Bezmaksas tiešsaistes konsultāciju pakalpojumi hronisku garīgās veselības simptomu gadījumā: kāda ir nozveja?

Ievads

Ja jūs ciešat no hroniskiem garīgās veselības simptomiem un nevarat atļauties ārstēties, izmantojot tradicionālās terapijas vai medikamentu pārvaldības iespējas, jūs varat atrast tiešsaistē 100% bezmaksas tiešsaistes konsultāciju pakalpojumus.

Avots: unsplash.com

Bezmaksas tiešsaistes konsultāciju pakalpojumi klientiem, kuri ir ieinteresēti uzzināt par distances terapiju un konsultēšanas pakalpojumiem tiešsaistē, piedāvā ievadu tiešsaistes terapijā. Bezmaksas tiešsaistes konsultāciju pakalpojumi, piemēram, grupu terapijas sesijas, kopienas forumi, tīmekļa raksti un citi bezmaksas resursi, nav paredzēti kā atsevišķs risinājums nopietnām garīgās veselības problēmām.

Tomēr bezmaksas tiešsaistes konsultāciju iespēju izmantošanai ir dažas priekšrocības. Šajā rakstā mēs sniedzam jums īstu bezmaksas tiešsaistes konsultāciju loku, runājam par to, kāpēc vairāk cilvēku tiešsaistē meklē attāluma terapijas iespējas, un atbildam uz jautājumu: 'Kāds ir nozveja?'

Bezmaksas tiešsaistes konsultācijas - kur to atrast

Cilvēki var meklēt bezmaksas tiešsaistes konsultācijas par depresiju, lai atvieglotu depresijas, trauksmes, posttraumatiskā stresa traucējumu (PTSS) un citu hronisku garīgās veselības traucējumu simptomus. Visizplatītākais iemesls, kāpēc cilvēki meklē bezmaksas konsultāciju tērzēšanas pakalpojumus tiešsaistē, ir tas, ka viņi nezina par citām tiešsaistes terapijas iespējām par zemām cenām vai par pieņemamām cenām.

Ir daži pakalpojumi, kas pusaudžiem, pieaugušajiem, pāriem un bērniem piedāvā bezmaksas atbalstu depresijas, trauksmes un ar to saistītu traucējumu gadījumā tiešsaistē. Vietnēs, piemēram, 7 tases tējas, tiek piedāvāti 100% bezmaksas tiešsaistes konsultāciju pakalpojumi ar apmācītiem klausītājiem, kas klientiem ir pieejami visu diennakti.

Bezmaksas tiešsaistes konsultāciju tērzēšanas pakalpojumi, piemēram, 7 kausi, iepazīstina klientus ar tiešsaistes konsultāciju pasauli, sniedzot pamata bezmaksas konsultāciju pakalpojumus. Pēc bezmaksas pakalpojumu izmantošanas klientiem ir iespēja veikt jaunināšanu, lai piekļūtu plašākam tiešsaistes garīgās veselības aprūpes pakalpojumu klāstam, piemēram, audio un video sesijām ar licencētiem konsultantiem un terapeitiem. Klienti, kuriem ir hroniskas garīgās veselības problēmas vai pastāvīgas garīgās veselības problēmas, parasti izvēlas jaunināt un piekļūt notiekošajām apmaksātajām terapijas sesijām ar licencētiem konsultantiem un terapeitiem.

Pieejamas alternatīvas tradicionālajai biroja terapijai

Mūsdienu hroniskās garīgās veselības slimnieki meklē bezmaksas tiešsaistes konsultācijas kā alternatīvu vai papildinājumu biroja terapijai. Klienti meklē atvieglojumus, lai mazinātu depresijas simptomus un ar garīgo veselību saistītus simptomus, kas garīgās veselības klientus var atstāt izolētus un apjukušus. Mūsdienu tehnoloģija ļauj klientiem, kuri meklē bezmaksas garīgās veselības pakalpojumus tiešsaistē, viegli sazināties ar tiešsaistes terapijas un konsultāciju vietnēm, kas piedāvā šos pakalpojumus.

Avots: unsplash.com

Bezmaksas tiešsaistes konsultāciju sesijas tiek veiktas pa tālruni, audio, tērzēšanas, video un SMS ziņojumiem (lielākajā daļā platformu). Dažas tiešsaistes terapijas platformas piedāvā bezmaksas neierobežotas konsultēšanas sesijas, izmantojot īsziņu sūtīšanu, ko sauc arī par īsziņu sūtīšanas terapiju. Ziņapmaiņas terapija ir viena no populārākajām tiešsaistes terapijas formām, jo ​​klienti var tērzēt un atstāt ziņojumus savai tiešsaistes atbalsta personai, lai viņi tos varētu lasīt un atbildēt reāllaikā.

Tiešsaistes konsultāciju iespējas sniedz klientiem iespēju ieskatīties padziļinātu konsultāciju vai terapijas pakalpojumu piedāvājumā. Bezmaksas pakalpojumi darbojas kā atspēriena punkts, un tie piedāvā ievadu tiešsaistes terapijas pasaulē cilvēkiem, kuri skeptiski vērtē dalību terapijā tiešsaistē. Tā kā arvien vairāk cilvēku apzinās garīgās veselības nozīmi, kļūst pieejami vairāk pakalpojumu, tostarp uz teleseldzību balstīti pakalpojumi.

Kas meklē konsultācijas tiešsaistē?

Personas var meklēt tiešsaistes konsultācijas par depresiju vai citiem jautājumiem, piemēram, trauksmi, kas negatīvi ietekmē viņu ikdienas dzīvi. Cilvēkiem, kuri cieš no trauksmes un depresijas, ikdienas problēmas var rasties ar motivācijas trūkumu, zemu enerģijas daudzumu un neizskaidrojamām skumjas vai vainas izjūtām.

Pāri krīzes situācijā- pāriem, kuriem ir bijušas attiecību problēmas, kas var izraisīt šķiršanos vai šķiršanos, bieži tiek meklētas bezmaksas tiešsaistes konsultāciju tērzēšanas sarunas, lai saņemtu padomu un apgūtu jaunas komunikācijas prasmes, cerot ietaupīt vai uzlabot savas tuvās attiecības un laulības.

Ģimenes- Attiecības ar ģimenes locekļiem un draugiem brīžiem ir mulsinošas un pārliecinošas. Kad krīzes situācijā nonākušās ģimenes atklāj, ka viņiem ir problēmas, kuras nevar atrisināt, viņi var meklēt tiešsaistes konsultēšanas iespējas, lai atrisinātu ģimenes problēmas.

Pusaudži un pusaudži- Mūsdienu pusaudži un pusaudži arī piesakās, lai piedalītos bezmaksas pusaudžu konsultēšanā. Daudzas tiešsaistes platformas ir veltītas tiešsaistes pakalpojumu un atbalsta sniegšanai pusaudžiem, kuri, pieaugot veseliem pieaugušajiem, saskaras ar problēmām.

Iepazīšanās un intīmās attiecības- Vieninieki un pāri vēršas pie bezmaksas tiešsaistes konsultāciju pakalpojumiem, lai saņemtu atbalstu viņu iepazīšanās un attiecību ceļojuma laikā. Mūsdienu tiešsaistes konsultāciju platformas piedāvā iepazīšanās padomus, resursus un attiecību terapiju pāriem visās iepazīšanās kopienās, ieskaitot LGBT kopienu.

Reliģija un ticība- Cilvēki, kuriem ir problēmas saistībā ar reliģiju un ticību, tagad var arī pieteikties un uzdot attiecīgos jautājumus, kas saistīti ar viņu garīgo ceļojumu, meklējot savu ticību.

Avots: unsplash.com

Kā redzat, cilvēki tagad var pieteikties no savas mājas komforta un privātuma un saņemt reālas atbildes uz viņu dziļajiem jautājumiem un bažām, kas viņiem var traucēt dzīvot labāko dzīvi.

Tiešsaistes konsultāciju priekšrocības

Tiešsaistes konsultāciju pakalpojumi paver konsultāciju, pašpalīdzības, pašārstēšanās un izpētes pasauli cilvēkiem, kuriem parasti nebūtu bijusi iespēja tajā piedalīties. Apskatīsim dažus iemeslus, kāpēc cilvēki izvēlas tiešsaistes terapiju, nevis tradicionālo terapiju, sākot ar komforta un privātuma vēlmēm.

Komforts un privātums -Lielākā tiešsaistes konsultāciju pakalpojumu izloze daudziem cilvēkiem komforta un privātuma faktorā. Personas, pāri un ģimenes tagad var pieteikties kā grupas vai individuāli, lai apmeklētu distances terapijas sesijas kopā ar garīgās veselības aprūpes sniedzējiem, tostarp ģimenes terapeitiem un konsultantiem.

Bez pārvietošanās -Apmeklējot savu konsultantu vai terapeitu tiešsaistē, mūsdienu tiešsaistes terapijas klientiem vairs nav nepieciešams ilgstoši pārvietoties, lai nokļūtu biroja terapijas tikšanās reizēs. Laiks, kas tiek ietaupīts tikai brauciena laikā, tiešsaistes garīgās veselības klientiem ļauj atgriezties dzīves stundās, vienlaikus saglabājot piekļuvi viņiem vajadzīgajām pakalpojumu un atbalsta iespējām no mājām.

Neierobežotas iespējas- Tiešsaistes terapijas klienti bieži izbauda 24 stundu piekļuves distances terapijas un ziņojumapmaiņas terapijas sesiju priekšrocības. Populāras terapijas platformas, piemēram, BetterHelp, piedāvā klientiem iespēju parakstīties uz ziņojumapmaiņas terapiju, kur reāllaikā viņi var piekļūt licencētu terapeitu kritiskiem padomiem un norādījumiem.

Elastīga plānošana- Piedalīšanās terapijas sesijās tiešsaistē vienmēr ieslēgtā vidē nodrošina plašas plānošanas iespējas klientiem, kuri apmeklē terapiju tiešsaistē. Klienti var plānot terapijas sesijas sev ērtā laikā (un viņu terapeita) jebkurā diennakts laikā.

Pieejamas terapijas iespējas- Darba sākšana ar tiešsaistes terapiju ir pieejama un vienkārša. Tiešsaistes terapijas izmaksas sākas no 35,00 USD nedēļā ar vadošajām terapijas vietnēm, piemēram, BetterHelp. Dažos gadījumos uzvedības veselības apdrošināšanas pabalsti no lielākajiem veselības aprūpes sniedzējiem, piemēram, Blue Cross Blue Shield, var sniegt kompensācijas iespējas tiešsaistes sesijām ar licencētiem un sertificētiem terapeitiem.

23 skaitļa nozīme

Lietošanas ērtums -Tiešsaistes terapijas platformu izmantošana ir tikpat vienkārša kā interneta savienojuma un saderīgas ierīces izmantošana. Tiešsaistes terapijas platformas atbalsta ierīces, kuras klientiem parasti jau pieder, piemēram, galddatorus, klēpjdatorus, planšetdatorus un mobilās ierīces. Lai sāktu, nav nepieciešams īpašs aprīkojums. Terapijas platformas soli pa solim izstaigā klientus, un lielākā daļa klientu reģistrācijas procesu pabeidz tikai dažās minūtēs.

Avots: unsplash.com

Bezmaksas tiešsaistes konsultācijas - kāda ir nozveja?

Tagad, kad esat uzzinājis vairāk par to, kāpēc cilvēki izvēlas tiešsaistes terapiju, jums ir jāizlemj, vai bezmaksas vai pieejamas tiešsaistes konsultēšanas iespējas ir piemērotas jums un jūsu ģimenei. Priekšrocības ir daudz, un ierobežojumu ir maz. Ja jūs nopietni domājat par savas dzīves kvalitātes uzlabošanu, labāk rūpējoties par savu garīgo veselību, bezmaksas iespējas ir lielisks veids, kā sākt darbu ar tiešsaistes terapiju.

Nav nozvejas. Bezmaksas tiešsaistes terapijas pakalpojumi nav tik padziļināti kā pieejamu abonementu terapijas iespējas un tie, uz kuriem attiecas (vai atlīdzina) veselības apdrošināšana. Tomēr piekļuve ekspertu padomiem un resursiem un neitrāls trešo pušu viedoklis var būt tikai tas, kas jums nepieciešams, lai sniegtu jums pārliecību, kas jums nepieciešama, lai pieņemtu labākus lēmumus un palielinātu pozitīvos rezultātus savā dzīvē.

Izvēle apmeklēt terapiju var būt biedējošs lēmums. Tomēr jums jāuzdod sev svarīgi jautājumi, lai nonāktu pie tā, kas vispirms lika jums izvēlēties tiešsaistes terapiju. Vai jūsu dzīve ir kļuvusi nekontrolējama? Vai jūs jūtaties nomākts un neesat pārliecināts par turpmākajām darbībām, lai uzlabotu savus apstākļus?

Pēdējās domas

Ir svarīgi būt godīgam pret sevi attiecībā uz atbildēm uz tādiem jautājumiem kā iepriekš. Tikai jūs zināt īsto atbildi. Nākamā lieta, kas jādara, ir izlemt. Izlemiet, vai vēlaties mainīt pašreizējos dzīves apstākļus vai arī vēlaties turpināt iet pa pašreizējo ceļu, kas jūs vispirms ieveda šeit.

Ieguvumi no terapijas apmeklēšanas tradicionālā biroja apstākļos vai tiešsaistes konsultācijas bieži atsver riskus. Vai jūs vēlētos saņemt licencēta sertificēta un apmācīta speciālista vadību, vai turpināt lidot akli vai savu? Palīdzība ir pieejama, ja esat gatavs uzlabot dzīves apstākļus.

Ja esat gatavs sākt licencētu un sertificētu garīgās veselības speciālistu tiešsaistes terapiju, sazinieties ar kādu no BetterHelp.com ekspertu komandas locekļiem, lai iegūtu sīkāku informāciju par to, kā sākt dzīvot labāko dzīvi šodien!

Dalīties Ar Draugiem: