Kas ir alkohola demence un kā to ārstēt
Avots: rawpixel.com
Lielākā daļa piekritīs, ka nav nekas nepareizs, ja reizēm dzerat dzērienus, vai tas būtu sociālo iemeslu dēļ, vai lai palīdzētu atpūsties pēc smagas nedēļas. Tomēr mēs visi zinām, ka pārmērīga alkohola lietošana ir atkarība, kas jāārstē. Viena no ilgtermiņa alkoholisma blakusparādībām ir ar alkoholu saistīta demence (ARD), un šajā amatā mēs iegremdēsimies, kas tas ir, kādi ir simptomi un kā to ārstēt.
Kas ir ARD?
Ar alkoholu saistīta demence ir demences forma, ko izraisa gadu pārmērīga dzeršana. Demence ir jumta termins apstākļiem, kas saistīti ar kognitīvo funkciju zudumu. Jūs varat zaudēt savas atmiņas, grūtības noturēt līdzsvaru un daudz ko citu. Alcheimera slimība ir visbēdīgi slavenākā demences forma.
Tas būs atkarīgs no tā, cik ilgs laiks būs līdz ARD. Daži cilvēki var dzert visu mūžu un to nepiedzīvot. Tomēr ilgstoša alkohola lietošana var izraisīt ARD. Ja vīrietim katru dienu ir vairāk nekā seši dzērieni vai sievietei ir vairāk nekā četri, tas var palielināt ARD risku.
Cēlonis
Mēs zinām, ka pārmērīgs alkohola patēriņš jums var būt slikts, bet kas tieši notiek, kas izraisa ARD? Viens iemesls ir uzturs. Pārāk daudz alkohola var izraisīt uztura zudumu. Tiamīns, pazīstams arī kā B1, ir vitamīns, kas īpaši cieš. Alkohols var novērst B1 absorbciju, kas var novest pie demences pa ceļu. Tiamīns ir pupās, riekstos, gaļā, raugā un citos pārtikas produktos. Un, protams, jūs varat to iegūt arī papildinājuma formā.
Arī alkohols ir neirotoksīns, tāpēc pārāk daudz var izraisīt smadzeņu bojājumus, radot ARD.
ARD simptomi
Ja jūs gadu laikā esat pārmērīgi dzēris, šeit ir daži simptomi, kas var rasties, ja jūs ciešat no alkohola demences.
Avots: rawpixel.com
- Tā ir agrīna pazīme. Ja kādreiz esat sajutis pēkšņu apjukumu, tas varētu būt ARD.
- Īstermiņa atmiņas zudums. Varbūt jūs nevarat atcerēties nesen notikušo, bet varbūt atceraties notikumus pirms gadiem.
- Šis īstermiņa atmiņas zudums var ietvert to pašu stāstu, jautājumu vai vārdu atkārtotu atkārtošanu. Ja kāds jums nepārtraukti saka: “Jūs man to vienkārši teicāt”, un jūs neatceraties, ka to būtu teicis, tas varētu būt ARD pazīme.
- ARD var izraisīt impulsivitāti. Jūs varat darīt kaut ko neracionālu, nedomājot par iespējamām uzvedības sekām.
- Jums var rasties runas traucējumi. Ja pēdējā laikā jūs esat grūti sapratis, tas varētu būt ARD pazīme.
- Jums var rasties problēmas saglabāt līdzsvaru. Tas ir tāpēc, ka alkohols var ietekmēt jūsu nervus.
- ARD rezultātā var attīstīties psihiski simptomi. Jums var rasties depresija, trauksme, bipolāri traucējumi vai vairāk.
- Jums var būt pēkšņas personības izmaiņas.
- Jūs varat justies nemotivēts un apātisks.
Diagnoze
Ja jums rodas šie simptomi un jūs esat daudz dzērājs, jums pēc iespējas ātrāk jāsaņem diagnoze. Ar to teikts, daudziem ārstiem ir grūti diagnosticēt ARD. ARD ir līdzīgi simptomi kā citiem demences veidiem. Pat ja jūs daudz dzerat, demence, iespējams, nav saistīta ar alkoholu.
Avots: rawpixel.com
melnās vāveres simbolika
Jūsu ārsts liks jums veikt testus, lai pārbaudītu demenci. Viens no šādiem testiem ir Folstein Mini-Psihiskā stāvokļa pārbaude. Tas ir īss tests, un to vajadzētu veikt lielākajai daļai garīgās veselības centru. Tas var palīdzēt noteikt, vai jums ir demence.
Pat diagnostikas kritēriji DSM nav tik perfekti. Šeit ir kritēriji.
- Pacientam jābūt ar kognitīvo deficītu, ko izraisa atmiņas traucējumi. Tas ietver nespēju uzzināt vai atsaukt informāciju. Arī pacientam jābūt kādam citam kognitīvam traucējumam. Tie ietver valodas traucējumus, kustību funkcionēšanas grūtības, grūtības atpazīt vai identificēt noteiktus objektus un nespēja plānot vai organizēt.
- Iepriekš minētie kritēriji rada ievērojamas nepatikšanas pacientam. Agrāk pacientam bija normāls kognitīvo funkciju līmenis, bet kopš tā laika tie pasliktinās.
- Šie simptomi nav saistīti ar paša alkohola lietošanas sekām. Dzērumā var būt kognitīvi traucējumi, taču pēc alkohola aiziešanas no sistēmas jums to nevajadzētu būt. Ja jūs to darāt, tas ir ARD pazīme.
- Jābūt pierādījumiem, ka kognitīvie traucējumi ir saistīti ar pacienta pārmērīgu alkohola lietošanu. Pierādījumi parasti izpaužas kā personīgā vēsture, laboratorijas darbs un fiziskā pārbaude.
Kad jums ir diagnosticēta ARD, jūs varat domāt, kādas ir ārstēšanas iespējas. Ārstēt ARD ir iespējams.
ARD ārstēšana
Daudzas demences formas nevar izārstēt. Tomēr ar ARD ir cerība. Ja jūs noķerat agri, jūs, iespējams, varēsiet mainīt simptomus.
Lai to ārstētu, pirmais acīmredzamais solis ir pārtraukt dzeršanu vai samazināt alkohola lietošanu. Pēc tam jums var likt vitamīnus. Vitamīnu trūkums ir viens no iemesliem, kāpēc Jums ir ARD, un, papildinot vitamīnus, piemēram, tiamīnu, jūs varētu atgūties no ARD. Sievietēm ir lielākas iespējas atgūties nekā vīriešiem.
Avots: pexels.com
Pat ja demenci noķerat pārāk vēlu, joprojām ieteicams atmest alkoholu, pirms tas pasliktinās. Atveseļošanās joprojām ir iespējama, tāpēc neturpiniet dzert, jo jums šķiet, ka esat aizgājis pārāk tālu, lai atgrieztos.
Profilakse
ARD novēršana ietver nedzeršanu tik daudz. Pārraudzīta alkohola lietošana nozīmē, ka jūs, iespējams, neattīstīsit ARD. Tomēr tajā ir vairāk nekā tikai tā. ARD ir saistīts arī ar nepareizu uzturu. Pat ja jūs esat liels alkohola lietotājs, tiamīna piedevu lietošana var novērst ARD attīstību. Ņemot to vērā, joprojām ieteicams dzert tikai reizēm, jo ilgstoša alkohola lietošana var izraisīt zināmu ietekmi uz veselību.
Atbrīvošanās no alkohola
Ja jūs ciešat no alkohola atkarības, nav viegli pārtraukt dzeršanu. Jūs ilgu laiku lietojat alkoholu, un tas ir kļuvis par ķīmisko atkarību. Ja jūs nekavējoties pārtraucat dzert alkoholu, var rasties abstinences simptomi. Drudzis, galvassāpes, krampji, garastāvokļa izmaiņas ... šīs ir tikai dažas blakusparādības. Tiklīdz blakusparādības jūs skar, jūs varat atgriezties pie alkohola lietošanas. Šie simptomi ir ne tikai neērti, bet dažos gadījumos tie var būt arī nāvējoši. Daudziem var šķist, ka tas nav vērts riskēt.
Pirmās trīs alkohola lietošanas pārtraukšanas dienas ir smagas, taču tas ir pazīme, ka jūsu ķermenis sāk dziedēt. Ja jūs nevarat tikt galā ar izņemšanu, kas var būt bīstama, medicīniskā palīdzība, izmantojot detoksikācijas centru, var būt jūsu labākais risinājums. Ne katrs to var izdarīt pats. Tomēr, atzīstot, ka jums ir problēma, un palīdzot tai, jūs varat panākt pārmaiņas.
Vēl viens veids ir samazināt dzeramā alkohola daudzumu. Apskatiet, cik daudz alkohola jūs lietojat katru dienu, un mēģiniet katru nedēļu nedaudz samazināt. Ja jums ir seši dzērieni dienā, mēģiniet nedēļu darīt piecus, pēc tam četrus, pēc tam samaziniet, līdz esat tīrs.
eņģeļa numurs 848
Ar alkohola izņemšanu ir grūti tikt galā, tāpēc nebaidieties lūgt palīdzību. Medicīnas speciālists, iespējams, var palīdzēt jums atvieglot abstinences simptomus, izrakstot un ievadot drošus medikamentus, kas palīdzētu ārstēt dažus simptomus. Viņi var jums palīdzēt ar visiem citiem jautājumiem par alkohola atmešanu, tostarp par to, kā ķermenis atveseļosies, kā pretoties vēlmei un kā turpināt savu dzīvi. Jūs priecāsieties, ka esat atguvies.
To sakot, ir atbalsta grupas, ar kurām varat konsultēties, ja kārdinājumu ir par daudz. Bez anonīmiem alkoholiķiem ir arī citas atbalsta grupas, ar kurām varat sazināties. Viņi ir piepildīti ar atlabušiem alkoholiķiem, kuri strādā kopā, lai visi pretotos kārdinājumam atgriezties pie pudeles.
Visbeidzot, kad esat atveseļojies, mēģiniet pretoties visa veida kārdinājumiem. Daži draugi var būt lieliski dzeramie draugi, taču, tiklīdz esat atteicies no alkohola lietošanas, viņiem jāievēro fakts, ka jūs nevēlaties dzert. Ja viņi turpina pastāvīgi dzert, tad, iespējams, vēlēsities pārtraukt visu saziņu, līdz viņi labāk iemācīsies.
Alkohola atgūšana ir sarežģīta, taču, attīrot ķermeni un atbrīvojot galvu, jūs iegūsiet otro iespēju dzīvē.
Avots: pexels.com
Meklējiet palīdzību!
Ja jums ir atkarība vai jums nepieciešama palīdzība, mēģinot dzīvot kā atveseļojošos alkoholiķi, viens no veidiem, kā to izdarīt, ir meklēt padomu. Ja esat spītīgs un nevarat atzīt, ka jums ir problēmas, konsultants var pārkāpt jūsu garīgās barjeras, un jūs drīz atzīsit, ka jā, jums patiešām ir problēmas ar dzeršanu. Ja jūs esat cilvēks, kurš neuzskata, ka varētu dzīvot bez dzēriena, konsultants varēs jums pateikt, ka dzīve ir iespējama arī prātīgi. Tie var palīdzēt jums izveidot plānu, kā atbrīvoties no alkohola atkarības un saņemt nepieciešamo dziedināšanu.
ARD var būt biedējoša pieredze, taču, pareizi to ārstējot un meklējot palīdzību, jūs varat pilnībā atgūties un pāriet uz laimīgāku rītdienu.
Dalīties Ar Draugiem:
