Histrioniskas personības traucējumu ārstēšana: vai tā darbojas?
Histrionisks personības traucējums ir psihisks traucējums, kam raksturīga visaptveroša un nekontrolēta emocionalitāte un personība, kas meklē uzmanību. Tas bieži sākas, kad cilvēks ir vēlīnā pusaudža vecumā vai agrīnā pilngadības gados, un tas ir biežāk sastopams sievietēm nekā vīriešiem.
Histrioniskas personības traucējumu pazīmes un simptomi
Indivīdam var būt histrioniski personības traucējumi, ja viņam vai viņai ir 5 vai vairāk no šādiem simptomiem:
- Diskomforts apstākļos, kad persona nav uzmanības centrā.
- Neveicošs, seksuāli vilinošs vai izprovocējošs uzvedība saskarsmē ar citiem.
- Rāda strauji kustīgu un virspusēju emociju izpausmi.
- Konsekventa fizisko īpašību izmantošana, lai piesaistītu uzmanību sev.
- Runas stils ir ārkārtīgi impresionistisks un nepietiekams detaļās.
- Pašdramatizācija, teātra māksla un emociju pārmērīga izpausme
- Viegla suģestija (t.i., viegli pārliecina citi vai situācijas).
- Attiecību uzskatīšana par personiskāku nekā tās ir.
Histrioniskas personības traucējumu ārstēšanas metodes
Salīdzinot ar citu personības traucējumu, piemēram, pierobežas personības traucējumu, ārstēšanu, ir bijis salīdzinoši mazāk pētījumu par histrioniskas personības traucējumu ārstēšanu. Tomēr ir būtiski pierādījumi tam, ka daži psihoterapijas paņēmieni palīdz mazināt histrioniskas personības traucējumu simptomus.
eņģeļa numurs 37
Histrionisku personības traucējumu un tā blakusslimības var ārstēt divos galvenajos veidos:
- Psihoterapija
- Farmakoterapija
Psihoterapija
Galvenais personības traucējumu, tostarp histērijas personības traucējumu, ieteicamais ārstēšanas veids ir psihoterapija. Tas ietver indivīdu (vai personu grupu) ar diagnozi ar šo klīnisko marķējumu, redzot un veicot darbības, kuras strukturējis konsultējošais terapeits (vai garīgās veselības speciālistu grupa).
Atsevišķi psihoterapijas veidi ir efektīvi, ārstējot histrioniskas personības traucējumu simptomus.
Viņi ir:
- Atbalstošā terapija
- Kognitīvās uzvedības terapija
- Psihodinamiskā vai analītiskā psihoterapija
Atbalstošā terapija
Šis psihoterapijas veids tiek izmantots, lai palīdzētu cilvēkiem tikt galā ar ilgstošām vai hroniskām slimībām. Ja tos lieto cilvēkiem ar histērijas personības traucējumiem, tie parāda pašnovērtējuma uzlabošanos, var labāk pārvaldīt emocionālo stresu un izstrādā labākas pārvarēšanas stratēģijas.
Atbalstošā terapija sasniedz rezultātus, izmantojot šādas funkcijas:
Uzticēšanās terapeitiskajām attiecībām: atbalstoša psihoterapija var radīt uzticamas attiecības starp terapeitu (-iem) un indivīdu (-iem) ar traucējumiem. Tā kā traucējumu pārvaldība parasti prasa ilgu laiku, šīs attiecības var palīdzēt veidot pamatakmeni personai ar traucējumiem pēc krīzes.
Klausīšanās: tiek uzklausīta un uzklausīta persona ar histērijas personības traucējumiem. Bažas tiek uztvertas ļoti nopietni, un viņiem ir pilna terapeita uzmanība, kad vien tas nepieciešams. Tas palīdz novērst pamata trauksmi cilvēkiem ar histērijas personības traucējumiem.
Informācija un padomi: ļoti precīza informācija un padomi tiek sniegti personām ar histērijas personības traucējumiem. Informācija ir savlaicīga un piemērota jebkurai situācijai, kurā indivīds nonāk. Informācija tiek sniegta veidā, kas nav pārliecinošs, bet individuālā vēlamajā tempā.
Emocionāla atbrīvošana: cilvēki ar histērijas personības traucējumiem tiek aicināti izteikt sevi un visu, ko jūtas. Viņu emocionālie uzliesmojumi netiek atturēti, un tas pat tiek pieņemts.
Pārliecība: cilvēki ar histērijas personības traucējumiem tiek konsekventi pārliecināti un viņiem tiek dota cerība, ka viss uzlabosies. Sniegtā pārliecība ir ļoti specifiska, un tā tiek piedāvāta tā, lai persona ar traucējumiem varētu saprast.
Prasmju attīstīšana: cilvēki ar histērijas personības traucējumiem tiek aicināti apgūt prasmes, kas palīdzēs ilgstoši pārvaldīt traucējumus. Viņi arī tiek pārliecināti veikt nepieciešamās un svarīgās darbības, kas var palīdzēt ierobežot vai mazināt simptomus.
Pašpalīdzība: kamēr terapija turpinās, cilvēki ar traucējumiem tiek aicināti terapijā apgūtās prasmes izmantot “pašpalīdzībai”. Tas cilvēkiem ar traucējumiem ļauj terapijas laikā gūto progresu pārcelt uz reālo pasauli un, iespējams, pilnas slodzes pašpārvaldi.
Kognitīvās uzvedības terapija
Histrioniskajai personības traucējumam (HPD), tāpat kā visiem citiem garīgiem traucējumiem, ir kognitīvā un uzvedības daļa vai sastāvdaļa. Kognitīvās uzvedības terapijas (CBT) mērķis ir palīdzēt cilvēkiem ar histrionisku personības traucējumiem, mainot nepareizu uzvedību un kognitīvos procesus, kas uztur histrioniskās personības traucējumus.
Lai izprastu traucējumu kognitīvos un uzvedības aspektus, indivīdu ar traucējumiem var mudināt veidot žurnālu, kurā viņš vai viņa apraksta katru simptomu, kas veido problēmu.
Indivīds tiek arī aicināts reģistrēt uzvedību, domas un emocijas, kas saistītas ar simptomu. Neatkarīgi no tā, kas notiek pirms un pēc simptoma reģistrēšanas, kopā ar to, kas, domājams, palielina vai samazina simptoma izpausmi.
CBT, ko lieto cilvēki ar HPD, galvenās iezīmes ir:
Cietējs ir aktīvs partneris:
27 eņģeļa numurs dvīņu liesma
CBT gadījumā indivīds ar HPD tiek aicināts aktīvi piedalīties terapijā ar terapeitu, kurš darbojas kā ceļvedis, lai palīdzētu viņam izdarīt secinājumus.
Sokrātiska iztaujāšana:
Uzskati, izturēšanās un domas, kas, domājams, ir nepietiekami pielāgojami, parasti netiek tieši apstrīdēti. Pirmkārt, jautājumi tiek uzdoti tādā veidā, kas palīdz indivīdam nonākt pie secinājuma, ka viņi varētu būt adaptīvi.
Uzmanība faktoru provocēšanai un uzturēšanai.
Informāciju no žurnāliem, ko uztur indivīds ar HPD, terapeits izmanto, lai izvēlētos provocējošus faktorus un saglabātu traucējumu simptomus.
Prasmju un stratēģiju pārvarēšana
Terapijas sesijās cilvēkiem ar HPD tiek mācītas pārvarēšanas prasmes un stratēģijas, lai palīdzētu viņiem pareizi pārvaldīt traucējumu kognitīvos un uzvedības aspektus.
Pašpalīdzība
Cilvēki ar histērijas personības traucējumiem tiek mudināti izmēģināt metodes, kuras terapeits pats domā sociālajās situācijās. Tas parasti noved pie cilvēku ar HPD sociālās telpas uzlabošanās.
Psihodinamiskā terapija
Šāda veida psihoterapija mēģina ārstēt cilvēkus ar histērijas personības traucējumiem (HPD), mēģinot atklāt un izlabot traucējumu izcelsmi. Tas ir balstīts uz pieņēmumu, ka traucējumus izraisa agrīna dzīves pieredze, kas noved pie neapzinātiem faktoriem, kas vēlāk pieaugušā vecumā izskaidro nepareizi domājošu domāšanu, emocijas un uzvedību.
Ja tiek izmantota psihodinamiskā terapija, tā var sekot šādam procesam:
Terapeits izskaidro terapijas mērķi saistīt pagātnes un tagadnes uzvedības modeļus ar pacientu.
Tad indivīds ar HPD tiek mudināts izpētīt idejas un fantāzijas, kas iepriekš bija paslēptas viņas zemapziņā. Ir ieteicams izteikt idejas, jūtas un emocijas, kuras tiek uzskatītas par apkaunojošām. Cilvēki ar HPD tiek aicināti arī pārskatīt savu daļu grūtībās, ko viņi parasti piedēvē citiem cilvēkiem.
Kad viņi saprot savu lomu šo grūtību radīšanā, cilvēki ar HPD tiek mudināti izmēģināt jaunas atbildes šajās situācijās, kur varētu rasties grūtības.
Citi psihoterapijas veidi ietver:
- Grupu terapija
Šis psihoterapijas veids nav īpaši piemērots cilvēkiem ar histērijas personības traucējumiem, jo viņiem patīk būt pievilcības centram. Kad cilvēki ar HPD sāk reaģēt uz individuālu terapiju, viņi dažreiz var gūt labumu no grupas terapijas.
Grupas terapijā ir kopīgi terapeitiskie faktori, kas raksturīgi visa veida psiholoģiskai ārstēšanai, tostarp cerības atjaunošana, emociju atbrīvošana, informācijas sniegšana, pamatojuma un ieteikumu sniegšana.
Grupu terapijai ir svarīgas citu psihoterapiju iezīmes, un tai ir arī papildu priekšrocības, piemēram, liekot cilvēkiem ar histioniskas personības traucējumiem redzēt, ka citi dalās savā pieredzē. Dažreiz viņi arī var saņemt padomu no citiem cilvēkiem ar traucējumiem par to, kas izdevās un kas ne.
Dažreiz viņi var saņemt citu grupas atbalstu un spēj izveidot jaunas attiecības, kas kalpo kā kompensācija par tām, kuras viņi varētu būt zaudējuši.
- Pāru terapija
Šis terapijas veids var būt noderīgs, īpaši partnera personai ar histērijas personības traucējumiem. Tam ir tāda pati problēma kā grupas terapijai; indivīds ar HPD vienmēr var mēģināt būt vienīgais uzmanības īpašnieks. Kad šī problēma ir pārvarēta, pāris terapija var sākt dot arī dažas dividendes.
Zāles
Nav pierādīts, ka medikamenti ir ļoti efektīvi HPD ārstēšanā. Zāles tomēr var izmantot vienlaicīgu slimību ārstēšanai. Blakus slimības ir kā depresija, un antidepresanti un anksiolītiskie līdzekļi var ārstēt trauksmi. Garastāvokļa stabilizatorus var izmantot, lai ārstētu kādu impulsīvu uzvedību, kas novērojama histrioniskās personības traucējumos. Pirms jebkādu izmaiņu veikšanas medikamentos, lūdzu, vienmēr konsultējieties ar medicīnas speciālistu.
Pašapkalpošanās
Lai gan tas nav ārstēšanas veids, tas var uzlabot jebkura cilvēka ar HPD vispārējo labsajūtu. Vajadzētu praktizēt pašapkalpošanās paradumus. Šādu pašapkalpošanās paradumu piemēri ir labi gulēšanas ieradumi, regulāri vingrinājumi, barojošu diētu uzņemšana, pareiza stresa pārvaldīšana utt.
Secinājums
404 nozīme
Histrionisku personības traucējumu var ārstēt. Ja jums ir bažas, ka jums vai kādam, kas jums rūp, varētu būt robežas personības traucējumi, jums vajadzētu sazināties ar kompetentu garīgās veselības speciālistu un iegūt sīkāku informāciju par traucējumu ārstēšanu. Jūs varētu iegūt sīkāku informāciju no augsti kvalificētiem garīgās veselības speciālistiem vietnē BetterHelp.
Atsauces
Amerikas Psihiatru asociācija (2013).Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, piektais izdevums (DSM-5)Amerikas Psihiatru asociācija, Vašingtona, DC.
Pols Harisons, Filips Kovens, Toms Bērnss, Mina Fāzele (2018).Īsāks Oksfordas psihiatrijas mācību grāmata,Septītais izdevumsOxford University Press, Oksforda, Lielbritānija.
Dalīties Ar Draugiem:
