Kā atpazīt nesakārtotu runu un kā ar to rīkoties

Būt kopā ar kādu, kurš runā nesaprotamā veidā, var būt mulsinošs, satraucošs vai pat biedējošs. Ja mīļais cilvēks pēkšņi runā tā, kā jūs nesaprotat, problēma varētu būt tā sauktā “nesakārtotā runa”. Lūk, ko tas nozīmē, ja kāda cilvēka runa ir nesakārtota, un ko jūs varat darīt lietas labā.

Kas ir neorganizēta runa?

Avots: pexels.com

Vienkāršāk sakot, nesakārtota runa ir nesakarīga runa. Runājot ar kādu, kurš runā neorganizēti, jums var rasties daudz problēmu, sekojot viņu domu gājienam vai paredzot, ko viņi varētu teikt tālāk. Šī parādība ietver vairākus neparastus runāšanas veidus.



Asociāciju atslābināšana



Asociāciju vaļīgums nozīmē, ka persona apvieno idejas un vārdus, kas, šķiet, neder kopā. Viņi var ātri pāriet no vienas idejas uz citu, kas, šķiet, nav saistīta nekādā veidā. Piemēram, viņi varētu teikt kaut ko līdzīgu: “Es šodien devos uz veikalu, futbols ir garlaicīga spēle, greipfrūts ir pārāk skābs.” Psihologi šo runas veidu sauc par nobraukšanu no sliedēm.

Atbildēšana uz jautājumiem ar neatbilstošām atbildēm



Vēl viena šāda veida runas iezīme ir atbilde uz jautājumiem ar neatbilstošām atbildēm. Psihologi šo runas veidu sauc par tangenciāli. Atbilde varētu būt neskaidri saistīta ar jautājumu, vai arī šķiet, ka tā vispār nav atbilde uz to. Piemēram, ja jūs viņiem jautājat, kā viņi šodien jūtas, viņi varētu atbildēt, sakot: 'Ārā ir apmācies laiks'.

kāpēc puiši krāpj, ja tevi mīl

Panākt secinājumus, kas nav jēgas

Dažreiz neorganizēta runāšana nonāk pie neloģiska secinājuma. Piemēram, viņi varētu teikt: 'Es dzirdēju putnu ārā, tāpēc zinu, ka piektdiena ir mēneša pēdējā diena.'



Jauni vārdi un nevārdi

Dažreiz paši vārdi ir nesakārtoti. Persona var izveidot jaunu vārdu, kas ir pietiekami tuvu reālam vārdam, lai jūs varētu uzminēt, ko tie nozīmē. Vai arī viņi var apvienot vārdus, lai izveidotu jaunu vārdu. Citreiz viņi var lietot vārdus, kuriem nav nekādas saistības ar citu lietotajām valodām.

Vārdu salāti



Avots: rawpixel.com

Vissmagākajos gadījumos persona lieto gan vārdus, gan teikumus, kuriem nav līdzības ar parasto runu. Ir grūti vai pat neiespējami saprast, ko viņi mēģina pateikt. Psihologi to bieži sauc par vārdu salātiem, un cilvēki ar šizofrēniju bieži runā šādā veidā.

Smadzeņu un runas dezorganizācija

Tātad, kur smadzenes iekļaujas šajā visā? Kā izrādās, smadzenēm varētu būt daudz sakara ar to, kāpēc cilvēki runā šādi. Lielākā daļa zinātnieku ir vienisprātis, ka cilvēki, kas runā neorganizēti, domā arī neorganizēti. Turklāt viņi ir atraduši pierādījumus tam, ka cilvēkiem, kuri runā šādi, ir gan fiziski atšķirīgas, gan neparasti funkcionējošas smadzenes.

Semantiskās atmiņas problēmas

Cilvēkiem, kuriem ir šizofrēnija, varētu būt problēmas ar semantisko atmiņu. Šis termins attiecas uz jūsu ilgtermiņa atmiņas daļu, kas nodarbojas ar jēdzieniem un idejām, kas atrodas ārpus jūsu pašu pieredzes. Tas ietver vispārzināmas zināšanas, piemēram, par to, kā ieslēgt televizoru, vai jūsu valsts kapitāla nosaukumu. Semantiskā atmiņa ietver saistītu vārdu un jēdzienu tīklu, kas ir saistīti vai dabiski sastopami kopā.

Daudzi zinātnieki ir atzinuši, ka semantiskās atmiņas deficīts ir neorganizētas runas faktors. Jums varētu rasties jautājums, vai persona zina pietiekami daudz kopīgas informācijas, lai runātu saskanīgi. Tomēr pārskatot 91 pētījumu par semantiskās atmiņas traucējumiem, tika secināts, ka problēmas ar semantiskām zināšanām nav pietiekamas, lai izskaidrotu, kāpēc cilvēkiem ir traucēta semantiskā atmiņa.



Problēmas ar darba atmiņu

Jūsu darba atmiņa ir jūsu atmiņas daļa, kas satur apzinātas, īslaicīgas domas. Cilvēkiem ar šizofrēniju var būt problēmas ar darba atmiņu. Un tam ir jēga. Galu galā, ja jūs nevarat izmantot prātu, lai efektīvi domātu par to, ko vēlaties pateikt šajā brīdī, ir grūti runāt saprotamā veidā.

Zema kognitīvās kontroles uzdevuma izpilde

Kognitīvā kontrole ir domāšanas daļa, kas ietver plānošanu, organizēšanu un plānošanu. Šī ir prāta daļa, kas organizē informācijas apstrādes plūsmu. Cilvēkiem, kuriem ir zema kognitīvās kontroles uzdevuma izpilde, ir grūti salikt vārdus un domas citiem saprotamā veidā.

Šizofrēnijas simptomi un pazīmes

kā palīdz psihologs

Ja kāds tavā dzīvē bieži runā nesakārtotos vārdos un teikumos vai izrāda nesakārtotu uzvedību, viņam varētu būt šizofrēnija. Vai arī, ja pamanāt, ka jūs, šķiet, nevarat sevi saprast, varētu būt vērts apsvērt, ka jums varētu būt garīgās veselības problēma.

Šizofrēnijas simptomi

Psihiskie traucējumi, kas parasti saistīti ar neorganizētu domāšanu, ir šizofrēnija. Ja jūs uztraucat, ka jums vai kādam pazīstamam cilvēkam varētu būt šis traucējums, viņiem varētu būt arī citi simptomi. Šeit ir dažas pazīmes, kuras jūs varētu pamanīt.

  • Neorganizēta domāšana un runa
  • Maldi - maldīgi uzskati, kuru pamatā nav realitātes
  • Halucinācijas - tādu lietu redzēšana vai dzirdēšana, kuru patiesībā nav
  • Bērnu uzvedība
  • Būdams satraukti
  • Darīt lietas, kas nav vērstas uz kādu mērķi
  • Pretoties instrukcijām
  • Sēžot, stāvot vai guļot neatbilstošās pozās
  • Neatbild
  • Pārmērīgi pārvietojas
  • Novārtā atstājot personīgo higiēnu
  • Trūkst jebkādu emociju pazīmju
  • Intereses zudums par ikdienas aktivitātēm
  • Neorganizēta uzvedība
  • Sociāli izolējošs
  • Nespēja izjust baudu

Maldi, halucinācijas, nesakārtoti uzvedības, domāšanas un runāšanas veidi - tas viss var liecināt, ka jums vai kādam, kas jums rūp, ir nopietni garīgās veselības traucējumi, piemēram, šizofrēnija.

Neiroloģiskas novirzes

Avots: rawpixel.com

Cilvēkiem ar šizofrēniju smadzeņu struktūrā var būt daudz atšķirību. Atsevišķu smadzeņu daļu apjoms bieži ir atšķirīgs nekā garīgi veseliem cilvēkiem. MRI varētu parādīt, ka garoza mazinās smadzeņu frontālajā un temporālajā daivā. Šie ir tikai daži no šizofrēnijas slimnieku smadzeņu atšķirību veidiem.

Tomēr vismaz šobrīd ārsti šizofrēnijas diagnosticēšanai neizmanto neiroloģiskus testus. Tas var būt tāpēc, ka, lai arī testi bieži var atklāt neiroloģiskas patoloģijas cilvēkiem ar šizofrēniju, šādu noviržu nenozīmēšana vienmēr nozīmē, ka jums ir šī garīgā slimība.

Tā vietā, ja pastāv iespēja, ka jums ir šie garīgie traucējumi, psihiatrs vai terapeits ar jums runā, novēro jūsu uzvedības un runas modeļus un novērtē simptomus. Diagnoze balstās uz šāda veida informāciju un klīnisko procesu, nevis ar MRI vai citiem neiroloģiskiem testiem.

Ko darīt, ja kāds runā neorganizēti

Ir grūti zināt, kā rīkoties, ja nespēj saprast citu cilvēku. Tas var būt vēl grūtāk, ja jums ir grūtības pateikt kaut ko citu, kam ir jēga. Bet ir dažas lietas, ko varat darīt, ja kāda no šīm lietām kādreiz notiek.

Nepārejiet pie secinājumiem

Izvairieties pats mēģināt diagnosticēt problēmu. Šķiet, ka neorganizēta runa var būt kaut kas cits. Piemēram, ja persona ātri pāriet no viena priekšmeta uz otru, var būt, ka viņš tiek viegli novērsts un, iespējams, viņam ir ADD. Vai arī, ja persona atbild uz jautājumu ar atbildi, kurai nav nekāda sakara ar uzdoto jautājumu, iespējams, ka viņš mēģina jūs maldināt. Ja jums ir aizdomas, ka redzamais ir nesakārtota runa, neuzņemieties to, lai izlemtu, vai tā ir taisnība, vai arī tas norāda uz nopietnu garīgās veselības stāvokli, piemēram, šizofrēniju.

Paliec mierīgs

Kaut arī neorganizēta runāšana var būt satraucoša, to pamanot, jums jāpaliek mierīgam. Reaģēšana ar dusmām, bailēm vai satraukumu var tikai pasliktināt situāciju. Jums ir jābūt atpūtai un skaidram prātam, ja vēlaties kaut ko darīt, lai palīdzētu situācijai. Ja jums ir problēmas saglabāt mieru, mēģiniet praktizēt dažas dziļas elpošanas vai sistemātiskas muskuļu relaksācijas metodes.

Izvairieties no vērtēšanas vai kritizēšanas

Var likties dabiski norādīt uz problēmām kāda cita runā vai viņu nesakārtotajā uzvedībā. Jums varētu šķist, ka esat izpalīdzīgs. Ir labi mēģināt kādam palīdzēt. Tomēr problēma ir tā, ka viņiem varētu šķist, ka jūs viņus vērtējat vai kritizējat.

Mudiniet viņus meklēt palīdzību

Avots: rawpixel.com

Dažreiz personai, kurai mēģināt palīdzēt, ir nepieciešams atbalsts, lai saņemtu palīdzību no garīgās veselības speciālista. Ja redzat, ka viņu garīgās veselības problēmas pārsniedz jūsu spēju novērst, apsveriet iespēju mudināt viņus vērsties pie psihiatra vai konsultanta. Lūdzu, piedāvājiet savu ierosinājumu un ļaujiet viņiem pašiem izlemt, kā rīkoties tālāk.

kā likt viņam tevi vēlēties

Ziniet, kad jums pašiem jāsauc palīdzība

Ja jūsu mīļotajam ir dezorganizēta šizofrēnija, var pienākt brīdis, kad jums jāsauc palīdzība. Zvaniet ārkārtas palīdzībai, ja:

  • Tie ir draudi sev
  • Tie ir bīstami citiem
  • Viņi nevar rūpēties par sevi, nodrošinot sevi ar pārtiku, pajumti vai apģērbu

Kad jūs tos nogādājat neatliekamās palīdzības nodaļā vai kur citur, kur viņi nekavējoties var saņemt palīdzību, ārsti noteiks, vai viņiem jādodas uz stacionāru ārstniecības iestādi. Viņi diagnosticēs problēmu, nodrošinās viņu drošību un palīdzēs tikt galā ar viņu traucējumu simptomiem.

Saņemiet palīdzību

Neatkarīgi no tā, vai Jums ir šizofrēnijas simptomi, vai kādam no tuviniekiem ir tie, garīgās veselības konsultanta vai ārsta palīdzība var būt izdevīga. Ja jūsu mīļotajam cilvēkam ir nesakārtoti simptomi, konsultants varētu palīdzēt jums tikt galā ar stresa situāciju un uzzināt, kā pienācīgi atbalstīt savu mīļoto.

Pēc palīdzības varat vērsties kopienas garīgās veselības klīnikā vai konsultanta birojā. Ja jums vai jūsu mīļotajam cilvēkam ir kādas briesmas, tagad ir svarīgi redzēt kādu lokāli. Vēl viens veids, kā saņemt ārkārtas palīdzību, ir saruna ar licencētu konsultantu vietnē BetterHelp. Tur jūs varat saņemt privātu tiešsaistes terapiju. Viss, kas jums nepieciešams, ir ar internetu savienota ierīce. Jūs varat apspriest notiekošo, visas problēmas, kas jums rodas, lai ar to tiktu galā, un to, kas jums jādara tālāk, lai situāciju uzlabotu. Ne vienmēr ir viegli tikt galā ar tādu problēmu kā nesakārtota runa, taču nepieciešamās palīdzības saņemšana var ievērojami mainīt jūsu dzīvi.