Bipolāru traucējumu nepadara jūs par traku

Avots: rawpixel.com

Vai dažreiz jūs piedzīvojat intensīvus prieka un laimes brīžus, kam seko novājinoša izmisuma vai depresijas sajūta? Vai jūs kādreiz cīnāties ar neskaitāmām emocijām un pamanāt, vai domājat, vai ar jums kaut kas nav kārtībā, vai baidāties, ka jūs esat traks? Vienu dienu jūs esat pilns ar enerģiju un nākamo nevarat gandrīz piecelties? Ja uz šiem jautājumiem esat atbildējis jā, jums var būt bipolāri traucējumi.

Lielākā daļa cilvēku ir dzirdējuši par bipolāriem traucējumiem, un to parasti sauc par slimību, kurā vienu minūti esat laimīgs, bet nākamajā - skumjš. Tā nav neprecīza definīcija. Bipolāri traucējumi, saukti arī par mānijas-depresijas slimībām, ir smadzeņu darbības traucējumi, kas izraisa ārkārtīgas garastāvokļa izmaiņas. Noskaņas parasti ir polāri pretstati, piemēram, pārejot no ārkārtīga prieka līdz intensīvām skumjām, tāpēc nosaukums “Bipolar”. Garastāvokļa maiņas tiek sauktas par mānijas, hipomānijas un depresijas epizodēm. Atkarībā no bipolārā veida katra epizode var ilgt no dažām nedēļām līdz dažiem mēnešiem un pat gadiem! Šīs epizodes ir savstarpēji saistītas ar stabiliem periodiem, kad personai nav simptomu un tā ir normāla.

Mānija un hipomanija attiecas uz epizodēm, kad cilvēks atrodas “augstā līmenī”, kad viņš ir enerģijas pilns un jūtas spējīgs iekarot pasauli. Depresijas epizode noved cilvēku, kurš no augstuma ietriecas visdziļākajā izmisumā.

Tas viss varētu izklausīties mulsinoši, bet tas, ka esat bipolārs, nenozīmē, ka esat traks. Tas vienkārši nozīmē, ka jums ir slimība, kas jāārstē. Diemžēl tā nav izārstējama slimība, tā ir nopietna slimība, un tai pēc iespējas ātrāk nepieciešama atbilstoša medicīniskā palīdzība. Bet tā ir arī slimība, kuru var labi pārvaldīt, meklējot ārstēšanu un lietojot atbilstošus medikamentus, un jūs varat turpināt pilnīgi normālu dzīvi.

Avots: rawpixel.com

ko nozīmē 311

Bipolāri traucējumi, pazīmes un simptomi

Kaut arī mānija un hipomanija tiek iedalītas divos atsevišķos epizožu veidos, tām ir ļoti līdzīgas īpašības, un simptomi lielākoties ir vienādi. No abām mānija ir bīstamāka un smagāka. Tas var izraisīt psihozi un hospitalizāciju. Lai diagnosticētu hipomānijas vai mānijas epizodi, jābūt vismaz trim vai vairākiem no šiem simptomiem:

• Ļoti augsts enerģijas līmenis, pārāk aktīvs un satraukts
• Neparasti optimistisks, pārāk priecīgs, pārāk jautrs
• Īpaši runīgs, ātrs
• Ir apjucis
• Sajūta par eiforiju, par to, ka esi neuzvarams
• Miega problēmas, t.i., nepieciešams mazāk gulēt
• Domas sacenšas un lec no idejas pie nākamās
• Pārgalvīga, bezatbildīga rīcība, t.i., daudz naudas tērēšana, iepirkšanās vai narkotiku un alkohola ļaunprātīga izmantošana
• Ļoti augsts dzimumtieksme, iesaistoties neķītrā uzvedībā

“Augstas” epizodēm, kurām raksturīgi iepriekš minētie simptomi, bieži seko smagas depresijas brīži. Bipolārā depresija ir definēta kā laika posms, kurā ir pieci vai vairāk no zemāk norādītajiem simptomiem:

• Sajūta nomākta, skumja, vientuļa un bezcerīga
• Raud bez iemesla
• Intereses vai prieka trūkums par aktivitātēm un lietām, kas parasti sagādāja prieku, t.i., mūzikas klausīšanās vai sporta spēles
• Neregularitāte ar miega paradumiem, vai nu gulēt pārāk daudz, vai arī nepietiekami
• Svārstīgs svars un apetīte, svara pieaugums vai zaudēšana, nemēģinot
• Enerģijas zudums
• Lēnas, letarģiskas kustības
• Pašapziņas trūkums, jūtas nevērtīgs vai vainīgs
• Pašnāvnieciskas domas vai mēģinājumi

Bipolāri traucējumi ir sadalīti četrās atšķirīgās kategorijās un tipos, kas ietver hipomanijas, depresijas un mānijas epizodes.

• I bipolārais traucējums:nozīmē, ka indivīds piedzīvo pilnīgas mānijas epizodes, kas ilgst vismaz 7 dienas. Hipomaniskas vai depresijas epizodes var rasties pirms vai tūlīt pēc mānijas epizodes, un tās var ilgt līdz divām nedēļām. Dažreiz mānijas epizodes var būt tik smagas, ka indivīds nekavējoties jā hospitalizē. Izmantojot I bipolāru, vienlaikus ir iespējams piedzīvot arī depresiju un mānijas simptomus.

• Bipolāri II traucējumi:nozīmē, ka indivīds kādā brīdī ir piedzīvojis vienu vai vairākas smagas depresijas epizodes un vismaz hipomaniskas epizodes, bet nekad nav bijis maniakāls. Tas ir izplatīts nepareizs uzskats, ka Bipolar II ir mazāk izteikta bipolārā forma, salīdzinot ar I Bipolar. Tomēr tas tā nav. Bipolāram II ir atsevišķa diagnoze, un tā var būt tikpat kaitīga indivīda labsajūtai, jo depresijas epizodes ilgst daudz ilgāk un tām var būt jauktu pazīmju epizodes - ja vienlaikus tiek novēroti pretēji noskaņojuma (mānijas, hipomanijas vai depresijas) simptomi. Piemēram, indivīds var būt ārkārtīgi aktīvs un enerģisks, vienlaikus nodarbojoties ar bezcerību un izmisumu.

Avots: rawpixel.com

• Ciklotīmiskais traucējums:indivīds piedzīvo depresijas periodus, kas mijas ar hipomanijas periodiem.

• Ātrā riteņbraukšana:1 gada laikā piedzīvo vairākas garastāvokļa epizodes (četras vai vairāk). Šāda veida traucējumi palielina smagas depresijas, kā arī pašnāvības risku.
  

• Citi:kad indivīdam rodas bipolāru traucējumu simptomi, kas neatbilst nevienam no iepriekš apspriestajiem tipiem. Simptomi var rasties dažu veidu narkotiku, alkohola lietošanas rezultātā vai tāpēc, ka persona cieš no tādas slimības kā multiplā skleroze.

Daži cilvēki, kuri cieš no bipolāriem traucējumiem, izbauda lielos mirkļus. Kā viņi to nevar? Eiforijas, neuzvaramības, enerģijas pilnas izjūtas var būt ļoti reibinošas un atstāt indivīdu spēcīgu un spēcīgu. Viņi, iespējams, pat nenojauš, ka viņu uzvedība ir nenormāla. Tādējādi slogs bieži gulstas uz ģimeni vai citiem cilvēkiem, piemēram, draugiem, kolēģiem vai pedagogiem, lai norādītu uz problēmu un mudinātu pacientu meklēt palīdzību.

Kas izraisa bipolārus traucējumus?

Medicīnas zinātnei vēl nav precīzi jānosaka, kas kādam izraisa bipolārus traucējumus. Tas ietekmē gan vīriešus, gan sievietes, lai gan sievietes ir vairāk pakļautas “ātrai riteņbraukšanai” nekā vīrieši. Diagnoze parasti tiek veikta pusaudžu beigās vai 20 gadu sākumā, jo tieši tad sāk parādīties simptomi, dažos ļoti retos gadījumos diagnozi var noteikt bērnībā.

Pētījumi ir parādījuši, ka bioloģijai un ģenētikai ir arī nozīmīga loma bipolāru traucējumu attīstībā.

Bioloģija:Pētījumi ir parādījuši pārkāpumus, kā neirotransmiteri (smadzeņu ķīmiskās vielas) darbojas cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem.

Avots: publicdomainpictures.net

Ģenētika:Slimība parasti ir biežāk sastopama cilvēkiem, kuriem ir radinieki ar šo slimību, un tā ir slimība, kurai ir tendence “darboties ģimenē”. Lai gan zinātnieki ir noteikuši, ka gēniem ir kaut kas saistīts ar slimības iegūšanu, viņiem vēl nav jānosaka, kuri gēni un kā.

Narkotiku un alkohola ļaunprātīga izmantošana var arī paaugstināt risku saslimt ar kādu citu. Indivīda vide un dzīvesveids, vardarbības upuris vai traumatisks, stresa izraisošs notikums var arī pasliktināt bipolārā simptomus, ja traucējumi jau ir.

Bieži vien grūtākais pārvaramais šķērslis ir slimības pieņemšana. Tas attiecas gan uz cilvēku, gan viņa tuviniekiem. Bet atcerieties, ka nav kauna slimot - tā ir slimība, kas pilnībā nav jūsu kontrolē, un labākais, ko varat darīt sev un savai ģimenei, ir saņemt tūlītēju palīdzību.

Bipolārā traucējuma diagnosticēšana:

Diemžēl nav viena droša asins testa vai eksāmena, kas norādītu uz bipolāriem traucējumiem, tā vietā, lai noteiktu diagnozi, dažādi veselības aprūpes speciālisti veic vairākus dažāda veida novērtējumus. Šie novērtējumi ietver:

• Fiziskā pārbaude
• Psiholoģiskā pārbaude
• Garastāvokļa kartēšana

Kaut arī tie visi ir noderīgi, labākais slimības diagnosticēšanas veids ir atklāts un atklāts ar ārstu. Diagnoze var nebūt pilnīgi vienkārša un var aizņemt kādu laiku, jo dažām slimībām, piemēram, ar narkotiku lietošanu saistītai problēmai, robežas personības traucējumiem vai šizofrēnijai, ir līdzīgi simptomi, tāpēc ir svarīgi detalizēti aprakstīt simptomus, epizožu skaitu, to smagumu utt. jūs varat nodrošināt, jo ātrāk ārsts var novērst citas slimības un traucējumus.

Avots: rawpixel.com

Ārsts arī uzdos jums jautājumus par jebkādām psihiskām slimībām ģimenē un var lūgt jūs aizpildīt garastāvokļa anketu. . Tā varētu būt laba ideja izsekot simptomus žurnālā un pierakstīt visu, ko esat izjutis un piedzīvojis. Viņi izmantos jūsu sniegto informāciju un izmantos Amerikas Psihiatru asociācijas psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā (DSM-5) izklāstītos kritērijus, lai noteiktu, vai jūs ciešat no bipolāriem traucējumiem un, ja jā, kāda veida bipolāri traucējumi.

Kad slimība ir noteikta, ārsts sāks izstrādāt ārstēšanas plānu kopā ar jums. Tāpat kā lielākā daļa slimību, jo ātrāk jūs diagnosticējat un ārstējat traucējumus, jo labāk tas ir.

Ārstēšanas iespējas:

Visefektīvākais veids, kā pārvaldīt bipolārus traucējumus, ir medikamenti. Hipomaniju un depresiju ārstē, izmantojot dažāda veida narkotikas. Garastāvokļa stabilizatorus dod arī pacientiem, lai viņu noskaņojums būtu nemainīgs. Zāļu veidi un devas darbojas, pamatojoties uz izmēģinājumiem un kļūdām, ārsts turpinās dot jums dažādas devas, lai redzētu, kas vislabāk darbojas jūsu slimības gadījumā. Kopā ar medikamentiem sev un tuviniekiem var ieteikt arī psihoterapiju (t.i., konsultācijas un terapiju), jo dzīvošana kopā ar Bipolar var būt sarežģīta visiem iesaistītajiem. Dažos smagos gadījumos (psihoze, pašnāvības mēģinājums) pacientam var būt nepieciešama hospitalizācija uz noteiktu laiku.

Viena no nepilnībām, lietojot medikamentus un ārstējot bipolāros traucējumus, ir tā, ka indivīds sāk justies labāk un jūtas normāli. Tas var likt viņiem domāt, ka viņi ir izārstēti, un tāpēc viņiem vairs nav jālieto medikamenti. Tomēr tas ir bīstami, jo, pārtraucot zāļu lietošanu, simptomi vienmēr atgriezīsies un indivīds atkal atgriezīsies pirmajā vietā.

1110 eņģeļa numurs

Ir svarīgi saprast un atcerēties, ka bipolāri traucējumi ir slimība visa mūža garumā, un (pagaidām) to nevar izārstēt, tāpēc uzticīgi ārsta izklāstītā ārstēšanas plāna ievērošana ir drošākais veids, kā pārliecināties, ka slimība nepārņem jūsu dzīvi.

Dažiem indivīdiem, kas cieš no bipolāriem traucējumiem, var būt arī citas garīgās slimības vai ir problēmas ar narkotiku lietošanu. Medicīnas veselības speciālists arī diagnosticēs šos jautājumus un tos ārstēs. Nevienam cilvēkam nav tieši tādu pašu simptomu, tāpēc katrs ārstēšanas plāns tiek pielāgots pacienta vajadzībām.

Lielākā daļa cilvēku, kuri meklē un saņem ārstēšanu, turpina dzīvot veselīgi, veiksmīgi. Bipolāram nav jādefinē, kas jūs esat. Bet dažiem cilvēkiem slimību kļūst pārāk grūti pārvaldīt, un viņi var nonākt depresijā, pārņemt ar domām par pašnāvību vai paškaitējumu, viņi var apsēsties ar nāves ideju un pilnībā norobežoties no draugiem un ģimenes.

Ja pamanāt mīļajā šīs brīdinājuma zīmes vai pats jūtaties pārņemts ar šīm emocijām, nekavējoties meklējiet palīdzību. Zvaniet pa tālruni 911 vai dodieties uz tuvāko slimnīcu un pēc iespējas ātrāk runājiet ar kādu. Uzticības tālruņi ir pieejami arī visu diennakti, lai jūs pārrunātu problēmas.

Bipolāri traucējumi nav tas, ko jūs varat atstāt neārstētu uz visiem laikiem bez smagām sekām ne sev, ne savai ģimenei. Laika gaitā simptomi turpinās pasliktināties un galu galā var izraisīt nāvi. Tāpēc, ja jums ir aizdomas, ka jums varētu būt slimība, vai ir aizdomas, ka tā varētu būt tuviniekam, lūdzu, saņemiet palīdzību.

Šī ir slimība, kas skar gandrīz 3% Ziemeļamerikas iedzīvotāju, jūs neesat viens. Tava dzīve kādam kaut ko nozīmē, tāpēc saņem šodien nepieciešamo palīdzību.

Dalīties Ar Draugiem: