Atšķirība starp netiešo un tiešo atmiņu

Avots: rawpixel.com



Daudzi cilvēki bieži vien ir neizpratnē par dažādiem atmiņas veidiem un to funkcijām. Pastāv īstermiņa un ilgtermiņa atmiņa, kuras abas ir sadalītas vairākās dažādās kategorijās. Atmiņas traucējumi var ietekmēt vienu vai vairākus vienas vai vairāku īstermiņa un ilgtermiņa atmiņas aspektus. Bieži vien atmiņas veids, ko ietekmē traucējumi, pats par sevi ir pavediens, kas var izraisīt rūpīgu novērtēšanu un pareizu diagnozi.



Ilgtermiņa atmiņa

Ilgtermiņa atmiņa ir atmiņas veids, kas darbojas, atceroties pagātnes notikumus vai iemācītās lietas. Tā ir atmiņa, kas atbild par jūsu spēju atpazīt cilvēkus un vietas. Tā ir arī atmiņa, kas atbild par jūsu spēju atpazīt un saprast vārdus un ciparus.



Pastāv divas galvenās ilgtermiņa atmiņas apakškategorijas, ko sauc par implicit memory un explicit memory. Netiešā atmiņa un izteiktā atmiņa abos ilgtermiņa atmiņas veidos, un tās dažādos veidos ir ļoti atšķirīgas. Tās atšķiras pēc tā, kāda veida atmiņas tās ir saistītas, kā šīs atmiņas tiek iegūtas un kādu smadzeņu struktūras daļu tās izmanto. Netiešā un tiešā atmiņa atšķiras arī ar atmiņas traucējumiem, kas tos ietekmē, kā tiek veidotas atmiņas un kā ārsti pārbaudīs atmiņas traucējumus.

Netiešā atmiņa

Netiešās atmiņas definīciju var identificēt ar citiem tās nosaukumiem; netiešo atmiņu var dēvēt arī par “neapzinātu atmiņu” vai “automātisko atmiņu”. Kad jums tiek lūgts definēt netiešo atmiņu, jūs varētu teikt, ka tā ir ilgtermiņa atmiņa par lietām, kuras jūs katru dienu darāt automātiski, bez apzinātas domāšanas. Jums nav jācenšas atsaukt atmiņā lietas, kas atrodas netiešajā atmiņā. Viņi vienkārši automātiski nonāk pie jums.



Ir dažas netiešās atmiņas apakškopas. Vienu apakškopu sauc par procesuālo atmiņu. Šī ir atmiņa, kas ļauj mums staigāt, turēt dakšiņu, braukt ar riteni un citus procesus, par kuriem mums nav jādomā apzināti. Procesuālā atmiņa ietver visas lietas, kuras jūs iemācāties darīt, pieaugot, un tās sniedzas no brīža, kad esat mazs bērns, līdz pieauguša cilvēka vecumam, un ietver uzvedību un darbības, kuras, šķiet, jums vienkārši nāk, bez jebkādām reālām pūlēm un grūtībām.

Vēl viena mazāka netiešās atmiņas apakškopa ir priming. Primēšana ir attēla, vārda vai citu stimulu saistīšana ar kaut ko citu, kas palīdz paraugu atpazīšanas, asociācijas un atalgojuma sistēmās. Piemērs būtu domāt par zaļo krāsu, lai atcerētos vārdu zāle, vai sarkano krāsu, lai atcerētos vārdu ābols.

Smadzeņu struktūra



Netiešā atmiņa ir atkarīga no dažādām smadzeņu struktūrām, atkarībā no tā, kāda veida atmiņas ir iesaistītas. Hipokamps un īslaicīgā daiva nav vajadzīga netiešai atmiņai, tāpēc Alcheimera slimnieki atceras, kā staigāt, runāt, lasīt un rakstīt, ilgi pēc tam, kad viņi aizmirst visus, kurus pazīst un mīl.

Galvenās smadzeņu zonas, kas saistītas ar netiešu atmiņu, ir smadzenītes un bazālās ganglijas. Smadzenīte ir saistīta ar smalkas kustības kustību laiku un izpildi, savukārt bazālās ganglijas galvenokārt ir atbildīgas par to, kā zināt, kā veikt šo kustību lielākas vai plašākas versijas (pazīstamas kā bruto motora funkcijas).



Motora garoza ir atbildīga arī par procesuālo atmiņu, kas ir netiešās atmiņas apakškopa. Šī ir smadzeņu zona, kas ļauj veikt motora funkcijas automātiski, bez apzinātas domāšanas. Protams, visas netiešās atmiņas funkcijas pārrauga smadzeņu garozā.

Tā kā netiešajā atmiņā tiek izmantota pavisam cita smadzeņu daļa nekā skaidrā atmiņā, jūs varat uzzināt, ka varat veikt dažus uzdevumus, neapzinoties domas, ka, mēģinot tos izdarīt apzināti, jūs nevarat. Viens piemērs tam ir kvalificēti mašīnrakstītāji. Kvalificētam mašīnrakstītājam nav apzināti jādomā par to, kur ir taustiņi, lai varētu rakstīt. Tomēr, ja viņiem nākas medīt un knābāt, viņiem var būt ļoti grūti atcerēties, kur dažādi burti atrodas uz tastatūras, jo šī smadzeņu daļa nav nosacīta, lai atcerētos prasmi. To var redzēt arī mēģinot dot norādījumus; var būt pietiekami viegli aizbraukt līdz vecāku mājai, bet var šķist neiespējami sniegt kādam citam norādes.



Avots: pixabay.com



Attīstība

Netiešo atmiņu galvenokārt attīsta atkārtošanās. Kad jūs pirmo reizi uzzināt, kā kaut ko darīt, jūs izmantojat laika daivu un hipokampu (izmantojot skaidru atmiņu), lai aktīvi atgādinātu, kā to izdarīt. Laika gaitā un atkārtojoties, šīs prasmes kļūst automātiskas.

vientulības simptomi

Piemēram, kad mazulis mācās staigāt, viņš staigā, izmantojot savu nepārprotamo atmiņu. Tos pirmos soļus viņi veic ļoti apzināti un, iespējams, lēnām. Viņi attīsta prasmi. Drīz tomēr netiešā atmiņa pieņemas spēkā, un viņi var staigāt bez apzinātas domāšanas. Neilgi pēc sarunas viņi sāk skriet.

Tā kā atmiņai jāsākas ar nepārprotamu atmiņu, jūs nevarat attīstīt jaunas netiešas atmiņas bez aktīva hipokampa un laika daivas. Cilvēkiem, kuri jaunībā gūst smadzeņu traumas vai citas temporālās daivas medicīniskas problēmas, var būt ļoti zema netieša atmiņa. Tomēr, ja jūs jau esat iemācījušies šādas lietas, netiešā atmiņa atcerēsies, kā tās darīt ilgi pēc tam, kad laika laiva vairs nedarbojas.

Piemēri

Ir daudz netiešas atmiņas piemēru, lai gan tie var atšķirties no cilvēka uz cilvēku. Apgūstot jaunas lietas, izmantojot nepārprotamu atmiņu, jūs izveidosit netiešu atmiņu par tām, kas ļauj to izdarīt automātiski. Daži cilvēki var rakstīt, izmantojot, piemēram, netiešo atmiņu, bet citiem jāizmanto tiešā atmiņa. Tomēr dažas lietas ir kopīgas visiem, kuri izmanto netiešo atmiņu. Šīs kopīgās iezīmes ietver:

  • Atgādinot filmu rindas vai ainas, kad dzirdat dažus pirmos vārdus vai redzat attēlu.
  • Atceroties dziesmas vārdus, kad dzirdat pirmās pirmās piezīmes vai vārdus.
  • Poga ar kreklu vai rāvējslēdzēja rāvējslēdzējs.
  • Izmantojot tālruni.
  • Zobu tīrīšana.
  • Staigāšana un skriešana.
  • Braukšana pa autopilotu pa pazīstamu maršrutu, piemēram, katru dienu strādāt.

Ir arī daži netiešās atmiņas piemēri, kas ir atkarīgi no personas. Atcerieties, ka netiešā atmiņa sākas ar skaidru atmiņu un attīstās, atkārtojoties. Dažas lietas, kurām cilvēki var izmantot netiešo atmiņu, ja tās bieži tiek veiktas, ir:

  • Rakstīšana uz tastatūras vai rakstāmmašīnas.
  • Veicot vienkāršus ēdiena gatavošanas uzdevumus, piemēram, vārot ūdeni vai sasmalcinot sīpolu.
  • Veicot kopīgus darba uzdevumus, piemēram, galdnieka slīpēšanu.
  • Automašīnas vadīšana.
  • Atgādinot tādas vienkāršas spēles noteikumus kā pasjanss vai vienkāršas spēles spēlēšanu pa tālruni.
  • Spēlējot videospēles, bez apzinātas domāšanas par kontroliera pogām.

Iespējams, jūs varēsiet iedomāties vēl daudzus netiešas atmiņas piemērus, kas attiecas uz jums personīgi. Katram cilvēkam ir savas netiešās atmiņas spējas, pamatojoties uz to, ko viņš ir iemācījies atkārtojot. Atgādināsim, ka netiešā atmiņa ir atbildīga par lietām, kuras veicat automātiski, par to īsti nedomājot, un ir viegli saprast, cik daudzveidīga ir netiešā atmiņa un ar to saistītās funkcijas.

Avots: rawpixel.com

Traucējumi

Lielākā daļa atmiņas traucējumu neietekmē netiešo atmiņu. Visizplatītākie medicīniskie traucējumi, kas ietekmē netiešo atmiņu, ir smags insults un traumatisks smadzeņu ievainojums. Ja insults vai smadzeņu traumas ietekmē smadzeņu garozu, var tikt ietekmēta netiešā atmiņa. Tomēr lielākā daļa atmiņas zuduma traucējumu neietekmē šīs smadzeņu zonas.

Alcheimera slimības pacientiem ar progresējošu stadiju dzīves beigās dažkārt pazūd netieša atmiņa. Ilgi pēc skaidras atmiņas pazušanas un viņi vairs nespēj katru brīdi atcerēties, kas viņi ir, vai neko, viņi galu galā var aizmirst, kā darīt lietas, ko viņi vienmēr ir darījuši. Parasti pirmie tiek aizmirsti atkārtoti uzdevumi, piemēram, tie, kas saistīti ar karjeru. Galu galā smagas vai vēlīnā Alcheimera slimības pacienti var aizmirst, kā staigāt, turēt dakšiņu vai pat aizmirst, kā norīt ēdienu.

Testi

Testi, kas novērtē netiešo atmiņu, parasti sastāv no tā, ka pacientam tiek lūgts veikt uzdevumu, kuru viņa dzīves pieredze diktētu, ka viņam jāspēj automātiski. Daži testi var ietvert indivīda automātiskās atsaukšanas pārbaudi, piemēram, parasto vārdu pirmo burtu sniegšana un pacienta sagaidīšana, ka šis vārds tiks atsaukts pilnībā.

Citi netiešie atmiņas testi var ietvert pacienta aicināšanu atsaukt izplatītas frāzes, dziesmas vai vārdus, piemēram, valsts himnu vai solījumu par uzticību. Ja viņam tiek doti tikai daži vārdi, pacientam jāspēj automātiski pabeigt frāzi bez apzinātas domāšanas un ārkārtas piepūles. Protams, šādi testi ir atkarīgi no tā, vai pacients zina frāzes, pirms rodas atmiņas zuduma pazīmes.

Skaidra atmiņa

Skaidras atmiņas definīcija ir daudz vienkāršāka. Skaidra atmiņa ir atmiņas veids, kas ir atbildīgs par jūsu ilgtermiņa atmiņām, piemēram, par to, kur jūs pagājušajā gadā devāties atvaļinājumā. Iepriekšējo notikumu vai laika gaitā iegūto, bet regulāri neizmantoto zināšanu atcerēšanās ir skaidras atmiņas sastāvdaļa. To var dēvēt arī par “deklaratīvo atmiņu”, jo jums ir apzināti jāatgādina un jāpaziņo informācija.

Skaidra atmiņa ir ilgtermiņa atmiņas apakškopa, par kuru lielākā daļa cilvēku domā, domājot par atmiņas zudumu vai to, cik labi viņi atceras lietas. Laika gaitā tas var dabiski pasliktināties vai arī to var paātrināt traucējumi; tomēr lielākā daļa cilvēku var atcerēties lietas no skaidras atmiņas ilgi pēc īstermiņa atmiņas zaudēšanas.

Pastāv divas galvenās tiešās atmiņas apakškopas: semantiskā atmiņa un epizodiskā atmiņa. Semantiskā atmiņa ir jūsu vispārējās zināšanas par apkārtējo pasauli, bet nav saistītas ar konkrētiem notikumiem. Piemēram, ja jūs varat atcerēties vārdus un datumus, kas saistīti ar pilsoņu karu, bet ne laiku vai vietu, kur uzzinājāt šo informāciju, jūs izmantojat savu semantisko atmiņu.

Epizodiskā atmiņa ir notikumu atmiņa. Dažas epizodiskas atmiņas var atcerēties ilgu laiku, jo tās ir personiskas un nosaka pacienta dzīvi. Epizodisko atmiņu var saukt arī par “autobiogrāfisko atmiņu”. Citas epizodiskās atmiņas var nebūt pēdējās, piemēram, tas, vai vārds bija glosārijā ar vārdiem, kurus esat pārdevis kopā ar savu labāko draugu. Šāda veida atmiņas var ilgt pietiekami ilgi, lai veiktu pārbaudi, taču tās neizturēs vairākus mēnešus vai gadus, un parasti tās ir ciešāk saistītas ar semantiskās atmiņas funkcijām.

dzimumatkarības ārstēšanas metodes

Avots: rawpixel.com

Smadzeņu struktūra

Galvenās smadzeņu zonas, kas ir atbildīgas par skaidru atmiņu, ir hipokampa īslaicīgajā daivā un prefrontālā garozā; tomēr temporālajā daivā ir daudz citu smadzeņu daļu, kas ir atbildīgas par skaidru atmiņu. Tie ietver priekšējo talāmu un amigdalu, kas ir atbildīga par emocionālo atmiņu.

Attīstība

Atšķirībā no netiešās atmiņas, skaidru atmiņu var attīstīt, pamatojoties uz vienreizēju iedarbību vai pieredzi. Tā ir atmiņa, kuru izmantojat, apgūstot faktus skolai vai darbam, kā arī atmiņa, kuru izmantojat, apmeklējot vietu vai rīkojot kādu dzīves notikumu. Kaut arī bieža šo atmiņu atcerēšanās var palīdzēt tās saglabāt, tā nav obligāti vajadzīga, lai deklaratīvā atmiņa darbotos.

Deklaratīvā vai nepārprotamā atmiņa savas būtības dēļ var būt maldīga. Iespējams, ka jūs varēsiet atcerēties tikai noteiktu informāciju, piemēram, mācības skolā, pietiekami ilgi, lai kārtotu pārbaudījumu, vai vairākus mēnešus pēc tam. Ja šī informācija netiek pārskatīta vai atsaukta uz ilgu laiku, informācija var kļūt diezgan ieskicēta. Tas var attiekties arī uz autobiogrāfisko atmiņu. Jūs varat viegli atcerēties kādu notikumu, taču aizmirstat konkrētas detaļas.

Piemēri

Ir daudz dažādu piemēru, kurus varētu izmantot, lai aprakstītu skaidru atmiņu. Semantiskā atmiņa ir jūsu zināšanas par apkārtējo pasauli un noteiktiem faktiem, kurus esat iemācījušies laika gaitā. Tas varētu ietvert:

  • Valsts saīsinājumi vai lielie burti.
  • Svarīgi vārdi un datumi vēsturē.
  • Objekta zināšanas, piemēram, karjerā vai procedūrā izmantoto īpašo instrumentu nosaukumi.
  • Valodas zināšanas, piemēram, skolā apgūtas svešvalodas gramatikas likumi.
  • Zinātniskie fakti, kas apgūti skolā vai apgūstot vispārējas zināšanas.

Ir arī daudzi epizodiskās atmiņas piemēri. Šī ir jūsu spēja atcerēties lietas, kas notikušas jūsu pagātnē. Šīs atmiņas ir saistītas ar konkrētiem notikumiem un laikiem jūsu dzīvē. Daži piemēri:

  • Atgādinot savu kāzu dienu vai bērna piedzimšanu.
  • Atsaucot informāciju par vēsturiskām brīvdienām Parīzē.
  • Atceroties to, ko jūs saņēmāt Ziemassvētkos pirms trim gadiem.
  • Atceroties, kurš bija jūsu vidusskolas izlaiduma ceremonijā.
  • Atgādinot savu koledžas profesoru vārdus un personības.

Jūs, iespējams, varat nākt klajā ar daudz vairāk skaidras atmiņas piemēriem, ja vienkārši atceraties lietas, kuras esat iemācījušies gadu gaitā, vai arī lietas, kuras esat pieredzējis. Viss, ko jūs atceraties no pagātnes, neatkarīgi no tā, vai tas ir semantisks vai epizodisks, ir skaidra atmiņa darbā.

Traucējumi

Skaidra atmiņa ir primārais atmiņas veids, uz kuru attiecas amnēzija. Amnēziju var izraisīt daudzi dažādi faktori, lai gan visbiežāk tas ir traumatisks smadzeņu traumas. Bieži sastopamas arī vieglākas atmiņas zuduma formas smadzeņu traumas vai insulta dēļ.

Viens no visbiežāk zināmajiem medicīniskajiem traucējumiem, kas ir atbildīgs par skaidras atmiņas zudumu, ir Alcheimera slimība. Alcheimera slimniekiem pirmā skartā smadzeņu daļa ir temporālā daiva un īpaši hipokamps. Šī iemesla dēļ šie pacienti mēdz aizmirst pagātnes notikumus, cilvēkus un citu informāciju, ko viņi ir iemācījušies visa mūža garumā.

Arī bieži, bet nedaudz mazāk, ir demence. Demence ir atmiņas zudums, kā arī citas smadzeņu funkcijas. Alcheimera slimības rezultāts tiek uzskatīts par demenci, lai gan var būt arī citi cēloņi. Dažreiz mazu insultu sērija vai liels insults var izraisīt demenci. Demences gadījumā smadzenes pasliktinās un vairs nespēj piekļūt tiešai atmiņai, un prāts var mēģināt aizpildīt tukšās vietas ar dezinformāciju.

Testi

fiziskā un kognitīvā attīstība agrā bērnībā

Lielākā daļa nepārprotamas atmiņas testu vienkārši prasa pacientiem atsaukt atmiņā pagātni. Viņiem var lūgt atsaukt savu vai bērna dzimšanas dienu. Viņiem var jautāt, kurā dienā vai vietā viņi apprecējās, vai kad viņu dzīvesbiedrs aizgāja mūžībā. Bieži vien skaidras atmiņas testi tiek veikti ar mīļotā palīdzību. Mīļotais aizpilda anketu, norādot pareizās atbildes, un administrators uzdod pacientam jautājumus un vēlāk salīdzina atbildes.

Citi izteiktās atmiņas testi ir uzdot vispārīgus jautājumus, piemēram, “Kas ir Amerikas Savienoto Valstu prezidents?”; “Kurā gadā tika parakstīta Neatkarības deklarācija?”; vai “Kādi ir nozīmīgu valsts svētku datumi?” Šī ir vispārzināma informācija, un to vajadzētu atcerēties bez lielām grūtībām.

Avots: rawpixel.com

Kad saņemt palīdzību

Ja jums vai jūsu mīļotajam cilvēkam rodas tiešās vai netiešās atmiņas zudums, jums jāsazinās ar psihologu, lai atmiņas procesi tiktu pārbaudīti profesionāli. Profesionāļu veiktie testi var noteikt, vai atmiņas zudums ir nenormāls, un var novērtēt zaudējumu apjomu. Viņi varēs arī novirzīt jūs pie papildu veselības aprūpes speciālistiem, lai noteiktu atmiņas zuduma cēloni un izstrādātu ārstēšanu visiem medicīniskiem traucējumiem, kas izraisa atmiņas problēmas. Lai gan ārstēšana var palīdzēt pacientiem, kuriem rodas atmiņas zudums, vairums tiešu un netiešu atmiņas zudumu izrādās pastāvīgi apstākļi, nevis īslaicīgi kognitīvās funkcijas ātruma triecieni.

Bieži uzdotie jautājumi (FAQ):

Kurš ir netiešās atmiņas piemērs?

Netiešo atmiņu sauc arī par neapzinātu atmiņu - atmiņu, kas tiek uzņemta un saglabāta, to neapzinoties. Netiešo atmiņu veido daudz dažādu veidu atmiņas un dažādas atmiņas ievades, taču tām visām ir viena un tā pati gala: atmiņas, kas atvieglo pašreizējos procesus vai notikumus. Piemēram, netiešā atmiņa ir atmiņas avots braukšanai ar velosipēdu, un tāpēc termins “tas ir tāpat kā braukt ar riteni” sasaucas ar tik daudziem cilvēkiem; procesi, kas saistīti ar braukšanu ar velosipēdu, ir netieši atmiņas procesi, un tie ļauj cilvēkiem veikt darbības, apzināti neatceroties iesaistītās kustības un uzvedību. Netiešā atmiņa ir atbildīga arī par kustībām un uzvedību, ko cilvēki bieži identificē kā “atrašanos autopilotā”, piemēram, braukšanu mājās no darba. Var šķist, ka neesat pārliecināts, kā nokļuvāt no punkta A uz punktu B, jo jūsu netiešā atmiņa ieviesa fiziskos vingrinājumus un kustības, kas nepieciešamas, lai jūs nokļūtu mājās, bez jums apzināti jāapsver sava rīcība.

Kā skaidra atmiņa atšķiras no netiešās atmiņas?

Tiešā atmiņa ir apzināta, savukārt netiešā atmiņa ir piespiedu kārtā. Tā kā nepārprotama atmiņa ietver apzinātu informācijas atsaukšanu un apzinātu uzburšanu, tā tiek tālāk sadalīta dažādās daļās, ieskaitot deklaratīvo atmiņu, kas tālāk tiek sadalīta epizodiskajā atmiņā un semantiskajā atmiņā. Semantiskā atmiņa ir atmiņas forma, kas ietver vispārējas informācijas atsaukšanu (domājiet: skolā iegaumētie fakti, svarīgi termiņi darbā utt.), Savukārt epizodiskā atmiņa ir atmiņas forma, kas ietver personisku informāciju, piemēram, jūsu dzimšanas dienu vai atmiņas. no savas bērnības. Starp diviem deklaratīvās, izteiktās atmiņas veidiem epizodiskā atmiņa, visticamāk, satur ļoti emocionālas atmiņas.

Kas ir netiešā atmiņa psiholoģijā?

Netiešā atmiņa ir īpašs atmiņas veids. Sākotnēji atmiņa varētu šķist diezgan sagriezta un žāvēta, taču šis termins faktiski raksturo plašu procesu klāstu, no kuriem katrs ir būtisks labi funkcionējošam, spējīgam pieaugušajam. Netiešā atmiņa ir emocionāla atgādinājuma veids, kas notiek bez nodoma vai domas; lai gan jūs varat apstāties, veltiet mirkli un galu galā atbildiet, kad kāds jautā: “Kāda ir jūsu vecmāmiņas mīļākā filma”, netiešā atmiņa rodas bez tīša atgādinājuma vai apzinātas domāšanas. Netiešā atmiņa ir atbildīga par domāšanas procesiem, kas ļauj uzlikt vārāmo katliņu uz plīts vai ļauj staigāt no savas guļamistabas uz virtuvi, nepievēršot īpašu uzmanību tam, ko darāt. Liela daļa uzvedības un darbību, kas tiek attiecinātas uz “muskuļu atmiņu”, ir kļūdainas, jo netiešajai atmiņai ir taustiņi neapzinātai kustībai un atmiņas funkcijai.

Kādi ir 3 atmiņas veidi?

Ir trīs galvenie atmiņas veidi, katrs no tiem sīkāk sadalīts un sadalīts. Šie trīs atmiņas veidi ietver darba atmiņu, īstermiņa atmiņu un ilgtermiņa atmiņu. Šiem atmiņas veidiem ir nozīme ikdienas funkcijās, jo katram no šiem atmiņu veidiem ir sava unikālā loma atsaukšanā, darbības izvēršanā un iesaistīšanā ar ārpasauli. Darba atmiņa, piemēram, dara tieši to, ko norāda tās nosaukums: tā uzņem informāciju un “strādā” pie uzņemamās informācijas, lai sintezētu informāciju un izprastu stimulus. Īstermiņa atmiņa īslaicīgi tur informāciju, ieskaitot sensoro informāciju, un būtībā periodiski skenē, lai atrastu informāciju, kas varētu būt svarīga nākotnē, un kas pēc tam tiks pārnesta uz ilgtermiņa atmiņas krātuvi. Ilgtermiņa atmiņa nepārprotami ir atmiņas veids, kas ir atbildīgs par atmiņu, informācijas un ievades saglabāšanu lielākos laika posmos.

Kaut arī viena veida atmiņa var šķist svarīgāka vai svarīgāka par pārējiem, visi trīs atmiņas veidi darbojas sinerģiski, lai izveidotu labi funkcionējošu, labi ieeļļotu atmiņas sistēmu. Tas ietver atmiņas veidus, kas atbild par automātiskajām funkcijām (sauktu par “netiešo atmiņu”), atmiņas veidus, kas atbild par tīšām vai tīšām (sauktas par “skaidru atmiņu”), kā arī jebkādus to sīkākos iedalījumus, ieskaitot semantisko atmiņu un epizodisko atmiņu. abi izteiktās atmiņas veidi, bet vienam ir uzdots atsaukt vispārīgu informāciju, bet otrs ir atbildīgs par personiskās informācijas uzburšanu.

Kas ir netiešs un tiešs?

Netiešās un tiešās pasaules raksturo pretējos stāvokļus: ja kaut kas iriekšlūdz, tas tiek ieteikts, netieši norādīts vai slēpts. Ja kaut kas irbijušaistas ir atvērts vai plaši atzīts. Šī iemesla dēļ tiek izmantoti termini “netiešā atmiņa” un “tiešā atmiņa”; netiešā atmiņa ir ilgtermiņa atmiņas veids, kas nepaļaujas uz apzinātu manipulāciju, savukārt izteiktā atmiņa ir ilgtermiņa atmiņas veids, kas prasa apzinātu, apzinātu atsaukšanu.

definēt atbilstību

Vai netiešā atmiņa ir ilgtermiņa?

Netiešs ir ilgtermiņa atmiņas veids, kas ir atbildīgs par maņu informācijas, motora informācijas un vispārējas informācijas saglabāšanu, kas veicina ikdienas darbību bez apzinātas atsaukšanas. Braukt ar riteni, pagatavot ierastu tasi rīta kafijas un ķerties pie mīļotā drauga, visi ir netiešas atmiņas veidi, jo visas šīs uzvedības tiek veiktas bez apzinātas manipulācijas ar ekstremitātēm vai apzinātas informācijas atsaukšanas. Netiešā atmiņa, kaut arī tā ir ilgtermiņa atmiņas forma, bieži tiek sajaukta par cita veida atmiņu, jo tā uzreiz neuzskata cilvēkus par ilgtermiņā strādājošiem. Tomēr to uzskata par ilgtermiņa atmiņu, jo netiešo atmiņu var saglabāt daudz laika; netieša atmiņa var saglabāties no bērnības līdz vecumam.

Kāda smadzeņu daļa kontrolē netiešo atmiņu?

Netiešās atmiņas funkcijas atrodas divās smadzeņu zonās: bazālās ganglijās un smadzenītēs. Nav pārsteidzoši, ka bazālās ganglijas ir smadzeņu reģions, kam ir nozīmīga loma arī motoriskajā darbībā; jo tik daudz netiešās atmiņas ir iesaistītas kustību funkcijās un neapzinātās kustībās, ir jēga, ka liela daļa netiešās atmiņas apstrādes spēka atrodas smadzeņu daļā, kas daļēji kontrolē kustības, piemēram, fizisko vingrinājumu. Smadzenīte ir lielāka smadzeņu vienība, un tai ir arī motora funkcija, taču tā koncentrējas uz smalko motoriku, nevis uz lielāku, plašāku motorisko funkciju. Smalkas motorikas ietver spēju turēt zīmuli un spēju kontrolēt pieskāriena spiedienu. Šīs prasmes ir daļa no ilgtermiņa atmiņas un netiešās atmiņas.

Kādi ir divi netiešās atmiņas veidi?

Lai gan pastāv divu veidu tiešās atmiņas veidi (semantiskā atmiņa un epizodiskā atmiņa), faktiski ir trīs netiešās atmiņas veidi: procesuālā atmiņa, kondicionēšana un primēšana. Procedurālā atmiņa ir netiešās atmiņas apakškopa, un tā ir iesaistīta automātisko darbību procedūrās. Braukšana uz darbu, nedomājot par to, kurp dodaties, piemēram, parāda procesuālās atmiņas izmantošanu un tās vietu netiešajās atmiņas funkcijās. Kondicionēšana ir netiešas atmiņas veids, kas ir iesaistīts ķēdes reakcijās. Kondicionēšana ir atmiņas veids, kas ir atbildīgs par pārtikas smaržas domino efekta radīšanu un mutes dzirdīšanas izpausmi, vai domino efektu, dzirdot tādu skaņu kā jūsu vārds, un pagriežoties, nedomājot vai nepieņemot tīšu lēmumu to darīt. Priming ir netiešs atmiņas process, kas iesaistīts atalgojuma atbildēs. Ja, piemēram, pēc dārzeņu ēšanas jums pastāvīgi tiek piešķirts zīdējs, jūsu netiešās atmiņas pamatfunkcija radīs dārzeņu saistīšanu ar piesūcekņiem un palielinās interesi / priekšroku dārzeņiem, lai saglabātu atlīdzību.

Kāpēc mēs aizmirstam?

Kaut arī aizmiršana var šķist negatīva pieredze vai kognitīvo funkciju sadalījums, aizmirstība patiesībā ir svarīga veselīgu un efektīvu kognitīvo funkciju sastāvdaļa. Cilvēka smadzenes sastāv no neskaitāmiem dažādiem mehānismiem, tostarp atmiņas. Kaut arī atmiņa var šķist viena funkcija, tā faktiski ir viena sistēma, ko veido ļoti daudz apakšsistēmu - piemēram, netieša un skaidra atmiņa, kā arī semantiskā atmiņa un epizodiskā atmiņa. Katra atmiņas sistēma ir atkarīga no citām sistēmām, un katrai no tām ir nozīme pareizas kognitīvās funkcijas uzturēšanā.

Nozīmīga pareizas kognitīvās funkcijas daļa ir spēja aizmirst. Aizmirstība notiek, ja cilvēka prāts nosaka, ka atmiņa vai pieredze nav būtiska vai nepieciešama (piemēram, aizmirstot, kā izskatās mūsu pirmās klases skolotāja seja), un kad kaut kas tiek uzskatīts par pārāk kaitīgu vai problemātisku, lai to varētu pareizi atcerēties (kā tas var būt emocionāli uzlādētas atmiņas vai traumatiskas situācijas). Aizmirstība visbiežāk notiek darba atmiņā un īstermiņa atmiņā, jo abi šie atmiņas procesi tiek burtiski likti aizmirst; aizmirstot īstermiņa atmiņas, tiek atbrīvota vieta papildu sensoro informācijas uzņemšanai un ļaut cilvēkiem atsijāt svešu, nevajadzīgu vai neatbilstošu informāciju un iespaidus.

Kāds ir labs sensoro atmiņu piemērs?

Sensorā atmiņa (saukta arī par darba atmiņu) ir atmiņas veids, kas izmanto sensoro ievadi un iespaidus, lai efektīvāk uzņemtu informāciju, sintezētu uzņemto informāciju un veidotu galīgas idejas un viedokļus. Sensorā atmiņa ir līdzīga īstermiņa atmiņai, jo tā tiek saglabāta uz (ļoti) īsu periodu, bet tā atšķiras no īstermiņa atmiņas pēc tās garuma un mērķa. Sensorā atmiņa, kā norāda tās nosaukums, pilnībā sastāv no maņu uzņemšanas, savukārt īstermiņa atmiņa var uzņemt informāciju no dažādiem avotiem. Sensorā atmiņa ir jebkura atmiņa, kas izveidota, reaģējot uz sensoro stimulu, piemēram, īss atmiņas par reklāmas stenda redzamību vai īss veca drauga smaržas atcerēšanās. Sensorā atmiņa kavējas tikai dažas sekundes pēc stimula iedarbības, pirms maņu ievade tiek pārtraukta, un seansi tiek pārsūtīti uz īstermiņa atmiņu vai izmesti.

Kā tiek glabāta cilvēka atmiņa?

Atmiņas glabāšanā ir divi procesi: īstermiņa atmiņa un ilgtermiņa atmiņa, kuriem abiem ir papildu atmiņas sistēmas (domājiet par semantisko atmiņu un epizodisko atmiņu), kas vēl vairāk atvieglo informācijas sintēzi, un iespējamā atmiņas glabāšana. atmiņas un iespaidi. Lai sāktu, informācija vai maņu informācija tiek uzņemta un nogādāta darba atmiņā novērtēšanai. Novērtēšana nosaka, vai atmiņa tiek pārsūtīta uz īstermiņa atmiņu, lai to apsvērtu, vai arī tā tiek pilnībā noņemta. No īstermiņa atmiņas atmiņas un iespaidi tiek vai nu saglabāti ilgtermiņa atmiņā, vai arī tiek izmesti, lai atbrīvotu vietu jauniem iespaidiem, idejām un informācijas fragmentiem.