Kāpēc vīrs mani ignorē?

Vai atceraties, kad jūsu vīrs jums pastāvīgi zvanīja, lai pastāstītu visu, kas bija viņa prātā? Vai atceraties laikus, kad viņš atlika citas lietas par labu laika pavadīšanai kopā ar jums? Vai jums rodas jautājums, kas noticis ar to spontāno, visā visā jūtamo 'tu esi mans cilvēks' sajūtu? Tas jūtas tik sen, kad tavs prāts rosās pār domu: 'Kāpēc mans vīrs mani ignorē?' Lai gan mēs apspriedīsim daudzus iemeslus, kāpēc tas varētu notikt, ir arī lietas, ko varat darīt, lai uzlabotu attiecības.

OPTAD-VIDEO

Avots: yanalya caur freepik.com

414 eņģeļa numurs dvīņu liesma

Jūs varat uztraukties, ka fakts, ka vīrs jūs ignorē, nozīmē, ka jūsu laulība virzās uz šķiršanos. Bet tas nenozīmē to. Tas varētu būt kaut kas pilnīgi nevainīgs. Pat ja jūsu laulībā ir kāda problēma, ir konstatēts, ka konsultēšana ir 75% efektīvi palīdz laulībām.

Pazīmes, kas liek domāt: 'Kāpēc vīrs mani ignorē?'

Jums var būt arī jautājums, kāpēc jūsu ideja vīrs tevi ignorē vienkārši iesit visus uzreiz. Visticamāk, tas nenotika pa nakti. Šeit ir dažas pazīmes, kuras jūs, iespējams, uzņemat:

• Laika gaitā esat pamanījis, ka viņš pārnāk no darba un dodas tieši pie televizora, lai pārlaistu sporta kanālu vai panāktu savu iecienītāko seriālu.
• Viņš pārziemo mājas birojā, lai uzzinātu jaunākās tiešsaistes ziņas vai spēlētu kādu bezjēdzīgu elektronisko spēli
• Dienas vidū viņš vairs jums nezvana, dodot priekšroku sarunām ar jums, kad viņš nokļūs mājās, bet līdz tam laikam viņš neuzskata, ka saruna ir vērtīga. Varbūt viņš jautā, kā tev iet, ieejot pa durvīm, bet tu arī ievēro, ka viņš īsti neapstājas, lai klausītos atbildi
• Jūs esat atklājis, ka viņš, pirms viņš jums to pateica, pa tālruni vai e-pastu dalās ar citiem svarīgām ziņām

Viss, kas notiek, notika laika gaitā. Un tas sāp un liek domāt, kas varētu būt tā pamatā.

Kāpēc vīrs mani ignorē?

Patiesībā ne vienmēr patiesība ir skaidra. Tas varētu būt kaut kas vai tas varētu būt nekas vispār.

Izvēlieties nevis pieņemt vai pāriet uz secinājumiem, pamatojoties uz nepilnīgu informāciju

Viens patiesi noderīgs aspekts, kas jāpatur prātā, ir tas, ka pat mūsu vīriem ir neticami viegli nepareizi interpretēt padomus. Viena no labākajām stratēģijām, ko varat izmantot, reaģējot uz vīra šķietamo attālumu vai neinteresēšanos par jums, ir uzskatīt, ka jums nav visu faktu. Vai arī vismaz nepietiek pilnīgas un precīzas informācijas, lai izdarītu pārliecinātu, pareizu secinājumu par to, ko viņš patiesībā domā, jūt vai kam vajag. Ja vēl neesat to izdarījis, uzdodiet dažus atklātus, skaidrojošus jautājumus, lai aizpildītu šīs tukšās vietas. Atklātie jautājumi ir labākie, jo tie ļauj jūsu laulātajam atbildēt uz jebkuru atbildi. Būtībā atklātie jautājumi sākas ar “kurš”, “kas”, “kā”, “kur” vai “kad”. Varētu būt daži piemēri, kas palīdzēs jums sākt darbu:

• 'Kā jums tagad sokas' (nevis: 'Vai jums viss kārtībā?')
• 'Ko tev vajag?' (nevis “Vai jums ir kaut kas vajadzīgs?”, kas ļauj jūsu vīram atbildēt tikai ar “jā” vai “nē”.)
• 'Ko es varu darīt jūsu labā?'

Avots: pressfoto caur freepik.com

Apakšējā līnija ir tāda, ka nevajag izdarīt secinājumus. Uzdodiet pietiekami daudz augstas kvalitātes, atvērtu jautājumu, lai jūs patiešām zinātu, kas notiek.

Vai tas varētu būt stress?

Realitāte ir tāda, ka lielākajai daļai no mums periodiski rodas stress, un dažreiz tas var kļūt jēgpilns. Stress rodas pārmaiņu rezultātā - VISAS izmaiņas. Pat pozitīvi notikumi var izraisīt stresu. Tie var ietvert jaunu darbu, paaugstināšanu amatā vai darba pārcelšanu. Lieta ir tāda, ka jūs varētu vēlēties kādu brīdi, lai novērtētu potenciāli saspringto pārdzīvojumu vai pastāvīgu apstākļu skaitu, ko jūsu vīrs varētu būt piedzīvojis pēdējo mēnešu laikā. Garas dienas ar ilgiem braucieniem un saspringtas dienas padara nogurdinātus vīrus. Ja jūsu vīrs saka, ka viņš ir noguris, tā varētu būt patiesība. Ja tas tā ir, risinājums varētu būt cits darbs ar īsāku pārvietošanos. Vai arī palīdzēt viņam izdomāt kā iegūt pietiekami daudz un labas kvalitātes miega, tā ka raksturīgais stress viņa dienās viņu mazāk ietekmē.

Introverts vai ekstraverts?

Dažreiz mēs sajaucam introversiju vai ekstraversiju ar citām personības īpašībām. Tas var apgrūtināt iespēju saprast, ka šāda atšķirība starp jums abiem var ietekmēt jūsu laiku kopā. Piemēram, daudzi cilvēki domā, ka introverti ir kautrīgi, klusi, sociāli neērti vai citādi neērti sociālajās situācijās. Tomēr patiesība ir tāda, ka introversijai vai ekstraversijai tiešā nozīmē nav nekāda sakara ar pārliecību, cieņu, humoru, komfortu sociālajās situācijās vai spēju runāt publiski, pat masveida auditorijai. Introversija un ekstraversija atspoguļo tikai vienu īpašību, un tieši tā jūs zīmējat vai iegūstat enerģiju.

Ekstroverti uzlādējas, atrodoties kopā ar citiem, savukārt introvertiem nepieciešama vientulība, lai atgūtu nepieciešamo enerģiju. Jūs, iespējams, zināt daudzus ekstrēmus intravertus, kuri vada lielus uzņēmumus, ir klāt lielam pulkam cilvēku un ir neticami smieklīgi un izklaidējoši, atrodoties sabiedrībā. Bet šīm personām būs nepieciešams daudz vairāk laika vienatnē vai mierīgi, lai atgūtuos no sociālajiem vai profesionālajiem pienākumiem.

Vai pamanāt, cik interaktīvs ir tavs vīrs, kad viņš ir kopā ar citiem, tāpēc pieņem, ka viņam arī ar tevi vajadzētu būt, bet nav? Vai ir iespējams, ka viņš ir intraverts, kurš tērē lielu daļu enerģijas, strādājot vai izklaidējot, tieši tāpēc viņam ir tik maz atlikušās enerģijas jums un jūsu ģimenes laikam? Tas var būt vērts apsvērt. Papildus tam katram ir dažādi atslodzes veidi. Ja esat sarunu biedrs un viņam ir nepieciešams klusums, viņš var jūs ignorēt, jo viņam ir jāizvairās no trokšņa, līdz viņš var nedaudz atpūsties. Ja tas ir tavs vīrietis, viņš noteikti nevēlas, lai tu uzreiz viņam izkrautu visas savas problēmas. Atkal pievērst uzmanību varētu nozīmēt, ka darba dienas beigās uz īsu laiku tiek piešķirta vieta.

hameleona gara dzīvnieks

Avots: freepik.com

Šķiet, ka daudziem vīriešiem ikdienā ir mazāk vārdu, ko teikt, nekā vidēji sievietei. Tas jau rada potenciālo nelīdzsvarotību jūsu attiecīgajās preferencēs attiecībā uz saziņu starp jums abiem. Jo vairāk jūsu vīram savā darba vidē jārunā vai jāsadarbojas ar citiem, jo ​​mazāk viņš jums būs pieejams. Izpratne par introversiju / ekstraversiju un to, cik daudz viņam ir jārunā darbā, varētu būt būtisks apsvērums.

Vai viņš ir 'spēcīgs, kluss, tips?'

Iespējams, viņš mēģina tevi aizsargāt. Kad lietas patiešām iet uz leju, jūsu vīrs var vēlēties tikt galā ar to visu pats, lai jums nebūtu jāuztraucas. Tas var būt viņa veids, kā izrādīt jums mīlestību un rūpes. Daudzi vīrieši mēdz būt “nostiprinātāji” vai “aizsargi”, kuri vēlas būt palīgs, nevis apgrūtinājums. Šī ir apbrīnas vērta īpašība, taču var šķist, ka tā palielina zināmu attālumu starp jums abiem.

Ja jums ir svarīgāk piedalīties kopā ar vīru, neatkarīgi no iespējamā stresa, dariet viņam zināmu jūsu vēlmi šajā sakarā. Dažreiz neliela cerību pārveidošana var radīt ļoti atšķirīgu rezultātu. Piemēram, pieņemsim, ka tavs vīrs tevi ļoti mīl un patiesi vērtē, tāpēc viņš tevi ir pasargājis no iespējamās informācijas par savu darbu. Kad jūs dalāties ar viņu, ka saprotat, kāpēc viņš ir tik tāls, un mīlat un cienāt viņu par to, bet tas liek jums justies atstātam, nesvarīgam vai neuzticamam, tas var palīdzēt viņam saprast, ka viņa attāluma izmaksas ir vairāk, nekā viņš bija iecerējis. Tas var palīdzēt viņam mainīt domas par to, kā par to vairāk runāt ar jums.

Cik viņš ir ieskats?

Vai esat domājis, ka viņš, iespējams, neapzinās, ka ignorē jūs? Mēs visi lietas uztveram atšķirīgi. Tas, ko viņš interpretē kā kvalitatīvu kluso laiku kopā, jums varētu šķist prātu nomierinošs klusums! Šī varētu būt iespēja jums pieaugt emocionālā tuvībā, izmantojot šo atšķirību starp jums abiem kā biļeti, lai atvērtu durvis labākai vai plašākai saziņai. Dalieties ar viņu savos iespaidos. Pieņemsim, ka viņš tevi neignorē tīšām vai tīši sāp. Dodiet viņam labumu no šaubām, kamēr neesat par to tieši runājis.

zvirbuļa gara dzīvnieks

Avots: pexels.com

Mierīgie ūdēņi ir tie dziļākie

Iespējams arī, ka ar jūsu vīru notiek kaut kas dziļāks. Var gadīties, ka viņu interesē kāds cits vai tas ir pasīvi agresīvs veids, kā izvairīties no hroniskas problēmas. Protams, jūs nevarat precīzi zināt, kas notiek, kamēr neesat veltījis laiku un pūles, lai sarunātos ar viņu. Bet, ja jūs esat dalījies ar viņu savās domās, jūtās, vēlmēs un vajadzībās un ja esat pārbaudījis pēc iespējas vairāk par to, kas patiesībā notiek ar viņu, tad ļoti labi var būt laiks meklēt profesionālu palīdzību.

BetterHelp var jūs atbalstīt

Labāka palīdzība 24 stundas diennaktī ir pieejami terapeiti, kas var jums palīdzēt jūsu cīņās vai var atbalstīt un vadīt jūs un jūsu vīru, konsultējot pārus. Neatkarīgi no tā, vai laulībā jūs saskaras ar lielu problēmu vai vienkārši cīnāties ar nelielām komunikācijas problēmām, licencēts terapeits var palīdzēt jums abiem atgriezties pareizajā ceļā. Zemāk varat izlasīt pārskatus par pāris BetterHelp terapeitiem, no cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas problēmas.

Padomnieku atsauksmes

Es gribētu nosūtīt Helēnu pie visiem, kuriem būtu jārunā ar padomdevēju. Viņa klausās un sniedz lieliskus padomus. Mēs ar vīru esam vistuvākie, kādi esam bijuši. '

'Draugs ir mans ceļvedis, kā mainīt savu dzīvi. Viņš ir bijis Šveices armijas palīdzības nazis. Viņš ir palīdzējis manai laulībai, pašapziņai, biznesa cīņām un attīstībai, trauksmei, svara zaudēšanai un manas dzīves organizēšanai un optimizēšanai. Divas īpašības, kuras man patīk par draugu. 1. Viņam piemīt šīs neticamās spējas zināt, kad runāt un kad klausīties. Viņš zina, kad jums ir nepieciešams dzirdēt padomu vai patiesību, lai jūs virzītos pareizajā virzienā, taču viņš pāriet uz klausīšanos ideālā brīdī, lai jūs varētu izkļūt no lietas un izveidot sakarus, skaļi izrunājot lietas. 2. Draugs ir “terapijas google”. Viņam vienmēr ir ideāla grāmata, raksts, video, citāts, aplāde vai persona, kurai sekot, lai iegūtu jums nepieciešamo un pie kā strādājat. Pēc katras sesijas viņš man nosūtīs dažus resursus, lai atrastu tikai nepieciešamo informāciju. Viņu ir viegli ieplānot un pielāgot tam, kas jums nepieciešams. Ļoti pozitīvi un arī uzmundrinoši. Es nekad iepriekš neesmu veicis terapiju, un man nebija ne jausmas, ko gaidīt, un cinisks par tās efektivitāti. Terapija ir palīdzējusi daudz vairāk, nekā es jebkad varētu iedomāties. Es atgūstu savu dzīvi uz pareizā ceļa un daru vairāk, nekā es domāju.

Virzīties uz priekšu

Tas, ka tavs vīrs tevi ignorē, nenozīmē, ka viņš tevi nemīl. Bieži vien daži pielāgojumi var viņam palīdzēt atcerēties, cik jautri ir būt kopā ar jums. Izmantojot pareizos rīkus, jūs varat atgriezties pie patiesi pilnvērtīgām attiecībām ar savu vīru. Veikt pirmais solis šodien.

Dalīties Ar Draugiem: