Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Svešinieks Čats Vs. Profesionāls tiešsaistes padomnieks

Kopš sociālie mediji ir kļuvuši populāri visā pasaulē, svešvalodu tērzēšana ir nepārtraukti pieaugusi. Vecie brīdinājumi par 'nerunājiet ar svešiniekiem', ka daudzi vecāki 80. un 90. gados mācīja savus bērnus, ir novecojuši. Saruna ar svešiniekiem tagad var būt parasta lieta, neatkarīgi no tā, vai tā notiek publiskā Facebook lapā, izmantojot Instagram ziņojumu, vai tiešsaistes tiešsaistes draugam Omegle vai Snapchat.



Ar iespēju vienlaikus sazināties ar cilvēkiem visā pasaulē ir vēl vieglāk iegūt jaunus draugus un uzturēt sakarus ar veciem draugiem, kuri, iespējams, ir aizbraukuši. Šī ir bijusi lieliska pieredze daudziem cilvēkiem, kuri citādi būtu zaudējuši saikni. Bet tas ir arī veids, kā cilvēki ir sākuši satikties un runāt ar svešiniekiem, un tas var būt labs vai bīstams.




Avots: rawpixel.com



Stranger Chat statistika

Populāras lietotnes un nefiltrētas vietnes var padarīt tūlītēju tērzēšanu par svešinieku. Saskaņā ar vienu konservatīvu aprēķinu Omegle redz 30 000 lietotāju, kas piesakās sekundē. Facebook lepojas ar 1,15 miljardiem aktīvo lietotāju dienā, no kuriem daudzi tērzē ar citiem lapu sērfotājiem vai draugu draugiem. Daži no tiem ir lieliski un mudina gan bērnus, gan pieaugušos iegūt jaunus draugus un iepazīt jaunus cilvēkus. No otras puses, tas var arī kļūt par problēmu.



Vecākiem ir svarīgi uzraudzīt bērnu interneta lietošanu un liegt viņiem iepazīties ar “reālās dzīves” pazīmēm, kamēr viņi ir nepilngadīgi, un apzināties, ar ko viņi runā tiešsaistē. Arī pieaugušajiem jābūt drošiem un uzmanīgiem attiecībā uz kontaktiem, kurus viņi veido. Jaunas draudzības var būt lieliskas, taču pārāk daudz informācijas koplietošana ar svešinieku var izraisīt uzbrukumu, identitātes zādzību un daudz ko citu. Pat labi domājoši cilvēki, sniedzot konsultācijas, var radīt vairāk ļauna nekā laba.



Kad cilvēks jūtas pašnāvīgs, nomākts vai nespēj tikt galā ar emocijām, liels risks ir padoma pieprasīšana no interneta svešinieka. Daudzi cilvēki internetā uzņemas nepatiesu personību, un viņiem nav problēmu pateikt lietas ar saturu, ko nekad dzīvē neteiktu. Tas var nozīmēt, ka viņi saka nežēlīgas, nepieklājīgas vai bīstamas lietas, jo, viņuprāt, interneta anonimitāte viņus pasargās, vai tas varētu nozīmēt, ka viņi sniedz padomus, domājot, ka zina, par ko runā, ja, iespējams, to nedara. Pēdējā lieta, kas nepieciešama emocionāli nemierīgam cilvēkam, ir anonīma lietotāja iebiedēšana; tieši tāpēc šeit aplūkojām anonīmu tērzētavas plusus un mīnusus.


Avots: rawpixel.com



Pat ja svešinieka tērzēšanas vietnē vai forumā ir daži jauki cilvēki, nav garantijas, ka viņi jums sniedz pamatotus padomus. Lasiet vairāk šeit https://www.betterhelp.com/advice/chat/theres-no-harm-in- tiešsaistes tērzēšana ar svešiniekiem vai arī ir /. Viņu valsts nav medicīniski uzraudzīta un kvalificēta sniegt jebkādus padomus saistībā ar garīgās veselības aprūpi. Diemžēl mēs visi varam aizķerties ar medicīnisko konsultāciju sniegšanu vai pieņemšanu. Mēs sakām saviem draugiem un ģimenei, kā rīkoties, ja viņi ir slimi. Mēs klausāmies, ko viņi mums liek darīt, kad esam slimi, un, kaut arī neviens no mums to īsti nezina, mēs sagaidām, ka palīdzība darbosies.

Diemžēl tiešsaistē tas attiecas ne tikai uz padomu par to, kā pārvarēt saaukstēšanos. Tā vietā cilvēki sniedz un lieto padomus par depresiju, pašnāvību, attiecību nepatikšanām un daudz ko citu. Labi domājoši svešinieki sniedz mazāk nekā ideālu padomu, un mazāk labprātīgi sveši cilvēki sniedz tieši bīstamus padomus vai pat iebiedē indivīdu. Tas, ko tas rada, ir daudz vairāk kaitējums nekā labums.

Ja jums ir nopietnas bažas par savu garīgo veselību, narkotisko vielu lietošanu, attiecībām vai citām problēmām, labāka izvēle ir tiešsaistes konsultāciju meklēšana. Ne tikai anekdotiski, kā rakstā “Šī ir kvalificēta persona!” bet pat statistiski ir pierādīts, ka tiešsaistes konsultācijas palīdz. Saskaņā ar Lancet pētījumu reāllaika tērzēšanas terapija ir efektīva depresijas ārstēšanā klīniskā līmenī. Tiešsaistes kognitīvās uzvedības terapija izrādījās tikpat efektīva kā tradicionālā terapija.



Tomēr svarīgi ir pārliecināties, vai runājat ar faktisko ārstu. Apmeklēt tiešsaistes forumu un lūgt palīdzību vakariņu pagatavošanā vai modeļa šūšanā ir lieliski, taču doties uz forumu, lai saņemtu palīdzību garīgās veselības problēmu risināšanā, noteikti nav laba ideja. Jūs vēlaties runāt ar kādu, kurš patiešām zina, ko viņi dara, un zina, par ko viņi runā. Tas nozīmē, ka kāds ir izgājis apmācību, lai uzzinātu, kas patiesībā ir garīgās veselības traucējumi un kā tos ārstēt.



Avots: rawpixel.com



Svarīgi jautājumi, par kuriem jādomā, vēršoties pēc palīdzības pie kāda interneta, ir:



  • Vai viņi ir kvalificēti sniegt padomus par manu problēmu?

Tas nozīmē, vai viņiem ir licencēšana un sertifikāti un vai viņiem ir nepieciešamā pieredze un pieredze, lai patiesi saprastu, ko jūs piedzīvojat un kas var palīdzēt?

  • Vai viņu valsts ir apmācījusi un licencējusi viņus garīgās veselības problēmu risināšanai?

Tas nozīmē, ka viņiem ir nepieciešami precīzi un pārbaudāmi pieraksti par licencēšanu un pievienoto apmācību, kuru viņi ir pabeiguši, un viņiem jāspēj tos jums nodrošināt pēc pieprasījuma. Vēl labāk, tie ir jāizliek kaut kur, kur jūs tos varat redzēt, neuzliekot pieprasījumu.



  • Vai viņiem ir labas atsauksmes un pozitīva reputācija tiešsaistē?

Vai viņi ir strādājuši ar citiem, kuriem iepriekš ir bijušas līdzīgas situācijas, un vai viņi ir saņēmuši pozitīvas atsauksmes? Ne tikai pajautājiet viņiem, vai viņiem ir pozitīvas atsauksmes, bet meklējiet atsauksmes, kas par viņiem ir ievietotas, it īpaši vietnēs, kuras viņi nekontrolē. Tur jūs atradīsit vislabāko informāciju.


Avots: staticflickr.com

Ja meklējat profesionālu palīdzību tiešsaistē, vispirms meklējiet tiešsaistes terapeitus. Nemeklējiet nevienu vietni vai citu personu, kas palīdzētu jums veikt svarīgas izmaiņas jūsu dzīvē. Tā vietā meklējiet kādu, kurš var pierādīt, ka zina, par ko runā, un ar kuru jūs varat arī justies ērti, mijiedarbojoties. Saziņa ar profesionāli tiešsaistē nav nekas slikts. Jums vienkārši jāpārliecinās, vai jūs patiešām sazināties ar īsto personu.

Betterhelp.com ir profesionāls tiešsaistes konsultāciju resurss, kas cilvēkiem pieejams katru dienu. Ir pieejami tiešsaistes konsultanti, kā arī tērzēšanas formāti, lai izveidotu savienojumu ar cilvēkiem, kuri patiešām var sniegt jums meklētos norādījumus, atbalstu un prasmes. Neņemiet padomu no kāda, kurš īsti nezina, par ko runā, un noteikti neļaujiet kādam svešiniekam mēģināt pārliecināt, ka ar jums kaut kas nav kārtībā. Neatkarīgi no tā, kas notiek jūsu dzīvē, jūs esat svarīga šīs pasaules daļa un esat pelnījis būt laimīgs. Atrodot īsto personu, ar kuru runāt, par to, ko jūs pārdzīvojat, tas jums palīdzēs to redzēt un pašam piedzīvot. Lai atrastu īsto terapeitu, var būt nepieciešamas nedaudz pūļu, taču jūs atradīsit kādu, kurš jūsu dzīvi padara daudz labāku.

Dalīties Ar Draugiem: