Kas ir ēšanas traucējumi? Visizplatītāko diagnožu noteikšana

Kas ir ēšanas traucējumi? Jūs, iespējams, esat saskāries ar šo terminu jau iepriekš, taču jūs, iespējams, nezināt pieņemto medicīnisko definīciju. Jūs arī nezināt, kādi ir visbiežāk sastopamie šo traucējumu veidi. Šajā rakstā mēs pārbaudīsim dažas izplatītākas diagnozes un iekļūsim ēšanas traucējumu vēsturē un dažos to cēloņos.

21 21 nozīme

Ēšanas traucējumu vēsture





Avots: pexels.com

Lielākā daļa cilvēku par ēšanas traucējumiem domā kā par kaut ko tādu, kas radusies salīdzinoši nesen, taču patiesībā nekas nav tālāk no patiesības. Ēšanas traucējumi tika ziņoti jau 12. gadsimtā rietumu pasaulē, kad Sjēnas svētā Katrīna ilgstoši gavēja kā daļu no tā, ko viņa dēvēja par “sevis garīgu noliegšanu”. Jēdziens neēst ilgu laiku, lai tuvotos Dievam vai justos garīgāks, nav nekas neparasts, taču medicīnas ziņā Svētās Katrīnas rīcību varētu klasificēt kā anoreksiju, ēšanas traucējumus.



Autore Hilde Bruhs 1973. gadā publicēja grāmatu, kas izpelnījās lielu neslavu par tajā ietvertajiem gadījumu pētījumiem. Tā nosaukums bijaĒšanas traucējumi: aptaukošanās, nervozā anoreksija un tajā esošā persona. Tas ļāva sabiedrībai daudz labāk izprast dažus biežāk sastopamos ēšanas traucējumu veidus, un tieši tajā laikā sāka ziņot par daudziem citiem gadījumiem, kas bija notikuši iepriekš. Tas nenozīmē, ka pirms septiņdesmitajiem gadiem bija mazāk gadījumu. Daudz ticamāk ir tas, ka līdz brīdim par tiem mazāk ziņoja gan pacienti, gan ārsti.

Picky ēšanas traucējumi

Jau sen ir bijuši arī bērnu ēšanas traucējumi, par kuriem ziņots, piemēram, tādi, kas kādreiz bija pazīstami kā izvēlīgi ēšanas traucējumi. Šo terminu medicīnas sabiedrība nepieņem, lai gan pastāv tāda lieta kā ARFID. ARFID nozīmēizvairīšanās / ierobežojoši pārtikas uzņemšanas traucējumi. Tas ir stāvoklis, kad cilvēkam ir tikai daži ēdieni, kurus viņš ēd, kurus viņi uzskata par drošiem, kamēr viņi izvairās no visiem citiem. Tas ir īpaši bīstams stāvoklis, jo, ja indivīds ēd tikai dažus izvēlētus ēdienus, viņiem ir ārkārtīgi grūti iegūt nepieciešamo uzturu.



ARFID gadījumā kāds jutīs, ka varētu nomirt vai ar viņu varētu notikt kaut kas briesmīgs, ja viņš izmēģinātu jaunu ēdienu, kas atrodas ārpus viņu komforta zonas. Tiek teorētiski apgalvots, ka lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir šis traucējums, viens traumatisks notikums no bērnības varētu būt novedis pie tā, kā viņi ir. Iespējams, viņi gandrīz aizrījās ar noteiktu pārtikas veidu, vai arī notika līdzīgs incidents. Ārstiem un terapeitiem var būt ļoti grūti palīdzēt kādam, kam ir ARFID, taču arvien tiek izstrādātas jaunas stratēģijas. Apskatīsim dažus citus ēšanas traucējumus, kas kādam ir iespējami.

Pārēšanās ēšanas traucējumi

Avots: pexels.com



Termins “pārēšanās ēšanas traucējumi” attiecas uz specifiskiem traucējumiem, kas jums varētu rasties. Ikviens to var iegūt, neatkarīgi no dzimuma, vecuma, sociālā fona utt. Ar šo nosacījumu tiem, kam tas ir, atkārtojas epizodes, kad vienā sēdē tiek ēst daudz pārtikas, nekā tas būtu uzskatāms par veselīgu. Cilvēks izjūt kauna vai vainas apziņu laikā, kad viņš to dara. Viņi jūtas it kā zaudējuši kontroli. Pēc iedzeršanas tie parasti netiek iztīrīti, kas ir bulīmijas pazīme.

Kāds, kuram ir pārmērīga ēšanas traucējumi, ir ieslēgts destruktīvā ciklā, un viņu attiecības ar pārtiku nevar uzskatīt par veselīgām. Viņi bieži cīnās ar savu fizisko izskatu, un viņu pašcieņa parasti ir diezgan zema. Ir daudz dažādu veidu, kā jūs, iespējams, zināt, ka kādam ir šis traucējums, taču svara svārstības un ķermeņa fiksācija ir pāris biežāk sastopamie simptomi.



Bulīmija

Bulīmija ir tad, kad cilvēks nokožas, tas nozīmē, ka viņš ēd lielu daudzumu pārtikas, un pēc tam attīra, kas nozīmē, ka viņš izraisa vemšanu, lai viņš varētu ēst vairāk. Jau viduslaikos tika ziņots, kad turīgie iesaistīsies praksē, lai svētku laikā varētu ēst vairāk. Tajā laikā tas šķita kā dekadences augstums, jo šai sociālajai klasei piederošās personas varēja atļauties ēst greznus banketus, līdz tie bija sātīgi, iztīrīti un pēc tam vēlreiz ēst, savukārt zemnieki bieži vien ķērcās, lai tikai izdomātu vienkāršas maltītes savai pārtikai ģimenes. Tomēr patiesībā šarms bija pārspīlēts, jo personas, kas piedalījās šajās praksēs, riskēja ar daudzām veselības problēmām.



Bulīmija mūsdienu laikmetā ir mazliet tikpat kaitīga kā toreiz. Tie, kas to dara, ir pakļauti garastāvokļa izmaiņām un depresijai. Viņi bieži pārmērīgi vingrina, lai mēģinātu saskaņot savu neveselīgo uzvedību ar sevi. Viņiem var rasties hroniskas kakla sāpes pēc attīrīšanas, kā arī nopietnas zobu problēmas. Uzpūšanās, grēmas un gremošanas traucējumi ir arī visas iespējas.

Anoreksija



eņģeļa numuri 88

Avots: rawpixel.com

Mēs jau īsi runājām par anoreksiju, bet tas ir vēl viens no biežākajiem ēšanas traucējumiem, kas ir plaši izplatīti ASV, jo katru gadu tiek ziņots par vairāk nekā 200 000 jaunu gadījumu. Anoreksiju raksturo tas, ka cilvēks neēd tik daudz, cik vajadzētu uzturēt veselīgu svaru. Viņi bieži badojas ilgāku laiku, vai arī ēdienreižu laikā viņi ēdīs tikai pāris ēdienus, lai saglabātu izskatu. Tāpat kā dažu cilvēku ar bulīmiju gadījumā, viņi parasti pastāvīgi vingrojas, lai mēģinātu saglabāt noteiktu ķermeņa tēlu, ar kuru viņi ir apsēsti.

Ja kādam ir anoreksija, viņš sevi reāli apdraud, it īpaši, ja stāvoklis ilgstoši netiek pārbaudīts un attīstās progresējoša nepietiekama uztura gadījums. Kādam ar anoreksiju nebūs pietiekami daudz barības vielu, kas nepieciešamas viņu ķermenim, lai to darbinātu. Viņi, iespējams, viegli nogurdinās, un dažreiz viņi var noģībt. Viņiem var rasties aizcietējumi vai sāpes vēderā. Neregulāri sirds ritmi ir vēl viena iespēja, tāpat kā zems asinsspiediens. Var notikt dehidratācija, un viņiem var rasties neiecietība pret aukstumu, jo nav ķermeņa tauku, kas darbotos kā spilvens pret skarbu zemāku temperatūru.

Kas izraisa dažus no šiem ēšanas traucējumiem?

Attiecībā uz to, kas izraisa šos un citus ēšanas traucējumus, ir daudz iemeslu, taču vienai no nozīmīgākajām teorijām ir jābūt sabiedrības spiedienam, lai tas izskatītos plāns un ideāls. Par ēšanas traucējumiem vīriešiem, iespējams, netiek ziņots, jo daži uzskata, ka šī ir problēma, kas nesamērīgi ietekmē sievietes. Tomēr tas var ietekmēt jebkuru dzimumu, un tas nav unikāls nevienam konkrētam iedzīvotāju segmentam.

Iebiedēšana svara dēļ vienmēr ir bijusi daļa no jauniešu pieredzes, tāpēc nevajadzētu būt pārsteigumam, ka ēšanas traucējumi bieži attīstās, kad kāds ir pusaudža vecumā. Sociālo mediju izgudrošana, šķiet, ir vēl viens veids, kā jaunieši var būt nežēlīgi viens pret otru, tāpēc šķiet, ka dažiem nav atelpas no ņirgāšanās un vārdu saukšanas. Ja kāds žurnāla reklāmā ierauga idealizētu, īpaši plānu versiju tam, kā kādam ir “jāizskatās”, vai jāiet modē modes skatē, tad tas var kļūt par anoreksiju vai bulīmiju. Jaunam cilvēkam var būt ārkārtīgi grūti samierināties ar savu ķermeni un būt kārtībā ar to, kas viņš ir.

Dažreiz tas var būt ģimenes loceklis, piemēram, vecāks, kurš ir daļa no problēmas. Kad tas notiek, tas ir īpaši sirdi plosoši. Vecākiem, brāļiem un māsām un citiem radiniekiem vajadzētu būt jaunieša atbalsta tīkla daļai, nevis problēmai, kas liek viņiem justies nedroši. Iespējams, ka piezīme pie pusdienu galda ir nepiederoša vai krāsaina, lai jaunietis tiktu novirzīts uz bīstamu ceļu uz iedziļināšanos, iztīrīšanu vai pašbadināšanos.

Kā jūs varat pateikt, ja Jums ir ēšanas traucējumi?

Avots: rawpixel.com

Ja jums šķiet, ka jums varētu būt ēšanas traucējumi, tad var būt noderīgi veikt tādu viktorīnu “Vai man ir ēšanas traucējumi”, kuru varat atrast tiešsaistē. Vairākās vietnēs tie tiek parādīti, un lielākajai daļai tas aizņem tikai dažas minūtes. Viņiem ir vienkāršs atbilžu variantu formāts, un beigās, pamatojoties uz jūsu atbildēm, tiek novērtēts, vai jums, iespējams, ir ēšanas traucējumi. Ja jūs lietojat dažus no tiem, un rezultāti ir vienādi, tad, iespējams, jums vajadzētu apmeklēt ārstu vai terapeitu. Jums var būt nedaudz neērti, bet jums tas nav nepieciešams. Terapeiti un ārsti ir tur, lai jums palīdzētu, un vissvarīgākais ir tas, lai jūs labi justos.

Kas notiek, ja jums tāds ir?

88 nozīmē eņģelis

Ja izrādās, ka jums ir ēšanas traucējumi, tad problēmai ir dažādi iespējamie risinājumi. Sarunu terapija ir viens no biežākajiem pirmajiem soļiem, lai gan jums var nākties runāt arī ar ārstu vai biheivioristu. Jums būs jānosaka, kas tas liek justies tā, kā jūs darāt, un iesaistīties destruktīvās darbībās. Tiklīdz jūs zināt, kādi ir jūsu izraisītāji, piemēram, kas liek jums iedzert vai iztīrīt, jūs varat strādāt, lai norobežotos no šīm dzīves daļām vai atrastu citus veidus, kā tikt galā ar jums veselīgāk.

Jums nav jākaunas par notiekošo. Sabiedrība rada lielu spiedienu uz cilvēka fizisko izskatu, un ēšanas traucējumi ir biežāk sastopami, nekā jūs varētu domāt. Iespējams, ka kāds ir cīnījies ar kādu, pat kāds, piemēram, slavenība, kuru jūs varat elkot.

Vai jums ir jārunā ar kādu par jūsu ēšanas paradumiem?

Ja domājat, ka jums varētu būt ēšanas traucējumi, bet jūs vēl nejūtaties gatavs pastāstīt vecākiem vai ārstam, varat sazināties ar mums vietnē BetterHelp. Viens no mūsu kvalificētajiem garīgās veselības speciālistiem var runāt ar jums par jūsu iespējām, un jūs varat izlemt, kāds ir jūsu labākais solis.

Ēšanas traucējumiem ir sena vēsture, taču tie joprojām ir izplatīti arī mūsdienās, neskatoties uz pastāvīgajiem izglītības centieniem. Kamēr pastāv spiediens uz noteiktu ķermeņa tipu, nav iespējams, ka mēs kādreiz redzēsim pēdējo no tiem. Tomēr medicīnas jomā ir daudz atbalstošu personu, kas var jums palīdzēt, mēģinot izveidot labākas attiecības ar pārtiku. Ja jums ir kāds no nosacījumiem, ko mēs aprakstījām, ļaujiet viņiem jums palīdzēt. Jo ilgāk jūs izturēsieties, jo lielāku kaitējumu jūs varētu nodarīt sev.