PTSS: vardarbība ģimenē un tās kaitīgā ietekme

Brīdinājums par saturu / aktivizētāju:Lūdzu, ņemiet vērā, ka šajā rakstā var pieminēt ar traumām saistītas tēmas, kas ietver seksuālu uzbrukumu un vardarbību, kas, iespējams, var izraisīt.

Vardarbība ģimenē. Tas tiek reti apspriests, bet tas ir ļoti svarīgs jautājums, par kuru jāsaņem lielāka informētība, jo tā ir situācija, kas var ietekmēt ikvienu ģimenes locekli. Sākot ar personu, kas īsteno vardarbību, līdz personai, kas atrodas uzņemšanas vietā, līdz lieciniekiem tuvākajā apkārtnē, kur notiek vardarbība ģimenē, vardarbība ģimenē ietekmē visus iesaistītos, un, lai pārietu no šāda veida situācijām, mums ir pilnībā saprast, kas notiek ar psihi tiem, kas nonāk šajās situācijās.

Šajā rakstā mēs analizēsim personas, kas bijušas iesaistītas vardarbībā ģimenē (vai nu kā vardarbībā cietušie, vai kā liecinieki), lai noteiktu, ar kādām sekām viņi iet prom, it īpaši attiecībā uz PTSS risināšanu pēc ļaunprātīgu notikumu risināšanas.

Kas ir vardarbība ģimenē?

Avots: jba.af.mil

Parasti vardarbība ģimenē attiecas uz situāciju, kurā divi cilvēki ir precējušies, ir attiecībās un dzīvo kopā, un viens no diviem iesaistītajiem cilvēkiem ļaunprātīgi izmanto otru cilvēku. Vārda “vardarbība” dēļ vardarbība ģimenē parasti norāda uz fizisku vardarbību, kas attiecībās ir vērsta uz upuri. Paturiet prātā, ka šī vardarbība var attiekties arī uz seksuālu vardarbību un ne vienmēr attiecas uz vardarbību, kas nav saistīta ar seksuālām darbībām.

Tomēr citiem vardarbība ģimenē ir jumta termins, kas attiecas uz daudziem dažādiem attiecību ļaunprātīgas izmantošanas veidiem, kas atrodami toksisko attiecību dinamikā. Lai gūtu labāku priekšstatu par to, ko nozīmē šāda veida ļaunprātīga izmantošana, šeit ir sniegts katras attiecību ļaunprātīgas izmantošanas kategorijas sadalījums:

Fiziska vardarbība- Kad iedomājas vardarbību ģimenē, tas ir visizplatītākais vardarbības veids, kas ienāk prātā saistībā ar šajā rakstā aprakstīto tēmu. Fiziska vardarbība pati par sevi bieži raksturo tādu uzvedību kā sitieni ar dūri, pļaukāšana, sitieni, spārdīšana, priekšmetu mešana, citu priekšmetu izmantošana vai cita vardarbīga izturēšanās, kas nodara kaitējumu otrai personai, neatkarīgi no smaguma pakāpes.

Seksuāla vardarbība- Seksuāla vardarbība bieži ir fiziska, bet tajā būs seksuāla rakstura elementi, neatbilstoša uzvedība un sasniegumi, ko nevēlas otrs attiecību partneris. Viss, sākot no nepiedienīgas pieskaršanās izvarošanai, ir iekļauts šajā kategorijā, un visas darbības, kas nav vienprātīgas, var būt īpaši vardarbīgas un traumatiskas tiem, kas atrodas šo darbību saņēmēju galā.

Finansiāla ļaunprātīga izmantošana- Atšķirībā no iepriekšējiem šeit uzskaitītajiem ļaunprātīgas izmantošanas veidiem finanšu ļaunprātīga izmantošana tiek izmantota tiem, kas vēlas vairāk kontrolēt savu partneri, kontrolējot savus ienākumus un citus savas dzīves finansiālos aspektus. Tiem, kas ir šāda veida ļaunprātīgas izmantošanas upuri, bieži būs partneris, kurš viņiem paziņo, vai viņi var strādāt vai nē, un ko viņi var darīt ar saviem ienākumiem, piekļūst visiem saviem kontiem un kontrolē, cik daudz naudas viņi var izņemt vai izmantot un parasti ir vienīgais attiecībās, kurš zina, kurp iet nauda. Izmantojot šo ļaunprātīgas izmantošanas veidu, upuri bieži vien nevar pamest attiecības, jo viņiem nav finansiālu iespēju to izdarīt.

Avots: rapixel.com

Verbālā un emocionālā vardarbība- Nevajadzētu jaukt ar garīgu vai psiholoģisku vardarbību, verbāla vai emocionāla vardarbība ir paredzēta, lai nolietotu partnera pārliecību un pašcieņu un ievainotu viņus tikai ar vārdu palīdzību. Tā kā nav kontakta, cietušajiem ir grūti atrast bēgšanu šāda veida situācijās, un šīs taktikas izmantošana ļauj varmākai likt cietušajam justies izolētam līdz vietai, kur vardarbīgais izvēlas palikt pie varmākas, jo jūt it kā to būtu pelnījuši vai ka viņi būtu vienīgie, kas viņus mīlētu.

Psihiska un psiholoģiska vardarbība- Garīgā un psiholoģiskā vardarbība, no otras puses, ir stratēģija, kurā varmāka mēģina likt upurim justies traks un, ja to efektīvi izmanto, var novērst cietušā garīgo veselību un labklājību. Veicot vienkāršas darbības (piemēram, pārvietojot indivīda atslēgas vai mainoties vienkāršām lietām telpā), upuris apšaubīs viņu saprātu un sāks vairāk būt atkarīgs no sava varmākas, jo uzskata, ka nespēj pats tikt galā ar lietām. Šāda veida ļaunprātīgu izmantošanu ir vēl grūtāk novērst, jo daži cilvēki domās, ka neviens viņiem neticēs.

gara dzīvnieks tīģeris

Identitātes ļaunprātīga izmantošana- Identitātes ļaunprātīga izmantošana ir kādas personas kultūras vai citas identitātes izmantošana kā svira viņu kontrolei. Sakiet, piemēram, ka piederat kādai reliģiskai vai etniskai grupai. Pāridarītājs to izmantotu, lai liegtu personai iespēju svinēt noteiktus svētkus vai iesaistīties noteiktās reliģiskās praksēs. Ja identitāte bija seksuāla rakstura, varmāka to var izmantot kā veidu, kā viņiem draudēt (piemēram, sakot, ka viņi pastāstīs savai ģimenei) un uzturēs kontroli.

Avots: pexels.com

Visa vardarbība ģimenē ir veids, kā varmākai ir kontrole un dominance pār upuri. Atkarībā no tā, kuru metodi viņi izmanto, garīgās un fiziskās sekas var būt no vieglas līdz smagas. Smagos gadījumos, kad tiek piedzīvota trauma, tas parasti notiek, kad gan liecinieki, gan cietušie, reaģējot uz šiem vardarbības gadījumiem, sāks attīstīt garīgās slimības, kas mūs noved pie nākamā punkta & hellip;

1055 eņģeļa numurs dvīņu liesma

PTSS un vardarbība ģimenē

Vardarbība ģimenē bieži ir nebeidzams vainu, traumu un manipulāciju cikls, kas liek upuriem pastāvīgi liecināt un piedzīvot vardarbību un citus kaitīgus notikumus. Kad notikumi ir pietiekami traumatiski, tie var izraisīt PTSS attīstību atsevišķām personām.

PTSS, kas labāk pazīstams kā pēctraumatiskā stresa traucējumi, ir garīgās veselības traucējumi, kuros indivīdi, kuri ir bijuši pakļauti traumatiskiem notikumiem, bieži atbrīvos šos notikumus, izmantojot uzplaiksnījumus, sapņus un atmiņas, un piedzīvos tādas uzvedības problēmas kā dusmīgi uzliesmojumi vai trauksmaina uzvedība kā traumas rezultāts.

Attiecībā uz laulātajiem vai attiecībās esošajiem, kuri ir vardarbības saņēmēji, trauma bieži var rasties no viena ļoti drausmīga vardarbības gadījuma vai arī no vairākiem biedējošiem incidentiem, kas ir saasinājušies un ietekmējuši personu. laiks. Ļaunprātīgi izmantotie indivīdi var justies kā briesmās, kad viņi atrodas blakus noteiktiem cilvēkiem, un tos var izraisīt līdz brīdim, kad viņiem ir dramatiska reakcija - gan emocionāli, gan fiziski - ikreiz, kad šie ierosinātāji ir klāt. Neatkarīgi no tā, cik daudz laika ir pagājis, šīs jūtas bieži vien būs tik spēcīgas, kādas tās bija pasākuma laikā, un atkārtotie sapņi vai epizodes var likties tā, it kā upuris atkal būtu pēc pieredzes.

Attiecībā uz tiem, kas ir šāda veida vardarbības liecinieki, visbiežāk bērni, PTSS arī bieži ir iespēja, jo šo notikumu liecinieki var būt traumatiski dažiem cilvēkiem. Atkarībā no indivīda vecuma, kurš ir liecinieks vardarbībai, PTSS simptomi var būt ļoti atšķirīgi un var būt vai nebūt tik smagi kā tie, kas nodarbojas ar ļaunprātīgu partneri. Piemēram, runājot par bērniem, PTSS bieži nenotiek kā uzplaiksnījumi vai sapņi, bet viņiem joprojām var būt psiholoģiski ierosinātāji, kas izraisa smagas reakcijas, vai arī viņi var izmantot savas rotaļlietas kā līdzekli, lai pārvarētu situāciju vai situācijas, kuras viņiem ir bijuši liecinieki agrāk. Pusaudžiem parasti ir tādi paši simptomi kā pieaugušajiem, taču, iespējams, viņiem ir papildu problēmas saistībā ar hormoniem un citiem viņu dzīvē esošiem stresa faktoriem. Jāatzīmē arī tas, ka citas garīgās slimības, kas šajā laikā ir attīstījušās, var saasināt PTSS un otrādi.

Ko darīt pēc vardarbības ģimenē situācijas

Avots: nps.gov

Kā jau teicām iepriekš, vardarbībai ģimenē var būt postošas ​​sekas uz indivīda garīgo veselību. Neatkarīgi no tā, vai liecinieki vai cietušie paši nodarbojas ar PTSS, vai arī viņiem ir attīstījušies garīgās veselības traucējumi, piemēram, depresija vai trauksme, uzturēt normālu dzīvesveidu, vienlaikus risinot šo problēmu spiedienu, var būt ļoti grūti, un tas var aizņemt laiku un darbu vardarbības ģimenē upuriem pienācīgi dziedēt un pāriet no pieredzētā.

Daudziem upuriem pirmais solis uz priekšu var būt grūtākais solis, un tie, kuriem ar to bija jātiek galā, var nebūt pārliecināti, kā rīkoties, tiklīdz viņi ir droši atraduši izeju no situācijas un vairs nav sazinājušies ar savu varmāku. . Pēc tam, kad esat to paveicis, nākamais labākais solis ir meklēt terapeitu, kurš varētu labāk palīdzēt jums tikt galā ar jebkādām garīgās veselības sekām, kuras jūs piedzīvojat, lai jūs varētu atgriezties pelnītajā dzīvē. Ja jums ir bērni vai kāds cits, kuram nācās saskarties ar to pašu pieredzi, ko jūs pieredzējāt, jūs arī vēlaties palīdzēt viņiem apstrādāt un tikt galā ar viņu emocijām.

Tomēr šīs terapijas meklēšana dažiem cilvēkiem var būt problēma, un viņiem, iespējams, nav piemērotu resursu savā apkārtnē, lai palīdzētu viņiem risināt viņu pašreizējās garīgās veselības problēmas. Ja jums ir grūtības atrast pareizo palīdzību, jūs vienmēr varat sazināties ar BetterHelp, lai spertu pirmo soli jūsu dziedināšanas ceļojumā. BetterHelp ir tiešsaistes konsultāciju platforma, kas savieno tādus lietotājus kā jūs ar sertificētiem terapeitiem, kuri var risināt virkni jautājumu un sniegt vērtīgus resursus un padomus, kas ļaus indivīdiem kontrolēt savu dzīvi un veidot labāku ceļu. BetterHelp terapeiti dod lietotājiem iespēju elastīgākai plānošanai un cilvēkiem atvieglo piekļuvi vajadzīgajai palīdzībai. Viss, kas jums jādara, lai sāktu savu dziedināšanas ceļu, ir noklikšķināt uz iepriekš redzamās saites!

Dalīties Ar Draugiem: