Grupas polarizācija vs. Grupas domas: ko tas īsti nozīmē?

Avots: pexels.com

Lielākā daļa no mums ir dzirdējuši par grupas domām, kaut arī mēs ne vienmēr varam zināt, ko tas nozīmē (vismaz 100%). Tomēr jūs, iespējams, neesat dzirdējuši par grupas polarizāciju, kas ir tikpat svarīga. Kad jūs mēģināt saprast, kas notiek apkārt, zinot atšķirību starp grupas polarizāciju no grupas domāšanas, var būt ārkārtīgi svarīgi. Mēs šeit aplūkosim līdzības un atšķirības un paskaidrosim, kāpēc viens no tiem ir tas, no kā jums vajadzētu izvairīties, un meklējiet palīdzību, ja nonākat slazdā.

Kas ir grupas polarizācija?

Vai esat kādreiz apsēdies, lai ar kādu vispār runātu un sarunas beigās jūs vēl spēcīgāk jūtat, ka viņš kļūdās, un jums ir taisnība? Piemēram, varbūt jūs runājat par kaut ko dumju, piemēram, vai banāni ir labāki par zemenēm uzkodām. Jūs apsēžaties, lai draudzīgi apspriestu, un, pirms jūs to zināt, jūs stingri aizstāvat savu viedokli un jūtaties, ka viņi nepareizi domā. Varbūt jums pat īsti nepatīk banāni, bet jūs atrodaties ļoti stingri iesakņojies savā viedoklī.

Zinātne ir atklājusi, ka tas notiek daudz (un ar daudz svarīgākiem jautājumiem nekā banāni un zemenes). Jūs, visticamāk, atradīsit, ka, apsēžoties, lai kaut ko debatētu ar draugu vai ģimenes locekli vai patiešām ar kādu citu, tas nenovedīs jūs pie kopīga viedokļa un neliks rūpīgāk domāt par savu izvēli. Tas liek jums justies vēl spītīgākam un stingrākam par savu viedokli, tādu, kāds jums bija diskusijas laikā. Zinātne turpināja vērtēt, kāpēc tas notiek un ko tas nozīmē.

Avots: pexels.com

Viņi ir atklājuši, ka cilvēkiem patīk, ja viņus pieņem. Parasti cilvēki, kuriem ir mērens viedoklis, uzskata, ka viņus nepieņem un viņiem vajadzētu piederēt kādai grupai. Tātad, kā mērens viedoklis jūs iekļūst grupā? Tā nav. Ja esat pārliecināts un stingrs savos uzskatos, jūs nokļūstat grupā, un tāpēc cilvēki mēdz iesaistīties īpašās un ļoti spēcīgi uzskatītās grupās. Grupas polarizācijas rezultātā tiek panākta atbilstība, kas varētu jūs virzīt tālāk stūrī, nekā jūs kādreiz esat iecerējis. Tas liek domāt vēlreiz, kad pārnākat mājās vai kur citur, un domājat, no kurienes šie viedokļi vispār radušies.

Kas ir Groupthink?

Dažos veidos līdzīgs, bet arī diezgan atšķirīgs ir grupas domāšana. Grupas domas pamatā ir tāda paša veida sajūta un vēlme tikt pieņemtam kā grupas polarizācijai, taču tā iedarbojas nedaudz citādi. Tā vietā, lai stingri domātu, ka jums ir taisnība, un otrs cilvēks ir nepareizs, kad grupas domāšana pārņem visus, visi sāk krist atbilstoši vairākuma uzskatiem un uzskatiem. Tā vietā, lai paustu savu viedokli, visi sāk ticēt vienādi.

Personas, kuras kļūst par grupas domāšanas upuriem, mēdz pakļauties vienaudžu spiedienam un iet kopā ar visu, ko grupa vēlas. Viņi var domāt, ka viņiem nepatīk tas, ko dara grupa, vai pat ka viņi nepiekrīt, bet viņi tomēr ļauj grupai uzņemties atbildību. Daži aktīvi pievienosies grupai neatkarīgi no tā, ko viņi dara, un citi pievienosies tikai pasīvi, sēdēdami un klusējot, nevis aktīvi darbojoties vai domājot. Jebkurā gadījumā grupa saņem savu ceļu, un visi, kas tam nepiekrīt, tiek slaucīti.

Ir astoņi dažādi aspekti, kurus līderis izmanto, lai liktu cilvēkiem iet kopā ar grupas domām. Tie ietver:

• neievainojamības ilūzijas (uzskatot, ka, ja esat kopā ar grupu, jūs esat neapturams),
• racionalizācija (norādot “iemeslus”, lai neapstrīdētu grupas domas),
• neapšaubāmi uzskati (ignorējot jebkādas morālas problēmas, kas saistītas ar aktu),
• stereotipu veidošana (radot “mēs pret viņiem” mentalitāti tiem, kas ir grupā vai ārpus tās),
• pašcenzūra (liekot visiem slēpt savas domas vai bailes),
• vienprātības ilūzija (liekot jums ticēt, ka visi citi jau tic grupas veidam),
• tiešs spiediens (liekot jums pieņemt) un
• prāta apsargi (slēpjot visu, kas varētu būt pretrunā ar grupas uzskatiem).

Avots: pexels.com

Kāpēc grupas domāšana un grupas polarizācija ir slikta?

Patiesība ir tāda, ka kāda no šīm lietām var radīt problēmas jums nākotnē un pat tūlītējā brīdī. Spēja veikt pozitīvas diskusijas par kaut ko, par ko jūs un cits cilvēks nepiekrītat, ir svarīgi, jo tas ļauj saprast abas šī jautājuma puses un, iespējams, mainīt domas. Galu galā racionāla diskusija nozīmē, ka jūs varētu saprast kaut ko jaunu vai arī jūsu viedoklis varētu mainīties. Tas ir sabiedrībai zināmā mērā svarīgi. Grupas polarizācija tomēr šo iespēju atņems.

Tāpat spēja sēdēt grupā ar citiem cilvēkiem un dalīties savā viedoklī, pat ja tas atšķiras no viņu viedokļa, ir ārkārtīgi svarīga un palīdz mūsu sabiedrībai augt. Groupthink stymie šī darbība, liekot cilvēkiem ar atšķirīgu viedokli aizvērt muti, mainīt domas, lai atbilstu grupai, vai, otrkārt, uzminēt sevi tikai tāpēc, ka vairākums saka, ka viņi kļūdās. Bet patiesība ir tāda, ka ar grupas domu nekad nevar zināt, ko domā vairākums, jo ne visi pauž savu viedokli.

Ja jums ir viedoklis un tas atšķiras no kāda cita viedokļa, ir svarīgi paust šo viedokli. Jūtieties brīvi aizstāvēt savu viedokli, balstoties uz savu pārliecību un faktiem, taču esiet gatavs un spējīgs pieņemt arī lietas, ko kāds cits saka, kā iespējamus faktus un derīgus viedokļus. Tas, ka tas nav tas, ko jūs domājat, nenozīmē, ka tas ir 100% nepareizi vai 100% pareizi. Ir ļoti svarīgi būt atvērtam kaut kam citam un būt gatavam paust savu viedokli, pat ja jums vienīgajam ir šāds viedoklis, ir ārkārtīgi svarīgi un tas palīdz uzlabot mūsu sabiedrību.

ko tas nozīmē, kad sapņojat par tārpiem

Kad jums nav ērti veselīgi paust savu viedokli

Tātad, ko jūs darāt, ja jums nav ērti izteikt savu viedokli veselīgā veidā? Ko darīt, ja atklājat, ka esat pārāk aizstāvējies un iebiedējams, vai ja pamanāt sev alku un sekojat līdzi grupas domai? Ja pamanāt, ka kādu no šīm lietām darāt bieži, ir svarīgi rīkoties uzreiz. Meklējiet veidus, kā vismaz nedaudz saudzēt savu viedokli, un veidus, kā sākt uzklausīt citus, lai labāk izprastu viņu domas un jūtas, kā arī labāk izprastu savus.

Avots: pexels.com

Ne vienmēr ir viegli sākt īstenot šos plānus, taču to var izdarīt. Vissvarīgākais ir pārliecināties, ka sākat no sākuma un veidojat savu ceļu uz augšu. Ja jūs izmantojat dažas minūtes, lai sēdētu un klusētu, kamēr kāds cits runā, lai jūs varētu klausīties viņu viedokli, nevis runāt par viņu, tas ir lielisks pirmais solis. Ja jūs izrunājaties un paužat savu viedokli situācijā, kad šķiet, ka jums vienīgajam ir šāds viedoklis, tas ir arī lielisks sākums.

Palīdzības saņemšana

Ne visi jūtas ērti ar kādu no šīm lietām. Varbūt jūs nejūtaties ērti, būdams vienīgais ar noteikta veida viedokli. Varbūt tas padara jūs neērti runāt ar pūli, kuram ir pavisam cits viedoklis nekā jums. Varbūt jums nepatīk klausīties viedokļus, kas atšķiras no jums. Šīs lietas ir kārtībā, taču ar tām jums vajadzētu sākt strādāt, un abu atslēga ir jūsu pašapziņa. Pārliecinātība par sevi var palīdzēt izvairīties no grupas polarizācijas un domāšanas par grupu.

Palīdzības saņemšana kādā no šiem apstākļiem un problēmām var būt lielisks pirmais solis, un to varat izdarīt, sazinoties ar garīgās veselības speciālistu. Garīgās veselības profesionālis ir tas, ar kuru jūs varat runāt ar savām domām, jūtām un uzskatiem un uzzināt vairāk par to, kā pieņemt citu apkārtējo cilvēku domas. Viņi jums palīdzēs ar visu, kas notiek jūsu dzīvē, kas atvieglo nepakļaušanos problēmām, par kurām mēs runājam, bet kur jūs tāpēc atrodat profesionāli?

Avots: pexels.com

BetterHelp ir viena lieliska vieta, kur varat saņemt meklēto palīdzību, un to ir arī ļoti viegli izdarīt. Jūs vienkārši apmeklējat vietni, un jūs varēsiet atrast vairāk informācijas par dažādām garīgās veselības problēmām un apstākļiem. Tad jūs varēsiet atrast profesionālu psihiatru vai terapeitu, kurš varētu strādāt ar jums pie visa, ar ko saskaras. Viņi varēs jūs piespiest veikt dažādus vingrinājumus un sesijas un darīt to, jums nekad neatstājot komfortu savās mājās, jo BetterHelptakes notiek pilnībā tiešsaistē. Jūs vienkārši piesakāties no jebkuras vietas, kur jūs atrodaties, un jūs varēsiet rīkot savu sesiju tieši tāpat.

Dalīties Ar Draugiem: