Vai Freida psiholoģija joprojām ir aktuāla?

Avots: rawpixel.com

Kad Zigmunds Freids izstrādāja savas psihoanalītiskās teorijas, viņš nāca klajā ar pamatīgām idejām, kuras līdz šim nekad netika izskatītas vienādi. Viņa teorijas palīdzēja likt pamatus mūsdienu psiholoģijai. Tomēr šodien lielākā daļa psihologu atklāj vainu šajās idejās un apšauba, vai Freida psiholoģija vispār vairs nav aktuāla. Tomēr Freida teorijām ir bijusi liela ietekme, un tās joprojām var redzēt aiz daudzām pašreizējām psiholoģijas tendencēm.

1101 eņģeļa numurs

Kas bija Zigmunds Freids?

Zigmundu Freidu uzskata par mūsdienu psihoanalīzes tēvu vai dažreiz par psihiatrijas tēvu. Sākotnēji viņš bija medicīnas ārsts, fiziologs un neirologs. Viņš strādāja ar Džozefu Breueru un citiem, kad viņš izstrādāja teorijas, kuras dēvēs par Freida psiholoģiju.

Kopā ar ietekmīgajām teorijām Freids bija arī praktizējošs psihoanalītiķis. Viņš strādāja ar klientiem, mēģinot palīdzēt viņiem atrisināt viņu garīgos apstākļus, izmantojot psihoanalīzi. Viņš detalizēti pierakstīja šīs sesijas, izstrādājot plašu rakstu kopumu, kas ietver gadījumu izpēti un psihoanalītiskās teorijas.

Kas ir Freida psiholoģija?

Labākais veids, kā saprast, kāpēc Freida psiholoģijai joprojām ir nozīme, ir sākt, atklājot to, kas tas ir, sākot ar Freida psiholoģijas definīciju. Freida psiholoģija ir teoriju un prakses kopums, kas radās Zigmunda Freida darbā 1800. gadu beigās un 1900. gadu sākumā. Freida teorijas ietver:

• trīsdaļīgs psihes modelis
• attīstības posmi
• infantila seksualitāte
• apziņas līmeņi
• sapņu interpretācija
• prāts kā enerģijas sistēma
• aizsardzības mehānismi
• psihopatoloģijas
• Freida sānslīdes

Freids izmantoja savas teorijas, analizējot pacientus, mēģinot atklāt viņu garīgo problēmu avotus un tos atrisināt.

Cilvēka prāta modelis

Kā neirologs un psihiatrs Freids bija ieinteresēts sadalīt prāta struktūru un funkcijas atsevišķās daļās. Viņš izveidoja vairākas teorijas, kas definēja šīs struktūras un funkcijas. Lai gan tie nav fiziski saistīti ar smadzeņu struktūrām, tie tomēr raksturo dažādas domāšanas īpašības un sistēmas.

Avots: pixabay.com

Bezsamaņas teorija

Savā bezsamaņas teorijā Freids identificēja trīs dažādus domāšanas līmeņus. Apzinātais līmenis ir līmenis, kurā jūs apzināties to, ko domājat.

Pirmsapziņas līmenī šī informācija jums ir pieejama viegli, kaut arī vienkārša atsaukšana. Kad kaut kas ir jūsu neapzinātajā domā, jūs, iespējams, šobrīd to nedomājat pareizi, bet, ja jums šī informācija ir nepieciešama, varat to ātri ienest prātā.

Bezsamaņas domas, sauktas arī par zemapziņas domām, ir tās, kuras jums ir paslēptas. Tā kā viņi ir daļa no jūsu vēstures, un jūs kādreiz tos zinājāt, viņi paliek daļa no tā, kas jūs esat. Tie parādās sapņos vai izraisa psihopatoloģijas vai neirotisku uzvedību. Liela daļa Freida darba tika veidota tā, lai atklātu viņa pacientu neapzinātās domas, lai viņi varētu tās novērtēt, apzināti apstrādāt un virzīties tālāk.

Id, Ego un Superego

Vēl viens Freida identificētais domāšanas struktūras aspekts bija id, ego un superego. Viņš šīs trīs neapzinātā prāta daļas uztvēra kā sava veida kaujas lauku, kur saprātīgais, racionālais ego regulēja ego vēlmes un superego spriedumus.

ID ir tā domāšanas daļa, kuras pamatā ir instinktu dziņa un dzimumtieksme. Id ir tā prāta daļa, kas vēlas to, ko vēlas, neatkarīgi no tā sekām vai morāles.

eņģeļa numurs 656

Superego bieži tiek uzskatīts par sirdsapziņu. Tā ir jūsu prāta daļa, kas jums saka, kas jums jādara, kas ir morāli pareizs vai saprātīgs. Kamēr jūsu ID liek jums iet pēc vēlēšanās, jūsu superego brīdina, ka tas, ko jūs darāt, var kaitēt jums vai citiem.

Ego ir es. Tā ir jūsu domāšanas daļa, kas sakārto id vēlmes un superego spriedumus, lai izlemtu, ko patiesībā darīt situācijā.

Attīstības posmi

Tā kā Freids uzskatīja, ka cilvēku ciešanas nāk no bērnības, viņš izstrādāja sarežģītu bērna attīstības teoriju, lai izskaidrotu, kā notiek dažādas garīgās problēmas. Viņš nāca klajā ar septiņiem attīstības posmiem, kurus saskaņā ar Freida psiholoģiju pārdzīvo katrs cilvēks, ja vien viņš kādā brīdī nav iestrēdzis.

• Mutes stadija - dzimšana līdz 1,5 gadu vecumam - fiksācija iekšķīgai lietošanai, bieži saistīta ar zīdīšanu. Ja iestrēdzis šajā fāzē, cilvēkam vēlāk dzīvē būs slikti mutvārdu ieradumi, piemēram, pagarināta īkšķa nepieredzēšana vai smēķēšana.
• Anālā stadija - 1,5 līdz 3 gadus veca - saistīta ar tualetes apmācību.
• Faliskā stadija - 3 līdz 5 gadus veca - attīstot veselīgas alternatīvas seksuālajai pievilcībai, ko viņi izjūt pretējā dzimuma vecākiem.
• Latentā stadija - 5 līdz 12 gadus veca - šī posma mērķis ir attīstīt veselīgas pasīvās seksuālās izjūtas pret pretējo dzimumu.
• Dzimumorgānu stadija - 12 gadus veca līdz pilngadībai - iepriekšējie četri posmi ir integrēti, lai nodrošinātu veselīgas seksuālās izjūtas un uzvedību.

Šie posmi bija Freida idejas par infantilo seksualitāti. Froidam sekss bija vienkārši jebkas, kas ļāva kādam izjust prieku. Viņš pieņēma, ka visi prieka meklējumi bērnībā, īpaši agrā bērnībā, palīdzēja attīstīt personas vēlākās seksuālās izjūtas un uzvedību. Atkarībā no agrīnās pieredzes cilvēks izaug par pieaugušo ar normālām, sagrozītām vai neirotiskām seksuālām vēlmēm, jūtām vai uzvedību.

Freida aizsardzības mehānismi

Freids ieteica, ka, kad ego tiek apdraudēts, tas neapzinātā līmenī izsauc aizsardzības mehānismus. Freids nāca klajā ar vismaz divpadsmit atšķirīgiem aizsardzības mehānismiem:

• Kompensācija - kad jūs nostiprināt vienu atribūtu, lai paslēptu citu atribūtu.
• Noliegums - kad atsakies saskarties ar realitāti.
• Pārvietošana - kad jūs izņemat savas sliktās jūtas kādam citam.
• Identifikācija - kad jūs piesaistāt sevi kaut kam vai kādam, kuru jūs uzskatāt par pozitīvu.
• Introjekcija - kad jūs apstiprināt savas jūtas tam, ko vēlas citi, lai jūs varētu gūt apstiprinājumu.
• Projekcija - kad redzat savas kļūdas kāda cita uzvedībā.
• Racionalizācija - kad jūs izmantojat šķietami loģiskus, bet galu galā nepatiesus pamatojumus, lai attaisnotu savas kļūdas.
• Reakcijas veidošanās - kad jūs fantazējat, ka esat atšķirīgs.
• Regresija - kad atgriežaties pie uzvedības, kas bija piemērotāka daudz jaunākā vecumā.
• Represija - kad jūs slēpjat satraucošas domas, jūtas vai informāciju no sava apzinātā prāta.
• Rituāls un atsaukšana - kad jūs izmantojat ieradumus, lai ignorētu negatīvo.
• Sublimācija - kad jūs ieguldāt enerģiju, kas šķiet negatīva, darot kaut ko tādu, kas šķiet pieņemamāks.

Avots: pixabay.com

Prāts kā enerģijas sistēma

Freids bija viens no pirmajiem lielajiem domātājiem, kurš prātu uztvēra kā enerģijas avotu. Freids uzskatīja ķermeni par enerģijas avotu visiem garīgajiem procesiem. Viņš atzina, ka cilvēkiem var būt tikai ierobežots enerģijas daudzums, bet viņš saprata, ka enerģija, kas cilvēkiem patiešām ir visa viņu uzvedība.

Pēc Freida domām, cilvēku uzvedības mērķis bija mazināt spriedzi. Freida psiholoģijā ID piegādā prāta enerģiju, izmantojot tā seksuālos un agresīvos impulsus. Freida garīgās enerģijas teorijas katehīzi, seksuālās enerģijas koncentrāciju uz vienu objektu vai personu, uzskatīja par neirozes avotu. Lai atbrīvotu šo seksuālo spriedzi, Freids izmantoja psihoanalīzi, savu runāšanas līdzekli, lai panāktu katarsi.

Kas ir Freida buksējums psiholoģijā?

Pastāv jēdziens, ko sauc par Freida slīdēšanas psiholoģijas studentiem, un eksperti bieži jokojas savā starpā. Freida ideja bija tāda, ka viss, ko jūs varētu teikt, tika izvēlēts apzināti vai neapzināti. Tātad, kas varētu šķist kļūda, jums bija faktiska vai metaforiska nozīme. Piemēram, ja jūs pieļāvāt vienkāršu verbālu kļūdu, Freida skatījumā jūs atklātu savas slepenās domas.

Sapņu interpretācija

Freids pavadīja ļoti daudz laika un enerģijas, interpretējot sapņus. Pēc viņa domām, sapņi bija spilgta atslēga tam, kas notika viņa pacientu bezsamaņā. Viņš tos interpretēja metaforiski. Patiesībā viņam bija garš sapņu simbolu saraksts, kurus viņš pamanīja nākt klajā bieži, kad pacienti aprakstīja savus sapņus.

Freids uzskatīja, ka sapņi paļaujas uz metaforām, jo ​​tie notika, kad ideja darbojās, radot vēlmes, kamēr superego cenzēja šīs domas. Freids uzskatīja, ka, ja viņš palīdzēs pacientam saprast viņu sapņus, viņš palīdzēs viņiem pārvarēt neirotismu.

Psihopatoloģijas

Freids bija aizrāvies ar tā sauktajām “psihopatoloģijām”. Savās teorijās un praksē viņš redzēja, kā psihopatoloģijas notiek ikdienā. Tās bija domas kļūdas runā, rakstīšanā, atmiņā un darbībās. Ievērojiet, ka viņš šīs problēmas uztvēra kā kļūdas, nevis kā tīšus pārkāpumus.

Kā Freids veica psihoanalīzi?

Kad Freids vadīja savas psihoanalīzes sesijas, viņam bija īpašs veids, kā noteikt skatuvi. Viņš lika pacientam atgulties uz dīvāna un atpūsties. Viņš teica pēc iespējas mazāk, ļaujot pacientam tikt galā ar viņu problēmām ar minimālu vadību. Viņš bieži izmantoja brīvu asociāciju, mudinot pacientu pāriet no vienas asociācijas uz nākamo. Viņš analizēja viņu sapņus, balstoties uz viņu metaforisko saturu.

Kāpēc mūsdienu psihologi apšauba Freida psiholoģiju

Mūsdienās ir divi galvenie iebildumi pret Freida psiholoģiju. Viens no tiem ir tas, ka Freida uzmanība seksam daudziem mūsdienu psihologiem un psihiatriem šķiet nežēlīga. Protams, seksuālās jūtas piemīt visiem cilvēkiem, taču ir daudzas citas svarīgas jūtas gan bērnībā, gan vēlāk, pieaugušajiem.

Otrs iebildums ir tāds, ka Freida teorijas ir vērstas uz vīriešiem un dod priekšroku vīriešiem. Viņa darbs pie histērijas parādīja sievietes ārkārtīgi nelabvēlīgā gaismā. Seksisms Freida darbā ir spēcīgs un noteikti ievērojams. Tomēr mūsdienu psihoanalītiķi izvairās no Freida galējiem un visaptverošajiem uzskatiem par seksa nozīmi cilvēka attīstībā un cilvēka psihē.

Kā Freida psiholoģija joprojām ietekmē lauku

Fakts, ka cilvēkiem joprojām ir interesanti uzzināt 'Kas ir Freida psiholoģija?' norāda, ka tajā ir kaut kas tāds, kas joprojām var būt aktuāls mūsdienu pasaulei. Patiesībā daudzi psiholoģijas teorētiķi un pētnieki ir izmantojuši Freida psiholoģijas terminus un idejas kā pamatu pašreizējām teorijām un pētījumiem.

Padomnieki joprojām izmanto aizsardzības mehānismu ideju, kā arī precīzus Freida noteiktos mehānismus. Lielākā daļa atzīst, ka ne visas domas ir prāta priekšplānā, citādi sauktas par apzinātām. Viņa domas par prātu kā enerģijas sistēmu mudināja pētīt smadzeņu elektriskās īpašības neiroloģijā un psihiatrijā. Visbeidzot, Freida darbs pie id, ego un superego bieži tiek izmantots, lai palīdzētu cilvēkiem labāk izprast sevi.

Avots: rawpixel.com

Ja jums ir garīgās veselības problēmas un nezināt, kur vērsties, iespējams, psihoanalītiķis varēs jums palīdzēt. Tomēr daudzu dažādu specialitāšu konsultanti var palīdzēt arī garīgās situācijās un ikdienas darbā. Jūs varat sazināties ar BetterHelp.com, lai iestatītu pieejamu un ērtu tiešsaistes terapiju. Neatkarīgi no tā, kādas ārstēšanas metodes jūsu konsultants izmanto, neatkarīgi no tā, vai tā ir Freida psiholoģija, vai jaunākas, jūs varat veikt nepieciešamo darbu, lai kļūtu veselīgāks, laimīgāks un apmierinātāks ar savu dzīvi.

Dalīties Ar Draugiem:

skaitļa 27 nozīme