Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Paradokss tikt pāri kādam, ar kuru nekad neesat saticies | Kā tikt pāri kādam, ar kuru nekad neesat saticies, ir tikpat sāpīgi kā izjukšanai

Pārtraukumi var ietekmēt mūsu emocionālo labsajūtu. Šāda veida zaudējumi var atstāt robu mūsu dzīvē, kuru dziedināšanai būs vajadzīgs laiks. Bet ir arī tie, kas piedzīvo šo pašu zaudējumu, tikai ar kādu, ar kuru viņi nekad nav bijuši romantiski saistīti. Kad mēs cenšamies pāriet no attiecībām, kas varētu būt bijušas, viss var kļūt sarežģīts.



datēts kļūst pāri



Avots: unsplash.com



Es nekad neesmu viņus satikusi, tāpēc kāpēc es tā jūtos? Vai jums var sāpēt sirds par nerealizētām attiecībām?

Lai cik dīvaini tas varētu izklausīties, pārvarēt cilvēku, ar kuru nekad nebijāt iesaistījies, var būt tikpat grūti kā izjukšana. Jūs varat piedzīvot līdzīgas jūtas: skumjas, skumjas, neapmierinātību, noraidījumu, vilšanos un bailes.

Ar kādu, kuru jūs patiesībā nekad neesat saticis, jūs varat netīši viņu uzlikt uz pjedestāla un pieņemt, ka tas būtu bijis lielisks mačs, lai gan patiesībā tā varētu nebūt. Potenciāli reālu un jēgpilnu attiecību noraidīšanu vai zaudēšanu var būt grūti apstrādāt, taču tāpat kā tradicionālā sadalīšanās gadījumā jūs varat dziedēt un atrast veselīgu veidu, kā virzīties uz priekšu. Mēs vairāk runāsim par to, kā jūs varat pārvarēt šos jautājumus visā rakstā.



Kā jūs pārvarēt kādu, ar kuru jūs nekad neesat saticies?

Kas novestu pie situācijas, kad jūs piedzīvojat paradoksu tikt pāri kādam, ar kuru jūs nekad neesat saticies? Varbūt jūs iekritāt draugam, kuram nebija tādas pašas jūtas. Varbūt tevī radās jūtas pret kolēģi, kurš nebija pieejams, vai varbūt tev nekad nebija prāta izpētīt savas jūtas pret kādu un pastāstīt, kā jūties.





Neatkarīgi no situācijas, jums nav iespējas to zināt. Tas ir kaut kas, ko jūs vēlaties sev atgādināt, pārvietojoties pa šo cilvēku - jūs nezināt, ka tas jums būtu izdevies vai būtu piemērots, neskatoties uz jūsu pašsajūtu. Tas nepalīdzēs jūsu dziedināšanas procesam, ja jūs pavadīsit laiku, turpinot fantazēt.







Avots: unsplash.com

Tas nozīmē, ka ir ārkārtīgi svarīgi atzīt savas jūtas. Jūsu ģimene un draugi varētu teikt: 'Kāpēc jūs esat tik skumji? Nav tā, ka jūs kādreiz būtu kopā. ' Varbūt viņi ir labi nodomājuši un cenšas palīdzēt, taču tas nav noderīgi. Tas atjaunošanas procesu padarīs ilgāku un grūtāku tikai tad, ja jūs samazināsiet savas jūtas. Ir svarīgi nenoliegt savas jūtas vai pateikt sev, ka tas nav svarīgi, jo jūs nekad nebijāt “oficiāls”. Sāpes ir sāpes, un tas ne vienmēr ir loģiski. Ja vajag raudāt, raudi. Ļaujiet sev sazināties ar savu atbalsta tīklu un pastāstīt viņiem to, kas jums nepieciešams. Varbūt jums jāiet ārā, izklaidēties un jāsāk virzīties uz priekšu no attiecībām, kuras sapratāt, ka jums nekad nebūs, koncentrējoties uz nākotni. Vai varbūt jums ir jāapbēdina un jārunā par to, kas, jūsuprāt, jums pietrūkst.



23 garīgā nozīme

Žurnālu sastādīšana ir lieliska prasme tikt galā, ja nejūtaties kā sarunāties. Jūs varat rakstīt par savām jūtām un domām. Jebkurā brīdī, kad jūs spējat izkļūt no galvas un uz papīra domas un jūtas, jūs gūsiet panākumus ar dziedināšanu. Esiet laipns pret sevi, kad dziedējat, un nenosakiet laika grafiku, kad jums ir jāpārvar tas. Ļaujiet sev justies. Ir svarīgi, lai jūs darītu pozitīvas lietas, kas liek justies labi. Tā var būt laba ideja meklēt jaunus vaļaspriekus un aktivitātes sevis izaugsmei un pilnveidošanai. Jūs varat izmantot šo laiku, lai strādātu pie tā, lai būtu vislabākā sava versija.



Ja šī persona ir draugs, kuram nav tādas pašas romantiskas jūtas pret jums, sarunājieties ar šo draugu godīgi un nosakiet, vai jūs varat turpināt draudzību. Jums tas varētu būt pārāk sāpīgi, vai arī, iespējams, vēlēsities paņemt pārtraukumu, kamēr dziedējat. Arī otra persona var justies pārāk neērti. Kaut arī šāda rakstura saruna varētu šķist neērta, mēģiniet neuztraukties. Tas varētu palīdzēt glābt jūsu draudzību, lai jūs nezaudētu draugu. Lepojies ar sevi, ka atļaujies būt neaizsargāts pret savām jūtām.



Avots: unsplash.com



Vēl viena iespēja ir kādu laiku pasēdēt ar savām jūtām un redzēt, vai tās neizgaist. Piemēram, ja jums rodas sajūsma par līdzstrādnieku, kurš ir precējies vai nav pieejams, apstājieties, lai pārbaudītu, kas notiek jūsu dzīvē. Varbūt jūs jūtaties vientuļš un esat gatavs sākt attiecības un redzēt šo cilvēku kā tādu, kurš būtu jūsu vientulības vai vēlmes pēc attiecībām risinājums. Varbūt, ja jūs kādu laiku veltīsit godīgumam pret sevi un izdomāsit, kas ir jūtu pamatā, varat koncentrēties uz tikšanos ar jauniem cilvēkiem un iepazīšanos, nevis ļaut jūtas pret šo kolēģi augt un augt.



Konsultācijas var būt noderīgas šajā procesā, kā arī balstīties uz draugu atbalstu. Jūs vēlaties arī reģistrēties pie sevis un pārliecināties, ka nejūtaties tik nomākti, ka nevarat izbaudīt dzīvi un izpildīt savas regulārās saistības.

Ko darīt, ja tas notiek bieži

Kaut arī nav nekas neparasts krist pie kāda, kurš neatgriež jūsu jūtas, tomēr, ja jūs bieži nonākat šajā situācijā, varētu būt noderīgi izpētīt, kāpēc. Vai jūs baidāties no noraidījuma, tāpēc atrodaties fantazējoši par cilvēkiem, par kuriem zināt, ka nekad nesatiksieties? Vai jūs nedomājat, ka esat pietiekami labs kādam, kas jūs interesē, tāpēc izvairāties no turienes? Vai iepazīšanās jums ir milzīga? Ir daudz iemeslu, kas var izraisīt to, ka tas bieži notiek, un sarunas ar terapeitu var palīdzēt atrast atbildes. Var būt arī tas, ka esat gatavs uzsākt attiecības un pamanāt, ka pamanāt jebkādas iespējas. Ja tas tā ir, jūs varat runāt ar savu konsultantu par veselīgiem veidiem, kā satikt cilvēkus.



Kā tikt galā ar noraidījuma sāpēm kādam, kuru nekad neesat saticis

Lai gan būs vajadzīgs laiks, lai dziedinātu, ir noderīgi pārvarēšanas mehānismi, kas ļaus jums tikt galā ar sāpēm, kas rodas noraidot. Šeit ir dažas visnoderīgākās stratēģijas, kuras varat izmantot mājās.

Esiet aizņemts un strādājiet pie tā, ko vēlaties

Izvairīšanās no dziedināšanas nav noderīga, taču, darot visu iespējamo, lai prāts netiktu atstāts situācijā, jūs varat mazināt sāpes un palīdzēt jums turpināt. Viens lielisks veids, kā to izdarīt, ir palikt aizņemtam un koncentrēties uz citām dzīves daļām, kuras vēlaties virzīt uz priekšu. Pārsvarā jūs tik ļoti iesaiņosit, ka viegli aizmirsīsit savu simpātiju.

Sazinieties ar draugiem un mīļajiem

Lai gan jums nevar būt tāda persona, kuru jūs varētu vēlēties, jūsu dzīvē ir cilvēki, kas jūs iepriecina citā statusā. Piešķiriet punktu, lai ieplānotu vairāk izbraukumu ar draugiem un ģimeni, lai jūsu prāts nebūtu noraidīts.

Avots: unsplash.com

Dodiet sev atļauju atgriezties tur

Neļaujiet noraidīšanas sāpēm traucēt jums iet pēc vēlamā. Tur ir daudz cilvēku, kas sazināsies ar tevi un mīlēs tevi vienādi. Ja jūs patiešām vēlaties izveidot šāda veida savienojumu, atgriezieties šajā zirgā un mēģiniet vēlreiz. (Vienkārši pārliecinieties, ka esat tam emocionāli gatavs!)

Labot brūces, lai tiktu pāri kādam, kuru jūs nekad neesat saticis, izmantojot BetterHelp

Jūsu jūtas ir tikpat reālas un tikpat derīgas kā kāds, kurš pēc attiecībām piedzīvo sabrukumu. Neļaujiet nevienam samazināt jūsu jūtas un nepieciešamību pēc atbalsta. Ir svarīgi saprast, kāpēc tas ir noticis, un labākais veids, kā dziedēt. Ir svarīgs laiks, lai parūpētos par sevi un ļautu sev vietu, lai dziedinātu un virzītos uz priekšu. Saziņa ar tādu terapeitu, kāds atrodams vietnē BetterHelp, var būt izdevīga.

BetterHelp ir tiešsaistes konsultāciju platforma, kas paredzēta cilvēkiem, piemēram, jums, piekļuvei sertificētiem terapeitiem, ērti un ērti atrodoties mājās! Jūs varat sākt nekavējoties jebkurā vietā, kur ir interneta savienojums, un sazināties ar savu terapeitu ir dažādos veidos: tiešsaistes tērzēšana, ziņas, video sesijas un tālruņa zvani. Tālāk ir sniegtas dažas atsauksmes par BetterHelp konsultantiem no cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas problēmas.

Padomnieku atsauksmes

'Vienā sesijā Duglass man palīdzēja saprast un atrast veidu, kā pārtraukt modeli, kas man ir bijis pēdējās nedēļās un, iespējams, visu mūžu. Tas man palīdzēs uzlabot attiecības, un mana dzīve būs pilnvērtīgāka. Es priecājos, ka man bija jārunā ar Duglasu, es nojaušu, ka viņš ir lielisks profesionālis. '

'Erina ir apbrīnojama. Man ir bijušas daudzas ar attiecībām saistītas trauksmes problēmas, un viņa ir bijusi tā, kas man vajadzēja, lai BEIDZOT izlauztu savas negatīvās domas. Viņa ir katra iztērētā santīma vērta, un es nevarētu ieteikt viņu vairāk. Viņa ir fantastiska. '

Secinājums

Lai gan iemīlēties tajā, kuru jūs nevarat atrast, var būt grūti, jūs joprojām varat to pārvarēt tāpat kā ar jebkuru likumīgu sadalījumu. Atvēliet laiku sev, saņemiet nepieciešamo palīdzību un atbalstu un dodieties tur ārā, lai varētu satikt kādu, kurš atbildēs jūsu simpātijām. Izmantojot pareizos rīkus, ir iespējamas pilnvērtīgas attiecības. Veikt pirmo soli.

Bieži uzdotie jautājumi (FAQ)

  1. Vai jūs varat iemīlēt kādu, ar kuru jūs nekad neesat saticies?

Jā, ir iespējams iemīlēt cilvēku, ar kuru nekad neesat saticies. Tas bieži notiek gadījumā, ja krīt kāds, kurš neatgriež jūsu jūtas. Iemīlēties ar cilvēku, ar kuru nekad neesat datēts, var notikt gadījumos, kad ir ieguldīts daudz laika. Tas galvenokārt notiek ar kādu, ar kuru pavadāt laiku darbā, skolā vai kopīgos sociālajos lokos. Par to var izraisīt daudz iemeslu. Un visizplatītākie no tiem ir:

  • Vientulība:Tas ir stāvoklis, kad esi viens. Tā ir skumjas sajūta, kas rodas no cilvēka, kad viņu pamet. Tomēr nedomājiet, ka vientulība rodas tikai tad, ja cilvēks ir viens. Vientulība rodas, ja ilgstoši trūkst spēcīgas emocionālas saiknes ar cilvēkiem vai rodas trūkuma sajūta, kas nozīmē cilvēku pieņemšanu.
  • Izlūkošanas pēc atlēciena attiecībām: Atsitiena attiecības ir tādas, kas rodas pēc ilglaicīgām attiecībām. Parasti tas ir īss un tiek izmantots, lai mazinātu sāpes, ko izraisa sadalīšanās. Tas nozīmē, ka persona izvēlas potenciālo biedru un nepārtraukti fantazē par romantiskām attiecībām ar viņu.
  • Pašnovērtējuma jautājumi:Lai nomierinātu pašnovērtējuma problēmu sekas, cilvēks var meklēt citu, kuru, viņuprāt, var pienācīgi papildināt. Bieži vien cilvēks atrod citu, kurš, viņuprāt, ir pārāks vai labāks par sevi pēc dažiem pašnoteiktiem standartiem. Dažos retos gadījumos persona meklē vēl kādu personu, kas, domājams, ir kaut kādā ziņā zem tās, lai stimulētu kontroles vai nozīmīguma sajūtu.
  • Elkošana:Tā ir aktīva apbrīnošana vai stipras jūtas pret cilvēku. Tas notiek, ja kāds dara kaut ko nozīmīgu, piemēram, glābj indivīda dzīvību vai sniedz palīdzību nepieciešamības laikā, neko neprasot. Tas var notikt arī tādu īpašību un darbību dēļ, kuras kāds ir parādījis, ka personai ir liela afinitāte.

Lai iegūtu vairāk relāciju vai iepazīšanās padoms,apmeklējiet vietni BetterHelp.com.

  1. Vai ir iespējams kādam nekad nepārkāpt?

Lai gan ir iespējams nekad netikt kādam pāri, tas ir maz ticams. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jūsu attiecības nekad nav izveidojušās tāpat kā cilvēkiem, kuri pazina viens otru, bet nekad nav datēti (pēc ekspertu domām). Tomēr tas parasti turpinās, līdz attiecīgā persona pārvar vilcināšanos darīt zināmu savas jūtas. Šādu kavēšanos galvenokārt izraisa abailes no noraidījumavai piesardzība netraucēt esošo attiecību pašreizējo stāvokli.

Vēl viens iemesls, kas var liegt cilvēkam tikt pāri citam, ir pudelīšu izjūta pret viņiem. Un tas rada cilvēku emociju eksplozijai. Galu galā dzirksts noved pie emociju aizsprosta atbrīvošanās. Ja jūtas tiek izlaistas šādā veidā, tas var izraisīt neaizmirstamu notikumu pavērsienu, kas var liegt cilvēkam pārvarēt otru.

Šādu attiecību lingo ir “situācijas veids”. Situācija ir attiecības, kurās viens cilvēks uzskata, ka ir ar kādu romantiskās attiecībās. Viņi var domāt, ka viņiem ir kopīgas kaislīgas jūtas. Tā kā otra persona attiecības uzskata tikai par platoniskām. Tas ir izplatīts draugu vidū ar priekšrocībām, ar kurām kāds no viņiem vēlas sākt satikties.

Sakarā ar tuvumu starp viņiem ir grūti pārvarēt, it īpaši, ja starp viņiem bieži notiek kontakts.

13 eņģeļa skaitļa nozīme
  1. Kā jūs varat pārvarēt cilvēku, kurš jūs nekad nav mīlējis?

Pārvarēšana pār cilvēku, kurš jūs nekad nav mīlējis, ietver tādus pašus pārvarēšanas mehānismus kā pārvarēšana pār kādu, ar kuru jums bija attiecības. Kaut arī kopīgu atmiņu nav, jums ir savas atmiņas vai cerības par to, kādas, jūsuprāt, varētu būt attiecības.

Neapmierinātu jūtu dēļ ir tendence nejusties pietiekami labi. Tas var iekļūt citās indivīda dzīves jomās un, ja netiek pārbaudīts, tas var radīt vairāk zaudējumu. Tas mūs noved pie pirmā soļa, lai samierinātos ar jūsu jūtām. Saprotiet, kāpēc jūs jūtaties tā, kā jūs jūtaties. Pajautājiet, kāpēc, ko un kā nokļūt līdz emociju un noraidīšanas iemeslu saknēm.

Lai izvairītos no emociju iepildīšanas, kas rada vairāk kaitējuma nekā laba, ļaujiet tām izkļūt. Radoši veidi, kā atbrīvot šīs emocijas, ir žurnālu veidošana un mākslas darbu (mūzika, dzejoļi, drāmas, gleznošana utt.) Radīšana. Ir svarīgi arī balstīties uz atbalsta sistēmām, piemēram, ģimenes locekļiem un draugiem. Tas novērsīs vientulību, kas var izraisīt negatīvu emociju atgremošanu.

Esiet aizņemts. To darot, jūsu prāts būs aizņemts ar citām domām un mazinās noraidījuma izraisītās negatīvās emocijas. Tomēr tam nevajadzētu būt vientuļai metodei, kā tikt pāri kādam, kurš tevi nekad nav mīlējis. Lielisks veids, kā tikt pāri kādam, kurš jūs nekad nav mīlējis, ir novirzīt savu enerģiju sevis pilnveidošanai.

Visbeidzot, ļaujiet sev brīvi doties tālāk. Neļaujiet šādai negatīvai pieredzei traucēt atrast un novērtēt mīlestību. Labākais veids, kā tikt pāri kādam, kurš jūs nekad nav mīlējis, ir meklēt sertificētu attiecību terapeita, piemēram, BetterHelp, padomu un atbalstu.

  1. Vai jūs tiešām pārtraucat kādu mīlēt?

Kaut arī mēs ne vienmēr 'pārstājam' mīlēt kādu, mīlestība tomēr mainās. Mīlestības ir daudz veidu. Kad jūs pārtraucat intīmās attiecības ar kādu, romantiskā un partnerības mīlestības fāze vienam vai abiem parasti ir beigusies. Tomēr tas nenozīmē, ka jums ir jāienīst viens otram. Tas nozīmē, ka jūs vienkārši nevarat labi strādāt kā tuvie partneri.

To saprotot, jūs varēsit samierināties ar sadalīšanos. Atkarībā no kopīgo jūtu un atmiņu dziļuma var paiet ilgs laiks, lai pārstātu kādu mīlēt intīmā / romantiskā nozīmē.

113 eņģeļa numurs

Jāatzīmē, ka apstāšanās mīlēt kādu nenozīmē, ka jūs viņu ienīstat vai ienīdīsiet. Neļaujiet naida izjūtai rasties, mēģinot kādu nemīlēt. Tas nodara vairāk ļauna nekā laba.

Dažas lietas var darboties kā izraisītāji, kas izraisa nostalģiju pēc tā, kas bija ar šo cilvēku. Bieža šo izraisītāju iedarbība var arī novērst mīlestības samazināšanos pret šo personu. Šāda trigera piemērs ir kontakts ar priekšmetu, kas pieder šai personai vai ko tā ir devusi.

  1. Kā jūs ejat prom no kāda, kuru mīlat?

Ejot prom no kāda, kuru mīli, nav viegls uzdevums. Tomēr, ejot prom no neveselīgām situācijām vai attiecību fantāzijām (kādas nekad nav bijušas), jums ir jādara garīgās veselības un labklājības labā.

Izšķirošs solis, ejot prom no kāda, kuru mīli, ir izpratne, kāpēc tev jāiet prom. Iespējams, ka persona izliek fasādi, kas nozīmē jūsu piekrišanu. Tas nav viegli tāpēc, ka esat ieguldījis šajā personā. Tomēr labāk iet prom ar salauztu sirdi nekā sadragāta dvēsele.

Persona, no kuras jūs ejat prom, var izmantot jūs kā knupi, lai nomierinātu garīgās vai emocionālās problēmas, ar kurām viņi nodarbojas. Ja tas tā ir, saprotiet, ka jums ir neatbildētas izjūtas pret cilvēku. Nemēģiniet palīdzēt personai, kamēr jūs sāpat. Tas tikai pastiprinātu sāpes.

Pastaiga prom nav viegls uzdevums. Atbalsta sistēmu vai licencētu attiecību terapijas ekspertu, piemēram, BetterHelp, izmantošana var palīdzēt veiksmīgi aiziet. Neatkarīgi no tā, kādu informāciju jūs koplietojat ar mums vietnē BetterHelp, aizsargā jūsu privātuma tiesības saskaņā ar mūsu tiesību rezervēto līgumu.

  1. Vai jums vajadzētu iet prom no kāda, kuru jūs mīlat?

Ja apstākļi, kas saistīti ar jūsu mīļoto, ir bīstami, vienpusīgi vai nepastāv, jums vajadzētu iet prom. Izvairieties no neveselīgas apsēstības veidošanās, fantazējot par attiecībām, kas neatbilst jūsu pašreizējai realitātei. Ja jums nepieciešama palīdzība, sazinieties ar licencētu garīgās veselības speciālistu, lai saņemtu atbalstu.

Jebkurai ļaunprātīgas izmantošanas formai, it īpaši, ja tā notiek nepārtraukti, ir jābūt sarkanam karogam un iemeslam, lai dotos prom. Pirms ejat prom, tam nav jābūt fiziskai vardarbībai, piemēram, izvarošanai vai baterijām. Narcistisks partneris var spēlēt ar jūsu emocijām, lai jūs degradētu, fiziski nenodarot jums pāri.

Ja tiek iesaistīta fiziska vardarbība vai pastāvīgi tiek apdraudēti dzīvība, vislabāk ir ātri meklēt palīdzību, īpaši pie attiecību eksperta.Tāpēc kļūst svarīgi saņemt palīdzību no tādas organizācijas kā BetterHelp ar hermētisku privātuma tiesību politiku, kas ir aizsargāta ar likumīgu tiesību rezervētu līgumu.

  1. Kā uzzināt, vai esat izkritis no mīlestības?

Kad jūs (vai jūsu partneris) sākat zaudēt interesi par attiecībām, tas var būt rādītājs, ka jūs krītat no mīlestības. Ja lietām, kas jūs agrāk saviļņoja par partneri, vairs nav tādas pašas ietekmes uz jums, tas ir jūtu rādītājs, kas var mazināties.

Saziņa ir izšķirošs faktors, lai uzzinātu, vai esat izkritis no mīlestības. Komunikācija ir savienojums, kas ļauj piekļūt informācijai un to nodot starp cilvēkiem. Ja saruna ar partneri kļūst mēģinoša un nogurdinoša, tas norāda, ka kaut kas nav kārtībā. Ja tas netiks pārbaudīts, attiecības var sabrukt.

Komunikācijai un izvairīšanāsi ir cēloņu un seku saistība. Kad sajukums starp jums un jūsu partneri saasinās, ir tendence, ka viens vai abi no jums izvairās no saziņas. Komunikācija ir vairāk nekā saruna. Saziņa ietver dalīšanos jūtās un domās. Kad kāds ir izkritis no mīlestības, viņš veido atdalījumu, nevis kavē intīmo jūtu pārnešanu. Persona sāk izvairīties no sava partnera kādā ziņā, it īpaši no komunikācijas.

Vēl viens rādītājs, ka esat izkritis no mīlestības, ir kļūdu atrašana. Ja jūs sākat nepārtraukti atrast trūkumus un trūkumus partnerī, ziniet, ka esat sākuši krist no mīlestības.

Ja vēlaties saglabāt vai izārstēt savas attiecības, sazinieties ar licencētu mīlestības un attiecību terapijas ekspertu vietnē BetterHelp.com. Varat arī kopīgot mūsu teksta darbus ar cilvēkiem, kuriem ir šī problēma, kā to paredz mūsu atkārtotas izdrukas atļaujas.

411 eņģeļa numurs
  1. Kā jūs pārtraucat apsēsties par puisi, ar kuru gulējāt?

Saprotiet, kāpēc jūs esat obsesīvi pret puisi. Kas tieši ir lietas, kas jūsos stimulē šo apsēstību? Nākamais solis ir samierināties ar jūtām pret šo cilvēku.Nemēģiniet to spēcīgi nomākt. Tas darīs jums vairāk kaitējumu.

Samierināšanās ar savu apsēstību palīdzēs jums atrast dzīvotspējīgas noieta iespējas. Turklāt turiet prātu aizņemtu citas lietas, kas jums patīk. Tas mazinās uzmācīgās jūtas. Lasiet ikdienas biļetenu no BetterHelp. Viņi piedāvā vairāk ieskatu par šādiem jautājumiem. Varat arī kopīgot mūsu teksta darbus ar cilvēkiem, kuriem ir šī problēma, kā to paredz mūsu atkārtotas izdrukas atļaujas.

  1. Vai pazudis kāds nozīmē, ka tu viņu mīli?

Kāda cilvēka trūkums nenozīmē, ka jūs viņu mīlat. Jums var patikt tas, ko viņi nes pie galda, vai viņu ieguldījums. Tomēr kāda cilvēka trūkums norāda, ka jums ir kaut kāda līdzība vai afinitāte pret viņu.

Ja ir iesaistīta mīlestība, pazudums pārsniedz populāro normu. Tas sasniedz ilgas līmeni. Mācīšanās nozīmē pieķeršanos personai vai tās maigumu. Tā ir neatlaidīga un spēcīga vēlme pēc cilvēka.

  1. Vai puiši sāp pēc sadalīšanās?

Cilvēki mēdz ievainot pēc sadalīšanās. Arī vīrieši var sabojāt pēc sadalīšanās. Tomēr lielākā daļa puišu pēc šķiršanās mēdz slēpt savu ievainojumu. Tāpēc pastāv maldīgs uzskats, ka puiši pēc sabrukuma nesāp.

Puisis var tikt ievainots vai nē, pamatojoties uz šķiršanās apstākļiem. Ja viņš neuzsāka šķiršanos, pastāv ievērojama tendence, ka pēc šādas šķiršanās viņš tiks ievainots.

  1. Vai jūs varat palaist garām kādu, kuru tik tikko pazīstat?

Jā, jūs varat palaist garām kādu, kuru tik tikko pazīstat. Par to ir atbildīgi dažādi faktori. Ja redzat kādu, kurš pārbauda visas vai lielāko daļu jūsu ideālā partnera īpašību un attiecina uz viņiem šīs jūtas, pastāv tendence, ka jūs viņus pametīsit, kad viņi aizies.

Jūs varat arī palaist garām kādu ieguldījumu, ko viņš ir veicis noteiktās jūsu dzīves jomās. Jums, visticamāk, pietrūks ikviena, kas ir pozitīvi ietekmējis jūsu dzīvi, pat ja jūs tos tik tikko pazīstat. Kā jau iepriekš teicām, iemaksas, ko cilvēks veic jūsu dzīvē, var likt jums tās nokavēt. Tas nenozīmē, ka jūs patiešām pazīstat cilvēku.

  1. Kā jūs varat likt puisim pietrūkt?

Lai puisis jūs ilgotos, jums jāzina, kas viņam patīk un kādas tieksmes. Saprotot to, jūs varat izmantot informāciju, lai pozitīvi ietekmētu viņa dzīvi. Uzskats, ka vīrieši ir vizuāli, ir patiess.

Komunikācija ir galvenais noteicošais faktors tam, vai puisim pietrūks vai nē. Cik mīļa ir jūsu saikne, tas būs mērs tam, cik labi viņš tevis pietrūks. Strādājiet ar savām sarunu iemaņām un atbilstoši izmantojiet tās, sarunājoties ar sev tīkamu puisi.

  1. Kāda ir sirdssāpes?

Sirdssāpes ir intensīvas skumjas sajūta, kad indivīds zaudē mīļoto. Zaudējums var rasties, ja partneris vēlas no attiecībām vai nomirst. Un jūs galvenokārt sajutīsit tās fiziskās sajūtas ap savu sirds reģionu. Tas var novest pie tā, ka cilvēks jūtas apmulsis.

Tās drīzāk ir emocionālas sāpes, kas var izraisīt depresiju, trauksmi un bezcerības sajūtu. Jo ātrāk jūs ar to tiksit galā, jo labāk. Ja tas netiek risināts pietiekami ātri, tas var izraisīt negatīvas sekas un dažos briesmīgos gadījumos nāvi (bieži vien pašnāvību).

  1. Kā jūs pārtraucat domāt par kādu, kurš jūs spokoja?

Pirmais solis ir mēģināt noskaidrot, kāpēc šī persona tevi spokoja. Iespējams, ka tajā nav vainīga tā persona, kas jūs spokoja. Tas varētu būt dzīves izaicinājums, kas neļāva personai tevi spokot.

Ja tas tā nav, mieriniet to, ka tagad jūs zināt faktisko cilvēka jūtu dziļumu pret jums, pat ja neesat oficiāli datējis.

Pārejiet ar pārliecību, ka jums nav toksiskas attiecības. Zivju ir daudzjūrākurš izturēsies pret tevi labāk.

Konsultējieties ar iepazīšanās ekspertu vietnē BetterHelp, lai uzzinātu vairāk par uzticamiem cilvēkiem, kuri jums neradīs spoku.

Terapija ir personiska

Terapija ir personiska pieredze, un ne visi tajā iesaistīsies, meklējot tās pašas lietas. Bet, paturot prātā šīs deviņas lietas, jūs varat nodrošināt vislabāko tiešsaistes terapijas rezultātu neatkarīgi no tā, kādi ir jūsu konkrētie mērķi.
Ja jūs joprojām domājat, vai terapija jums ir piemērota, un cik daudz terapija maksā, lūdzu, sazinieties ar mums pa e-pastu contact@betterhelp.com. BetterHelp specializējas tiešsaistes terapijā, lai palīdzētu risināt visu veidu garīgās veselības problēmas. Ja jūs interesē individuālā terapija, lūdzu, sazinieties ar vietni contact@betterhelp.com. Lai iegūtu vairāk informācijas par BetterHelp kā uzņēmumu, lūdzu, atrodiet mūs vietnē
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Instagram
  • Google+
  • Facebook
  • Tumblr
Ja jums nepieciešama krīzes palīdzības tālrunis vai vēlaties uzzināt vairāk par terapiju, lūdzu, skatiet zemāk:
  • RAINN (Nacionālais izvarošanas, ļaunprātīgas izmantošanas un incesta nacionālais tīkls) - 1-800-656-4673
  • Nacionālā pašnāvību profilakses līnija - 1-800-273-8255
  • Nacionālā karstā tālruņa vardarbība ģimenē - 1-800-799-7233
  • NAMI palīdzības tālrunis (Nacionālā garīgo slimību alianse) - 1-800-950-6264
Lai iegūtu papildinformāciju par garīgo veselību, lūdzu, skatiet:
  • SAMHSA (vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrēšana) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter, SAMHSA LinkedIn, SAMHSA Youtube
  • Garīgā veselība Amerikā, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
  • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Instagram, WebMD Pinterest
  • NIMH (Nacionālais garīgās veselības institūts), NIMH Instagram, NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
  • APA (Amerikas Psihiatru asociācija), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram

Dalīties Ar Draugiem: