Seksuālā anoreksija: kāpēc es tik ļoti baidos no seksa?

Sekss, domājams, ir viens no lielākajiem priekiem dzīvē, un tas ir paredzēts, lai sagādātu jums lielu prieku. Tas vienkārši nav gadījums, kad rodas seksuāla anoreksija. Dažiem cilvēkiem rodas dziļas bailes no seksa, kas viņiem neļauj normāli dzīvot. Ja jums ir seksuāla anoreksija, tas nozīmē, ka pašlaik jums pilnībā trūkst vēlmes pēc seksa. Daži no tiem, kas to piedzīvo, vienkārši vēlēsies izvairīties no seksa, bet citiem būs dziļas bailes no tā. Kāpēc tas noticis ar jums, un ko jūs varat darīt? Turpiniet lasīt, lai turpinātu izpētīt seksuālās anoreksijas tēmu.

Izpratne par seksuālo anoreksiju

Vislabāk ir mēģināt izprast seksuālo anoreksiju pirms dziļākas rakšanas. Cilvēkiem radīsies tieksme vēlēties izvairīties no seksuālas tikšanās, kad viņi piedzīvo seksuālo anoreksiju. Tas var notikt vairāku dažādu iemeslu dēļ. Jūs bieži atklājat, ka seksuālā anoreksija sievietēm rodas pēc noteiktu notikumu iestāšanās. Tomēr tas nav nosacījums, kas attiecas tikai uz sievietēm. Vīrieši var piedzīvot arī seksuālo anoreksiju, un dzimumam nav nozīmes tajā, vai jūs to attīstīsit. Tas parasti ir saistīts ar emocijām un hormoniem. Lai labāk izprastu seksuālo anoreksiju un to, ko tā jums nozīmē, būs jāapgūst seksuālās anoreksijas cēloņi.

Nesen ir bērns

Pastāv situācijas, kad kāds gribēs izvairīties no seksa jau pēc bērna piedzimšanas. Dažas sievietes vēl ilgi pēc bērna piedzimšanas vēlas izvairīties no seksa, un katra situācija būs atšķirīga. Izvairīšanās no seksa vairākām nedēļām vai mēnešiem pēc bērna piedzimšanas var nebūt tik neparasta. Ja situācija iet tālāk, tad tas var kļūt par seksuālās anoreksijas problēmu. Šāda veida izvairīšanās no dzimuma varētu saistīties ar nākamo iespējamo iemeslu, kas tiks apspriests.

Hormonālā nelīdzsvarotība

Hormonālā nelīdzsvarotība, kuras dēļ kādam ir zems dzimumtieksme vai vispār nav vēlēšanās pēc seksa. Dažām sievietēm rodas dzimumtieksmes trūkums hormonālās nelīdzsvarotības dēļ. Tas var notikt vairāku iemeslu dēļ, un tas varētu būt galvenais iemesls arī sievietes vēlmei izvairīties no seksa pēc dzemdībām. Hormonālā nelīdzsvarotība var izraisīt seksuālo anoreksiju arī vīriešiem. Zems testosterona līmenis var likt vīrieša dzimumtieksmei faktiski izzust, un ir iespējams to ārstēt. Vēlāk jūs varēsiet uzzināt mazliet vairāk par seksuālās anoreksijas ārstēšanu un iespējām.

Dažas zāles

2222 nozīmē dvīņu liesma

Daži medikamenti izraisīs arī seksuālās apetītes trūkumu. Daudziem medikamentiem ir iespējamas blakusparādības, kas jums būs jāpievērš uzmanība. Daži no tiem var iznīcināt jūsu hormonālo līdzsvaru, un tas var izraisīt seksuālu anoreksiju. Daudzi medikamenti darbojas, izraisot sava veida ķīmiskas izmaiņas jūsu ķermenī. Nav iespējams pateikt, kuras zāles varētu izraisīt vēlēšanos izvairīties no seksa; apskatiet lietotās zāles un pārbaudiet katras no tām blakusparādības. Ja jūs uztraucat, ka medikamenti var būt vainojami pie jūsu seksuālās anoreksijas cēloņiem, ieteicams konsultēties ar savu ārstu. Jūsu ārsts, iespējams, spēs nākt klajā ar labāku risinājumu un var mainīt lietotās zāles.

Stress un izsīkums

Ir pat iespējams, ka stress un izsīkums var izraisīt seksuālu anoreksiju. Daži cilvēki ļoti smagi strādā, un tas var likt viņiem justies sadedzinātiem līdz brīdim, kad viņi atgriežas mājās. Ja jūs darbā pavadāt garas stundas un stresojat, tad jums var nebūt enerģijas seksam. Tas varētu izraisīt vēlēšanos izvairīties no seksuālas tikšanās ar savu nozīmīgo. Jūs esat pārāk saspringts, ja vēlaties, lai jums būtu jāveic seksuāla darbība, un izvairīšanās no seksa šķiet vēlama iespēja. Daži cilvēki ir vairāk stresa un izsmelti, nekā viņi saprot. Iespējams, ka ir labi novērtēt savu situāciju un sākt izmantot vairāk brīvā laika, ja tas tā ir.

Attiecību problēmas

Attiecību problēmas ir vēl viens izplatīts seksuālās anoreksijas cēlonis. Jūs, iespējams, izmantojat izvairīšanos no seksa kā veidu, kā atturēties no saskarsmes ar partneri. Vai jūs daudz strīdaties savās attiecībās? Komunikācijas problēmas un pieķeršanās trūkums var likt pāriem sākt sašutumu. Jūsu dzimumtieksmes problēmas var izraisīt jūsu attiecību nemieri. Izvairīšanās no seksa ne vienmēr ir labs risinājums jūsu problēmām, taču, saprotams, jūs vēlaties izvairīties no gulēšanas ar kādu citu cilvēku, kad neesat ar viņu apmierināts. Jums var būt jāstrādā pie attiecību uzlabošanas, lai jūsu seksuālā anoreksija varētu uzlaboties.

Seksuālā anoreksija var radīt nodevas arī jūsu attiecībām. Ja jums ir partneris ar lielu dzimumtieksmi, tad, ja sekss nav pietiekami bieži, lietas varētu noslogot. Jums nekad nav pienākums nodarboties ar seksu ar kādu citu, taču tas ir normāli, ja jūsu partneris jūs vēlas. Seksuālā anoreksija ir pretēja dzimumatkarībai. Jūs vēlaties izvairīties no seksa, un tas varētu izraisīt plaisu starp jums un jūsu partneri. Apspriediet notiekošo un izdomājiet, kā kopā virzīties uz priekšu. Tāpat kā cilvēkam, kam ir seksuāla atkarība, arī pēc seksuālās anoreksijas ir svarīgi saņemt palīdzību. Jums var būt nepieciešams emocionāls atbalsts vai attiecību konsultēšana, lai pārietu pāri visam, kas noticis.

Reliģiskie jautājumi

gorillas gara dzīvnieks

Reliģiski jautājumi var izraisīt seksuālo anoreksiju, jo cilvēkiem var rasties dīvainas jūtas par seksu. Jūs varētu mīlēt seksu dažos veidos, vienlaikus sajūtot kaunu par sevi par seksu. Dažās reliģijās ir stingri noteikumi par seksu, un tas var izraisīt grūtības, baudot seksuālo dzīvi. Izvairīšanās no seksa var būt veids, kā izvairīties no tā, ka jums jājūtas vainīgam par lietām; Tiem, kas aug reliģiskā vidē, dažreiz notiek šādas lietas. Pat ja jūs tagad neuzskatāt sevi par reliģisku, iespējams, ka jūsu audzināšana ir jūsu prātā, un tas izraisa jūsu seksuālo anoreksiju.

Laika gaitā jūs varat pārvarēt šādas problēmas, ja varat atpazīt cēloni. Dažiem cilvēkiem ir jāsamierinās ar savu seksualitāti, nevis jāizvairās no seksa, lai turpinātu virzīt lietas. Citi varētu nolemt, ka vēlas ievērot izvēlētās reliģijas likumus. Tas varētu nozīmēt gaidīt seksu līdz brīdim, kad viņi būs precējušies. Jūsu ziņā ir noteikt, kā risināt lietas. Runājiet ar savu partneri un neizmantojiet izvairīšanos no seksa kā veidu, kā turpināt nenodarboties ar jūsu pašsajūtu. Var šķist grūti stāties pretī šādām tēmām, taču, kad to izdarīsit, jūs jutīsities labāk.

Ķermeņa tēla problēmas

Ķermeņa tēla problēmām ir liela loma cilvēkiem, kuri vēlas izvairīties no seksa. Seksuālā anoreksija var rasties, ja cilvēki nejūtas pārliecināti par sevi. Jūs, iespējams, izmantojat izvairīšanos no seksa kā veidu, kā izvairīties no neērtības. Dažiem cilvēkiem nav ērti atrasties kailam citu priekšā, un tas ir kaut kas, ar kuru jums laika gaitā būs jāsaskaras, ja vēlaties dzīvot veselīgi. Diezgan daudz palīdzēs jūsu uzticības palielināšana un atbalsta partneris. Jums var būt nepieciešams, lai jūsu partneris veic pasākumus, lai palīdzētu justies droši, kamēr strādājat, lai justos pārliecināti par savu ķermeni. Ikvienam ir šaubas, un tas nepadara jūs dīvainus, ja jūtaties šādi.

jūras bruņurupuču sapņa nozīme

Izvarošana un seksuāla vardarbība

Diemžēl daži cilvēki piedzīvo seksuālo anoreksiju tāpēc, ka viņi agrāk tika izvaroti vai seksuāli izmantoti. Ja pagātnē kāds jūs ir seksuāli izmantojis, tas jums varētu sagādāt grūtības baudīt seksu tagadnē. Jūs varētu izmantot izvairīšanos no seksa kā veidu, kā atturēt no mirkļa pārdzīvošanu. Tas ir ļoti grūti, un seksuālas traumas dēļ var būt grūti strādāt. Ja jūs mēģināt tikt galā ar to, ka esat kaut kādā veidā izvarots vai ļaunprātīgi izmantots, ziniet, ka varat saņemt palīdzību. Jums pašiem nav jāsaskaras ar šo situāciju.

Medicīniskās ārstēšanas iespējas

Atkarībā no tā, kas izraisa jūsu seksuālo anoreksiju, jums varētu būt noderīgi meklēt medicīnisko palīdzību. Kā minēts iepriekš, seksuālo anoreksiju var izraisīt hormonālā nelīdzsvarotība. Dažām sievietēm var būt zems estrogēna līmenis, savukārt vīriešiem - zems testosterona līmenis. Testosterona terapija patiešām var palīdzēt vīriešiem, kuri, iespējams, tiek galā ar erektilās disfunkcijas problēmām. Hormonālās ārstēšanas metodes ir noderīga daļa, palīdzot cilvēkiem pārvarēt seksuālās anoreksijas problēmas. Tomēr tas patiešām attiecas tikai uz tiem, kuri to piedzīvo fizisku problēmu dēļ. Tiem, kas piedzīvo seksuālo anoreksiju psiholoģisku vai emocionālu iemeslu dēļ, terapija būs labākā ārstēšanas iespēja.

Terapijas meklēšana palīdz

Terapijas meklēšana patiešām palīdz, kad mēģināt atgūties no seksuālās anoreksijas. Daudzi cilvēki, kuri piedzīvo šo problēmu, piedzīvo sarežģītas emocionālas problēmas. Kārtot šos jautājumus būs grūti vienatnē, un labāk būs, ja jūsu pusē būs sabiedrotais. Atbalstoša partnera klātbūtne noteikti palīdz, bet terapeits zinās, kā sākt dziedināšanas procesu. Jūs varat nonākt līdz brīdim, kad atkal jutīsieties labāk par seksu, taču tam būs vajadzīgs laiks, lai dziedinātu. Darbs ar savu terapeitu var ļaut droši pievērsties jūsu dzīvē notikušajam, lai jūs varētu droši virzīties uz priekšu.

Daudzi cilvēki uzplauks, reģistrējoties tradicionālajai terapijai vietējā birojā. Daži dod priekšroku reģistrēties tiešsaistes terapijai to diskrētuma un vispārējo ērtību dēļ, ja nav jāpamet mājas. Abas iespējas darbojas fenomenāli, un jūs vienmēr varēsiet paļauties uz to, ka terapeits palīdzēs jums pārvarēt problēmas. Seksuālās anoreksijas pārvarēšana var būt grūta gan jums, gan jūsu partnerim. Jūs to pārvarēsiet, kamēr vien jums būs viens otrs, un esat gatavs risināt šīs problēmas. Sazinieties ar terapeitu, kad vien esat gatavs runāt ar kādu par piedzīvoto.

Dalīties Ar Draugiem: