Kā runāt ar savu ārstu par ADHD medikamentiem

ADHD diagnozes noteikšana var būt labākas dzīves sākumpunkts jums vai jūsu bērnam. Nosakot problēmu, ārsts ir atbrīvojis ceļu uz ārstēšanu, kas var palīdzēt mazināt simptomus. Jūsu ārstēšanas plāns var ietvert ADHD zāļu lietošanu. Ja tā, jūs vēlaties uzzināt pēc iespējas vairāk no sava ārsta, lai jūs varētu piedalīties pats vai sava bērna ārstēšanā.

Kā jums vajadzētu sākt? Mēģiniet uzdot vienkāršus jautājumus un uzklausīt informāciju, ar kuru ārsts dalās. Šeit ir daži jautājumi, lai sāktu darbu.

Avots: rawpixel.com

Kādas zāļu iespējas ir pieejamas?

Kad ārsts ieteiks medikamentus ADHD ārstēšanai, viņi var vienkārši pateikt, kādus medikamentus viņi iesaka. Tomēr jums ir tiesības apspriest to un citas zāles, kas varētu palīdzēt. Pajautājiet, vai ir pieejamas citas iespējas, izņemot to, ko ārsts vispirms iesaka.

911 Bībeles nozīme

Jūsu ārsts var vilcināties, sniedzot jums ilgu ADHD zāļu sarakstu, kas jāņem vērā. Patiesība ir tāda, ka jums, iespējams, nav pietiekami daudz laika ar ārstu, lai izpētītu visas iespējas. Tomēr jūs varat jautāt, vai ir kādas iespējas, izņemot pirmo, kuru viņš ierosina.

Kāpēc jūs izvēlējāties šīs zāles man vai manam bērnam?

Ņemot vērā tik daudz ADHD medikamentu, no kuriem izvēlēties, ārsts, iespējams, ir izvēlējies savu ieteikumu, pamatojoties uz jūsu īpašajām vajadzībām. Lielākā daļa ārstu labprāt paskaidros, kāpēc viņi izvēlējās medikamentus, ko viņi lietoja. Jums jābūt pārliecinātam, ka jūs vai jūsu bērns saņemat pareizos medikamentus, nevis tikai tos, kurus ārsts parasti izraksta.

eņģelis numurs 58

Kā darbojas šīs ADHD zāles?

Dažādi ADHD medikamenti darbojas atšķirīgi. ADHD ārstēšanai bērniem un pieaugušajiem var izmantot šādas zāļu grupas.

Stimulatori

Stimulatori, ko lieto ADHD, ir Focalin, Adderall, Vyvanse, Concerta. Quillivant un Ritalin. Šīs zāles palīdz smadzenēm ražot vairāk dopamīna, kas palīdz kontrolēt garastāvokli un palielināt uzmanību.

Nestimulējošas zāles

Var izmantot plašu nestimulējošu zāļu klāstu. Tie darbojas dažādos veidos.

• Strattera ir stimulējošs medikaments, kas apstiprināts ADHD ārstēšanai un darbojas, palielinot norepinefrīna līmeni smadzenēs.
• Armodafinils palielina modrību un uzmanību.
• Bupropions ir antidepresants, kas var arī palīdzēt pievērst uzmanību.
• Klonidīns, augsta asinsspiediena zāles, arī palīdz ADHD, uzlabojot uzmanību, samazinot impulsivitāti un ierobežojot agresiju.
• Guanfacīns ir vēl viena augsta asinsspiediena zāles, kas darbojas līdzīgi kā klonidīns.
• Venlafaksīns ir vēl viens antidepresants, kas var uzlabot uzmanību.

Avots: ashwoodrecovery.com

Vai ir kādi īpaši norādījumi par šo zāļu lietošanu?

Pirms sākat lietot kādu medikamentu, jums vienmēr jāzina, kā to lietot. Šeit ir daži papildu jautājumi, kas jāuzdod par to, kā to lietot:

• Vai es to lietoju katru dienu?
• Cik reizes dienā?
• Kurā diennakts laikā?
• Vai man tas jālieto kopā ar ēdienu vai bez tā? Vai arī tas ir svarīgi?
• Vai ir kaut kas, ko es nevaru ēst vai dzert, kamēr esmu uz tā?
• Kas man jādara, ja es nokavēju devu?

Kā medikamentus nepieciešams titrēt?

eņģeļa numurs 1023

Daudzus medikamentus nepieciešams titrēt lēnām. Titrēšana nozīmē devas nelielu palielināšanu vai samazināšanu vienlaikus, līdz tiek sasniegta mērķa deva. Izmantojot dažus medikamentus, jūs vienkārši sākat tos lietot mērķa devā. Ar citiem jums jāsāk ar mazu devu un pakāpeniski jāpalielina.

Ja un kad pārtraucat lietot zāles, jums, iespējams, vajadzēs arī lēnām to samazināt, lai izvairītos no smagiem abstinences simptomiem.

Kādi ir laika faktori?

Ir noderīgi uzzināt, kā laika faktori spēlēs. Pirmkārt, jums jāzina, cik ilgs laiks varētu būt, līdz redzat simptomu uzlabošanos. Dažiem medikamentiem tas var ilgt 6-8 nedēļas. Citi strādā ātrāk.

Vēl viens laika faktors, kas jums jāapspriež, ir tas, cik ilgi jūs lietojat zāles. Vai tā ilgtermiņā kļūs par jaunu ikdienas sastāvdaļu? Vai arī tas ir īstermiņa stimuls vai pagaidu labojums?

Kādas ir blakusparādības?

Blakusparādības var būt nelielas un kaitinošas vai nopietnas un smagas. Jums ir jābūt labai informācijai par to, kas sagaidāms, lai vajadzības gadījumā varētu meklēt palīdzību. Turklāt, ja jūs zināt, ka noteikts efekts ir izplatīts, jūs zināsiet, ka, ja tas notiek, nav panikas. Zemāk ir dažas no ADHD zāļu blakusparādībām, kas var notikt:

• miegainība
• galvassāpes
• reibonis
• sāpes vēderā
• kuņģa darbības traucējumi
• slikta dūša
• vemšana
• garastāvokļa maiņas
• bezmiegs
• samazināta apetīte
• pašnāvības domu pieaugums
• satraukums
• aizkaitināmība
• izmaiņas uzvedībā
• sajūta nemierīga vai nervoza
• depresija
• sacīkšu sirdsdarbība
• tikas

Kas notiek, ja es pārtraucu lietot ADHD zāles?

Daudzi pēkšņi pārtraucot lietot ADHD, kā arī citi medikamenti var izraisīt abstinences simptomus. Pirms izlemjat sākt bērnu vai pieaugušo ADHD zāles, noteikti jautājiet savam ārstam.

Ko es varu darīt, lai zāles darbotos labāk?

Var būt lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu medikamentiem labāk paveikt savu darbu. Šīs ADHD zāļu darbības var ietekmēt šādas dzīvesveida izvēles:

• Pietiekami gulēt
• Ēst veselīgu pārtiku
• Dzeramais pietiekami daudz ūdens
• Regulāri vingrojat
• Katru dienu iegūt svaigu gaisu
• Pozitīvas attieksmes saglabāšana

Avots: rawpixel.com

urinēšana sapņa nozīmē

Kā tiks kontrolēti ADHD medikamenti?

Jūsu vai bērna ārstam būs regulāri jāapmeklē. Jums var būt jāveic arī asins analīzes, lai pārliecinātos, ka asinīs ir pietiekami daudz zāļu, bet ne pārāk daudz. Jūsu ārsts var arī pasūtīt citus testus, lai pārliecinātos, ka zāles neietekmē jūsu vispārējo veselību. Apspriediet šos un visus citus veidus, kā jūs uzraudzīt, kamēr lietojat zāles.

Vai medikamenti ir vienīgā iespēja?

ADHD zāles bērniem un pieaugušajiem var nebūt vienīgā atbilde uz šo nomākto problēmu. Ja jūsu bērnam ir ADHD, viņu skolotājs, iespējams, varēs palīdzēt iemācīties palēnināt un pievērst lielāku uzmanību. Jums vai jūsu bērnam var būt noderīgi apgūt sev nomierinošas metodes, jogu, uzmanības meditāciju vai dziļas elpošanas paņēmienus.

Kāds ir pilnīgs ārstēšanas plāns?

Parasti ADHD zāles ir tikai daļa no ārstēšanas plāna. Ļoti svarīgi ir runāt ar ārstu par medikamentiem, taču jums arī jāzina, kā tas iekļaujas kopējā plānā. Ja ārstējas tieši jūsu bērns, skolā viņiem var būt īpaša palīdzība. Jūs varat sākt regulāras fiziskās aktivitātes vai sākt jaunu ēšanas plānu.

Terapijas priekšrocības ADHD ārstēšanai

Ārsts var arī ieteikt jums vai jūsu bērnam sākt terapiju kā daļu no ārstēšanas plāna. Terapijai var būt daudz priekšrocību, ja Jums ir ADHD.

Avots: adhd-institute.com

Pozitivitātes veidošana

ko garīgi nozīmē 101

Vienvirziena terapija palīdz veidot šo pozitīvo domāšanu un orientāciju uz problēmu risināšanu. Šī ir svarīga sastāvdaļa kopējā ADHD simptomu pārvaldības risinājumā. Zāles neizdzēsīs jūsu problēmas. Tas var dramatiski palīdzēt, taču jums joprojām būs jāpaliek pozitīvam, lai tiktu galā ar izaicinājumiem, ar kuriem jūs joprojām saskaraties.

Motivācijas palielināšana

Vēl viens ADHD terapijas ieguvums ir tas, ka tas var palīdzēt jums apstrīdēt jūsu negatīvo pārliecību par jūsu spējām un personiskajām īpašībām. Atklājot sevī esošo labo, jūs varat radīt motivāciju, lai palielinātu savas prasmes un personīgo izaugsmi.

Praktisko problēmu risināšana

939 eņģeļa numurs mīlestība

Kā personai ar ADHD jūs katru dienu varat atrast jaunas praktiskas problēmas. Terapija var dot jums laiku, lai izdomātu, kā rīkoties ar praktiskām dilemmām, piemēram:

• Organizēšanās
• Labāk pārvaldīt laiku
• Sadarbība ar bērna skolotājiem vai priekšnieku
• Miega paradumu uzlabošana
• Pārvaldīt finanses
• Apgūstot nomierinošas metodes

Psihiskās veselības problēmu risināšana

Bieži vien cilvēkiem ar ADHD ir arī garīgās veselības problēmas, piemēram, depresija un trauksme. To var izraisīt stress, kas saistīts ar traucējumiem, vai arī tie var būt ADHD zāļu blakusparādības. Jebkurā gadījumā jums ir jācīnās ar viņiem, lai maksimāli izmantotu zāles un citu saņemto palīdzību.

Ja jūsu ADHD liek jums šaubīties par sevi, jums ir praktiskas problēmas dzīvē, kuras jūs pats nevarat atrisināt, vai ciešat no trauksmes vai depresijas, terapija var jums ārkārtīgi palīdzēt. Jūs varat sākt tiešsaistes terapiju jums ērtā laikā pie licencēta konsultanta vietnē BetterHelp.com. Tiešsaistes terapija ir privāta un pieejama.

Neatkarīgi no tā, kāda veida ADHD zāles jūs lietojat vai nelietojat, ir svarīgi kaut kādā veidā tikt galā ar savu traucējumu. Sarunājieties ar savu ārstu. Paņemiet līdzi kaut ko, lai veiktu piezīmes. Esiet gatavs uzdot sev nepieciešamos jautājumus, lai uzzinātu, kas jums jāzina.

ADHD nav jāaizkavē veselīga, apmierinoša un laimīga dzīve. Jūs varat iemācīties pārvaldīt problēmas, kas saistītas ar ADHD, kā arī jūtas, kas jums ir par traucējumiem. Izmantojot pareizo palīdzību, jūs varat ne tikai izdzīvot, bet arī uzplaukt skolā, darbā un jebkurā arēnā, kurā atrodaties. Vai tas būs viegli? Ne vienmēr. Par ko jūs varat būt pārliecināts, ka tiklīdz jūs diagnosticējat ADHD, tas, ko jūs darāt, ir jūsu izvēle!

Dalīties Ar Draugiem: