme vai uzskati vai perspektīvas, lai veiktu izmaiņas laimīgākas un piepildītākas dzīves virzienā. Dažreiz šī ir joma, kas jāmaina pirms vai līdzās ārējām izmaiņām, kurām mēs redzam nepieciešamību. Mēģiniet sev katru dienu pateikt trīs lietas, par kurām esat pateicīgs, un iedziļināties, lai izjustu cerību, ka tas var iedvesmot. Izmantojiet uzmanības vingrinājumus, lai paplašinātu savu iekšējo labsajūtu. Laime ne vienmēr ir ļoti satraukti stāvoklis. Dažreiz tas vienkārši ir pašreizējais apmierinātības stāvoklis un zināšanas, ka jūs to varat atjaunot, kad izvēlaties ar saviem spēkiem.

SECINĀJUMS:

Lai kas jums būtu vajadzīgs, lai palīdzētu jums būt laimīgākam un patiešām justies kā dzīvojat savu dzīvi tā, kā vēlaties, tas prasīs zināmas pūles. Dažreiz tas var šķist izaicinošs un patīk darbs, un sākumā tas var būt. Pētījumi tomēr parāda, ka pēc 3 mēnešiem jauna uzvedība var kļūt par paradumiem un justies tik dabiski, it kā jūs vienmēr tos darījāt. Tā pati par sevi ir cerīga ideja, un cerība var būt daļa no tā, kas var dot lielāku laimi jūsu dzīvē.

Ja jums rodas problēmas ar vēlamo izmaiņu veikšanu, vienmēr varat apsvērt iespēju saņemt palīdzību no tiešsaistes konsultāciju pakalpojuma, piemēram, BetterHelp, kur varēsiet labāk izprast sevi un uzzināt, kas patiesībā ir nepieciešams, lai paveiktu vēl daudz vairāk savā dzīvē un justies labāk par to.

Dalīties Ar Draugiem: