Ko vēl jūs nezināt par Ērika Ēriksona tuvību pret izolāciju

Avots: pexels.com



Persona parasti piedzīvo dzīves grūtības, kuras sauc par attīstības konfliktiem. Ja šie konflikti netiks atrisināti, cilvēks turpinās cīnīties. Ja kāds atrisina šādus jautājumus, viņš var iegūt psiholoģiskās prasmes, kas ir iestrādātas visu mūžu.

Pastāv dažādas psihoanalītiskās psihosociālās attīstības teorijas, un Ēriks Ēriksons formulēja astoņus posmus no zīdaiņa līdz pieauguša cilvēka vecumam. Cilvēki piedzīvo atšķirīgu psihosociālu krīzi atkarībā no katra posma un var vai nu pozitīvi, vai negatīvi ietekmēt indivīda personību.

verbālā iebiedēšana

Personas vecumā no 19 līdz 40 gadiem iziet posmu, ko sauc par tuvību pret izolācijas posmu. Vīrieši un sievietes, kas jaunāki par šo vecuma diapazonu, sāk izpētīt savas attiecības ar kādu citu personu, nevis viņu ģimenes locekli. Šis ir periods, kad cilvēki sāk cieši dalīties ar citiem. Dažiem var šķist, ka viņi ilgojas, lai kāds tērētu un dalītos savās bēdās un panākumos. Tomēr daži izvairās no tuvības vai iesaistīšanās attiecībās un atkāpjas atsevišķi.



Jebkurā dzīves posmā garīgās veselības problēma ir saistīta ar vismaz vienu no katrām četrām personām. Sociālā izolācija un vientulība ir kaitīga veselībai. Sociālo sakaru trūkums var būt tikpat kaitīgs veselībai kā 15 cigarešu smēķēšana dienā, liecina pētījumi.

6 unikalitātethPsihosociālās attīstības posms

Cilvēki iziet cauri posmu ķēdēm, kuru centrā ir sociālā un emocionālā attīstība. Tas ir Eriksona psihosociālās attīstības teorijas priekšlikums, kurā persona sastopas ar attīstības konfliktiem, kuri ir jāatrisina. Viņš uzskatīja, ka ciešas un uzticīgas attiecības ir ļoti svarīgas cilvēkiem, kad viņi nonāk pilngadībā. Bieži vien šīs attiecības ir balstītas uz romantisku raksturu, taču draudzība bija tikpat svarīga kā pirmā.



Veiksmīgu attiecību vadīšana nozīmē, ka viņi ir atrisinājuši konfliktus; tomēr tie, kas piedzīvojuši neveiksmīgas attiecības, rada vientulību un izolāciju. Viņi cīnās, lai izveidotu vai izveidotu ciešas draudzības vai romantiskas attiecības.

Avots: images.pexels.com



Saskaņā ar šo teoriju psihosociālie posmi ir vērsti uz to, kā cilvēki mainās un aug viņa vai viņas dzīves laikā. Tas bija liels faktors, kas atšķir Ērika Ēriksona teoriju no citām attīstības teorijām.

Koncentrēti konflikti



Ērika Eriksona intimitātes un izolācijas teorijas lielākais konflikts koncentrējas uz mīlošu un tuvu attiecību veidošanu ar citiem cilvēkiem. Tuvība attiecas uz labu emocionālo un fizisko veselību, kurā cilvēka perspektīva tagad pāriet no “es” uz “mēs” perspektīvu. Jūs vēlaties būt intīms un uzticēties partnerim. Ēriksons definēja intīmās attiecības kā tādas, kurām raksturīga mīlestība, godīgums un tuvība.



Avots: pexels.com

Savukārt izolācija notiek tad, kad šī persona nespēj atrast partneri. Tagad viņi jūtas vieni un var radīt mazvērtības sajūtu. Tas var izraisīt pašiznīcināšanās tendences, jo nedrošība var parādīties virsmā vai atkārtoti. Tomēr daži vilcinās izveidot ciešas saites. Viņi baidās, ka varētu zaudēt savu identitāti un ka viņus varētu salīdzināt. Viņi jūtas apdraudēti no tuvuma, un tas ir izolācijas vai vientulības izpausme.



Vientulības vai sociālās izolācijas riska faktori

Vientulība ir subjektīva izolācijas pieredze, un tā nav vienkārši “palikšana viena”. Daudzi cilvēki saskaras ar vientulību pat pārpildītas teritorijas vidū. Tomēr pastāvīga vientulība ietekmē gan garīgo, gan fizisko veselību. Sirds un asinsvadu darbību, stresa hormonus un imūnās funkcijas ietekmē hroniska vientulība, kas izraisa trauksmi un depresiju.

Nelaime ir rezultāts plaisai starp jūsu un vēlamo attiecību attiecībām. Dažādas dzīves jomas veicina vientulību. Vecums ir faktors, it īpaši, ja esat vecumā no 20 līdz 40 gadiem. Šis ir tuvības un izolācijas posms, kurā jūs novērtējat šo piederības sajūtu. Jūs vēlaties būt saistīts vai būt daļa no kāda cita dzīves, vai tās var būt intīmas mīlas attiecības vai darba attiecības. Ja kāds to nespēj sasniegt, var apšaubīt, vai viņš ir simpātisks vai nē.

Vēl viens veicinošs faktors ir dzimums. Sievietēm biežāk ir klīniska depresijas diagnoze nekā vīriešiem vientulības vai izolācijas dēļ, īpaši pēc dzemdībām.

Citi apstākļi ir šķiršanās, šķīries vai atraitnis. Bailes no pagātnes izraisa arī sociālo izolāciju. Tas attiecas uz cilvēku, kurš izvairās no sliktas situācijas nonākšanas, kad viņš vēl bija bērns. Iespējams, kāds mājās tika atstāts novārtā vai nepievērsās pietiekamu uzmanību.

Visbeidzot, atņemšana, kas attiecas uz personas sociālekonomisko stāvokli. Materiālo labumu, piemēram, pamatvajadzību, kaitīgais trūkums izraisa sociālo izolāciju. Cilvēkiem, kas atrodas šajā situācijā, ir bailes no tuvuma, kas rada vientulību.

Sociālās izolācijas un vientulības ietekme

Sociālā izolācija var būt būtisks vientulības faktors, kas izraisa depresiju. Vientulība ir gan garīgās veselības cēlonis, gan sekas. Kad jūtaties nomākts, zems pašnovērtējums un trauksmes sajūta liek cilvēkiem izslēgt sevi no attiecību vai draudzības loka.

Avots: cdn.pixabay.com

Pētnieki identificēja virkni fizioloģisku, funkcionālu un psihosociālu efektu, piemēram, dienas funkciju un traucētu miegu. Citi piedzīvoja samazinātu fizisko aktivitāti, mainīja imunitāti, paaugstināja sistolisko asinsspiedienu, traucēja garīgās un kognitīvās funkcijas. Palielināta mirstība un funkcionāla samazināšanās vientulības dēļ izraisīja lielākas bažas. Cilvēki, kuri sevi raksturo kā vientuļus, arī veicina viņu sociālo izolāciju. Viņi mēdz atstāt novārtā emocionālu atbalstu vai iesaistīties citos. Vientulība var arī mazināt pašdisciplīnu, kas, visticamāk, noved pie pašiznīcinošas uzvedības.

Ja netiek apmierināta vajadzība pēc sociālajām attiecībām, cilvēki fiziski un garīgi sabrūk. Tiek ietekmēts gan ķermenis, gan smadzenes. Neapmierinātas sociālās vajadzības nopietni ietekmē cilvēka veselību, piemēram, paaugstināta asinsspiediena rašanos, atmiņas traucējumus, mācīšanos un artēriju graušanu. Apzināšanās par attiecību trūkumu rada ciešanas vai emocionālu diskomfortu, kas pazīstams kā vientulība. Tukšuma sajūta ilgas pēc tuvības liek cilvēkam justies atņemtam, izolētam un attālinātam no citiem. Tas viss uzbrūk cilvēka labklājībai.

Vientulība tiek uztverta kā normāla reakcija vai sajūta. Tomēr hroniska vientulība ir atšķirīga parādība. Bērni var justies kā izstumtie un pamest skolu, savukārt dažiem attīstās likumpārkāpumi vai citi antisociālas uzvedības veidi. Pieaugušajiem rodas dažādi veselības traucējumi, kas apdraud cilvēka veselību. Asinsrites sistēma strādā smagāk un var izraisīt asinsrites bojājumus. Vientuļiem cilvēkiem ir augstāks stresa līmenis pat tad, kad viņi atpūšas, salīdzinot ar vientuļajiem cilvēkiem, kuri pakļauti vienam un tam pašam stresa faktoram. Cilvēki, kas ir vientuļi, dažas sociālās norādes uztver negatīvi un iet caur pašsaglabāšanos. Vientulība kļūst lipīga, jo apkārtējie cilvēki attālinās, kad viņš izstājas no sava sociālā loka.

Agrīna sociālā mijiedarbība vai vide ietekmē to, kāda veida sociālos sakarus cilvēki iemācās gaidīt un justies ērti. Ja cerības par šīm attiecībām netiek izpildītas, ķermenis reaģē un brīdina, ja stresa hormonu vai trauksmes sajūtu dēļ kaut kas nav kārtībā. Emocijas, kas saistītas ar vientulību, var būt grūti regulējamas, ja vientulība saglabājas.

Sociālā izolācija kā mūsdienu mēris, kas izraisa depresiju

Palielinās to cilvēku skaits, kuriem nav nozīmīga sociālā atbalsta. Sociālā izolācija tiek uzskatīta par pieaugošu epidēmiju. Vairāk cilvēku kļūst izolēti un neaizsargāti pret garīgām slimībām, piemēram, depresiju. Pēdējās desmitgades laikā depresijas izplatība ir dubultojusies.

Cilvēks, kurš ir nomākts, vienmēr vēlēsies izvairīties no cilvēkiem. Viņi vēlas palikt izolēti. Daži cilvēki varētu domāt, ka introversija izraisa sociālo izolāciju. Nesenie pētījumi sāka parādīt, ka pati introversija varētu būt formas traucējumi, kas izraisa sociālo izolāciju.

Depresija var būt, ja kāds šķiet sociāli noslēgts, viņa fiziskā veselība ir pasliktinājusies un kaut kā letarģiska. Depresijas emocionālos simptomus var novērot, ja rodas nepietiekamības un sevis nicināšanas sajūta. Intereses zudums par iepriekš izbaudītajiem vaļaspriekiem un atteikšanās no socializācijas ir arī spēcīgi rādītāji. Viņš vai viņa projicē pastāvīgu pesimismu un kļūst aizkaitināms un skumjš.

Fiziskie simptomi var liecināt arī par depresiju, piemēram, apetītes zudumu, galvassāpēm, muguras sāpēm, muskuļu sāpēm un pastāvīgu nogurumu. Dažreiz šie simptomi ir pašsaprotami, tos noraidot kā cita stāvokļa simptomus, nevis depresiju.

Ja jums trūkst miega un rodas bezmiegs vai hipersomnija, kas noved pie noguruma un apātijas, to uzskata par īslaicīgu depresiju. Bet, ja nepietiekams uzturs notiek nepietiekamas ēšanas dēļ vai arī liekā svara dēļ rodas pārmērīga ēšana, tas pārvēršas par ilgtermiņa depresijas veidu. Pētījumi parādīja, ka vairāk nekā piecdesmit procentiem pašnāvību gadījumu depresija ir viens no galvenajiem faktoriem.

Avots: images.pexels.com

Bieži uzdotie jautājumi

Kādi ir tuvības posmi?

Atkarībā no tā, kam jautājat, tas var būt atšķirīgs. Daudzi avoti sniegs jums piecus posmus, un tie ir šādi. Šis attiecas uz romantiskām attiecībām.

Apburšanās

Šī ir attiecību kaislīgā daļa. Jūs krītat pāri papēžiem, iemīloties kādā citā, vai varbūt starp jums abiem vienkārši ir uguns, kuru neviens nevar nodzēst. Varat vēlēties stundām ilgi runāt ar viņiem pa tālruni, un, kad viņu vairs nav, jūs nezināt, ko darīt ar sevi. Dažiem cilvēkiem, kad iemīlēšanās posms pāriet, nekas cits neatliek, un pāri var saprast, ka attiecībās ir tikai iekāre. Bet daudziem tas ir pirmais posms.

Nosēšanās

Tas iezīmē sajūsmas beigas. Dažiem tas ir tad, kad medusmēnesis beidzas, un attiecībās esošie cilvēki sāk redzēt trūkumus vai iemācīties dzīvot patstāvīgi, nepārtraukti neesot kopā ar otru cilvēku. Šis posms nenozīmē, ka mīlestība tiek zaudēta; tas tikai nozīmē, ka attiecībās esošie cilvēki var būt nedaudz kritiskāki viens pret otru.

Apbedīšana

Šis tuvības posms var notikt, kad viss kļūst par rutīnu. Darbi un pati dzīve sāk pārņemt, un jūsu sarunas vairs nav tik dziļas. Tā vietā ir runa par to, kurš šovakar mazgā traukus vai kas ir TV. Kādam, kurš ir apglabāts, tomēr jācenšas pārliecināties, vai viņu attiecībās ir aizraušanās.

Pārklājums

Tas ir tad, kad jūs saprotat, cik ļoti jūs mīlat savu partneri. Dažos veidos tā ir iemīlēšanās posma atgriešanās, bet daudz niansētākā veidā. Jūs, iespējams, redzat kādu pēc trūkumiem, bet saprotat, ka mīlat viņu un nevarat iedomāties sevi bez viņiem. Dažreiz tas notiek dabiski, un citreiz tas var būt saistīts ar citu incidentu, piemēram, zaudējumu ģimenē. Katrā ziņā seguma atjaunošana ir lielisks solis.

Mīlestība

kodola ģimenes modelis

Tagad mums ir mīlestības posms. Šis posms ir tad, kad jūs saprotat, ka mīlat savu partneri un darīsit visu viņu labā.

Šie posmi var pagriezties; viņi nav progresēšana no 1-5 un pēc tam apstājas. Ievērojot šos posmus, jūs varat ārkārtīgi uzlabot savas attiecības.

Kādi ir 8 cilvēka izaugsmes un attīstības posmi?

Ērika Ēriksona astoņi posmi ir šādi:

1. Uzticieties Vs. Neuzticība

Šis posms sākas ar zīdaiņa vecumu, un tas ietver attiecības starp zīdaini un viņa aprūpētāju. Zīdainis uzticas aprūpētājam, kad viņam izdodas apmierināt viņu vajadzības. Kad mazulis raud, un aprūpētājs viņiem palīdz, mazulis ceļ uzticību. No otras puses, nolaidība vai sporādiska aprūpe var izraisīt neuzticēšanos un sajūtu, ka viņi nav droši. Šī agrīnā stadija palīdz zīdaiņiem attīstīt intīmās izjūtas kopā ar saviem aprūpētājiem, ja ir uzticība.

2. Autonomija Vs. Kauns un šaubas par sevi

Šī ir mazuļu fāze. Maziem bērniem var būt autonomija, kad aprūpētājs ļauj mazulim izpētīt un nodrošina viņiem drošību. No otras puses, mazulim varētu rasties kauna izjūta, ja mazulim nebūtu atļauts būt nedaudz neatkarīgam. Intimitātei nepieciešama zināma brīvība, lai izpētītu pats.

3. Iniciatīva Vs. Vaina

Šis posms notiek pirmsskolas gados. Mazs bērns jutīs iniciatīvu, kad viņu aprūpētāji ļaus viņiem pašiem izveidot mērķus un pieņemt lēmumus. Tikmēr bērns var justies vainīgs, ja vēlas kaut ko turpināt, un viņu aprūpētāji noliedz viņu vēlmi. Intīmas saites var rasties, kad mazs bērns tiek mudināts pašiem izveidot savus mērķus.

4. Rūpniecība Vs. Mazvērtība

Agrīnās pamatskolas gados bērni sāk vairāk mijiedarboties, un šajā posmā tuvība veidojas, kad bērni sāk salīdzināt viens otru ar sevi. Bērns var justies rūpnieciski, ja jūtas pārliecināts par visiem citiem un kad viņu sasniegumi tiek pamanīti. Tikmēr bērns varēja just mazvērtību, kad viņu vienmēr kritizē par to, ko dara, un viņš nekad netiek slavēts.

5. Identitāte Vs. Lomu apjukums

Šis posms notiek pusaudžu gados. Pusaudži vēlas uzzināt, kas viņi ir, kurp dodas, un citus dzīves dedzinošus jautājumus. Šis ir laiks, kad pusaudžiem ir raksturīgi izmēģināt dažādas identitātes gandrīz kā drēbju pāri, un tas ir labi.

Pusaudzim izdodas iegūt identitāti, kad viņi spēj noteikt savus mērķus un prioritātes. Tikmēr lomu sajaukšana notiek tad, kad pusaudzis nejūtas kā spēlējis savu lomu. Varbūt viņi vienkārši pieliecas pie vienaudžiem vai ģimenes.

6. Intimitāte Vs. Izolācijas posms

patika

Tas notiek jaunā pieaugušā vecumā. Termins “jauna pilngadība” ir subjektīvs, un daži cilvēki to var definēt no pusaudžu beigas / 20. gadu sākuma līdz 20. gadu vidum. Citiem var būt daudz garāks robežpunkts, sakot, ka tas beidzas ar 40.

Tuvības posmā kāds vēlas intīmas, mīlošas attiecības. Šajā posmā cilvēki apprecas, un ciešas, mīlas attiecības ir tikai viens veids, kā cilvēki to paveic.

Izolēšana ietver cilvēkus, kuri neveidoja nekādas attiecības ne ar vienaudžiem, ne ar nozīmīgiem citiem. Ar izolāciju attiecību svarīgums atklājas, jo, ja jums tādu nav, jūs jūtaties vientuļš. Izolēšana ir posms pēc cīņas, jo jūs vēlaties atrast mīlestību vai draugus, bet jūs varat satikt kā trūcīgu vai prasīgu. Cilvēki, piedzīvojot izolāciju, var teikt: 'Kāpēc attiecības ir grūti izveidot, es nezinu.' Šis ir posms, kurā terapija ir svarīga.

7. Generativitāte Vs. Stagnācija

Šajā posmā, kas sākas vidējā pieaugušā vecumā, visi koncentrējas uz karjeras veidošanu vai bērnu radīšanu. Kāds, kurš izjūt radošumu, var būt gados vecāku cilvēku vecāks un padomdevējs, kā arī veicināt viņu kopienu.

Tikmēr stagnējoša cilvēka dzīvē var nebūt jēgpilna darba vai mērķa. Iespējams, ka viņiem nav labu attiecību vai cilvēku, kurus darbināt. Tā kā viņi ir pusmūža vai tuvojas tam, viņiem var rasties jautājums, vai tas tā ir. Vai persona sasniedza maksimumu jau sen? Ja tā, tad viņiem var šķist, ka viņiem ir grūti kaut ko jaunu izdomāt.

8. Integritāte Vs. Izmisums

Tas notiek zelta gados vai arī nav tik zeltains atkarībā no tā, kas jūs esat. Kādam, kuram ir godprātība, var šķist, ka viņu dzīve ir lieliska, un tagad viņi var mierīgi izbaudīt vecākos gadus. Viņi var nebaidīties nomirt vai novecot.

Tikmēr kāds, kam ir izmisums, var nožēlot. Viņiem var šķist, ka viņu dzīve bija izšķērdēta, un tagad ir par vēlu.

Cik ilgi jums vajadzētu gaidīt, lai gulētu ar kādu?

Runājot par spēcīgu, tuvu romantisku attiecību veidošanu ar kādu, sekss vienmēr ir svarīgs faktors. Jums var rasties jautājums, kad ir īstais laiks gulēt kopā ar kādu, un tas var būt atkarīgs no jūsu personības un ticības. Varbūt jums patīk sekss un jums nav iebildumu to darīt agri, vai arī jūs ietaupāt sevi laulībai. Vidēji daudzi cilvēki veic astoņus randiņus, bet tas viss ir atkarīgs.

Gulēt ar kādu ir atkarīgs no jums diviem. Jums abiem vajadzētu būt gataviem to darīt un piekrist darbībai. Pārliecinieties arī, ka jums ir drošs sekss, un ievērojiet viens otra robežas. Burvju laika nav, taču ir noteikti noteikumi, lai nodrošinātu, ka jūsu pirmā reize kopā ar kādu ir lieliska.

Atcerieties arī, ka daudzi cilvēki pirmo reizi nenodarbosies ar perfektu seksu. Iedomājieties pirmo reizi kā vienkārši justies ērti viens ar otru.

Kā jūs atceraties Eriksona posmus?

Ja jums ir jāiegaumē šie eksāmena posmi, tas var būt biedējoši. Tomēr viens veids, kā to izdarīt, ir šis videoklips. Neskatoties uz to, ka tas ir no 2008. gada, tas joprojām ir lielisks paņēmiens, kuru varat izmēģināt.

Tomēr katram ir savs atcerēšanās veids. Dažiem zibatmiņas kartes ļauj atcerēties lietas. Citiem ir pietiekami labi izpētīt tikai faktus. Ir svarīgi zināt, kura mācību metode jums vislabāk der, un koncentrēties uz to.

Kādā vecumā personība ir pilnībā attīstījusies?

Burvju laikmeta nav. Daži teiks, ka jūsu personība pilnībā attīstās jau septiņu gadu vecumā, bet citi teiks, ka 30 gadu vecumā jūsu personība ir attīstījusies tā, kāda tā būs.

Abiem šiem apgalvojumiem ir taisnība. Septiņos jūs sākat attīstīt savu personību un atšķiraties no citiem bērniem. Tas ir vēlākas bērnības sākums, un jūs iemācāties būt patstāvīgāks un jums ir savas unikālās intereses.

30 gadu vecumā jūsu smadzenes ir pilnībā attīstītas, un daudziem cilvēkiem jau ir bijusi pietiekama dzīves pieredze, lai noteiktu, kas tās ir. Šajā vecumā kādam ir grūti pilnībā mainīt personību.

Kamēr jūs attīstāt iezīmes, kas ir iemūrētas akmenī, pat akmens ar laiku var kustēties un mainīties. Jūsu personība var smalki mainīties visā jūsu dzīvē, un tā nekad nav “pilnībā” pabeigta. Ja jūs neapmierina jūsu personības iezīmes, saruna ar terapeitu un nelielu izmaiņu veikšana var darboties neatkarīgi no tā, cik vecs esat.

Vai kādreiz ir par vēlu mainīt personību?

Jaunākos gados jūsu personība patiešām attīstās un mainās, bet kādā brīdī šķiet, ka tā ir iemūrēta akmenī. Daudziem šis vecums ir 30 gadi, un tam ir jēga. Smadzenes apstājas attīstīties ap 20. gadu vidu, un pēc dažiem pilnīgas attīstības gadiem ir jēga, ka kāda personība viņiem ir vairāk pielīmēta.

Tomēr, ja jums nepatīk daži jūsu personības aspekti, nav par vēlu to mainīt. Strādājot ar terapeitu vai apgūstot kādu pašdisciplīnu, jūs varat mainīt dažus sevis aspektus. Jūs nebūsiet pilnīgi jauns cilvēks, bet ar laiku jūs varat veikt dažas smalkas izmaiņas šeit un tur.

Vai personība mainās ar vecumu?

Tas ir jautājums, uz kuru ir diezgan viegli atbildēt. Jā, personība noteikti mainās, kļūstot vecākam. Kāds pusaudža gados, iespējams, rīkojās savādāk nekā 30 gadu vecumā. Personība ar laiku var lēnām attīstīties, parasti uz labo pusi. Dažreiz tas ir vairāk pamanāms nekā citreiz. Daži cilvēki joprojām lielākoties var būt viena un tā pati persona, taču viņiem ir nedaudz lielāka disciplīna. Personības maiņai nav jābūt pilnīgai 180; tas var pagriezties par dažiem grādiem un joprojām būt pamanāms.

slēptais narcissist

Kādi ir 4 tuvības veidi?

Šeit ir četri galvenie tuvības posmi.

Eksperimentāls

Šis tuvības posms ietver gadījuma rakstura sarunas un saikni. Parasti tas beidzas ar to, ka cilvēki strādā vienoti. Divi draugi, kas piedalās grupas projektā, var saprast, ka viņiem ir noteikts ritms, piemēram, kā viņi pabeidz projektu.

Emocionāls

Emocionālā tuvība ir tāda, kad jūs nebaidāties dalīties savās jūtās ar kādu citu, un tas ietver sajūtas, kas var likt jums justies neērti izteikties. Jūs nebaidāties parādīt vājumu vai skumjas kādam, piemēram, vai parādīt, ka esat dusmīgāks nekā ļāvāt.

Intelektuāls

Tas ir tad, kad jūs nebaidāties runāt ar kādu par savu viedokli. Ir daži cilvēki, kas jums patīk, taču jūs nekad nevarētu viņiem izteikt savu viedokli, ja saruna nav kļuvusi toksiska. Piemēram, ģimenes loceklis, kura politika atšķiras no jūsu pašu. Tomēr divi cilvēki ar intelektuālu tuvību, iespējams, nepiekrīt visam, bet viņi var izteikt savu viedokli viens otram, pārāk daudz nestrīdoties.

Seksuāls

Šis ir pats par sevi saprotams. Jums patīk iesaistīties seksuālās aktivitātēs ar kādu, neatkarīgi no tā, vai tas ir mīļākais vai draugs.

Daudziem cilvēkiem ideālās attiecības satur visu iepriekš minēto. Piemēram, jūsu dvēseles radinieks ir tas, kuram jūs varat emocionāli atvērt, sinhroni strādāt kopā, runāt par savu viedokli un, protams, ar seksuālu tuvību.

Tuvība ir sarežģīta, taču, cerams, ka jūs no tā kaut ko iemācījāties.

Vai ir kāda kritika Ērika Ēriksona psihosociālās attīstības teorijai?

Izmantojot daudzas psiholoģijas teorijas, viņiem vienmēr būs savi kritiķi un viņi tiks rūpīgi pārbaudīti, it īpaši ar teoriju, kas ir bijusi kādu laiku. Ērika Ēriksona Psihosociālās attīstības teorija ir viens no šādiem piemēriem. Lai gan tas joprojām ir ieskats cilvēku attīstībā, ir maz kritikas par Ērika Ēriksona Psihosociālās attīstības teoriju. Apskatīsim viņus.

  • Ērika Ēriksona psihosociālās attīstības teorijai ir tendence koncentrēties uz vienu demogrāfisko grupu, proti, vīriešiem, kas ir eiropieši vai amerikāņi. Ērika Ēriksona psihosociālās attīstības teorijā daudz uzmanības nav pievērsta sievietēm vai cilvēkiem no citām pasaules vietām. Atkarībā no dzimuma un no kurienes jūs varat attīstīties savādāk, kaut ko Ērika Ēriksona psihosociālās attīstības teorija neņem vērā.
  • Šķiet, ka Ērika Ēriksona Psihosociālās attīstības teorija nozīmē, ka pusaudža gados cilvēki meklē identitātes izjūtu, taču ir daudz cilvēku, kuri savu identitāti joprojām labi atrod pēc tās. Ēriks Ēriksons ticēja savu posmu plūstamībai, sakot, ka viņa posmi var notikt visu mūžu, taču ir daži posmi, kas noteiktākos laikmetos ir izteiktāki.
  • Šķiet, ka Ērika Ēriksona psihosociālās attīstības teorija neattiecas uz tiem, kuru identitāte laika gaitā mainās. Ir cilvēki, kuriem ir lielāka identitāte vecākā pieaugušā vecumā nekā agrākajos gados. Ērika Ēriksona Psihosociālās attīstības teorija tik daudz neatspoguļo.
  • Vēl viena Ērika Ēriksona psihosociālās attīstības teorijas kritika ir tāda, ka tā pārāk koncentrējas uz bērnību un zīdaiņu vecumu. Daudziem pieaugušais ir daudz sarežģītāks, un tam ir nepieciešama dziļa niršana, taču Ērika Ēriksona Psihosociālās attīstības teorija par to tik daudz nerunā.

Vai tas nozīmē, ka Ērika Ēriksona psihosociālās attīstības teorija ir nepareiza? Ne gluži. Ērika Ēriksona Psihosociālās attīstības teorija darbojas kā labs ietvars. Izmantojot jebkuru teoriju, būs daži trūkumi, un jūs tos nevarat uzskatīt par nemaldīgiem. Laika gaitā mūsu izpratne par pasauli pieaug, un Ērika Ēriksona Psihosociālās attīstības teorija nav izņēmums.

Kādi ir daži neskaidrību piemēri?

Psihosociālajā attīstībā piektajam posmam ir lomu sajaukšana. Tas ir tad, ja pusaudzim neizdodas sasniegt savu identitāti, un viņi var vienkārši iet kopā ar to, ko dara visi pārējie. Lomu sajaukšana patiešām notiek daudz, un šeit ir daži piemēri.

  • Būt tieši tādam, kādu jūsu ģimene vēlas. Cilvēki, kuriem rodas neskaidrības par lomām, var vienkārši iet kopā ar to, ko viņiem saka ģimene. Tas nenozīmē, ka risinājums ir tieši pretējs tam, ko dara jūsu ģimene, bet kāds, kuram nav neskaidrību par lomu, parasti rīkojas nedaudz savādāk.
  • Nezinot, kādu karjeru vēlaties. Pusaudža gados aktualizējas karjeras jautājums, un līdz vidusskolas beigām un koledžas laikā jums ir kāda ideja par to, kāds vēlaties būt. Karjera var mainīties, taču tie, kuriem ir neskaidrības par lomu, var strādāt tikai pie jebkura darba, kas viņiem ir.
  • Lomu sajaukšana var būt saistīta ar jūsu gaumi. Jūsu gaume grāmatās, TV, videospēlēs un citos plašsaziņas līdzekļos var būt unikāla, ja jums ir identitātes izjūta, taču, sajaucoties ar lomām, jūs varat izbaudīt tikai to, kas patīk jūsu draugiem un ģimenei. Atkal notiks zināmas pārklāšanās; patiesībā kāds ar identitātes izjūtu var vienoties ar lielāko daļu savu draugu. Bet vienmēr būs atšķirība.

Kas veido intīmas attiecības?

Ēriks Ēriksons diezgan daudz pieminēja intīmās attiecības, taču daudzi cilvēki, iespējams, nezina, kas tas ir. Kā jūs veidojat tuvas, mīlošas attiecības? Vai tās atšķiras no tikai seksuālām attiecībām? Šeit ir dažas pazīmes, ka attiecības ir intīmas.

  • Mīlošās attiecības nozīmē būt pašam. Jums nav jājūtas kā kādam citam, un nevajag sevi tonizēt, kad esat blakus kādam.
  • Intīmās attiecības izrāda lielu pieķeršanos. Jūs vienmēr esat cieši un fiziski viens ar otru.
  • Kāds intīms cilvēks zina, kā sazināties ar savu dzīvesbiedru. Komunikācijas netrūkst, un jebkādas nesaziņas tiek atrisinātas pēc iespējas ātrāk.

Tātad, kā redzat, tuvās attiecības ir spēcīgas garīgās veselības pazīme laulībā vai citās tuvās attiecībās.

Kad ir jaunā pilngadība?

Sestais psihosociālās attīstības posms ietver jaunu pieaugušo vecumu, bet tas ir termins, kas mainās. Dažiem būs īss beigu datums par to, kas ir jauns pieaugušais, sakot, ka tas ir 18–22 vai 18–25 gadus vecs.

Šo vecumu pamatojums var būt atkarīgs. Daži 20. gadu vidū pārtrauks jauniešu pieaugušo vecumu, jo tieši tad smadzenes pārstāj attīstīties. Citi izmantos ekonomiskus vai sociālus iemeslus, lai sasniegtu pilngadību.

Daži, iespējams, ir nedaudz saudzīgāki un saka, ka tas ir līdz 40 gadu vecumam, kas ir Ērika Ēriksona psihosociālās attīstības teorijā. Ēriks Ēriksons var likt daudziem, kas tuvojas pusmūžam, vismaz uz laiku justies jauniem.

Kā saka, jūs esat tikai tik jauns, cik jūtaties.

Meklēju palīdzību

Panākumi šajā posmā novedīs pie mīlestības tikuma. Tomēr bailes no apņemšanās, attiecībām un tuvības var izraisīt vientulību, izolāciju un dažreiz depresiju. Depresija var attīstīties lēni, un dažreiz persona vai pat ģimene to neapzinās vai atzīst uzreiz. Ja jūs laiku pa laikam jūtaties skumji, tas ir normāli, tomēr, ja tas turpinās vai sāk ietekmēt ikdienas dzīvi, tas ir kaut kas, ko jūs varētu vēlēties izpētīt. Ja jūs domājat, ka jums ir problēmas ar tuvības pakāpi pret izolāciju, vientulību vai sākat sevi izolēt, pārliecinieties, ka runājat ar savu ārstu vai meklējat profesionālu palīdzību. Sazinieties ar mums. Noklikšķiniet uz saites.