Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Vai manai ģimenei ir nepieciešama ģimenes konsultēšana un kur mēs to varam iegūt?

Veselīga ģimenes dzīve sagādā prieku ikvienam ģimenes loceklim. Grūtos laikos ģimenes locekļi atbalsta viens otru. Viņi strādā kopīgu mērķu sasniegšanā un kopā izbauda brīvo laiku. Būt daļai no ģimenes ne vienmēr ir viegli. Dažreiz individuālās problēmas saplūst kopā, lai radītu ģimenes disfunkciju, nevis atbalstu. Pat tā var būt grūti uzzināt, kad saņemt palīdzību ģimenes konsultēšanā. Kā jūs zināt, vai jūs vienkārši iziet cauri nelīdzenam plāksterim, vai arī jūs visi esat nopietnā lejupejošā spirālē? Ja jūs domājat, vai ir pienācis laiks pieaicināt padomdevēju, vispirms varat uzzināt vairāk par to, kas ir ģimenes konsultēšana un kā tā var jums palīdzēt.




Avots: pixabay.com



Ģimenes definīcija



Pirms gadiem tika uzskatīts, ka ģimene sastāv no precēta pāra un viņu bērniem vai visiem vecākiem pieaugušajiem vai senčiem. Mūsdienās kopējā ģimenes definīcija ir iekļaujošāka. Ģimene ir pamata sociālā vienība. Papildus iepriekšējām nozīmēm ģimene var nozīmēt arī vienu pieaugušo un viņu bērnus, neprecētu pāri un viņu bērnus, viendzimuma pārus un viņu bērnus vai jebkuru pieaugušo grupu un bērnus, kurus viņi aprūpē. Daudziem cilvēkiem draugi ir tikpat vai svarīgāki par viņu bioloģisko ģimeni. Tomēr, ja vien viņi nedzīvo kopā, viņi neatbilst ģimenes definīcijai.

Dažreiz ģimene dzīvo kopā. Viņi var arī dzīvot atsevišķi, bet būt cieši saistīti. Piemēram, vecāki, kuriem nav bērna aizbildnības, tomēr viņu bērnu uzskatītu par savu ģimeni. Vai arī atsevišķi dzīvojošie vecāki var dzīvot atsevišķi, bet kopīgi aizgādībā par savu bērnu. Tādā gadījumā bērns tiktu uzskatīts par katra vecāka ģimenes daļu. Ģimenes terapija šādai ģimenei dažreiz ietver abus pieaugušos - nevis tāpēc, ka viņi joprojām viens otru uzskata par ģimeni, bet gan tāpēc, ka viņi joprojām ir kopīgi. Parasti ģimenes locekļi ir vai nu bioloģiski saistīti, vai dzīvo kopā, vai abi.



Katrai ģimenei ir unikāla struktūra un komunikācijas stils. Tas, kas ietekmē vienu ģimenes locekli, parasti ietekmē arī citus locekļus. Ja divi cilvēki ģimenē ir nesaskaņās, dzīve visiem ģimenes locekļiem rada lielāku stresu. Kad ģimenes vienībā notiek izmaiņas, visiem locekļiem jāpielāgojas jaunajai situācijai.



pludmales sapņu nozīme

Jautājumi, kas risināti laulību un ģimenes konsultāciju sesijās

ko nozīmē 1011



Avots: rawpixel.com

Ģimenes, kurām nekad nav izveidojusies izdevīga struktūra vai veselīgs komunikācijas stils, var ātri nonākt nemierā, ja kaut kas noiet greizi. Pat ģimene, kas savulaik darbojās labi, var kļūt disfunkcionāla, ja viņiem ir neparasts stress. Ja savā ģimenē redzat kādu no šīm problēmām, apsveriet iespēju saņemt palīdzību, izmantojot ģimenes konsultācijas.

Bērnu uzvedības problēmas



Ja bērns rīkojas nepareizi, visticamāk, ģimenē ir ievērojama disfunkcija. Vai nu problēmas pamatā ir neveselīga ģimenes dinamika, vai arī bērna nepareiza uzvedība izraisa stresu ģimenē vai abus. Bērna problēmu risināšana ir svarīga daļa no ierašanās miera vietā ģimenē.

Bērnu un pusaudžu uzvedības problēmas var būt:



622 eņģeļa numurs
  • Izspēlēšanās skolā
  • Neveiksme skolā
  • Skolas izlaišana
  • Emociju kontrolēšanas problēmas
  • Iebiedēšana vai iebiedēšana
  • Narkotiku un alkohola lietošana
  • Dumpīga attieksme pret skolas fakultāti un vecākiem
  • Seksuālie jautājumi
  • Pusaudžu grūtniecība
  • Intensīva brāļu un māsu sāncensība
  • Dusmu lēkmes
  • Pastāsti melo nemitīgi
  • Psihiskas vai fiziskas slimības

Problēmas laulībā vai citā pieaugušo partnerībā



Bērniem nav disfunkcionālu attiecību monopola. Ja pieaugušo attiecības ir satrauktas, cieš visa ģimene. Varbūt jums ir problēmas atrisināt konfliktus partnerattiecībās. Varbūt vienam partnerim ir nācies rūpēties par visu bērnu aprūpi un disciplīnu bērniem.



Ja jūs nesazināties ar savu dzīvesbiedru, arī mājsaimniecība var sabojāties. Seksuālās problēmas laulībā var radīt lielākas problēmas arī ģimenē. Ja laulībā ir šāda veida problēmas, laulība un ģimenes konsultēšana var palīdzēt jums pārrunāt attiecības tādā veidā, kas samazina ģimenes konfliktus un uzlabo ģimenes darbību.

Vecāku un bērnu attiecības



Vecākiem un bērniem ir īpaša saikne, kas ir dziļāka nekā gandrīz jebkura cita veida attiecībās. Vecāki un bērni ne vienmēr labi saprotas. Dažreiz tas notiek bērna uzvedības dēļ, bet citreiz vecāki rada problēmu ar savu izturēšanos pret bērniem. Dažas vecāku un bērnu disfunkcijas ir šādas:

  • Bērna vardarbība vai nolaidība
  • Acīmredzams favorītisms pret vienu bērnu
  • Pārāk stingra vai visatļautība
  • Pārāk patur bērnus
  • Gaidot, ka mazs bērns uzņemsies pieaugušo pienākumus un lomas
  • Nepastāvīga disciplīna
  • Būt bezkomunikatīvam
  • Nesniedz emocionālu atbalstu vai kopšanu
  • Nereālas cerības
  • Necieņa pret bērnu vai viņa privātumu

Māsu sāncensība

Brāļu un māsu sāncensība ir tik izplatīta, ka lielākā daļa cilvēku pieņem, ka tas ir labi. Tomēr konkurēšana ar brāļiem un māsām var būt iebiedēšanas veids. Bērni sportā nevar sacensties kā komanda, bet tā vietā viņi viens otru sāpina emocionālās ciešanas dēļ. Daudziem vecākiem ir maz cerību, ka viņi kādreiz varētu palīdzēt saviem bērniem pārvarēt brāļu un māsu sāncensību, taču cerība ir! Bērni un ģimenes konsultācijas var palīdzēt viņiem iemācīties sadarboties, izjust līdzjūtību vienam pret otru un sadzīvot labāk, nekā jūs jebkad varētu gaidīt.

Kopīgas problēmas

Kad ģimene dzīvo kopā, viņiem var rasties kopīgas dzīves problēmas, piemēram:

  • Mīļotā vai ģimenes mājdzīvnieka nāve
  • Tādas finanšu problēmas kā zemi ienākumi, kredītu problēmas, atsavināšana, ziņojumi
  • Ģimenes locekļa slimība - gan fiziska, gan garīga
  • Dabas katastrofas, piemēram, plūdi, viesuļvētras, viesuļvētras
  • Noziedzīgi uzbrukumi, piemēram, ielaušanās ģimenes mājās, iebrukums mājās, uzbrukums
  • Sociāli konflikti ar draugiem, kaimiņiem, paplašinātu ģimeni
  • Vecāki ir tik nelaimīgi, ka domā par šķiršanos vai šķiršanos
  • Intensīva brāļu un māsu sāncensība liek jūsu mājām justies kā kara zonai
  • Konflikts atsver harmoniju ģimenes vidē
  • Bērni un vecāki pastāvīgi cīnās
  • Ģimenes locekļi nevar atrast kopīgu valodu kopīgai darbībai, izmantojot kopīgas problēmas
  • Ģimenes locekļi nekad vai reti pavada laiku kopā
  • Ģimenē ir intensīvs stress
  • Bērniem ir pastāvīgas nepatikšanas skolā vai sabiedrībā
  • Ikvienam mājās ir narkotiku un / vai alkohola problēma
  • Pēc kopīgas traumatiskas pieredzes
  • Kad viens vai vairāki pieaugušie atstāj novārtā bērnus
  • Kad kāds no ģimenes fiziski, garīgi vai verbāli izmanto citu ģimenes locekli

Ģimenes konsultēšanas priekšrocības

Kas notiek ģimenes konsultēšanā?

sapnis tikt nomedīts

Cilvēki parasti ir nobažījušies par savu pirmo ģimenes terapijas sesiju. Parasti pirms pirmās sesijas sākuma visi ģimenes locekļi iegūst iespēju aizpildīt dokumentus, kas ietver viņu vēsturi, individuālās medicīniskās un garīgās veselības vēsturi, un, iespējams, anketu par to, kas notiek ģimenē no katra jūsu skatpunkta.

Pirmās sesijas laikā konsultants izskaidro ģimenes terapijas procesu un to, kā tiks apstrādāti konfidenciāli paziņojumi. Tad konsultants iepazīst katru ģimenes locekli, kas viņu novedis pie terapijas, un stresa faktoriem, ar kuriem katrs saskaras. Ģimenes terapeits arī uzdod daudz jautājumu un novēro, kā jūs visi sazināties, kurš uzņemas dažādas lomas un kur atrodas konflikti. Parasti konsultants vispirms runā ar visu ģimeni un pēc tam, iespējams, ar vienu vai vairākiem ģimenes locekļiem atsevišķi.


Avots: rawpixel.com

Vēlākās sesijās terapeits, apkopojis nozīmīgu sākotnējo informāciju, var koncentrēties uz visnopietnākajām komunikācijas un ģimenes darbības problēmām. Konsultants var izvēlēties noteiktus ģimenes locekļus apmeklēt sesijas kopā, dažreiz redzot visu grupu un dažreiz strādājot ar kādu personu vai tikai ar dažiem ģimenes locekļiem. Viņi var pavadīt vairāk laika ar tiem, kuriem ir visgrūtāk vai kuriem ir vislabākās iespējas veikt izmaiņas uz labo pusi.

Konsultants var noteikt mājas darbus, kas jāveic starp sesijām. Mājas darbs var būt jauna prakse, žurnāla rakstīšanas tēma vai lūgums piedāvāt problēmas risinājumus. Nākamajā sesijā ģimenes locekļi var runāt par to, kas notika, veicot mājasdarbu.

Ģimenes konsultēšanas veidi

936 eņģeļa numurs

Terapeiti izmanto vienu vai vairākus dažādus ģimenes konsultāciju veidus, lai palīdzētu jūsu ģimenei iemācīties darboties veselīgāk. Šie konsultāciju veidi var būt atsevišķi vai tos var izmantot kopā ar plašu konsultēšanas paņēmienu klāstu.

55 eņģeļa skaitļa nozīme
  • Kognitīvi-uzvedības terapija - terapija, kurā domas tiek novērtētas un mainītas, lai radītu izmaiņas uzvedībā.
  • Komunikācijas terapija - terapija, kas vērsta uz verbālās un neverbālās komunikācijas prasmju uzlabošanu.
  • Stāstošā terapija - terapija, kurā ģimenes locekļi dalās stāstos par savu dzīvi, lai risinātu savas problēmas, izmantojot gudrību, kas iegūta, izmantojot viņu pašu pieredzi.
  • Psihodinamiskā terapija - šī terapija atklāj neapzinātas domas, lai atrastu ģimenes problēmu saknes.
  • Attiecību terapija - terapija, kas risina problēmas ģimenes locekļu attiecībās, īpaši attiecībās starp pieaugušajiem ģimenē.
  • Stratēģiskā konsultēšana - 5 posmu konsultēšanas metode, kas ietver sociālo posmu, problēmu posmu, mērķu noteikšanas posmu un uzdevumu noteikšanas posmu.
  • Strukturālā terapija - terapija, kas pārbauda un darbojas, lai mainītu ģimenes struktūru.
  • Atbalstoša ģimenes terapija - atbalstoša terapija parasti tiek izmantota kopā ar citām terapijām. Tās mērķis ir nodrošināt drošu vidi, kur ģimenes locekļi var izteikties un tikt uzklausīti.
  • Sistēmiskā konsultēšana - ģimenes terapija, kas koncentrējas uz ģimenes locekļu mijiedarbību. Tas atzīst personisko identitāti, ģimenes struktūru, veidu, kā ģimenes reaģē uz vajadzībām, un to, kā var mainīt disfunkcionālus izaugsmes modeļus.
  • Transgeneratīvā terapija - terapijas veids, kas pārbauda iepriekšējo un pašreizējo paaudžu uzvedību un to, kā viņi ir tikuši galā ar problēmām un kā izturējušies atbilstoši vai neatbilstoši.

Kur es varu saņemt ģimenes konsultācijas man tuvumā?

Vai esat gatavs izpētīt jautājumu 'Kā atrast ģimenes konsultācijas sev tuvumā?' Lai atrastu jums piemērotus ģimenes konsultāciju pakalpojumus, var būt nepieciešams mazliet izpētīt un apsvērt. Galu galā jūs esat unikāla ģimene. Jums ir savs unikālais stiprumu, izaicinājumu un ģimenes vēstures kopums, ar kuru neviens cits nedalās.

Jūs varat izvēlēties doties pie terapeita, kuram ir privāta prakse jūsu pilsētā vai kurš strādā kopienas garīgās veselības sistēmā. Pirms izvēlaties ģimenes konsultantu, ir svarīgi sniegt viņiem savas problēmas kopsavilkumu un pajautāt, kādu terapiju viņi iesaka. Tas jums dos pamatideju par viņu pieeju.

Daži ģimenes konsultāciju pakalpojumi ir īpaši labi aprīkoti, lai risinātu kultūras atšķirības gan ģimenē, gan sabiedrībā, kur viņi dzīvo. Piemēram, ģimenes koku konsultēšana ir firmas terapija, kas ietver laulības un ģimenes konsultācijas. Terapeitiem ir pieredze darbā ar netradicionālām ģimenēm un LGBT kopienu.


Avots: lakenheath.af.mil

Viens cits konsultāciju veids jums ir pat tuvāks nekā jebkurš no šiem citiem ģimenes konsultēšanas pakalpojumiem. Ģimenes konsultēšana tiešsaistē ļauj vecākiem apvienot ģimeni terapijai savās mājās vai jebkur citur, kur viņiem ir interneta pieslēgums. Vietnē BetterHelp.com tūkstošiem licencētu konsultantu nodrošina terapiju personām un ģimenēm. Jūs varat izvēlēties konsultantu ar apmācību, pieredzi un vērtību sistēmu, kas atbilst jūsu ģimenes vajadzībām. Miers mājās ir vairāk nekā iespējams. Tas ir tas, ko esat pelnījis visiem saviem ģimenes locekļiem. Ģimenes konsultācijas var palīdzēt jums atrast šo mieru.

Dalīties Ar Draugiem: