Kas ir holēriskais temperaments?

Vai jums kādreiz ir teicis, ka jums ir “holērisks temperaments”? Ja tā, es gribētu satikt cilvēku, kurš tā teica. Holēriskais temperaments ir viens no četriem temperamentiem, ko senie ārsti izmantoja cilvēku un veselības stāvokļa klasificēšanai. Tātad, ko nozīmē holērisks temperaments?

Temperatūras ideja, kuru izstrādāja grieķu ārsts Hipokrāts, ir saistīta ar labāk zināmo humoru ideju. Ideja ir tāda, ka jūsu veselība un personība ir humora līdzsvars jūsu ķermenī un ka jūsu uzturs un dzīvesveids var mainīt šo humoru. Temperamenti ir tas, kā jūsu unikālā humora līdzsvars izpaužas jūsu personībā. Šī ir viena no vecākajām cilvēku temperamentu klasifikācijām, un tā sniedzas vairāk nekā 2400 gadu senā pagātnē. Par temperamentiem ir diezgan daudz domu skolu, un šajā amatā mēs aplūkosim četrus temperamentus un īpaši pievērsīsimies holēriskajam temperamentam.

Avots: rawpixel.com

Kādi ir četri temperamenti?

Četri temperamenti ir jēdziens, kas pastāv jau ilgu laiku un mūsdienās ir bijis mazāk populārs. Tie ietver holēriskos, sangviniskos, melanholiskos un flegmatiskos tipus. Neskatoties uz to, četri cilvēka temperamenti joprojām ir svarīgi psiholoģijas jomai. Tiek uzskatīts, ka visiem visiem četriem temperamentiem ir dažāda stipruma pakāpe, no kuriem viens ir dominējošais, viens kā sekundārais temperaments un pārējie divi ir mazāk nozīmīgi.

Viņi ir:

• Arī holeriķi ir ekstraverti, bet vairāk uz līderību vērstā nozīmē. Tie ir loģiski un izmanto faktus. Mēs vēlāk iedziļināsimies sīkāk par šo personības veidu.
• Tiek uzskatīts, ka sangviniskais temperaments ir daudzpusīgākais no visiem četriem temperamentiem un ir vērsts uz cilvēkiem ar sociālu un aktīvu personības tipu. Viņi parasti domā pozitīvi un ir ekstraverti personības tipi, kuri vēlas sociālo saikni. Viņi izjūt plašu emociju gammu un izbauda azartu. Viņi ir runīgi, jautri būt blakus, impulsīvi un bieži ir labi līderi.
• Melanholiski cilvēki ir loģiski un organizēti. Viņi koncentrējas uz pareizā risinājuma atrašanu, vajadzības gadījumā ir lēni un piesardzīgi. Viņi koncentrējas uz detaļām un domām. Viņiem nav patīkami riskēt un viņi labāk vēlas būt pārliecināti, ka viss notiek labi. Bet viņi ir arī radoši un spējīgi cilvēki.
• Flegmatiski indivīdi mēdz būt introverti, vērtē mieru un harmoniju, un viņiem parasti ir ērti pasīvās lomās. Viņi arī labi darbojas atbalsta lomās un neizbauda vadību un nemeklē to.

Holēriskais temperaments

Kā jau minēts iepriekš, grupas vadītāji ir holēriski cilvēki. Viņi ir ātri domājoši, efektīvi ietekmētāji, konkurētspējīgi, neatkarīgi, viegli kaitinoši un lepni. Viņi ir ļoti iesaistīti un ar nodomu nodarbojušies neatkarīgi no tā, vai tas notiek darbā vai pat sarunu laikā. Viņu vārdi ir pavēles un pavēles, pat ja viņi cenšas būt draudzīgi. Stāstot lietas, viņi to dara ar tādu pārliecību, ka parasti ir pārliecinoši un veiksmīgi līderi.

Viena problēma ar šāda temperamenta cilvēkiem ir tā, ka viņi cenšas pieņemt visu, kas tiek uztverts kā kritika. Ja viņus kritizē vai pat vienkārši iebilst, viņi stāsies pretī cilvēkiem un mēģinās dominēt pār tiem, no kuriem saņēma kritiku. Viņi mēģinās uzvarēt ar skaļumu un iebiedēšanu. Interesanti, ka viņiem šāda veida vidēs ir labi, ja tiek apšaubīta viņu kontrole vai zināšanas, un šajos gadījumos viņi parasti izaicinās un gūs virsroku.

Iedomājoties holērisku personību, jūs varat iedomāties kausli. Tomēr ne visi cilvēki ar holērisku temperamentu vai kādu līdzīgu personības tipu ir iebiedētāji. Daži no viņiem nicina vardarbību un tā vietā vēlas samierināties ar visiem pārējiem. Opra Vinfrija ir labs piemērs. Viņa ir spēcīga uzņēmēja un ir cīnījusies par panākumiem un ir palikusi veiksmīga sava smagā darba, neatkarības un pārliecības dēļ par savām spējām.

Šim temperamentam konkurence nav iebiedēšana, bet gan spēles sastāvdaļa. Viņi vēlēsies sevi pierādīt un izaicināt tos, kuri, viņuprāt, ir viņu antagonisti. Viņi uzskata, ka pierādīt savu taisnību dažreiz ir labāk nekā sasniegt patiesību. Zaudējot, viņi to jūt, un nākamajā reizē viņi kļūs sīvāki. Holeris var uzvarēt melot vai izmantot zem taktikas taktiku, taču, protams, ne visi to dara. Kādam, kas ir holēriska personība, parasti nepatīk autoritāte, kaut arī viņi vēlas būt autoritāri. Viņi vēlas būt atbildīgi un uzskata, ka nav neviena labāka par viņu, kas būtu atbildīgs par kaut ko tādu, par ko viņi jūtas pārliecināti.

Avots: tirachardz via freepik.com

Tie, kas ir iebiedētāji, pazemos tos, kuri viņiem nepatīk, jo viņiem jājūtas pārākiem un gribas viņiem parādīt, kas ir atbildīgais. Kad holeriķi pieļauj kļūdu, viņi, ja iespējams, bieži vaino citus, un to darīs, lai aizsargātu savu ego. Viņiem patīk definēt cilvēkus, bet tas, ko viņiem nepatīk darīt, ir definēt sevi. Viņiem ir skaidrs divkāršs standarts, un šis dubultstandarts ir izstrādāts tā, lai viņiem būtu piemērots. Ir svarīgi uzsvērt, ka iepriekš aprakstītais cilvēks ir holēriskā temperamenta galējā pusē. Daudzi, ja ne lielākā daļa, neuzvedas šādi.

Holeriķiem, tāpat kā citiem ekstravertiem, patīk iegūt cilvēku sociālo apmierinātību un enerģiju. Holerikas pārstāvjiem ir arī vajadzība būt sabiedriskiem, būt redzamiem, paust savu pārliecību un viedokli, kā arī ietekmēt citus. Kad daži cilvēki izsaka savu viedokli, viņi var mēģināt to nomierināt, lai kādam nenodarītu pāri. Holerisks cilvēks nav tāds. Tā vietā viņi pateiks savu viedokli tieši un vispār, neņemot vērā citu jūtas. Viņi kaut ko mazāk uzskata par to, ka nav godīgi.

Holeriķi ir dabiski problēmu risinātāji. Tie ir tieši un detalizēti orientēti. Viņi ir sapņotāji un garlaikojas bez izaicinājumiem. Viņi strādās, lai redzētu mērķi līdz galam. Viņi ir labi līderi, un viņiem patīk uzņemties atbildību un atbildēt par projekta rezultātiem.

Arī holeriķi ir lepni. Kā jau minēts iepriekš, viņi ienīst atzīt, ka viņiem ir trūkumi, un viņi vienmēr vēlas būt pareizi. Kāds holērisks cilvēks var būt jums labs draugs, ja jūs viņu atbalstāt. Viņi var atbalstīt muguru. Tomēr, ja kāds strīdas ar holērisku cilvēku, sagaidiet, ka viņi izbaudīs izaicinājumu un dominēs uz priekšu. Sīks holēriķis, lai atriebtos, varētu izmēģināt taktiku ar zemu roku vai sīku soli, taču tas nav bieži.

Holeriķi reti izrāda bailes, pat ja viņu ķermeņa valoda saka citādi. Tāpat kā kļūdīšanās, vienīgā reize, kad viņi atzīs, ka ir bailīgi, ir tad, ja viņi no tā var saņemt atlīdzību. Viņi var rīkoties tā, it kā viņiem vispār nebūtu bailes, pat ja viņi slepeni to dara. Lielākajai daļai cilvēku ir bailes, taču holērisks cilvēks var rīkoties bezbailīgi, un jūs nekādi nevarat pierādīt vai atspēkot viņu bailes.

Ja holēriķi apvaino, šķiet, ka viņus nesasniedz nekāda kritika. Viņu āda, šķiet, ir bieza, un viņu kritizēšana, šķiet, nedarbojas. Viņi bieži pasmies par tavu kritiku un tā vietā mēģinās likt tev justies slikti, kritizējot viņu. Pat ja viņus tas privāti satrauc, viņi to nekad neizrādīs.

Agrāk holeris bija cilts vadonis. Viņi bija tie, kas lika citiem cilts locekļiem savākt gaļu un sākt ugunsgrēkus. Viņi sacentīsies ar citiem cilts līderiem, lai redzētu, kurš ir topā, un nebija svarīgi, kuru tas sāpināja. Mūsdienās tie ir vadītāji, vadītāji, politiķi, komandu kapteiņi un citi cilvēki, kas vada. Ja viņi tagad nav līderi, visticamāk, ka šie mērķtiecīgie veidi kādā brīdī kļūs par līderiem.

Vai tas ir precīzs?

Mēs jums devām diezgan daudz, lai jūs varētu apstrādāt. Ja dzirdējāt, ka esat holērisks cilvēks, vai iepriekš minētais apraksts jums der? Paturiet prātā, ka holeriskais humors ir līdzsvarots ar pārējiem četriem. Neviens neuzrāda tikai holēriskas tieksmes.

Jums arī jāpatur prātā, ka humors patiesībā nav tas, kā darbojas jūsu ķermenis.

Tomēr šajā agrīnajā darbā par temperamentiem ir nopelns. Daudzas mātes teiks, ka viņu grūti vai ļoti vajadzīgie bērni izauga par pieaugušiem cilvēkiem ar spēcīgu personību un ka bērni, kas dzimuši ar mierīgu dabu, to pārnesa līdz pilngadībai. Runājot par temperamentiem, mēs vienkārši iegūstam pamatrakstus personības pamatu tipu aprakstīšanai. Tas ir arī mazliet jautri.

Temperatūras maiņa ir vienkāršāka nekā zvaigžņu maiņa

Pēc seno cilvēku domām, jūsu dominējošais temperaments ir tas, ar ko jūs esat dzimis. Tomēr jūs varat līdzsvarot temperamentu, veicot tādas darbības kā mainot vidi un uzturu. Jūs varētu izmēģināt, bet mūsdienīgāka pieeja būtu saruna ar terapeitu vai konsultantu. Terapeiti un konsultanti nemēģinās mainīt to, kas jūs esat kā cilvēks, taču tie var palīdzēt jums saprast, kā jūs domājat, jūtaties un uzvedaties tāpat kā jūs, lai jūs varētu dzīvot laimīgāk un veselīgāk.

Varat apmeklēt tradicionālo konsultantu vai izmēģināt tiešsaistes konsultācijas. BetterHelp ir tiešsaistes platforma, kurā jūs varat satikt ar konsultantu, ar kuru jūs varat sazināties tāpat kā ar tradicionālo terapeitu, izmantojot visu to pašu konfidencialitātes politiku un konfidencialitāti, izmantojot tikai tālruni, video, tērzēšanu un ziņas. Zemāk varat izlasīt dažus BetterHelp konsultantu pārskatus no cilvēkiem, kuriem palīdzēts līdzīgos jautājumos.

Bieži uzdotie jautājumi (bieži uzdotie jautājumi)

Cilvēka personība ir aizraujoša pētāmā tēma. Tomēr cilvēka uzvedību ne vienmēr ir viegli saprast vai apgūt. Dažreiz šo temperamentu izpēte pārbauda jūsu spējas pielietot savas grāmatas zināšanas reālajā pasaulē. Šajā laikā, iespējams, ienāks prātā vairāki jautājumi. Šeit ir mūsu visbiežāk uzdotie jautājumi, kurus cilvēki mums uzdod.

Vai pamata personības tipus var apvienot?Fundamentālie personības veidi var pārklāties un sajaukt. Patiesībā daudziem indivīdiem ir divi vai vairāki temperamenti.

Kas ir holēriska personība?Kāds ar holērisku personību parasti ir ekstraverts, mērķtiecīgs un ambiciozs. Tā rezultātā daudzi no viņiem ir dabiski dzimuši līderi. Tomēr viņi var būt arī īslaicīgi un pat vardarbīgi savas personības rakstura dēļ.

Kāds ir Maiersa Brigsa personības tests?Myers Briggs personības testā cilvēki tiek sakārtoti 4 burtu kategorijā atbilstoši viņu pasaules uztverei un uzvedībai.

Vai es varu nokārtot Myers Briggs testu, lai redzētu, kāds ir mans temperaments?Myers Briggs personības testā lietotāji netiek šķiroti sangvinejā, holēriskā, melanholiskā un flegmatiskā veidā. Tā vietā šis cilvēka personības tests kategorizē cilvēkus pēc tā, kā viņi uztver pasauli, uzņem informāciju, pieņem lēmumus un mijiedarbojas ar ārpasauli.

Kādi ir 4 temperamenta veidi?Četri temperamenta veidi ietver sanguīna, holēriskā, melanholiskā un flegmatiskā personības tipus.

Vai man ir temperamenta pārbaude, kas jāizpilda?Vairākas organizācijas piedāvā četru temperamentu testa bezmaksas versiju, tostarp Open Psychometrics un Psychologia.

Kā dzeltenā žults, melnā žults un flegma attiecas uz 4 temperamenta veidiem?Hipokrāts, grieķu ārsts, kurš atzina temperamenta teorijas attīstību, izteica teoriju, ka noteiktu cilvēku noskaņojumu un uzvedību ietekmē ķermeņa šķidruma pārpalikums vai trūkums. Šie šķidrumi ietvēra asinis, dzelteno, melno un flegmu.

Kāda ir sangvinejas personība?No pārējiem temperamentiem sanguīnu personības ir visvairāk sabiedriskās un runīgākās. Viņiem bieži ir grūtības tikt galā ar garlaicību, un viņi, visticamāk, rīkojas riskanti.

Kādas ir holeriķa vājās puses?Holeriķi bieži ir kaislīgi cilvēki. Tomēr viņu īsais noskaņojums stresa situācijās dažreiz var tos vislabāk izmantot.

Vai sangviniskais personības tips var būt saderīgs ar flegmatiskiem un holēriskiem tipiem?Sanguine un flegmatiskie personības tipi bieži nesanāk dabiski. Tomēr, kad flegmatiska personība var paļauties uz sangvineju, viņu attiecības var uzplaukt. Sanguine un holeric attiecības ir diezgan reti. Bet, kamēr viņi ļauj otram partnerim brīvi paust savas kaislības un intereses, attiecības var būt brīnišķīgas.

Vai melanholisks cilvēka personības tips var apprecēties ar flegmatiku?Kaut arī melanholiskiem un flegmatiskiem cilvēkiem ir atšķirīgs uzskats par pasauli, tas patiesībā var būt izdevīgs viņu attiecībām. Ir daudz gadījumu, kad melanholiski un flegmātiski cilvēki bauda veiksmīgu laulību.

jenots, kas nozīmē garīgs

Avots: senivpetro, izmantojot freepik.com

Padomnieku atsauksmes

'Manos sliktākajos laikos Robina man palīdzēja koncentrēties uz to, kas ir svarīgs manā dzīvē, un viņa strādāja ar mani, lai izveidotu stratēģiju, kā tur nokļūt. Viņa saprata manu personību no sākuma un zināja, kā to izmantot mūsu konsultāciju sesijās. Es nevarēju lūgt labāku konsultantu. '

'Esmu gājusi garu ceļu. Ar Aleksija palīdzību esmu paveicis lietas, kuras domāju, ka nekad nedarīšu. Es priecājos, ka to izdarīju, tas man bija tik ļoti noderējis. Ar Aleksisa vadību un iedrošinājumu es esmu pārliecinātāks par sevi un redzu skaidru ceļu uz panākumiem un laimi. Esmu iemācījusies sevi kontrolēt un nešaubīties. Ir grūti atlaist, bet es zinu, ka man viss būs labi, un, ja man tas būs vajadzīgs, viņa joprojām būs šeit manis labā. Paldies Aleksim, ka tu patiesi palīdzēji man mainīt savu dzīvi. Es esmu tik pateicīgs. ES tev novēlu visu to labāko!'

Secinājums

Ja kāds jums teica, ka jums ir holērisks temperaments, neuztveriet to pārāk nopietni. Tas var būt interesants veids, kā redzēt, kā citi cilvēki jūs redz, bet tas nav reāls stāvoklis. Tie ir tikai vārdi. Bet, ja vārdi patiešām izraisīja jums atbildi, tas varētu būt kaut kas jāapsver. Nevis vārdi, kurus šis vārds teica pats par sevi, bet gan tas, kā jūs jūtaties, neatkarīgi no jūsu “temperamenta”. Neatkarīgi no tā, kā jūs jūtaties, palīdzība ir pieejama, un progress ir iespējams. Viss, kas jums nepieciešams, ir pareizie instrumenti. Sper pirmo soli šodien.

Dalīties Ar Draugiem: