Vai mans bijušais atgriezīsies: 4 pazīmes, kuras viņi varētu
Pārtraukums ar kādu ir grūts, un, kad jūs esat bijis kopā ar viņu ilgu laiku, tas bieži vien var būt viss, ko jūs zināt. Kā tāds ir dabiski domāt, vai jūsu bijušais varētu atgriezties pie jums, īpaši, ja ir neatrisināti jautājumi, kurus esat gatavs atrisināt. Lai gan tas viss ir atkarīgs no tā, vai jūs stāvat kopā ar bijušo un ko viņi arī vēlas, var būt iespēja atgriezties un strādāt pie attiecībām.
Avots: unsplash.com
Kā jūs varat pateikt, vai jūsu bijušais atgriezīsies?
Nepabeigtas attiecības bieži atstās norādes. Ja jums agrāk ir bijušas attiecības, kas nav izdevušās, jūs zināt, ka pastāv būtiska atšķirība starp attiecībām, kas ir beigušās, un attiecībām, kuras var salabot. Jūs arī zināt atšķirību starp vēlmi atgriezties pie kāda un vienkārši vajadzīgu slēgšanu.
Galu galā attiecības, kuras varētu turpināt, nozīmē, ka esat gatavs mēģināt atgriezties pie tā, kā bija; tomēr tas ir atkarīgs no jūsu bijušā vēlmes atbildēt pret šīm jūtām. Par laimi, viņiem bieži parādās pazīmes, kas vēlas atgriezties attiecībās (ja viņi to nesaka tieši), un to mēs izskatīsim šajā rakstā.
Vai attiecības var labot?
Patiesība ir tāda, ka attiecības ir ļoti sarežģītas un atkarīgas no katras iesaistītās personas ķīmijas, centieniem un uzvedības. Tas nozīmē, ka attiecības var būt labotas un ir bijušas noteiktas agrāk, un, ja jūs un jūsu partneris esat gatavs tam un jums ir vēlme, jūs varat atjaunot zaudēto.
Daudzi cilvēki, iespējams, vēlas labot savas attiecības, bet var justies kauns, ka vispirms viņi sabruka. Neatkarīgi no tā, nejūties slikti. Ir svarīgi zināt, ka jūs neesat viens savos centienos. Ir daudz resursu, kas palīdzēs jums un jūsu partnerim veikt procesu, strādājot pie saiknes savā starpā. Pirms sākat, jums tomēr jāuzdod ļoti svarīgs jautājums.
Vai jūs spējat mainīt?
Attiecības var uzplaukt tikai tad, ja esat gatavs radīt pārmaiņas tur, kur kaut kas iepriekš nedarbojās. Dažreiz tas nav tik vienkārši, kā mainīt uzvedību. Uzvedība bieži tiek dziļi austa kopā ar personības iezīmēm. Tavs bijušais var likties, ka tu esi netīrs, jo tu rūpīgi nesakārto savas mantas, bet tev patīk vieta, kurā jūtas dzīvots. Iespējams, tavu bijušo var apgrūtināt tas, ka tev vienmēr jāierodas desmit minūtes agrāk jebkurai sociālajai funkcijai, taču tu tici, ka daudz labāk būtu agri nekā vēlu.
Avots: unsplash.com
Šī uzvedība var būt tik iesakņojusies, ka jūs jūtaties neērti to mainīt. Viņi ir daļa no tā, kas jūs esat, un varbūt nav taisnīgi, ka jūsu bijušais bija tik ļoti vīlušies. Paturiet prātā, ka, lai attiecības virzītos uz priekšu, būs jāveic korekcijas un kompromisi, un jums būs jāidentificē šīs problemātiskās jomas, lai attiecības darbotos tur, kur tās vēl nebija.
Vai mans bijušais atgriezīsies? Šīs četras pazīmes liecina, ka tās varētu būt
Tu ne vienmēr esi bez cerībām, kad tavs bijušais iziet pa durvīm. Pēc dažiem sadalījumiem var sekot samierināšanās. Raksts Psiholoģija šodien atklāja šokējošu samierināšanās līmeni starp nesen izjukušajiem; 75% aptaujāto vismaz divas reizes atkal satikās ar bijušo partneri!
Šeit ir četras pazīmes, no kurām jāpievērš uzmanība, kas varētu liecināt, ka jūsu bijušais ir ieinteresēts atkal satikties.
1011 eņģeļa numurs mīlestība
- Ja tavs bijušais runā ar tevi par pagātni, tad viņi joprojām domā par tevi zināmā mērā. Nav svarīgi, vai jūsu bijušais joprojām ir dusmīgs un izvirza tikai sliktās daļas - būtība ir tāda, ka ir daļa no jūsu pagātnes, kuru viņi joprojām pārstrādā un, iespējams, joprojām nav galā.
- Ja jūsu bijušais atrod mazāko iemeslu, lai piezvanītu jums, tas, visticamāk, ir pazīme, ka viņi jums pietrūkst. Ja jūsu bijušais zvana diezgan bieži pēc viņu iniciatīvas, tas, iespējams, nozīmē, ka viņi vēlas dzirdēt jūsu balss skaņu.
- Ja jūs joprojām varat pasmaidīt bijušajam, jums ir cerība. Smaids nozīmē, ka ne visas atmiņas ir rūgtas.
- Ja jūsu bijušais izrāda spēcīgas jūtas jūsu klātbūtnē, tas var norādīt, ka joprojām pastāv saikne. Emocijas var izteikt kā dusmas, apsūdzības, nervozitāte, izteiktas piezīmes vai aizsardzības stāja, taču jūs joprojām rosināt jūtas.
Kad jūs zināt, ka tas ir pareizi
Jautājums nav tik daudz: 'Vai mans bijušais atgriezīsies?' bet vai tā ir labi tev ja jūs darīt atkal sanākt kopā. Tava bijusī redzēja tevī kaut ko, ko viņi iemīlēja, un tas joprojām ir tur. Ja tavs bijušais sāk tevi meklēt, atkal tev uzsmaida vai sāk izrādīt vieglumu, kad esi apkārt, iespējams, būsi gatavs to pārcelt uz nākamo līmeni un uzzināt, kā iemīlēties no jauna.
Avots: unsplash.com
Lūk, kur ļoti noderīga varētu būt trešā puse vai konsultants. Tie var palīdzēt pusēm atrisināt dažus jautājumus, kas kopdzīvi padarīja neiespējamu vai šķiet neiespējamu. Konsultantam ir apmācība, lai konsultētu un sniegtu ieteikumus samierināšanai. Viņi var arī palīdzēt pusēm pieņemt faktu, ja izlīgums nav iespējams. Un, ja jūs nolemjat palikt šķirtam, viņi var sniegt padomus, lai turpinātu dzīvot laimīgu un produktīvu dzīvi atsevišķi. Bet, lai tas darbotos, abām pusēm jābūt gatavām kompromisiem. Lai sāktu strādāt ar trešo pusi vai konsultantu, abām pusēm ir jāuzdod sev daži pamatjautājumi, piemēram:
- Vai es esmu gatavs būt pilnīgi godīgs pret savu partneri?
- Kādi jautājumi izraisīja nepieciešamību nošķirt? Vai tā bija neuzticība, greizsirdība, fiziska, verbāla vai garīga vardarbība, atkarība, cita cilvēka iejaukšanās, naudas problēmas vai tuvības trūkums?
- Vai es vairs nemīlu savu partneri?
- Kāpēc mēs vairs neesam draugi un kāpēc esam izauguši šķirti?
- Kādi man kaitinoši ieradumi kairina manu partneri?
- Vai man ir slikta higiēna?
- Vai es apsūdzu savu partneri par pārāk lielu darbu vai esmu vainīgs tajā pašā?
- Vai es esmu pārāk daudz prom no mājām, vai arī es uzskatu, ka mans partneris ir pārāk daudz prom?
- Vai es jūtos ignorēta?
- Vai es nepiekrītu nākotnes plāniem?
- Vai es vienmēr esmu disciplinārs ar bērniem?
- Vai mans partneris nepiekrīt manai disciplīnas formai?
- Vai es prasu vai gaidu pārāk daudz savam partnerim? Vai esmu saprātīgs?
- Vai man ir dusmu problēmas?
- Vai man ir jautri dzīvot?
- Ko es varu darīt labāk?
- Vai es varu pateikt piedošanu un to domāt?
Telpas un laika radīšanai viens no otra ir savas priekšrocības. Tas ļauj abām pusēm palēnināties un domāt par savām prioritātēm. Tas ļauj abiem partneriem novērst sevi no domāšanas tikai ar emocijām un dod viņiem laiku sākt racionāli domāt. Dzīve nelaimīgā atmosfērā ir toksiska un var izraisīt stresu, kas galu galā var pasliktināt gan garīgo, gan fizisko veselību. Vienai vai abām pusēm varētu rasties trauksme, depresija, čūlas, galvassāpes un migrēna, apetītes zudums vai svara pieaugums, sirdsklauves, nespēja pieņemt lēmumus vai nespēja koncentrēties un vesela virkne citu problēmu. Neveselīgas mājas dzīves sekas varētu sākt ietekmēt jūsu darbu un bērnu uzvedību.
Avots: unsplash.com
Ja jūs un jūsu partneris esat nolēmuši meklēt konsultāciju ar domu par izlīgumu, jums jādara šādi. Jums abiem ir jāpieņem un jāpieņem savas kļūdas. Jums ir jābūt gatavam uzklausīt un saprast partnera viedokli. Jums jāmēģina piedot viens otram un apņemties uzturēt atklātu un godīgu komunikāciju, lai jūs atkal varētu uzticēties. Lai arī jūs piekrītat atkal dzīvot kopā, ņemiet vērā, ka ne viss notiks tāpat kā pirms problēmu sākšanās. Nekas nekad nevar būt tāds pats, un, ja jūs to sagaidāt, sagaidiet vilšanos un gatavošanos, lai notiktu vēl viena šķiršanās, iespējams, pastāvīgi. Sadarbība nozīmē arī gatavību izrādīt atzinību, kad partneris izrāda vēlmi uzlabot attiecības. Esiet gatavs dot tam laiku; jūsu attiecības neizjuka vienā naktī, un tās nedzīs pa nakti.
Neviens neienāk partnerattiecībās vai laulībā, domājot par šķiršanos vai šķiršanos. Bet laika gaitā un noteiktos apstākļos tas var kļūt par reālu iespēju. Biežāk nekā nav iespējams racionāli apspriest problēmas, atrodoties emocionālu sāpju un disfunkcijas pārpilnībā. Pieredzējis attiecību konsultants var nodrošināt drošu vietu problēmu identificēšanai, sākt konstruktīvu komunikāciju un piedāvāt iespējamos risinājumus, kurus abas puses var pieņemt. Atcerieties, ka konsultants nav brīnumdaris. Dažreiz īslaicīga šķiršanās vai šķiršanās ir absolūti labākais risinājums visām iesaistītajām pusēm. Tas nav pasaules gals, un jūs varat izdzīvot.
Kā saglabāt attiecību plaukstošo
Daļa no tā, kā atkal satikties ar kādu, cenšas darīt labāk nekā pagājušajā reizē un izaugt no šīs pieredzes. Kā tāds jūs nevarat gaidīt, ka atkal atjaunosiet lietas kopā ar savu bijušo un redzēsiet lielāku progresu, ja nedarāt lietas savādāk. Lai sāktu darbu, šeit ir daži svarīgi attiecību padomi, kas šoreiz palīdzēs jums gūt panākumus.
Sazinieties ar savu partneri
Ikreiz, kad rodas veselīgas attiecības, jūs gandrīz vienmēr dzirdēsiet par uzticēšanos un komunikācija. Jūsu partneris nezina, ko jūs vēlaties, kā jūtaties vai kā domājat. Ja jūs viņiem neziņojat par šīm lietām un pēc tam pārmetat vai sodāt viņus par noteiktu rīcību, noteikti sekos aizvainojums. Pārliecinieties, ka vienmēr esat atvērts un godīgs pret partneri.
Pavadiet ar viņiem daudz laika
737 eņģeļa numurs
Kad pāri kādu laiku ir bijuši kopā vai jūt, ka viņi jau zina visu par otru, lietas var kļūt novecojušas, un viņi var sākt pavadīt arvien mazāk laika kopā ar partneri un vairāk ieslīgt savā dzīvē. Ir svarīgi, lai jūs turpinātu ieplānot datumus un īpašus gadījumus kopā ar savu partneri, lai viņi zinātu, ka viņi joprojām tiek novērtēti un novērtēti.
Strādājiet pie sevis
Daudzi cilvēki domā, ka attiecības ir saistītas tikai ar diviem cilvēkiem, bet fakts ir tāds, ka individuāls ir tikpat svarīga kā vienība. Rūpējieties par sevi un strādājiet pie tā, kas jums nepieciešams, lai pārliecinātos, ka esat laimīgs un veselīgs un varat to izplatīt savās attiecībās.
Pievienojiet papildu atbalstu savām attiecībām ar BetterHelp
Mēģinājums atgriezties pie attiecībām un patstāvīgi visu salabot var būt biedējošs uzdevums. Varbūt neesat pārliecināts, kur slēpjas jūsu problēmas vai kā sākt tos novērst, tiklīdz tās esat identificējis. Piekļuve šiem resursiem ir būtiska jūsu attiecību labošanas sastāvdaļa. Jūs nevarēsiet virzīties uz priekšu, ja vien jūs nevarēsiet identificēt un mainīt problēmas, kuru dēļ jūs un jūsu bijušais iepriekš izjukāt, bet palīdzība ir pieejama.
Ja jums nepieciešams personīgāks padoms par attiecībām, varat sazināties Labāka palīdzība, kur jūs varat runāt ar licencētu terapeitu par to, ko jūs piedzīvojat. Tā kā BetterHelp konsultāciju pakalpojumi tiek piedāvāti tiešsaistē, jūs un jūsu partneris var viegli iekļaut sesiju jūsu dienā, neraizējoties par plānošanu un ceļošanu uz sesiju. Turpmāk lasiet dažus BetterHelp konsultantu pārskatus no cilvēkiem, kuriem ir sniegta palīdzība.
Padomnieku atsauksmes
'Denae ir fantastisks, sirsnīgs padomdevējs, kuram ir daudz gudrības. Viņa man palīdzēja tikt galā ar sarežģītiem ģimenes un attiecību jautājumiem. Galu galā viņas iesaistītās klausīšanās un padomu zīmols ir unikāli efektīvs ikvienam, kam dzīvē nepieciešama palīdzība. ”
'Jūlija ir ļoti atvērta, saprotoša un sirsnīga persona. Viņa klausījās laipni un bez sprieduma. Viņas padoms man ārkārtīgi palīdzēja sliktās šķiršanās un sekojošo personisko problēmu dēļ. Viņas padoms un izpratne ir ļoti palīdzējusi mani virzīt uz veselīgāku prātu. ”
Secinājums
Ja jūtaties piesaistīts bijušajam un abi nolemjat vēlreiz izmēģināt attiecības, pareizo rīku klātbūtne arsenālā var aizvest tālu. Izmantojot pareizos rīkus, ir iespējams veidot mīlošākas attiecības ar partneri. Veikt pirmais solis šodien.
Dalīties Ar Draugiem:
