8 padomi PTSS un dusmu pārvaldīšanai
PTSS var izraisīt problēmas ar dusmām vai eksplozīvu dusmu. Uzziniet, kā trauma, stress un dusmas ir savstarpēji saistītas. Ir pieejamas procedūras. Vairāk par to lasiet šeit.
PTSS var izraisīt problēmas ar dusmām vai eksplozīvu dusmu. Uzziniet, kā trauma, stress un dusmas ir savstarpēji saistītas. Ir pieejamas procedūras. Vairāk par to lasiet šeit.
Cilvēki jauc akūtu trauksmi un PTSS. Viņiem ir simptomi, kas pārklājas. Uzziniet, vai esat saspringts vai ja trauma jums sāp. Uzziniet vairāk šeit.
Ir pieejamas dažādas PTSS atbalsta grupas, kas palīdzēs tikt galā ar PTSS. Vai tie ir noderīgi? Apskatīsim dažus no tiem un uzzināsim vairāk par tiem.
Hiperarousal rodas personai ar PTSS, kad viņi neticami zina savu apkārtni. Viņi uztraucas, ka ap stūri ir briesmas. Ko jūs varat darīt pret to?
Personai ar PTSS var rasties augsts trauksmes un paranojas līmenis. Uzziniet, kāpēc jūs varat justies paranojas, dzīvojot ar posttraumatiskā stresa traucējumiem.
Ja jūs esat emocionāli ļaunprātīgi izmantojis, vai tas var izraisīt PTSS, vai PTSS ir rezervēts vēl ekstremālākām situācijām? Ja vēlaties zināt, parunāsim par to.
Laulības šķiršana ir traumatisks notikums. Pēc iespējamas atdalīšanas ir iespējams attīstīt PTSS. Šeit lasiet pazīmes un simptomus, kā arī saņemt ārstēšanu.
Iebiedēšana visu vecumu cilvēkiem var izraisīt smagas traumas. Vai jūs varat attīstīt PTSS (pēctraumatiskā stresa traucējumi) no iebiedēšanas? Uzziniet patiesību šeit.
Komplekss PTSS ir kaut kas, ko jūs nevēlaties. Ārstējiet psiholoģiskos traucējumus, saprotot, kas to izraisa. Nekad neļaujiet traumām pārņemt kontroli.
PTSS murgi vai slikti sapņi izraisa emocionālas reakcijas, piemēram, trauksmi, emocionālu nogurumu, bailes un dažreiz depresiju. Uzziniet, kā to apturēt un ārstēt.
Pēctraumatiskā stresa traucējumi ir šokējoša, traumatiska notikuma negatīvās sekas, piem. kara veterāni. Ziniet, kā konsultācijas var palīdzēt ceļā uz atveseļošanos.
Hipervigilanta rīcība var ietaupīt daudzos veidos. Pārbaudiet, kā jūsu uzlabotā maņu jutība un pastiprinātā uzvedība var kļūt par vērtību.
Vai esat piedzīvojis smagu traumu? Varbūt jums ir PTSS. Izlasiet pēctraumatiskā stresa traucējumu anketu un uzziniet, vai šeit ir simptomi.
Pārdzīvojušā vaina ir psihisks stāvoklis, kas labvēlīgi reaģē uz vides draudiem. Ziniet, kā tas ietekmē emocionālos, garīgos un uzvedības aspektus.
Vai jūs lietojat kādas PTSS zāles? Uzziniet vairāk par recepšu izrakstīšanas instrukcijām. Izvairieties no kaitējuma, apgūstot pareizas ārstēšanas principus.
Māksla var palīdzēt tikt galā ar traumām. Tas palīdz iegūt izeju sāpīgu emociju izteikšanai. Lūk, kā radošums var palīdzēt jums pārvaldīt PTSS.
Kas ir komplekss-PTSS (C-PTSS) un ar ko tas atšķiras no PTSS? Lasiet vairāk par to, simptomiem un to, kā atrast pareizo terapeitu.
Ja jums ir PTSS, jūs domājat, vai tas ilgst mūžīgi. Vai jums ir veids, kā pāriet tam garām? Šī rokasgrāmata atbildēs uz jūsu jautājumiem un palīdzēs ārstēties.
Tiem, kuriem ir PTSS, var būt atmiņas zuduma risks. Kā PTSS ietekmē atmiņas zudumu? Kā jūs varat atgūt savas dārgās atmiņas? Parunāsim par to.
Ir daudz traumu veidu; daži ir tik briesmīgi, ka tas izraisa posttraumatiskā stresa traucējumus. Zināt cēloņus, simptomus un kādas ir ārstēšanas iespējas.