Kas ir ādas atlases traucējumi?

Ādas atlases traucējumi ir nopietnas garīgās veselības problēmas, kas var būt hroniskas, ļoti satraucošas un kaitēt cilvēka pašcieņai. Šajā rakstā jūs uzzināsiet par ādas atlases traucējumiem vai eksorācijas traucējumiem un to simptomiem, kā tas ietekmē cilvēkus ar šo stāvokli un kā cilvēki var atrast palīdzību tam.

Kas ir ādas atlases traucējumi?

Ādas savākšanas traucējumi, kas formāli ir pazīstami kā eksorācijas traucējumi vai dermatilomanija, ir visi psihiatriskā stāvokļa sinonīmi, kas ietver hronisku ādas atlasi. Var būt periodi, kad tas ir ļoti intensīvs, un tas var nonākt remisijā, taču, ja to neārstē, tas var ilgt vairākus gadus. [1]

Tomēr galvenais jautājums par eksorācijas traucējumiem ir tas, cik ļoti tas var izjaukt cilvēka ikdienas dzīvi un kā tas ietekmē viņa izskatu un pašcieņu. Cilvēki ar šo traucējumu var atrast normālu ādu, lai to izvēlētos, vai arī viņi var atrast nelielus trūkumus un katru dienu, iespējams, pavadīt stundas.

zombiju Bībeles nozīme

Nekaitīgs pūtīte, vaļīgas ādas gabals ap nagiem vai kraupis, kas izveidojies ap brūci, var attīstīties ādas bojājumos un rētās. Neskatoties uz to, tas nebeidzas tikai tad, kad šīs lietas tiek “risinātas” - tie, kuriem ir eksorīcijas traucējumi, var turpināt izvēlēties ādu un radīt vairāk čūlu, kuru līdz šim nebija.

Turklāt daži cilvēki ar ādas novākšanas traucējumiem var saskrāpēt ādu, lai novērstu nepilnības, kuras tikai viņi uzskata, ka tur ir, bet patiesībā vismaz sākotnēji tur varētu būt nekas. [2]

Excoriation traucējumi pieder pie garīgās veselības stāvokļu kategorijas DSM-5 (Diagnostics and Statistical Manual 5. izdevums), ko veic Amerikas Psihiatriskā asociācija, kas pazīstama kā obsesīvi-kompulsīvi un saistīti traucējumi. [3]

Tas nenozīmē, ka visiem cilvēkiem ar ādas novākšanas traucējumiem ir obsesīvi-kompulsīvi traucējumi (OCD), taču viņi bieži vien pastāv līdzās un pastāv dažas līdzības.

Ādas atlasīšana ir pazīstama arī kā kaut kas, ko sauc par ķermeni vērstu atkārtotu uzvedību (BFRD), kas var ietvert citas problēmas, piemēram, nagu graušanas traucējumus (onihofāgiju) vai matu vilkšanas traucējumus (trihotilomaniju).

Tāpat kā OCD, daudzi no šiem BFRD bieži pastāv līdzās eksorācijas traucējumiem, un tiek lēsts, ka līdz pat 38 procentiem cilvēku, kas izvēlas ādu, būs problēmas arī ar matu vilkšanu. Matu vilkšanas traucējumu vai trihotilomanijas gadījumā cilvēki atkārtoti izvelk matus no galvas ādas, uzacīm vai skropstām, kas var izraisīt ievērojamu matu izkrišanu, un pēc tam kauna vai apmulsuma sajūtu.

Ekskorīcijas traucējumi var rasties jebkurā vecumā, taču tie parasti sākas personas pusaudža gados, un tiek lēsts, ka tas var ietekmēt no 1 līdz 5 procentiem iedzīvotāju. No visiem, kam ir ādas novākšanas traucējumi, 75 procenti no viņiem ir sievietes. [1] [3]

Lai gan daudzi eksorācijas traucējumu vai ādas atlases rādītāji jau ir apspriesti, nākamajā sadaļā tiks aplūkotas tā pazīmes un simptomi, kā arī medicīnas speciālisti to diagnosticē.

Ādas atlases / ekscorācijas traucējumu diagnostikas kritēriji

Salīdzinot ar daudziem citiem psihiskiem traucējumiem Diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā, sīkāka informācija par to, kā tiek diagnosticēti ādas novākšanas traucējumi, ir ļoti vienkārša ar dažām lietām, kas jāņem vērā. Ekskorīcija jeb ādas noņemšanas traucējumi ir arī jauns DSM-5 papildinājums, un iepriekšējos izdevumos tam nebija sava saraksta. Šeit to pašlaik var atrast obsesīvi-kompulsīvo un saistīto traucējumu ģimenē.

Līdzīgi tam līdz 10. izdevumam nebija Pasaules Veselības organizācijas (PVO) saraksta Starptautiskajā slimību klasifikācijā (ICD), un tas tika iekļauts arī faktiskā dermatīta sarakstā un 2018. gadā ar ICD-11 , eksorācijas traucējumi ir uzskaitīti uz ķermeņa vērstu atkārtotu uzvedību, kas atrodama vecāku kategorijā Obsesīvi-kompulsīvi un saistīti traucējumi. [4]

Šie ir divi galvenie veidi, kā medicīnas profesijās tiks diagnosticēti visi garīgās veselības apstākļi, ieskaitot eksorcijas traucējumus, un abiem ir ļoti līdzīgi kritēriji, diagnosticējot ādas atlases traucējumus. Šeit ir ekskortācijas traucējumu diagnostikas kritēriji, kas uzskaitīti DSM-5: [5]

• Hroniska ādas ievākšana, kas noved pie ādas bojājumiem
• Atkārtoti centieni samazināt vai apturēt ādas atlasīšanu
• Ādas izvēle noved pie klīniski ievērojamas ciešanas vai invaliditātes profesionālajos, sociālajos vai citos svarīgos funkcionēšanas aspektos
• Ādas atlasi neizraisa ķīmiskas vielas, vielas (piemēram, kokaīna) vai citas medicīniskas slimības (piemēram, kašķis) fizioloģiskas iedarbības.
• Ādas izvēli nevar tālāk saprast, zinot citu garīgu traucējumu simptomus (piemēram, nepareizi uzskati vai halucinācijas psihotiskā stāvoklī, centieni uzlabot uztvertu ķermeņa dismorfisko traucējumu traucējumus vai trūkumus, nodoms sevi nodarīt, kaut arī tas nav pašnāvīgs vai stereotipiem stereotipisku kustību traucējumu gadījumā).

Tāpēc, lai saņemtu precīzu ekskorīcijas traucējumu diagnozi, vispirms ir jāizslēdz citi apstākļi, jo citas vielas un apstākļi var likt kādam izvēlēties viņu ādu.

Tomēr tiem, kam patiesi ir eksorcijas traucējumi, atšķirībā no ādas izvēles vielas vai citas garīgās veselības problēmu dēļ, diemžēl stāvokļa cēloņi nav tik skaidri. Tomēr daži no eksorācijas traucējumu iespējamiem cēloņiem tiks aplūkoti nākamajā sadaļā.

Kāpēc cilvēki izvēlas ādu?

Tāpat kā daudzi pastāvošie garīgās veselības jautājumi, eksorācijas traucējumu īpašais cēlonis nav zināms. Tomēr pie vainas var būt ģenētika, un ir iespējams, ka tie, kuriem ir ģimenes anamnēzē šis stāvoklis, kā arī obsesīvi-kompulsīvi traucējumi, var būt nosliece uz eksorācijas traucējumiem. [1]

No otras puses, arī ārējie faktori var būt atbildīgi, un eksorcijas traucējumi var sākties pēc tam, kad persona izvēlas kraupi, izsitumus vai jebkuru nelielu traumu. Noņemšana izraisa niezi un kairinājumu, un pēc tam indivīds var turpināt to izvēlēties, izraisot lielāku un neizskatīgāku brūci nekā iepriekš. [2]

Arī stresam un trauksmei var būt nozīme, un daudzi cilvēki min, ka viņu ādas izvēle dod pagaidu atvieglojumu, neskatoties uz to, ka tam ir satraucošas sekas. Tas var rasties arī garlaicības dēļ.

Līdzīgi kā citi uz ķermeni vērsti atkārtoti uzvedības veidi, piemēram, matu vilkšanas traucējumi, ādas izvēlei ne vienmēr jābūt apzinātam lēmumam, un tas var notikt arī automātiski, bez indivīda lielas domas. Diemžēl tas var izraisīt negatīvas sekas, pirms viņi to pat saprot.

Ādas atlases traucējumu sekas

Papildus faktiskajam ādas atlases fiziskajam izskatam, tam var būt milzīga ietekme arī uz to, kā indivīds izturas un mijiedarbojas ar pārējo pasauli.

717 garīgā nozīme

Tas var likt cilvēkiem justies neērti un apkaunojoši, viņiem ir zems pašnovērtējums, un tas galu galā var kļūt par depresiju un citiem garastāvokļa traucējumiem.

Tādēļ cilvēki ar eksorcijas traucējumiem var izvairīties no socializēšanās un došanās uz sabiedriskām vietām, kur cilvēki tos var pamanīt, piemēram, tirdzniecības centros, sporta zālēs, pludmalēs un neskaitāmās citās vietās. Tas var likt dzīvei justies ierobežotai tiem, kas cieš no ādas izvēlēšanās traucējumiem.

Ja indivīdam ir jāiziet ārā, viņš bieži pieliek daudz pūļu, lai noslēptu bojāto ādu. Tas var ietvert to maskēšanu ar kosmētiku, ekstremitāšu piesegšanu ar garām piedurknēm vai biksēm. Turklāt tas var radīt problēmas ar laika pārvaldību un novēlošanos, jo ir nepieciešams papildu laiks, lai paslēptu ādas atlases pazīmes. [3]

Papildus šīm emocionālajām un garīgajām veselības problēmām, kas saistītas ar eksorcijas traucējumiem, ir arī fiziskas sekas, kas var būt ļoti izplatītas, kad cilvēki parasti izvēlas ādu, un dažām no tām var būt nepieciešama medicīniska ārstēšana. Piemēram, atvērtas brūces savākšana var izraisīt infekciju, un dažos gadījumos tā var izraisīt krāsas maiņu vai pat disfigurāciju.

skaitļa 7 nozīme mīlestībā

Tāpēc, tā kā ādas noņemšanas traucējumi var negatīvi ietekmēt cilvēka garīgo un fizisko labsajūtu, ir svarīgi, lai cilvēki pēc iespējas ātrāk meklētu palīdzību, jo ādas noņemšanas traucējumi, ja tos neārstē, parasti ir hroniski.

Ārstēšana ādas atlases traucējumu gadījumā

Ādas atlases traucējumu ārstēšanas protokoli parasti ietver terapijas un zāļu kombināciju.

Viena no psihoterapijas formām, ko sauc par kognitīvi biheiviorālo terapiju (CBT), var būt īpaši noderīga, jo tā ir saistīta ar cilvēka domu maiņu, lai viņi varētu izvairīties no ādas izvēlēšanās. [1] Tas var nozīmēt pievēršanos cilvēka jūtām un emocijām, kas liek piespiedu kārtā izvēlēties ādu, un tas var arī dot viņiem jaunus veidus, kā tikt galā, lai viņiem nebūtu vēlmes izvēlēties.

Tāpat kā OCD piespiešanas, ādas atlasīšanu var uzskatīt par veidu, kā nomierināt trauksmi, un galu galā tā var izaugt no kontroles un kļūt piespiedu. Tāpēc ir svarīgi koncentrēties uz domām un jūtām, kas izraisa ādas atlasi, kā arī nodrošināt stratēģijas, lai mazinātu un novērstu šo piespiedu uzvedību.

Ir viegli atrast terapeitu, kurš var likt jums apzināties šīs jūtas un to, kā jūs uz tām reaģējat, un vietnē BetterHelp jūs varat tiešsaistē sazināties ar licencētiem profesionāļiem, kuru specializācija ir palīdzēt cilvēkiem pārvarēt uz ķermeni vērstu atkārtotu uzvedību, piemēram, ādas atlasīšanu, obsesīvi-kompulsīvu traucējumi, trauksme un depresija, kā arī daudzi citi jautājumi, kas rodas kopā ar šiem apstākļiem.

Tiešsaistes terapija ir arī ērta un pieejama, un tā var būt ideāla tiem, kuri ādas bojājumu dēļ nejūtas ērti ar personālajām sesijām. Visas sesijas ir diskrētas un drošas, un tās ir veltītas tam, lai palīdzētu jums kļūt labākiem.

Dažos gadījumos zāles var būt noderīgas vai nepieciešamas, un tās var palīdzēt mazināt trauksmi un vēlmi pēc ādas izvēles. Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu vai psihiatru, lai uzzinātu, vai recepte jums ir piemērota. Viņi var arī palīdzēt jums atrast atvieglojumus rētām, krāsas maiņai vai citām kosmētiskām problēmām, kas parasti rodas ar eksorācijas traucējumiem.

Secinājums

Ar pareizo palīdzību var pārvarēt eksorcijas traucējumus vai ādas atlasi. Jūs varat pilnībā nodzīvot savu dzīvi bez vajadzības izvēlēties ādu, un daudziem cilvēkiem tas var šķist pavisam jauna pieredze. Cerams, ka šis raksts ļāva jums labāk izprast, kas ir ādas atlases traucējumi un kā tos var pārspēt, lai jūs vai kāds, kas jums rūp, varētu saņemt palīdzību, kas nepieciešama, lai sāktu justies labāk gan emocionāli, gan uz virsmas.

Atsauces

1. Garīgā veselība Amerika. (2020). Excoriation traucējumi (ādas atlasīšana vai dermatillomanija). Iegūts no https://www.mhanational.org/conditions/excoriation-disorder-skin-picking-or-dermatillomania
2. Bhandari, S. (2020, 18. februāris). Ādas atlases traucējumi (eksorācija): simptomi, ārstēšana un cēloņi. Iegūts vietnē https://www.webmd.com/mental-health/skin-picking-disorder#1
3. TLC fonds, kas vērsts uz ķermeni vērstu atkārtotu uzvedību. (2020). Kas ir ekscorācijas (ādas noņemšanas) traucējumi? Iegūts no https://www.bfrb.org/learn-about-bfrbs/skin-picking-disorder
4. OCD UK. (2018. gada 3. jūlijs). Ekscariācijas traucējumu klīniskā klasifikācija (ādas atlases traucējumi). Iegūts vietnē https://www.ocduk.org/related-disorders/skin-picking/clinical-classification-of-skin-picking/
5. Vielu ļaunprātīga izmantošana un garīgās veselības pakalpojumu administrēšana. DSM-IV ietekme uz DSM-5 izmaiņām uz nacionālo apsekojumu par narkotiku lietošanu un veselību [internets]. Rokvila (MD): Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācija (ASV); 2016. gada jūnijs. 3.28. Tabula, Eksorīcijas (ādas atlases) traucējumi. Pieejams: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519704/table/ch3.t28/

Dalīties Ar Draugiem: