Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Izpratne par attiecinājumu: Psiholoģija tam, kā mēs izskaidrojam izturēšanos

Attiecināšanas psiholoģija pievērš mūsu uzmanību daudziem dažādu veidu jautājumiem.



  • Vai esat kādreiz domājis, vai jums patiešām ir objektīvs viedoklis par savu uzvedību?
  • Vai esat kādreiz domājuši, vai pārāk skarbi vērtējāt kādu citu?
  • Vai jūs ticat, ka mēdzat būt diezgan optimistisks?
  • Vai kāds jums ir teicis, ka jūs lielāko daļu laika esat negatīvs?
  • Vai esat domājis, kāpēc mēdz izvēlēties tāda paša veida draugus?



Avots: pexels.com



Atribūtu psiholoģija ir pētījums par to, kā mēs domājam un rīkojamies, un kā mēs attiecinām dažādas lietas uz savu un citu cilvēku uzvedību. Būtībā attiecināšana ir uzvedības un notikumu cēloņu secināšanas process.

Varbūt jūs domājāt, ka izturējāties atbilstoši ar kādu, bet pēc tam viņa balsī vai ķermeņa valodā pamanījāt, ka kaut kas viņu nepareizi noberzis. Varbūt jūs esat pieņēmis pieņēmumus par kāda cita rīcību, nezinot visus faktus. Jūsu pieņēmumi var būt patiesi vai nepatiesi.



Attiecināšanas psiholoģija palīdz izskaidrot mūsu uzvedību un to, kā mēs uztveram citu rīcību. Tas mums palīdz sakārtot savu personīgo aizspriedumu - labu un sliktu. Izpratne par atribūcijas teoriju un atribūcijas psiholoģiju palīdz mums labāk saprast, kāpēc mūs pievilina daži draudzības veidi vai noteiktas īpašības pārī.



Kas ir attiecinājuma teorija?

Atribūcijas teorija tiek definēta kā starppersonu attiecība, kas nozīmē, ka, stāstot stāstu par sevi, jūs mēdzat sevi nostādīt pozitīvā gaismā.



Avots: pixabay.com

1212 eņģeļa numurs dvīņu liesma

Prognozējošs attiecinājums nozīmē, ka mēs attiecinām lietas tā, lai mēs varētu prognozēt nākotnē. Piemēram, ja neizvēlaties ēst brokastis, to, ka pusdienu laikā esat pārmērīgi izsalcis, var attiecināt uz to, ka neko neēdāt agrāk. Tas ir attiecinājums, kas, iespējams, ir patiess. Kā vēl vienu piemēru, ja skolotājs saka, ka klase bija neparasti nepaklausīga, un pamana, ka tajā vakarā bija arī pilnmēness, viņš vai viņa savu aktīvo uzvedību var attiecināt uz izmaiņām Visumā. Tas var būt vai nevar būt patiess atribūts, bet tas ir tāds, ko viņš vai viņa uzskata par patiesu.

Paskaidrojošais atribūts palīdz labāk izprast apkārtējo pasauli. Mēs varam optimistiski izturēties pret saviem apstākļiem vai pesimistisku viedokli. Attiecinājuma teorija liecina, ka tad, kad esam optimistiski, pozitīvos notikumus attiecinām uz stabiliem, iekšējiem un globāliem cēloņiem. Reizēs, kad mēs esam pesimistiski, mēs mēdzam negatīvos notikumus attiecināt uz iekšējiem, stabiliem un globāliem cēloņiem, bet pozitīvos - uz ārējiem, stabiliem un specifiskiem cēloņiem.



Kāda ir Veinera attiecināšanas teorija?

Bernards Veiners izstrādāja attiecināšanas teoriju, kas kļuva ļoti ietekmīga sociālās psiholoģijas jomā. Veiners izvirzīja teoriju, ka cilvēki cenšas noteikt, kāpēc viņi dara to, ko dara. Viņš identificēja šādus trīs posmus, kā cilvēki attiecina notikuma vai uzvedības cēloņus:

  1. Uzvedība ir jāievēro vai jāuztver.
  1. Uzvedība ir jānosaka tīšai.
  1. Uzvedība tiek saistīta ar iekšējiem vai ārējiem cēloņiem.

Veiners savu atribūcijas teoriju saistīja arī ar sasniegumiem. Saskaņā ar viņa teoriju vissvarīgākie faktori, kas ietekmē to, kā mēs uztveram savu uzvedību, ir spēja, piepūle, uzdevumu grūtības un vienkārši veiksme.



Arī Veiners uzskatīja, ka mēs savas darbības saistām ar šādiem trim iemesliem:



  1. Iekšējie vai ārējie cēloņi
  2. Stabilitāte
  3. Vadāmība



Avots: rawpixel.com

Veiners apgalvoja, ka, ja mums tas izdodas, iekšējie spēki darbojas, piemēram, mums ir nepieciešamās prasmes. Kad redzam, ka kāds cits gūst panākumus, mums ir tendence to attiecināt uz ārēju spēku, piemēram, veiksmi vai pareiziem apstākļiem. Kad viņš pagrieza perspektīvu, tas izskatījās gluži pretēji.



Kad Veiners paskatījās uz mūsu perspektīvu, kad mums neizdodas, mums ir tendence to attiecināt uz ārējiem spēkiem vai situācijas jautājumiem, nevis jāuzņemas atbildība. Kad redzam, ka kāds cits izgāžas, mēs to mēdzam attiecināt uz iekšējiem faktoriem, piemēram, viņu personību vai spēju izdarīt gudru izvēli. To sauc arī par fundamentālu atribūcijas kļūdu, un daži cilvēki to sauc par upura vainošanu.

Kas ir Heidera veselā saprāta teorija?

3 garīgā nozīme

Fricis Heiders ieteica, novērojot citus, analizēt viņu uzvedību un atrast viņu rīcībai kādu veselo saprātu izskaidrojumu. Viņš arī grupēja atribūtus ārējos un iekšējos atribūtos, lai izskaidrotu uzvedību.

Kas ir korespondentu secinājumu teorija?

1965. gadā Edvards Džonss un Kīts Deiviss izteica teoriju, ka cilvēki izdara secinājumus par citiem cilvēkiem gadījumos, kad viņu rīcība bija tīša, nevis nejauša. Viņi uzskata, ka, redzot, ka citi rīkojas noteiktā veidā, mēs meklējam zināmu saikni starp personas motīviem un viņa uzvedību. Džonss un Deiviss cilvēku secinājumus attiecina uz izvēles pakāpi, pakāpi, uz kuru viņi sagaida noteiktu uzvedību, un uzvedības ietekmi.

Kas sociālajai psiholoģijai jāsaka par pievilcību?

Lielākā daļa cilvēku zina, ka viņiem ir tendence virzīties uz tāda paša tipa cilvēkiem, taču viņi nezina, kāpēc. Tāpat lielākajai daļai cilvēku ir tendence atkāpties no noteikta veida cilvēkiem, kuru izskats, personība vai citi faktori viņus neuzrunā. Arī šim bieži nav racionāla izskaidrojuma.

Pētnieki sociālās psiholoģijas jomā ir mēģinājuši izskaidrot, kas mūs piesaista cilvēkiem, kuri mums patīk un kurus novērtējam savā dzīvē. Sociālās psiholoģijas izpēte ir saistīta arī ar to, kas mūs piesaista mūsu ideālajam pārim vai vismaz tam, kurš, mūsuprāt, ir mūsu ideālais datums.

Mūsu pašu uzskatiem ir svarīga loma tajā, ar kuriem mēs izvēlamies pavadīt laiku. Visvairāk cilvēku vismaz zināmā mērā ietekmē arī sabiedrība.

Saskaņā ar Nahemova un Lortona (1975) teikto, ir pieci iemesli, kāpēc mēs izvēlamies, kuru mēs vēlamies jūs uzaicināt, lai mēs būtu tuvu mums savā dzīvē. Tie ir tuvums, asociācija, līdzība, abpusēja patika un fiziska pievilcība. Apskatīsim tuvāk, kā viņi sasniedza šīs īpašības.

Avots: rawpixel.com

eņģeļa numurs 456

Tuvums

Ja jūs esat tāds kā vairums cilvēku, lielākā daļa jūsu draugu mēdz dzīvot netālu no jums. Ja nesen esat pārcēlies uz jaunu ģeogrāfisko atrašanās vietu, iespējams, ka lielākā daļa jūsu draugu joprojām dzīvo tur, kur jūs dzīvojāt laikā, kad kļuvāt par draugiem un kopīgas atmiņas. Varbūt jūs joprojām esat draugi ar kādu, ar kuru pavadījāt bērnību.

Asociācija

Šī īpašība attiecas uz faktu, ka mums patīk pavadīt laiku ar cilvēkiem, kuriem ir līdzīgs stāvoklis. Ja jūs esat tāda veida cilvēks, kurš dod priekšroku kinoteātros, nevis tusēties bāros, jūs, visticamāk, gūsiet punktus ar citiem, kas ir filmu mīļotāji. Tie, kas zina katru pilsētas bāru, pavadīs laiku, baudot kokteiļus pilsētā kopā ar citiem, kuriem patīk darīt to pašu.

Līdzība

nāves taro ceļvedis

Mums patīk cilvēki, kuri domā tāpat kā mēs. Varbūt jūs esat konservatīvs. Varbūt jūs esat pārliecināts liberāls. Vai, iespējams, jūs esat vairāk neatkarīgs domātājs. Runājot par lieliem jautājumiem, par kuriem parasti ir spēcīgs viedoklis, ir vieglāk draudzēties ar cilvēkiem, kuri piekrīt jūsu uzskatiem, ka katru reizi, kad sanākat, strīdēties par konkrētu jautājumu.

Abpusēja patika

Būtībā savstarpēja patika nozīmē, ka mums patīk cilvēki, kuriem mēs arī patīkam. Ir patīkami zināt, ka jūs iespaidojāt kādu citu, vienkārši būdams jūs. Mums ir tendence dot cilvēkiem slavu par to, ka viņi mums patīk, un tas padara savienojumu stiprāku.

Fiziskā pievilcība

Fiziskajai pievilcībai ir nozīme tajā, ko mēs izvēlamies datēt vai izvēlēties kā palīgu. Fiziskajai pievilcībai ir nozīme arī mūsu izvēlētajos draugos. Tas nenozīmē, ka mēs vienmēr izvēlamies mīļāko puisi vai krāšņo krāšņo sievieti. Tas vienkārši nozīmē, ka mums patīk būt blakus cilvēkiem, kurus mēs uzskatām par fiziski pievilcīgiem, vai tiem, kuri, mūsuprāt, ir līdzīgi pievilcīgi arī mums pašiem.

Aizspriedumi sociālajā psiholoģijā

Mūsu personīgo viedokli izkrāso pieredze un attiecības, kādas mums ir bijušas mūsu dzīvē. To sauc par neobjektivitāti. Neobjektivitāte pret vai pret noteiktām lietām, jautājumiem vai apstākļiem var likt mums netaisnīgi tiesāt citus un pieļaut kļūdas spriedumos.

Pašapkalpošanās neobjektivitāte nozīmē, ka mums ir tendence uz to, vai mēs sevi redzam pozitīvā vai negatīvā gaismā. Kad mēs gūstam panākumus vai jūtamies lieliski par sevi, kā minēts iepriekš, mēs mēdzam savus panākumus saistīt ar iekšējiem faktoriem, piemēram, kaut ko, ko mēs darījām, ar ko lepojamies. Ja kādā ziņā mums neizdodas, mums ir tendence aizsargāt savu pašcieņu, vainojot kādu ārēju spēku.

Attiecināšanas psihologi ir identificējuši arī to, ko sauc par aktieru un novērotāju neobjektivitāti, kas nozīmē, ka mēs, visticamāk, vainosim ārējos spēkus savā uzvedībā, nevis personiskās īpašības. Mums parasti ir vairāk informācijas par mūsu situāciju nekā jebkuram citam, tāpēc mēs esam skaidrāki par to, par ko mēs varam vainot situāciju. Novērojot savus draugus, mēs, visticamāk, ņemsim vērā viņu viedokli, jo mēs vairāk apzināmies, kas viņi ir kā cilvēki un kā viņi rīkojas situācijās ap viņiem.

Reizēm skumjas, nemieri vai krīzes var mūs novirzīt no kursa, liekot mums rīkoties tā, lai pārsteigtu mūs un visus apkārtējos. Tā vietā, lai par to pārmērīgi uztrauktos, BetterHelp psihologs vai terapeits var palīdzēt jums vairāk izprast jūsu uzvedību un to, kā citi uz jums reaģē. Veltiet laiku, lai to visu sakārtotu ar kvalificētu speciālistu, kurš var rādīt ceļu.

Dalīties Ar Draugiem: