Es mīlu savu draugu: kā orientēties šajā kutelīgajā situācijā

Jūs vienmēr esat zinājis, ka šis draugs ir īpašs. Viņš zina jūsu iecienīto saldējuma garšu. Viņš var pateikt, kad tev ir skumji, un viņš, šķiet, vienmēr zina tikai veidu, kā tevi uzmundrināt. Jūs pavadāt garas stundas, kopā skatoties iecienītākās TV pārraides un smejoties par tiem pašiem dumjiem jokiem. Varētu teikt, ka jūs esat labākie draugi. Bet pēdējā laikā jūs domājat, vai starp jums diviem varētu notikt kas cits.

Jūs pamanāt, ka visu laiku domājat par viņu, pat tad, kad viņas nav blakus. Kad viņa satiekas ar citiem vīriešiem, jūs nevarat palīdzēt, bet justies nedaudz greizsirdīgs. Dažreiz, kad jūs sazināties ar acīm, jūsu sirds kaut kā padara šo smieklīgo lēciena kustību krūtīs. Daļa no jums jūtas satraukti. Galu galā, kas var būt labāks par iemīlēšanos labā draugā? Bet kopumā tas jūtas neērti un nedaudz biedējoši. Vai jums jāpaziņo viņiem, kā jūtaties? Vai jūs varat turpināt pavadīt laiku kopā ar viņu? Vai jūsu jūtas sabojās draudzību?

Tā ir sarežģīta problēma, un uz to nav viegli atbildēt. Bet mēs varam jums palīdzēt izprast nekārtīgās emocijas, kuras jūs piedzīvojat, kad jūs iemīlaties draugā.

eņģeļa numurs 255

Avots: freepik.com

Mīlestība ir kaut kas tāds, kas jūtas absolūti pārsteidzošs, taču tas var būt nedaudz biedējoši, kad iemīlaties kādā, kuru uzskatāt par draugu. Daudziem cilvēkiem ir bail no šādām situācijām. Viņi nevēlas zaudēt lolotu draugu. Pārvietoties var būt sarežģīta situācija, taču ir arī iespējams, ka tas var pārtapt par kaut ko patiesi skaistu. Ir svarīgi saglabāt savu prātu atvērtu, vienlaikus izpētot, ko šīs jūtas nozīmē jums, un to iespējamo ietekmi uz pārējo jūsu dzīvi.

Draudzība un mīlestība

'Neviena draudzība nav nejaušība.' - O. Henrijs

'Mīlestība ir sadedzināta draudzība.' - Džeremijs Teilors

Pirms mēs ejam tālāk, kāda īsti ir atšķirība starp draudzību un mīlestību?

Vai ir kāda atšķirība?

Šīs divas pieredzes ir daudz tuvākas viena otrai, nekā jūs domājat. Kad jūs to saprotat, ir vieglāk saprast, kā viens varētu sajaukt otru. Gan draudzības, gan mīlestības pamatā ir dziļa pieķeršanās un pieķeršanās. Patiesībā draudzība ir īpašs mīlestības veids, tas ir platoniska mīlestība kas pastāv siltā saistībā ar personisku attieksmi, bet bez tādām emocijām kā greizsirdība vai iekāre.

Lai padarītu lietas vēl mulsinošākas, vārds “mīlestība” var nozīmēt daudzas lietas. Senajiem grieķiem par mīlestību bija vismaz septiņi dažādi vārdi. Kad mēs runājam par iemīlēšanās emocijām, mēs parasti atsaucamies uz to zemesrieksts. Erosa pamatā ir iekāre un pievilcība. Tā ir mīlestība, kas liek jūsu sirdij sacensties nedaudz ātrāk un uztur jūs naktī. Šāda veida mīlestība liek justies greizsirdīgai un obsesīvai, it kā jūs kļūtu mazliet traks.

Grieķiem bija arī citi vārdi par mīlestību, piemēram, patīk agape. Tā ir nesavtīga mīlestība pret cilvēci. Un tad ir filija, tā ir mīlestība, ko piedzīvo draugi. Gan Aristotelis, gan Platons ilgi domāja par draudzības vērtību. Aristotelis uzskatīja, ka patiesa draudzība ir nesavtīga, balstoties tikai uz tikumu, kuru uztverat otrā cilvēkā. Viņam tīra draudzība pastāv nevis tāpēc, ka jums no tā ir ko iegūt, bet gan tāpēc, ka abi cilvēki viens otru vērtē.

Platons izteica viedokli, ka draudzība ir reta un dārga, vēlamāka par zeltu. Ņemot vērā kārojošās eros mīlestības īslaicīgo raksturu un seno filozofu augsto cieņu draudzībā, šķiet, ka draudzība ir vismaz vienlīdzīga ar mīlestību un var būt pat pārāka. Tātad, kur tas tevi atstāj? Kādas ir jūsu patiesās jūtas pret draugu, un vai jums vajadzētu rīkoties pēc šīm jūtām?

Kā uzzināt, vai esat iemīlējies savā draugā

Vispirms ir jānoskaidro, vai tas, ko jūs jūtat, ir mīlestība. Tā varētu būt tikai jūsu draudzības pievilcība vai padziļināšana. Izpratne par jūsu jūtām var palīdzēt izlemt, vai ir vērts rīkoties. Šeit ir pazīmes, ka tas, ko jūs jūtat pret savu draugu, patiešām ir mīlestība. Kad jūs katru reizi, kad redzat vai domājat par viņu, jūtat šo indikatoru plandīšanās sajūtu vēderā, tas ir galvenais sarkanais karogs, ka jūsu jūtas ir pārkāpušas robežu no draudzības uz mīlestību.

Avots: pexels.com

• Sapņo par kopīgu nākotni. Jūs atklājat, ka esat iesaistījies spilgtā fantāzijā par to, ka viņa šķiras no sava drauga un atzīstas nemirstīgā mīlestībā pret jums. Un pēc tam paziņojiet par savām attiecībām sociālajos tīklos. Un tad apprecēties un doties medusmēnesī uz Venēciju.
• Vēlme visu laiku pavadīt kopā. Kad esat nošķirti, viss, ko vēlaties darīt, ir plānot tikšanos vēlreiz. Jūs vēlaties pavadīt katru brīvā laika mirkli ar viņu. Draugi var brīvi tērzēt par datumiem vai romantiskām interesēm, neizraisot greizsirdības sajūtu. Ja jūs jūtaties greizsirdīgs, kad jūsu draudzene apspriež savu pēdējo randiņu, tas ir liels pavediens, ka notiek kaut kas papildus draudzībai.
• Nespēja koncentrēties. Jums ir viegli garlaicīgi un atrodaties pārbaudījis viņa sociālos medijus, doodling viņa vārdu uz tukšas papīra lapas, jebko, lai iegūtu tik augstu, kāds jums rodas, kad domājat par viņu.
• Vēlme viņas labā jebko darīt. Jūs zināt, ka viņa ir vienīgā persona, kuras labā jūs darītu pilnīgi jebko.
• Salīdzinot visus savus datumus ar draugu. Viņš varētu būt jums ideāls visos iespējamos veidos, taču viņam nav iespēju. Jo viss, ko jūs darāt, ir viņu salīdzināt ar savu draugu. Un ikviens, ar kuru datējaties, pietrūkst ... katru reizi.

Tātad zīmes ir visas, un šķiet, ka jūsu Filijā ir sajaukts vairāk par Erosa mīlestības mājienu. Kas jums jādara tālāk? Nu, atbilde nav tik vienkārša.

skūpstīšanās sapņa nozīme

Vai jums vajadzētu kaut ko teikt?

Šajā brīdī jūs, iespējams, jūtaties mazliet kā iesiets mezglos, un nav brīnums! Ir tik daudz dažādu iespējamo rezultātu. Protams, vislabākais iespējamais būtu tas, ka tavs draugs atdod tavas jūtas. Cik tas būtu lieliski? Tad jūs iegūtu romantiskas attiecības ar kādu, kuru jūs jau labi pazīstat un rūpējaties dziļi. Bet ja jūs nekad nepasakāt viņiem, kā jūtaties, jūs riskējat palaist garām šo pārliecinošo iespēju, atstājot jūs uz visiem laikiem domājot: 'kas būtu, ja būtu'. Jau šī iemesla dēļ var būt vērts atteikties no tā, kā jūs jūtaties godīgi. Tomēr rīkojieties piesardzīgi. Pirms veicat kustību, jums jāuzdod daži svarīgi jautājumi.

• Vai pievilcība ir reāla? Vai šīs dziļi iesakņojušās jūtas ir vērts riskēt ar labu draudzību? Vai arī tas ir vienkārši īslaicīgs apbrīnojums? Ir arī iespējams, ka jūs nepareizi interpretējāt dažus sava drauga siltos un sirsnīgos žestus, lai flirtētu, kad viņi to nedarīja.
• Vai jūs vienkārši esat greizsirdīgs? Cilvēka dabā ir vēlēties kaut ko vairāk, ja zināt, ka to nevarat iegūt. Tas attiecas gan uz attiecībām, gan uz materiālo mantu. Ja jūsu draugs ir jaunās attiecībās, jūsu jūtas var vienkārši balstīties uz greizsirdību par laiku, ko viņš pavada kopā ar savu jauno partneri.
• Kāds ir tavs mērķis? Ko jūs cerat iegūt, pastāstot draugam par savām jūtām? Vai jūs mēģināt izvairīties no nožēlas nākotnē? Vai arī jūs vienkārši vēlaties radīt viļņus un radīt traucējumus viņas pašreizējās attiecībās? Pirms atzīties savās jūtās, apsveriet visus iespējamos rezultātus un pārliecinieties, ka ar visiem jums viss ir kārtībā.
• Vai viņam ir nopietnas attiecības? Ja jūsu draugs vienkārši nejauši satiekas, iespējams, tas nav liels darījums, lai viņš apzinātos jūsu jūtas. Bet, ja viņš ir nopietnās ilgtermiņa attiecībās, jūsu atzīšanās varētu viņu nostādīt ļoti sarežģītā un negodīgā stāvoklī, palielinot izredzes, ka tas izbeigs jūsu draudzību. Ja viņam ir nopietnas attiecības, jūs varētu vēlēties apsvērt, vai jūs krītat uz viņu jo viņš nav pieejams.
• Vai attiecības būs romantiski apmierinošas? Atcerieties, ka mums ir citas cerības uz romantiskiem partneriem nekā no mūsu draugiem. Iespējams, ka jūsu draudzene ir A + pirmā vieta draugu nodaļā, bet vai viņa kaudzēs kā draudzene?

Avots: unsplash.com

Ja esat nopietni apsvēris visus iepriekš minētos jautājumus, var būt laiks pārtraukt domāt un rīkoties. Bet ņemiet vērā, ka jūsu grēksūdzei ir daži atšķirīgi rezultāti, un jums būs jāgatavojas visiem. Ja jums joprojām ir nepieciešama palīdzība, lai noskaidrotu labāko rīcību, tas var palīdzēt sarunāties ar objektīvu trešo personu, piemēram, tiešsaistes konsultantu.

Sekas

Šeit ir daži scenāriji, kas varētu rasties, atzīstot savu mīlestību draugam.

• Viņi atgriež jūsu jūtas, bet attiecības galu galā nav tik lieliskas. Sākumā jūs varat justies ekstāzē, ka jūsu jūtas ir abpusējas! Bet tad izrādās, ka romantiskās attiecības vienkārši nav tik labas kā draudzība. Pēc kāda laika jūs to pārtraucat, un ir grūti vai pat neiespējami atkal atgriezties pie draugiem.
• Viņi jūs maigi pievīla, un jūs paliekat draugi, taču draudzība vairs nekad nav tāda pati. Ļoti iespējams, ka jūsu draudzība var atjaunoties. Bet neveiklība var padarīt lietas neērti, un tā var nekad nejusties gluži tā, kā tas bija agrāk.
• Viņi tevi noraida, un jūs abi jūtaties tik neveikli par to, ka vairs nemaz nevarat būt draugi. Atzīsim, ka noraidījums sāp, it īpaši no tā, kam uzticaties un kurš jums rūp. Jūs varat mēģināt palikt draugi pēc tam, bet uzskatiet, ka tas nav iespējams, iezīmējot jūsu īpašās draudzības beigas.

Tomēr ir jāapsver vēl viens ļoti svarīgs scenārijs “ja nu”. Ko darīt, ja jūs nekad nepasakāt savam draugam, kā jūtaties, un nepalaid garām skaistas, piepildītas attiecības? Galu galā daudzi laimīgi precējušies pāri sāka būt labi draugi un joprojām ir. Jau šī iemesla dēļ var būt laiks izteikt savas jūtas. Galu galā, kas var būt dabiskāk, nekā mīlēt savu draugu?

Avots: freepik.com

Pārrunājiet lietas ar tiešsaistes padomdevēju

Ja jums šķiet, ka varētu izmantot kādu palīdzību, sakārtojot lietas, runājiet par to, kas notiek jūsu dzīvē ar tiešsaistes konsultants. Jūs varat paļauties uz šādiem profesionāļiem, kas palīdzēs jums samierināties ar savām jūtām. Tie būs jūsu dzīvē atbalstošs spēks arī tad, kad jūtaties emociju pārņemts. Turpmāk lasiet dažus BetterHelp konsultantu pārskatus no cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas problēmas.

eņģeļa numurs 456

Padomnieku atsauksmes

'Emīlija ir ļoti noderīga. Viņa dziedināja manu garīgo problēmu, un es daudz mainīju savu domāšanu konsultēšanas laikā. Es iemācījos apstrādāt savas emocijas daudz labāk nekā iepriekš. '

'Lorēna ir brīnišķīga un atbalstoša konsultante. Viņa man palīdzēja noteikt konkrētus mērķus, lai uzlabotu savu uzskatu, kad mans darbs un personīgā dzīve bija milzīga. Viņa mudināja mani katru dienu atrast laiku sev. Viņa arī piedāvāja ārējos resursus, piemēram, grāmatas un emuārus, lai padziļinātu izpratni par sevi un savām attiecībām. Man ļoti patīk viņas saulainā izturēšanās un apbrīnojami pozitīvā attieksme. Es nevaru pateikt pietiekami daudz labu lietu par to, kā es jūtos pēc mūsu iknedēļas tērzēšanas! '

Slēgumā

Iespējams, atklāsiet, ka jūsu topošā mīlestība pret draugu uzziedēs kaut ko pārsteidzošu. Ja jums kādreiz ir nepieciešama palīdzība emociju kārtošanā, tad jūsu pusē vienmēr būs tiešsaistes konsultanti. Mīlestība ir skaista lieta, un ir iespējams izveidot pilnvērtīgas, veselīgas attiecības - nepieciešami tikai pareizie instrumenti. Veikt pirmais solis šodien.

Dalīties Ar Draugiem: