Kas ir neirotikas tests?

Cilvēki ir izveidojuši daudz un dažādus veidus, kā pārbaudīt savu psiholoģiju vai garīgās slimības. Vienu šādu veidu sauc par neirotisma testu. Šajā amatā mēs apspriedīsim, kas ir neirotisms un ko nozīmē pārbaude.

Avots: rawpixel.com

1313 eņģeļa numurs dvīņu liesma

Kas ir neirotisms?

Neirotisms ir viena no personības “Lielā piecnieka” jomām. Pārējie ir atvērtība, apzinīgums, ekstraversija un patīkamība. (Lai tos atcerētos, padomājiet par okeānu.) Kad cilvēki veic personības testu, viņi bieži tiek pārbaudīti, lai novērtētu šīs īpašās iezīmes. Tāpēc neirotismu var uzskatīt par būtisku personības daļu, un tā definīcija katrā testā nedaudz mainīsies.

Neirotisms parādās daudzās personības teorijās, un psiholoģijas eksperti nepiekrīt tieši tam, kas tas ir. Daži domā par neirotiķi kā par cilvēku, kurš ir pārāk viegli uzbudināts un kuram pēc uzbudinājuma vajadzīgs laiks, lai nomierinātos. Citi neirotismu saista ar emocionālo nestabilitāti, bet citi uzskata, ka tas ir saistīts ar sliktu paškontroli vai sliktu stresa vadību.

Parasti kāds, kurš ir neirotisks, var būt vairāk pakļauts bailēm, dusmām, trauksmei, vainas apziņai, depresijai un citām negatīvām emocijām. Tiek teikts, ka kāds, kurš ir neirotisks, ir kautrīgāks un vairāk apzinās sevi. Kad viņiem ir mudinājumi, viņiem var būt grūtāk tos kontrolēt un viņi var izmantot izmisīgus līdzekļus, lai apmierinātu viņu vēlmes. Turklāt, ja neirotisks cilvēks saskaras ar stresu, viņš, iespējams, nereaģē uz to labi, bet kāds, kurš ir mazāk neirotisks, var justies stresu, bet, visticamāk, viņš to labāk izturas.

Tāpat kā visas personības iezīmes, arī neirotisms pastāv spektrā. Lielākā daļa cilvēku nav pilnībā neirotiski, un viņiem vispār nav neirotisma. Spektra vidū kāds var būt stabils un reizēm joprojām piemīt neirotiskas emocijas.

Neirotisms un psihiski traucējumi

Ir svarīgi pārbaudīt neirotismu, jo augsts tā līmenis var korelēt ar psihisku traucējumu rašanos vai attīstību. Kopumā ir grūti zināt, kurš ir pirmais un vai viens noved pie otra. Lielākā daļa testu, kas novērtē neirotismu, ietver jautājumus, kas aplūko indivīda noskaņojumu un trauksmes līmeni, kas var norādīt arī uz citiem jautājumiem.

Avots: unsplash.com

Ir zināms, ka neirotisks cilvēks, visticamāk, cieš no trauksmes vai depresijas. Tie var būt arī šizofrēnijas, psihotiski, un viņiem var būt lielākas iespējas ļaunprātīgi izmantot vielas. Tomēr kāds, kurš nav neirotisks, var būt pakļauts arī šiem apstākļiem, jo ​​spēlē daudz faktoru. Pierādījumi tomēr parāda, ka ļoti neirotiskiem cilvēkiem dažādu iemeslu dēļ var būt lielākas iespējas agri mirt. Šeit ir daži garastāvokļa traucējumi, ar kuriem var saskarties kāds ar augstu neirotismu:

• Ēšanas traucējumi: Kāds neirotisks cilvēks var justies ļoti emocionāls attiecībā uz savu ķermeni un svaru, tāpēc tas var ciest no ēšanas traucējumiem. Diez vai viņi ēdīs labi, ja nav emocionāli stabili.
• Trauksmes traucējumi: Kāds, kurš ir neirotisks, var būt pakļauts vispārējiem trauksmes traucējumiem, kur lielāko daļu laika viņiem ir nemierīgas domas un sajūtas.
• Disociatīvās identitātes traucējumi: Viņiem var būt disociatīvi identitātes traucējumi, kas nozīmē, ka viņiem var būt vairākas personības, kas cīnās par dominanci.
• Šizofrēnija: Viņi var būt vairāk pakļauti šizofrēnijai, kas ietekmē to, cik skaidri kāds domā vai jūtas. Kāds ar šo stāvokli var justies kā pazudis patiesībā.

Kādam, kurš saņem neirotisma testa rezultātus, jābūt uzmanīgiem, tāpēc viņiem nerodas garastāvokļa vai personības traucējumi. Kā izrādās, augsts neirotisma līmenis var izraisīt arī personības traucējumus. Ne katram neirotiskam cilvēkam neradīsies psihiski traucējumi, bet, ja kāds ir emocionāli nestabils, ir jēga, ka viņiem, visticamāk, attīstīsies personības traucējumi. Īsāk sakot, neirotiska uzvedība ir jāuztver nopietni. Tas ne vienmēr norāda uz plašāku problēmu, bet tas var būt rādītājs, ka nepieciešama palīdzība.

Testēšana

Tiešsaistē ir daudz lielu piecu personības testu, lai sniegtu pārskatu par jūsu personību. Lūk viens bezmaksas tests jūs varat izmēģināt, un šeit ir a otrais bezmaksas variants. Garāki testi būs detalizētāki, taču tie arī prasīs vairāk laika. Īsāks tests ir labs ātram skatienam, taču rezultāti nebūs tik pamatīgi.

Lielais piecinieks

Pat ja mēs koncentrējamies uz neirotismu, mēs to nevaram rūpīgi apspriest, neapspriežot pārējās četras personības iezīmes. Teorētiski lielais piecinieks ir piecas personības iezīmes, kas nosaka indivīdu. Tie pastāv spektrā, tāpēc katram katram būs atšķirīgs daudzums. Tā ir daļa no tā, kas pasauli padara tik interesantu.

Lielā piecinieka koncepcijas pamatā bija vairāki pētnieki, kuri pētīja personību. Sākotnējais modelis tika izveidots aptuveni 50. gadu beigās, taču tas tika pilnībā izstrādāts tikai aptuveni četrdesmit gadus vēlāk. Ja vēlaties uzzināt vairāk par savām personības iezīmēm, apsveriet iespēju veikt personības testu.

Avots: unsplash.com

redzot 44 dvīņu liesmu

Kad zināt vairāk par sevi, varat izmantot šo informāciju visdažādākajos interesantajos veidos. Daži cilvēki pat izmanto šīs īpašības, lai noteiktu, kāds darbs viņiem vislabāk derētu. Pagaidām zemāk atradīsit vairāk informācijas par Lielo piecinieku.

Atvērtība

Mēs visi zinām kādu, kurš ir atvērts jauna veida pieredzei. Mēs zinām arī cilvēkus, kuriem ir labi dzīvot mazliet burbulī un viņi var baidīties no jaunas pieredzes. Visi ir mazliet savādāki. Turklāt ir daudz smalkumu, lai būtu vairāk vai mazāk atvērts. Piemēram, atvērtam cilvēkam mēdz būt lielāka iztēle un vairāk interešu, savukārt kāds, kurš ir noslēgts, var būt mazāk ieinteresēts mācīties ārpus savas kastes.

Apzinīgums

ko apzīmē skaitlis 17

Cilvēki, kuriem ir augsts apzinīgums, mēdz būt organizēti un uzticami. Mēs visi zinām kādu, kurš visu ieplāno un kuram vienmēr ir plāns. Tikmēr citi mēdz būt nedaudz spontāni vai sporādiski. Šie cilvēki neplāno un nav uzticami, tāpēc jums var būt grūti tos uzturēt organizētus. Atkal ir spektrs.

Ekstraversija

Lielākā daļa no mums zina par cīņu starp ekstrovertiem un introvertiem. Kad esat skolā vai darbā, dažiem cilvēkiem tas patīk skaļi, bet citiem - kluss. Jūs varat uzminēt, kurš ir kurš. Ekstraverts ir tas, kurš gūst prieku, būdams sabiedrisks, jo atrašanās blakus citiem cilvēkiem viņus uzmundrina. Viņi mēdz būt optimistiski, pozitīvi un partijas dzīve. Tikmēr introverti ir vairāk apmierināti, pavadot laiku vienatnē un paturot sevi, jo viņiem ir bagāta iekšējā dzīve. Viņiem var patikt kāda sociālā mijiedarbība mazās grupās, bet pēc tam, kad viņi ir apkārt citiem cilvēkiem, viņi mēdz justies nolietoti. Tikai daži cilvēki ir pilnībā introverti vai ekstravertēti, bet lielākā daļa nosliecas vienā vai otrā virzienā.

Saskaņotība

Patīkami cilvēki būs līdzjūtīgi, vienmēr draugi un vienmēr gatavi sadarboties. Piemēram, kādam, kurš strādā klientu apkalpošanā, ir jābūt augstam piekrišanas līmenim. Spektra otrajā galā kāds, kurš ir mazāk patīkams, mēdz būt attālāks un mazāk laipns. Neviens nav eņģelis vai velns, bet mums visiem ir atšķirīgs patīkamības līmenis, kas var mainīties atkarībā no mūsu noskaņojuma.

Ja vēlaties apspriest savus rezultātus ar profesionāli, apsveriet iespēju sazināties ar padomdevēju vietnē Labāka palīdzība. Tie var palīdzēt sīkāk izskaidrot Lielo piecinieku un palīdzēt saprast jūsu rezultātus. Izlasiet tālāk sniegtos pārskatus, lai uzzinātu vairāk par darbu ar BetterHelp konsultantiem no personības viedokļa.

Padomnieku atsauksmes

'Sliktākajos laikos Robina man palīdzēja koncentrēties uz to, kas ir svarīgs manā dzīvē, un viņa kopā ar mani izstrādāja stratēģiju, kā tur nokļūt. Viņa saprata manu personību no sākuma un zināja, kā to izmantot mūsu konsultāciju sesijās. Es nevarēju lūgt labāku konsultantu. '

'Džeims ir lielisks. Viņš velta laiku, lai uzklausītu manas bažas, atzīst, ka tās ir problēmas, un palīdz man izstrādāt stratēģijas šo problēmu pārvarēšanai loģiskā veidā, kas atbilst manai personībai. '

Secinājums

Ja jūs interesē vairāk uzzināt par savu personību, BetterHelp konsultants var būt lielisks resurss. Viņi var palīdzēt jums izvēlēties testu un interpretēt rezultātus, lai jūs varētu kļūt par labāko savu versiju. Veikt pirmais solis šodien.

Dalīties Ar Draugiem: