Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Vai rinotileksomanijas ārstēšana darbojas?

Vai esat kādreiz dzirdējuši par rinotillexomania? Ja jums nav, jūs neesat viens. Patiesībā ir daudz cilvēku, kuri nekad nav dzirdējuši par šo traucējumu, neskatoties uz to, ka tas ir diezgan izplatīts. Tomēr šim konkrētajam traucējumam nav obligāti nepieciešama medicīniska diagnoze. Tas ir tāpēc, ka rinotillexomania ir tehniskā terminoloģija kādam, kam ir neatvairāma piespiešana izvēlēties degunu. Cilvēki bieži domā par deguna savācējiem kā par maziem bērniem, taču tas ir īsts traucējums arī pieaugušo vidū. Kā paskaidroja Nacionālā medicīnas bibliotēka, provizorisks rinotillexomania pētījums pusaudžu izlasē tiek noslēgts ar apgalvojumu, ka 'deguna noņemšana ir izplatīta pusaudžiem'. Rinotileksomanijai nepieciešama medicīniska ārstēšana. Par laimi, cilvēkiem, kuri cīnās ar šo atkārtoto uzvedību, ir pieejamas daudzas ārstēšanas iespējas.



Kas ir Rhinotillexomania?



Īsāk sakot, rinotillexomania var definēt kā piespiedu deguna vai deguna starpsienas atlasīšanu. Tā ir daļa no dažādu kompulsīvu ādas novākšanas traucējumu ģimenes, un tā var būt diezgan kaitīga. Lai gan daudzi no mums domā, ka deguna izvēle ir rupja un kaut kas tāds, ar ko nodarbojas tikai bērni, tas laiku pa laikam turpinās nopietni kaitēt. Tas ir tāpēc, ka jūsu deguns un deguna starpsiena ir ķermeņa zona, kas ir atbildīga par lielu asinsrites daļu.



Ir svarīgi atzīmēt, ka ne visi, kas cērt degunu, cieš no rinotileksomanijas. Piemēram, mazi bērni retāk vispār cieš no šī traucējuma. Pat vecāki bērni un pieaugušie, kas cērt degunu, var neciest no tā. Kā norādīts dažās aptaujās, deguna izņemšana ir gandrīz universāla prakse, kas tiek veikta vidēji apmēram 4 reizes dienā. Ja darbība ir tīša un veikta pēc jūsu brīvas gribas, tad to neuzskata par piespiešanu vai traucējumiem. Tomēr tā joprojām nav ļoti laba ideja, un tā var izraisīt dažas no turpmāk uzskaitītajām briesmām. Būtiska atšķirība starp rinotillexomania un vienkāršu deguna noņemšanu ir piespiešana, kas pastāv traucējumā, un uz ķermeni vērsta, atkārtota uzvedība, kas to raksturo.



Avots: unsplash.com



Rinotileksomanijas briesmas

Asinis, kas cirkulē caur deguna dobumu, ir tieši saistītas ar asinīm, kas cirkulē caur jūsu smadzenēm. Tas nozīmē, ka, ja kaut kas notiek ar asins plūsmu, tas ietekmēs jūsu smadzenes un tā darbību. Vēl sliktāk, piespiedu deguna atlasīšana var izraisīt infekcijas (bakteriālas infekcijas var izraisīt augšējo elpceļu infekcijas un būt Staphylococcus aureus nesējs) deguna dobumā un var iekļūt arī asinīs un ieplūst smadzenēs. Tas ir saistīts ar saistību ar citām jomām. Ja infekcija izplatās smadzenēs, tā var būt ārkārtīgi bīstama un pat letāla, ja to ilgstoši neārstē.



Sadarbība ar tiem, par kuriem jums ir aizdomas, ka varētu būt rinotillexomania, ir vitāli svarīgi gan viņu deguna dobuma, gan garīgajai veselībai. Mēģiniet palīdzēt viņiem saprast, ka dažādu ārstēšanas iespēju meklēšana ir labākais risinājums un ka tas var dot viņiem iespēju turpināt darbu ar citām lietām, ko viņi vēlas darīt savā dzīvē. Galvenās rūpes par šo traucējumu ir tādas, ka parasti cilvēki, kas izvēlas degunu, jūtas apzināti, vainīgi vai apkaunojoši. Atklājot to un meklējot daudzas ārstēšanas iespējas saviem mīļajiem vai sev, jūs varat apturēt šīs jūtas un pāriet uz veselīgāku dzīvesveidu. Šādi traucējumi var traucēt jūsu ikdienas dzīvi, taču tie ir ļoti ārstējami.

Kam ir rinotileksomanija?

Tātad, kurš tieši ir saistīts ar rinotileksomanijas risku? Patiesība ir tāda, ka daudziem cilvēkiem tas varētu būt. Runājot par piespiedu deguna atlasi, rinotileksomanija sākas bērnībā un turpinās pusaudža gados un pat pieaugušā vecumā. Tomēr lielākajai daļai cilvēku faktiskie traucējumi, šķiet, rodas kādreiz pusaudža gados vai agrā pieaugušā vecumā.Nacionālā medicīnas bibliotēka (Rhinotillexomania: psihiski traucējumi vai ieradums?)veica iedzīvotāju aptauju, kas pierādīja, ka deguna izraušana ir gandrīz universāla darbība, ar kuru nodarbojas pieaugušie - šī prakse vairumā gadījumu var nebūt patoloģiska. Rinotileksomanijai nav nekāda sakara ar higiēnu vai nepieciešamību. Tā vietā tas ir piespiedu veids, kā mazināt spriedzi vai stresu.



Kāds, kurš izjūt lielu stresu vai cīnās ar trauksmes traucējumiem, var būt uzņēmīgs pret traucējumiem. Tie, kuriem ir cita veida piespiedu traucējumi, piemēram, dažādas obsesīvi-kompulsīvo traucējumu formas, var būt jutīgāki pret rinotileksomaniju. Arī viņi, visticamāk, cieš no dažādu traucējumu kombinācijas ar līdzīgiem cēloņiem. Protams, tāpat kā daudziem citiem, rinotileksomanijai ir daži iespējamie cēloņi, kas apgrūtina izpratni, no kurienes tā rodas.

Svarīga ir konsultēšanās ar ārstu, jo viņi var sniegt medicīnisku padomu, diagnozi vai ārstēšanu, ja izvēlaties degunu.





Avots: pexels.com



Rhinotillexomania simptomi

Tātad, ja tas attiecas ne tikai uz deguna izvēli, tad kādus simptomus vajadzētu uzmanīt? Iesācējiem indivīds ar rinotillexomania gatavojas pastāvīgi izvēlēties degunu, jo izjūt neatvairāmu piespiešanos to darīt. Viņi, visticamāk, turpinās to darīt pat līdz asiņošanai vai smagam kairinājumam, jo, šķiet, nespēj sevi apturēt to darīt. Ir vairākas lietas, kas var izraisīt deguna asiņošanu (atkārtotu deguna asiņošanu). Dažas no tām var būt saaukstēšanās (augšējo elpceļu infekcijas) un sinusīts, deguna izpūšana ar spēku, priekšmeta ievietošana degunā, deguna un / vai sejas ievainojums un deguna savākšana. Vairākiem cilvēkiem, kas nodarbojas ar deguna atlasīšanu, var rasties pārmērīga asiņošana no deguna (atkārtota deguna asiņošana), kas var izraisīt infekcijas vai citas deguna problēmas, un pat izraisīt to, ka cieš no smagām galvassāpēm.



Šie cilvēki piedzīvo arī pārmērīgu spriedzi un trauksmi, kas var izraisīt rinotillexomania. Pēc tam viņi var sajust atvieglojumu vai gandarījumu pēc tam, kad viņi ir iesaistījušies šajā darbībā, bet var sekot tam ar kaunu vai vainu. Viņi parasti mēģina slēpt izturēšanos, taču apkārtējiem tas joprojām var būt nedaudz acīmredzams.

Kāds, kurš nodarbojas ar šāda veida uzvedību, var rīkoties arī citādi. Daudzi, kas ziņo, ka pārmērīgi izvēlas degunu ar rinotileksomanijas iespējamību, ir ziņojuši arī par tādu uzvedību kā savākšana, piemēram, ādas nokošana, nagu sakošana, matu izvilkšana un kutikulas noņemšana. Visi šie uzvedības veidi tiek uzskatīti par dažādiem ādas novākšanas traucējumu veidiem, un tie var notikt dažādās frekvencēs. Kāds var biežāk vai retāk izvēlēties dažādas ķermeņa daļas vai dažādas vietas nekā citi. Viņi var arī izvēlēties dažādās vietās dažādos laikos un iesaistīties citā uzvedībā, kas saistīta ar ādas atlasīšanu.

Rhinotillexomania ārstēšana

Tātad, kāda veida ārstēšanas iespējas ir pieejamas kādam, kas cieš no rinotileksomanijas? Labākais, ko jūs varat darīt, ir meklēt profesionālu palīdzību. Iespējams, ka traucējums ir pamatcēlonis vai problēma, jo to uzskata par obsesīvi-kompulsīvu vai impulsu kontroles traucējumu.

Avots: pexels.com

Par laimi, cilvēkiem, kuri cīnās ar šo garīgās veselības traucējumiem, ir pieejamas daudzas ārstēšanas iespējas. Strādājot ar profesionāli, ir iespējams strādāt ar šīm problēmām, kas ļaus jums strādāt pozitīvākas nākotnes virzienā. Pareiza profesionāļa atrašana darbam var būt sarežģīta, jo jūs, iespējams, ierobežo cilvēki, kas ir pieejami jūsu reģionā. Tomēr nav jāuztraucas, jo jūs varat izpētīt vairākas tiešsaistes iespējas psihiatra iecelšanai. Tādā veidā jūs varat atrast kādu, kurš var palīdzēt jums iekarot visu, kas jums varētu ciest, visu neraizējoties par viņu atrašanās vietu.

Alternatīvie risinājumi

Varētu justies neērti runāt par rinotileksomaniju pat ar profesionālu konsultantu. Ja vēl neesat gatavs meklēt konsultācijas, apsveriet iespēju izmēģināt dažus no šiem alternatīvajiem risinājumiem un ieradumu maiņas apmācības paņēmieniem, kas uzskaitīti zemāk.

Izvairieties no pirkstu nagu izmantošanas

Jums nav obligāti jāpārtrauc deguna izvēle vispār. To darot, jums, iespējams, būs jāizvairās no nagu izmantošanas. Apsveriet iespēju izmantot vates tamponu, nevis pirkstu, lai izvēlētos degunu. Tas ievērojami samazinās jūsu risku tikt galā ar deguna dobuma perforāciju vai infekciju (bakteriālas infekcijas var izraisīt augšējo elpceļu infekcijas un būt stafilokoku aureus pārnēsātājs).

Izšņauc degunu

Tā vietā, lai izvēlētos degunu, mēģiniet to iepūst salvetē. Tas var nesniegt tādu pašu atvieglojumu un gandarījumu, bet tas var palīdzēt samazināt vēlmi izvēlēties. Jūs pat varat izmantot salveti kā aizsardzības slāni starp nagiem un maigo miesu nāsīs.

Izmantojiet Fidget Toy

Par laimi, ir daudz dažādu iespēju, kas var atvieglot stresu un trauksmi. Fidget rotaļlietas ir ļoti ieteicamas, jo tās var palīdzēt novērst uzmanību no deguna izvēles un aizņemt rokas. Bez pirkstu izvēles un papildu uzmanības novēršanas var būt grūtāk izvēlēties degunu.

Meklēju palīdzību

BetterHelp ir lielisks veids, kā iegūt meklēto tiešsaistes palīdzību. Jums nav jāuztraucas par braukšanu uz fizisku vietu, lai veiktu tikšanās, vai iejaukšanos jūsu grafikā. Tā vietā jūs varat vienkārši atpūsties uz dīvāna, galda vai jebkur citur, izmantojot interneta pieslēgumu. Tas ir lieliski piemērots ikvienam, kam nepieciešama profesionāla ārstu palīdzība, kas saprot, kāpēc cilvēki izvēlas degunu, bet kurš arī dod priekšroku lielākai elastībai un brīvībai ārstēšanā. Tālāk ir sniegtas dažas atsauksmes par BetterHelp konsultantiem, no cilvēkiem, kuri izvēlas degunu un saskaras ar līdzīgiem jautājumiem.

Padomnieku atsauksmes

'Lindsija ir ļoti laba, lai liktu lietas perspektīvā. Viņa ir lieliska klausītāja un piedāvā reālistiskus, mīlošus padomus, nenosakot spriedelēšanu un skarbumu. Es jūtu, ka viņa man ir palīdzējusi redzēt lietas tā, lai es spētu un vēlētos mainīt savu negatīvo uzvedību, nejūtot, ka mana dzīve beigsies, un es nekad nepārvarēšu savu veco ceļu zaudēšanu. Tas ir tas, kā viņa formulē lietas un liek man to redzēt jaunā veidā, kas padara mani viegli pamanāmu, kas bija agrāk. '

'Busola ir pārsteidzoša, man ir bijušas tikai dažas sesijas ar viņu, bet viņa man liek justies uzklausītai. Viņa saprot, kādas man ir katras sesijas galvenās vajadzības, un tās uzrunā. Turklāt šķiet, ka nav īsti laiks runāt un visu izkraut kādam, bet viņa pievērš uzmanību negatīvajiem uzvedības modeļiem un palīdz viņiem izveidot rīcības plānu. ”

eņģeļa numura 1616 nozīme

Bieži uzdotais jautājums par deguna noņemšanu pieaugušajiem

Ko nozīmē rinotileksomanija?Rinotileksomanija ir formāls termins garīgās veselības traucējumiem, kam raksturīga piespiedu deguna atlasīšana. Šo slimību parasti pavada nagu graušana vai ādas skrāpēšana.

Vai ir publicēts medicīniski pārskatīts pētījums par rinotillexomania?Jā. Viens nesen publicēts pētījums par atkārtotu uzvedību, ko izraisa rinotileksomanija, atklāja, ka tas var izraisīt deguna audu iekaisumu.

Kāpēc cilvēki izvēlas deguna ejas?Cilvēki degunu izvēlas dažādu iemeslu dēļ. Dažreiz alerģija un sinusa infekcija var likt viņiem izvēlēties degunu ar salveti. Citreiz viņi to dara stresa vai trauksmes dēļ. Retās situācijās deguna izvēle ir kompulsīva un atkārtota cilvēku uzvedība.

Vai deguna izvēle palīdz notīrīt deguna gļotas?Deguna gļotas parasti izraisa alerģijas vai sinusa infekcijas. Cilvēki dažreiz mēģina noplūkt degunu ar salveti, lai to notīrītu. Tomēr fizioloģiskie šķīdumi ir drošāka un efektīvāka ārstēšana deguna dobuma attīrīšanai.

Vai deguna noņemšana var izraisīt sausu degunu?Darījumi ar sausu degunu nekad nav patīkami. Sausu degunu ne vienmēr izraisa deguna izņemšana, taču uz ķermeni vērsta atkārtota uzvedība, piemēram, deguna izņemšana, var izraisīt sausu degunu.

Vai cilvēki izvēlas deguna ejas, jo viņi cieš no garīgas slimības?Dažreiz cilvēki, kuri izvēlas degunu, cieš no rinotileksomanijas. Tas ir kompulsīvs veselības traucējums, kura ārstēšanai parasti nepieciešama konsultācija un dažreiz medikamenti.

Kā pārtraukt piespiedu deguna atlasīšanu?Vairākas metodes, piemēram, deguna dobuma ārstēšana ar fizioloģisko šķīdumu vai gļotu izdalīšanās no deguna samazināšana, var palīdzēt samazināt deguna noņemšanu. Tomēr, ja jūs ciešat no piespiedu ieraduma izvēlēties degunu, jums, iespējams, būs jāmeklē konsultanta palīdzība.

Vai deguna eju izvēle apdraud jūsu imūnsistēmu?Veltīšana un ēšana no deguna var būt bīstama. Tas ir tāpēc, ka tas palielina risku saslimt ar elpošanas ceļu infekcijām, kas jums ir sliktas ziņas, ja jums ir traucēta imūnsistēma.

Kādas blakusparādības rodas deguna dobumā, kad jūs izvēlaties degunu?Nav neviena gadījuma ziņojuma, kas liecinātu, ka kāds var nomirt no deguna izraušanas. Tomēr hroniska rinotillexomania, kas izraisa vienpusēju ārēju nare stenozi, var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Citiem vārdiem sakot, izvēloties degunu, var rasties vairākas veselības problēmas, piemēram, pārmērīga deguna asiņošana (atkārtota deguna asiņošana), infekcija un starpsienas perforācija vai bojājumi.

Kā jūs ārstējat rinotileksomaniju?Dažreiz deguna izvēle var kļūt par obsesīvi-kompulsīvu traucējumu vai uz ķermeni vērstu atkārtotu uzvedību. To tehniski sauc par rinotileksomaniju. Hroniska rinotillexomania, kas izraisa vienpusēju ārēju nare stenozi, var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Tāpat kā jebkura cita atkārtota uzvedība un kompulsīvas slimības, arī šī uz ķermeni vērstā atkārtotā uzvedība neiztiek bez efektīvas ārstēšanas ar atbalsta centra palīdzību.

Rinotileksomaniakiem ir pieejamas dažādas ārstēšanas iespējas. Šīs iespējas ir vērstas uz tūlītēju simptomātisku korekciju un nodarbojas arī ar psihiatriskiem traucējumiem. Jūsu stāvoklis var prasīt intensīvas ārstēšanas iespējas. Pieejamās iespējas uz ķermeni vērstiem atkārtotiem uzvedības traucējumiem ietver uzvedības modifikācijas terapiju un antidepresantus.

Atbalsta centri var ietvert arī dažādu ārstēšanas iespēju izmantošanu, piemēram, ieraduma maiņas apmācību (HAT), sociālo atbalstu (ģimenes locekļu iesaistīšanu ārstēšanas procesā), uz pierādījumiem balstītu ārstēšanu un vienaudžu atbalsta grupas.

Kas izraisa pārmērīgu deguna noņemšanu?Pārmērīga deguna izraušana, ko var raksturot kā kompulsīvu, atkārtotu uzvedību, notiek retās situācijās. Deguna izvēle katram cilvēkam atšķiras atkarībā no tā, kāpēc katrs cilvēks tajā iesaistās. Nacionālais biotehnoloģijas informācijas centrs (NCBI aptauja) liecina, ka ir konstatēti vairāki cilvēki, kas nodarbojas ar šo nepatīkamo ieradumu (piemēram: ASV, 1995. gadā, 91 procenti pasaules iedzīvotāju). Arī pusaudži tiek konstatēti četras reizes dienā, izraujot degunu. Daži pašreizējie deguna savācēji, kas cieš no rinotillexomania, var pavadīt stundas dienā, izvēloties degunu, kas vairumā gadījumu var izraisīt deguna izdalīšanos. Daži cilvēki izvēlas degunu, jo šī prakse var viņus atbrīvot no diskomforta. Daži ar to nodarbojas, jo viņiem ir garlaicīgi vai nervozi.

Pārmērīgu deguna noņemšanu var izraisīt trauksme vai stress, vai arī tas saskaras ar skrāpējumiem vai naglu graušanu. Ir atklāts, ka deguna izņemšanai ir tendence īslaicīgi mazināt trauksmi.

Secinājums

Laiku pa laikam jūs varat turpināt cīnīties ar sliktiem deguna atlasīšanas ieradumiem. Bet, atpazīstot un izprotot rinotillexomania, jums būs daudz vieglāk iztikt ar savu dzīvi tā, kā vēlaties. Jūs īsā laikā jutīsieties ievērojami labāk par sevi, un varēsiet ierobežot piespiešanas, kas jūs tik ilgi skāra. Nav kauns saņemt palīdzību - speriet pirmo soli jau šodien.

Dalīties Ar Draugiem: