Kā es varu zināt, vai manam bērnam ir nepieciešamas pusaudžu konsultācijas?

Tāpat kā tas ir ar bērnu terapiju, arī pusaudžu konsultēšana ir īpaši vērsta uz noteiktu vecuma grupu. Pusaudža gadi, kurus bieži dēvē par pusaudžu gadiem, ir īpašs attīstības periods. Šajā attīstības periodā pusaudžu bērni saskaras ar vairākām psiholoģiskām, emocionālām, fiziskām un sociālām izmaiņām.

Psiholoģiskās un emocionālās izmaiņas, kas notiek pusaudža gados, ir šādas, bet ne tikai:

• Pusaudži var izrādīt spēcīgas jūtas un intensīvas emocijas; garastāvoklis var šķist neprognozējams, un šīs emocijas pusaudžu gados izraisa pastiprinātu vecāku / bērnu konfliktu. Pusaudža smadzenes turpina mācīties kontrolēt un izteikt emocijas
• Pusaudži bērni var nepareizi izlasīt sejas izteiksmes un ķermeņa valodu, un tas var izraisīt attīstības jutīgumu.
• Pusaudži veiksmi bieži vien pielīdzina izskatam; pašcieņa pusaudža gados bieži ir saistīta ar to, kā pusaudzis uzskata, ka izskatās, un tas var izraisīt pašapziņas un salīdzināšanas sajūtas.
• Pusaudža gados šķiet, ka pusaudži pieņem vairāk neapdomātu lēmumu un rīkojas nedomājot. Viņiem ir grūti pieņemt lēmumus un viņi turpina uzzināt, ka viņu rīcībai ir sekas. Daži pusaudži iesaistās riskantā lēmumu pieņemšanā.
• Riskanta lēmumu pieņemšana var radīt problēmas ar vielu lietošanu un ļaunprātīgu izmantošanu.
• Pusaudži var arī nolemt iesaistīties seksuālās attiecībās. Pamatojoties uz emocionālo un smadzeņu attīstību, pusaudžiem ir lielāka vajadzība atrast mīlas attiecības un mīlestību, kas bieži saistīta ar seksu.
• Bērniem, kas pāriet uz pusaudžu vecumu, ir bijusi pubertāte, kas saistīta ar meiteņu menstruālā cikla sākšanos un zēnu spēju radīt spermu. Būtībā gan pusaudžu zēni, gan meitenes tagad var radīt mazuļus.

Sociālās izmaiņas pusaudža gados var izraisīt arī nepieciešamību pēc konsultācijām. Šīs sociālās izmaiņas ietver, bet ne tikai:

eņģeļa numurs 515

• Pusaudžu bērni cenšas noskaidrot, kas viņi ir un kur viņi der vai pieder pasaulē. Lai panāktu identitāti, jaunieši var izmēģināt jaunas drānas, mūziku, mākslu, draudzību un plašsaziņas līdzekļus.
• Pusaudža gados pusaudži bieži tiecas pēc lielākas neatkarības un var vēlēties doties uz vietām un pavadīt laiku kopā ar dažādiem cilvēkiem. Tas var izraisīt izmaiņas ģimenē un izmaiņas draudzībā.
• Pusaudži sāk uzņemties lielāku atbildību gan mājās, gan skolā.
• Dažreiz nepieciešamība pēc neatkarības un prasība būt atbildīgākam izraisa vairāk strīdu ar vecākiem un jaunākiem brāļiem un māsām. Tas varētu izraisīt arī strīdus ar skolotājiem.
• Pusaudži bieži meklē jaunu pieredzi, tostarp risku. IT ir svarīgi, lai tiktu noteiktas robežas, bet jaunattīstības pusaudzim jāspēj paust sevi un savu individualitāti. Tā kā smadzenes nav pilnībā attīstītas, pusaudzis bērns var cīnīties ar pārdomām par sekām.
• Pusaudzis bērns var sākt iesaistīties romantiskās attiecībās vai doties uz randiņiem.
• Plašsaziņas līdzekļi, tostarp internets un sociālie mediji, var ietekmēt to, kā jūsu bērns sazinās ar draugiem un kā viņi uzzina par pasauli.
• Sociālie mediji kļūst par lielu pusaudža dzīves daļu, un pusaudži bieži vien var iesaistīties sociālajos medijos darbībās, kas var nebūt piemēroti.

Pusaudži būtībā virzās uz šo svarīgo laika posmu uz pilngadību. Pusaudža vecums ir galvenais izpratnes un attīstības laiks, kad pusaudži meklē savu identitāti un viņi vēlas pieņemt. Lielākā daļa pusaudžu spēj pārvietoties pusaudža gados ar ļoti nelielām grūtībām. Strīdi ar vecākiem ir neizbēgami, un draugi nāks un aizies, tomēr dažreiz jauniešiem ir grūti un viņi piedzīvo ekstremālākus apstākļus, piemēram, iebiedēšanu vai narkotiku lietošanu. Lai arī pusaudža gados ir vairākas ļoti tipiskas izmaiņas, dažreiz pusaudžiem nepieciešama neliela palīdzība, lai orientētos izmaiņās. Dažreiz vecākiem nepieciešama arī palīdzība, veicot izmaiņas visās izmaiņās.

Labs terapeits, kurš ir apmācīts izprast pusaudžu tipisko attīstību, var palīdzēt vecākiem un pusaudžiem orientēties šajā laika posmā. Tiešsaistes terapeiti, kuri ir apmācīti pusaudžu attīstībā un jautājumos, var izrādīties izdevīgi un pieņemami. Terapija / konsultācijas var veicināt pusaudža un šī dzīves posma attīstības aspektu izpratni. Tipiska cilvēka attīstība, īpaši attīstības periods, ko sauc par pusaudžu vecumu, var ietekmēt cilvēka uzvedību un prāta stāvokli, taču tas ne vienmēr ir negatīvs. Ētisks un gādīgs tiešsaistes terapeits var iesaistīt pusaudzi augšanas pozitīvajos aspektos un palīdzēt viņiem tikt galā ar pieauguma negatīvajiem aspektiem. Tas ir mācīšanās, uzklausīšanas un palīdzības process, un pusaudži un vecāki noteikti var gūt labumu no šī procesa.

Avots: pexels.com

Jautājumi, ar kuriem bieži sastopas pusaudžu vecuma terapijā un konsultācijās, ietver, bet neaprobežojas ar šādiem jautājumiem:

26 eņģeļa skaitļa nozīme

• Personības un identitātes izaugsme.
• Neatkarības vai attālināti vecāki vai aizbildņi.
• Palielināti strīdi starp vecākiem un pusaudžiem
• Pubertāte vai fiziskas un emocionālas izmaiņas.
• Jaunu un intensīvu attiecību veidošana.
• Apziņa un izpratne par problēmām, piemēram, vecākiem, kas cīnās vai šķiras.
• Narkotiku un alkohola lietošana
• Riskanta uzvedība
• Iebiedēšana
• Pozitīva sociālo mediju izmantošana

Jebkurš no šiem un citiem jautājumiem var dziļi ietekmēt pusaudzi vai pusaudzi, pārejot uz pieaugušo vecumu. Dažiem var rasties jautājums, vai pusaudžu konsultēšana ir vērts padomāt viņu pusaudzim. Patiesība ir tāda, ka ikviens pusaudzis var gūt labumu no konsultācijām, jo ​​tas var palīdzēt viņiem pārdzīvot varbūt vienu no pirmajiem trauksmes brīžiem viņu dzīvē, kā arī palīdzēt viņiem vēlāk kontrolēt šādas nemierīgās jūtas.

Tēmas, kas apspriestas pusaudžu konsultēšanā

Pirmkārt, terapeiti var noteikt, novērtēt un ārstēt mācīšanās traucējumus, uzvedības problēmas, trauksmes traucējumus un autismu. Arī šajās sesijās vai īsos novērojumos var atzīmēt ļaunprātīgu izmantošanu un nolaidību, kā arī ēšanas traucējumus un atkarības. Tomēr tiem, kam ir citas problēmas, vienmēr ir pieejama kāda veida terapijas sesija.

Avots: pxhere.com

Nav problēmu, kas būtu pārāk sarežģīta vai pārāk vienkārša, lai tās izteiktu un apspriestu pusaudžu konsultāciju laikā. Tas ir tāpēc, ka tiek saprasts, ka pusaudzim viss ir monumentāli vai nopietni, jo tā var būt viņu pirmā pieredze šajā jautājumā, un viņi nav pārliecināti, kā to atrisināt paši.

Kā uzskaitīts sadaļā “Bērnu un pusaudžu jautājumi”, dažas tēmas, par kurām pusaudzis tiek mudināts apspriest, var ietvert vecāku šķiršanos, mīļotā nāvi, fizisku vai seksuālu vardarbību, nabadzību, vardarbību ģimenē, iebiedēšanu un nereālus pienākumus vai cerības.

Pusaudžu konsultēšanas iespējas

Jūsu konsultēšanas iespējas ir atkarīgas no bērna situācijas vai apstākļiem. Piemēram, ir dažādi mākslas terapijas veidi, kas ļauj jūsu pusaudzim netieši izteikt un risināt savas problēmas, izmantojot kādu radošu uzdevumu, piemēram, glezniecību vai zīmēšanu.

Avots: pixabay.com

323 eņģeļa numurs mīlestība

Traumatiskāku problēmu gadījumā ir pierādīts, ka acu kustību desensibilizācijas un pārstrādes terapija (EMDR) ir ļoti efektīva.

Tomēr sarunu terapija pusaudžiem kopumā ir izplatītāka un noderīgāka ārstēšana. Šāda veida terapijas var atrast jebkur, taču jūsu ērtībai pusaudzis var tiešsaistē arī sarunāties ar sertificētu terapeitu, izmantojot BetterHelp.

Dalīties Ar Draugiem: