Ted Talk Laime Labāko Saraksts

TED (akronīms tehnoloģijai, izklaidei, dizainam) Talk ir konferences stila pasākums, kas dibināts 80. gadu sākumā ar saukli: “Idejas, kuru izplatīšanas vērts.” Šīs Silīcija ielejas iniciatīvas uzmanības centrā vispirms bija tehnoloģija un dizains, bet vēlāk tā tika paplašināta, iekļaujot arī citas tēmas, piemēram, kultūru, zinātni, pētniecību utt. Notikumi tiek arī ierakstīti un bez maksas pieejami globālajai tiešsaistes kopienai. TED Talk nav komerciālu, politisku vai reliģisku programmu, tāpēc tā ir patiesi kosmopolītiska un iekļaujoša pasākumu un ideju platforma visā pasaulē.

Avots: scarymommy.com

Konference notiek katru gadu kopš 1990. gada - vispirms Longbīčā, Kalifornijā, un vēlāk, kopš 2014. gada, Vankūverā, Kanādā. Tās formāts un stils atšķiras no parastās konferences - runātājiem ir aptuveni 20 minūtes laika, lai runātu, kas visbiežāk veido īsas prezentācijas, kas iesaiņo perforatoru. Šīs sarunas var apskatīt arī tiešsaistē, galvenokārt izmantojot YouTube un Ted.com.

Ted.com ir pilns ar viegli pieejamiem ļoti dažādu sarunu tematu apkopojumiem. Šeit ir saraksts ar dažām labākajām Ted sarunām gadu gaitā, īpašu uzmanību pievēršot laimei un kā to atrast.

16 eņģeļa skaitļa nozīme

TED runā par laimi

Cilvēce kopumā nav laimīga. Līdz ar interneta parādīšanos arvien pieaug sabiedrības izpratne par to, kas notiek visur pasaulē, un, lai arī tas ir devis daudz un neticamu labumu, tam bija arī blakusparādības. Daudziem lietotājiem viens no tiem palielina trauksmi visā pasaulē, šķiet, notiek. Un jo vairāk jūs zināt, jo vairāk šķiet, ka esat stresā un neapmierināts!

Tas mums katru dienu izmaksā ļoti daudz labsajūtas un vienkārša apmierinātības, tāpēc, ja jūtat, ka ir pienācis laiks ieskatīties veidos, kā būt laimīgākiem, jums ir taisnība pievērst uzmanību TED sarunām. Gadu gaitā TED sarunu laikā ir veikti daudz pētījumu un informācijas izplatīšana par laimi.

Šeit ir dažas no labākajām TED laimes sarunām, kas var palīdzēt cīnīties ar izmisumu un atgūt labsajūtu.

• Pārsteidzošā zinātne par laimi-Un Gilberts

Ja jums nav skaidrs, kas tieši padara jūs laimīgu (un Gilberts saka, ka jūs, visticamāk, nē), jums tas ir obligāts skats. Gilberts, vidusskolas pametējs un Ph.D. psihologs no Hārvardas universitātes skaidro, kā mūsu smadzenes mūs apmāna par to, kas mūs darītu laimīgus, liekot mums arī kļūdīties. Viņš atbalsta šīs idejas ar paša un Hārvardas komandas veiktiem pētījumiem. Kopš viņš uzstājās ar šo runu 2004. gadā, tā ir kļuvusi par grāvēju, kas izpelnījies daudzus miljonus viedokļu un turpina mainīt daudzu cilvēku domāšanu par laimi. Desmit gadus pēc uzstāšanās Gilberts par šo notikumu uzrakstīja izklaidējošu emuāra ierakstu.

'Es domāju, ka es runāju ar nelielu cilvēku grupu, kas ieradās uz salīdzinoši nezināmu konferenci Monterejā, Kalifornijā, un ja es būtu sapratis, ka pēc desmit gadiem vairāk nekā 8 miljoni cilvēku būtu dzirdējuši to, ko es teicu tajā dienā, es esat (a) mēģinājis un (b) ģērbies labāk. ” Šajā retrospektīvajā rakstā viņš turpina noteikt dažus kļūdainus faktus un dara pieejamus savus pētījumus visiem tiešsaistes meklētājiem. Pārliecinieties arī, lai saņemtu un iedziļinātos viņa grāmatā,Paklupšana uz laimi, ļoti smieklīgs un pieejams lasījums par šo aizraujošo tēmu.

• Kas padara labu dzīvi? Mācības no visilgākā laimes pētījuma-Roberts Valdingers

Šajā īsajā runā Valdingers, psihiatrs, psihologs, Zen priesteris unHārvardas pieaugušo attīstības pētījums,ir trešais režisors vienā no garākajiem pētījumiem cilvēces vēsturē. Šajā runā viņš dalās pētījuma fonā par to, kas mūs dara laimīgus, un īsi apspriež tā dziļos atklājumus.

Pētījums izseko 724 Hārvardas koledžas otrā kursa studentu dzīvi no 1928. gada, koncentrējoties uz visiem viņu dzīves aspektiem, lai atbildētu uz jautājumu: kas padara dzīvi labu? Šis ir ārkārtīgi rets pētījums, jo lielākā daļa garo pētījumu beidzas pārāk mazā finansējuma, pētnieku uzmanības novēršanas vai subjektu atsaukšanas vai mirstības dēļ, taču šis izdzīvoja. Daži subjekti joprojām ir dzīvi un joprojām piedalās. Viņus izvēlējās no visām ienākumu grupām - no visnabadzīgākajiem zēniem no Bostonas pilsētas nemierīgākajiem rajoniem līdz bagātākajām un priviliģētajām mājām. Daudzus gadus vēlāk sievas pievienojās, lai kļūtu par daļu no šī rūpīgā skatiena uz to, kas padara labu dzīvi.

Īsa un mērķtiecīga šī saruna ir maigs atgādinājums par to, kas dzīvē ir svarīgi un kas mūs dara laimīgus un veselīgus. Vērts skatīties.

• Laime un tās pārsteigumi - Nensija Etkofa

Ja jūs vairāk interesē zinātniski iemesli, kāpēc smadzenes dažas lietas uzskata par pievilcīgām (kas tāpēc tās padara laimīgas!), Šī ir laba saruna jums. Etcoff ir instruktorsLaimes zinātneHārvardas medicīnas skolā unEstētikas un labsajūtas programmaMasačūsetsas vispārējā slimnīcā. Viņas uzmanības centrā ir atbildes uz tādām mīklām kā, piemēram, kāpēc mēs kaut ko uzskatām par skaistu un kā mēs tā attīstījāmies. Šķiet, ka skaistums nav sociāla konstrukcija, bet gan evolūcijas un izdzīvošanas funkcija! Uzziniet vairāk šajā informatīvajā un interesantajā sarunā.

Avots: rawpixel.com

• Laime ķermenī un dvēselē - Ieva Enslere

Vislabāk pazīstama ar pretrunīgi vērtētoVagina dialogi, Ieva Enslere dalās maigi humoristiskā un patīkamā stāstījumā par to, kā šie dialogi un viņas ceļojums mainīja viņas idejas un uzskatus par laimi. 'Es domāju, ka pirms maksts dialogiem es neticēju laimei,' viņa saka. 'Es domāju, ka tikai idioti ir laimīgi.' Šajā runā viņa turpina palielināt izpratni par vardarbību pret sievietēm. Esiet gatavs iedvesmoties no viņas stāstiem par to, cik drosmīgas sievietes visā pasaulē rod laimi, kalpojot.

• Laimes paradumi - Metjē Rikards
  

Franču bioķīmiķa pārvērstais budistu mūks, autors un fotogrāfs Metjē Rikards dažreiz tiek dēvēts par vislaimīgāko cilvēku pasaulē. Viņa pārcelšanās uz Himalajiem, lai kļūtu par mūku, tika veikts ne tikai tāpēc, lai atrastu sev laimi, bet arī lai zinātniski izpētītu šo tēmu. Šis Dalailamas līdzgaitnieks Viskonsinas universitātē pat pakļāva intensīviem klīniskiem testiem, lai varētu labāk izprast smadzeņu zinātni, kas slēpj laimi.

1112 eņģeļa numurs dvīņu liesma

Šajā ļoti informatīvajā Ted sarunā par laimi viņš paskaidro, kā mēs varam sevi pieskaņot justies un būt mierīgākiem, attīstot labsajūtas ieradumus. Izlasiet arī viņa grāmatuLaime: ceļvedis dzīves svarīgāko prasmju attīstīšanailai iegūtu vēl labāku instrukciju.

• Kā nopirkt laimi - Maikls Nortons
  

Jā, tā ir lieta - jūs patiešām varat nopirkt labas jūtas un apmierinātības sajūtu. Un arī ne ar dārgu zāļu starpniecību! Sociālo zinātņu pētnieks un biznesa administrācijas profesors Hārvardas Biznesa skolas mārketinga nodaļā Maikls Nortons par jums visu par to stāsta savā aizraujošajā 2012. gada Teda sarunā. Un tas ir balstīts uz pētījumiem.

Šis humānās palīdzības akadēmiķis ir pavadījis desmit gadus, analizējot datus par pasaules ekonomisko vienlīdzību, un atklājumi patiešām ir interesanti. Viņi arī skaisti sasaistās ar sarunu. Viņš par atklājumiem saka: “Lai gan mēs varētu sagaidīt, ka bagātajiem un nabadzīgajiem, vai liberāļiem un konservatīvajiem būs ļoti atšķirīga pārliecība par viņu ideālo sadalījumu, patiesībā mēs ievērojam pārsteidzošu vienprātību visā politiskajā un ekonomiskajā spektrā. [..] katra grupa ziņoja par ideālajiem sadalījumiem, kas ir daudz vienādāki par to aprēķināto sadalījumu (vai faktisko sadalījumu). ” Vairāk par viņa studijām lasiet šeit.

Avots: rawpixel.com

Citas TED sarunas, kas ir jūsu uzmanības vērts

Apzināta koncentrēšanās uz labajām ziņām, nevis sliktu un satraucošu pirmo lietu no rīta, ir viens no veidiem, kā virzīties uz prieku. Lai arī tas neaptver virsrakstus, arī pasaulē ir daudz kas labs. Šeit ir dažas no labākajām sarunām, kuras skatīties, lai iedvesmotos un atjaunotu ticību cilvēcei.

• Nav vīriešu lūžņu - Alberto Kaira
• Kā krīzes idejas Tramps - Alekss Tabarroks
• Plūsma, laimes noslēpums - Mihaly Csikszentmihalyi
• Mīlestības vēstules svešiniekiem - Hanna Brenčere
• Mīlestība, nekas - Endrjū Salamans
• Jaunie bioniķi, kas ļāva mums skriet, kāpt un dejot - Hjū Kungs
• Stāsts par meiteni - Riks Smolans
• Kā māksla palīdz bezpajumtes jauniešiem dziedēt un veidot - Malika Vitlija
• Praktisks veids, kā palīdzēt bezpajumtniekiem atrast darbu un drošību - Ričards J. Berijs
• Kā salabot izputējušo skolu? Svini bezbailīgi, mīli smagi - Linda Cliatt-Wayman
• Kāpēc jāatver skola? Slēgt cietumu - Nadija Lopesa
• Mana filozofija laimīgai dzīvei - Sems Bērnss
• Cik lieliski līderi iedvesmo darboties - Saimons Sineks
• Mans ieskata insults - Džila Bolte Teilore
• Laimīgs labāka darba noslēpums - Šons Ahors
• Motivācijas mīkla - Un Rozā
• Tavs netveramais radošais ģēnijs - Elizabete Žilberta
• Cīņa ar nevardarbību - Skilla Elworthija
• Dzīves mācība no brīvprātīgā ugunsdzēsēja - Marks Bezoss
• Spēlēt ir vairāk nekā tikai jautri - Stjuarts Brauns
• Ko es uztraucu, par ko esmu sajūsmā - Bils Džojs

Ja jūs neesat laimīgs

Ir labi un slavējami vispirms izmēģināt un palīdzēt sev kļūt laimīgākiem, taču dažreiz dzīve mums liek līknes bumbiņas, kas apgrūtina to pašu izdarīšanu. Neļaujiet lietām pārlieku ilgi aizkavēt tevi - šodien aizpildiet anketu par labāko palīdzību, lai tā atbilstu jūsu situācijas labākajam terapeitam vai konsultantam.

Dalīties Ar Draugiem: