Ko tas nozīmē, kad sapņojat par savu bijušo?

Vai jūs kādreiz pamostaties no rīta un domājat: 'KĀPĒC ES VĒL SAPņoju par savu bijušo?' Dažiem cilvēkiem, sapņojot par savu bijušo, var likties, ka esat pametis nepareizu lēmumu, vai, no otras puses, tas var novest pie apsēstības par attiecību negatīvajiem aspektiem. Daudzi cilvēki var saistīties ar interesi, apjukumu vai satraukumu par šādiem sapņiem, jo ​​tā ir parasta parādība. Sapņi ir dīvaina parādība. Ir nebeidzamas teorijas un minējumi par to, ko sapņi var nozīmēt vai ko nenozīmē, un kopīgs secinājums ir tāds, ka sapņi ir sarežģīts veids, kā jūsu smadzenes filtrē ikdienas aktivitātes, un nekas vairāk. Tāpēc neuztraucieties, tas var notikt ikvienam. Šeit ir daži no bezgalīgajiem iespējamiem minējumiem par to, ko nozīmē sapņot par savu

Avots: pexels.com

Jūs vēlaties, lai jūsu bijušais joprojām būtu kopā ar jums

Visizplatītākais veids, kā cilvēki interpretē laimīgu sapņo par bijušo is, ka viņi vēlas, lai viņi joprojām būtu ar viņiem. Tā tas varētu būt. Jūs, iespējams, pārdzīvojat patīkamas atmiņas, ko radījāt kopā ar tām, vai jūtas, kas radās jūsu labajos laikos kopā. Tas varētu būt iespējams secinājums, ja jūsu partneris pārtrauca attiecības. Kaut arī šie sapņi var būt nomākti, mulsinoši un sāpīgi, tas varētu būt daļa no jūsu skumjas procesa. Svarīgi šeit ir atjaunot saikni ar iemesliem, kādēļ jūs šķirāties. Atgādini sev, ka tas bija tikai sapnis un ka tas nemaina realitāti. Ja jūs bijāt tas, kurš pārtrauca attiecības vai ja tās bija abpusējas, ir svarīgi atcerēties arī iemeslus, kāpēc izjukāt, jo varētu būt liela kļūda steigties attiecībās.

Jūs nodarbojaties ar traumu no iepriekšējām attiecībām

Ko darīt, ja sapnis liek justies bailēm, skumjām vai dusmām? Pastāv lielas izredzes, ka atceraties par sāpēm no attiecībām. Iespējams, jums ir darīšana ar neveselīgu attiecību traumām, lai jūs varētu no visas sirds pāriet uz jaunām attiecībām. Daži sapņi šeit un tur ir normāli. Ja atklājat, ka tie notiek biežāk, nekā jūs jūtaties ērti, varētu būt laiks meklēt palīdzību.

Jūsu jūtas pret savu bijušo ir beigušās

Bet ja jūs sapņojat, ka jūsu bijušais ir miris? Sapņošana par to, ka jūsu bijušais ir miris, neliecina, ka esat ekstrasenss. Visticamāk, jūs sākat apzināties, ka šīs vecās jūtas pret viņiem ir mirušas. Sāpes jums vairs nesāp, un laimīgie laiki vairs nerada jums prieku. Atkal, ja šie sapņi jūs satrauc vai traucē, mēs iesakām dalīties tajā ar kādu citu.

Pašreizējās attiecības rada tādas pašas izjūtas

Jūsu sapnis varētu būt vairāk saistīts ar jūtām, kādas jums bija, kad bijāt kopā ar bijušo, nevis par viņiem kā indivīdu. Ja jūs izjūtat tās pašas emocijas, kuras izjutāt toreiz, tā varētu būt zīme, ka jūs sevi nododat citai saitei, kas beigsies slikti. Ja jūtas ir priecīgākas, tas varētu nozīmēt, ka esat atradis cilvēku, kurš var dot jums tādu pašu laimi, ar vai bez negatīviem.

Avots: pixabay.com

Jūs mēģināt izlemt, vai turpināt jaunas attiecības

Iespējams, ka tavs prāts izstrādā plusus un mīnusus, lai turpinātu attiecības, kuras uzsāci pēc šķiršanās no bijušā. Jūsu sapnis var būt mēģinājums palīdzēt jums atrisināt jautājumu par to, vai palikt jaunās attiecībās vai kādu laiku izbaudīt savu vientuļo dzīvi. Ir svarīgi šos sapņus izmantot tikai kā sākumpunktu. Jūs nevēlaties paļauties uz viņiem, lai pieņemtu lēmumu jūsu vietā, taču varat publicēt žurnālu par to, kā jutāties sapņos, un, ja nepieciešams, sarunāties ar ģimeni un draugiem vai profesionālu konsultantu.

Jūs esat pārcēlies no iepriekšējās pieredzes

Jūsu sapņa nozīmei var nebūt nekā kopīga ar jūsu bijušo. Var gadīties, ka esat atstājis jebkāda veida pieredzi pagātnē. Jūs esat dziedinājis un devies tālāk. Jums var rasties grūtības identificēt jauno pieredzi, taču, to izdarot, varat izbaudīt tās sniegto laimi.

Tam visam ir jēga, ko tad es ar to daru?

Daži cilvēki jūtas saistīti ar saviem sapņiem un krājumus izvirza personīgā nozīmē. Citi cilvēki, tostarp lielākā daļa profesionāļu, uzskata, ka sapņi ir nekas cits kā būtisks dienas skalošanas cikls vai nejauša smadzeņu darbība, kas notiek miega laikā bez dziļākas nozīmes. Ja jūsu sapņi apgrūtina miegu vai ietekmē ikdienas aktivitātes, ir svarīgi sazināties ar kādu un sarunāties. Jūs to varētu pieminēt kādam ģimenes loceklim, draugam, tuvam kolēģim vai varbūt kādam no draudzes vai citas darbības.

Avots: unsplash.com

Ir bezmaksas tiešsaistes tērzēšanas istabas ar cilvēkiem, kuri brīvprātīgi klausās. Apsveriet tādas vietas kā Blahterapija un MellowTalk ja nejūtaties ērti sarunāties ar kādu, kuru pazīstat. Lai gan pašreizējā zinātniskā vienprātība ir tāda, ka sapņiem nav lielas klīniskās nozīmes, svarīgs faktors joprojām ir tas, kā jūs jūtaties par to. Ja tas ir satraucošs vai satraucošs, ja tas ietekmē jūsu dienu, ja tas ietekmē jūsu miegu vai ir kādas citas negatīvas sekas, ir svarīgi lūgt palīdzību.

Sapņa nozīmi vai tā trūkumu varētu būt grūti noteikt. Ja sapnis ir īpaši satraucošs vai ja tas aizved jūs no pašreizējās realitātes, runājiet ar a profesionāls konsultants ir labs variants. Tie var palīdzēt jums izpētīt to, kas jums jāzina, lai dzīvotu emocionāli veselīgu dzīvi. Turklāt konsultants var izvest jūs no sapņu aspekta un palīdzēt jums saprast, kā jūs jūtaties nomoda laikā.

Jūsu konsultants var palīdzēt jums sakārtot un apstrādāt savas domas un jūtas. Ja jūs interesē darbs ar konsultantu, lai sāktu uzzināt vairāk par to, kāpēc sapņojat par savu bijušo (vai kādu citu sapni), varat sazināties ar Labāka palīdzība kur ir tūkstošiem licencētu profesionāļu, kas ir gatavi jums palīdzēt. Zemāk ir divas konsultantu atsauksmes no cilvēkiem, kuriem ir sniegta palīdzība.

Padomnieku atsauksmes

'Patiešām noderīgi un pozitīvi! Spēja uzrakstīt, kas mani satrauc, kad nevaru gulēt naktī, man ir ļoti noderīga, un parasti līdz rītam ir atbilde! '

'Račija nav tā, kas vienkārši pateiks, ko vēlaties dzirdēt. Viņa man ir daudz palīdzējusi saskarties neatkarīgi no tā, vai man tas patīk vai ne, un es jūtos apgaismots, stiprāks un labāk gulēju. '

Secinājums

Sapnis var negatīvi ietekmēt mūsu ikdienas dzīvi. Sapņošana par savu bijušo var būt satraucoša; taču ar pareizajiem rīkiem jums būs labs ceļš uz mierīgu miegu un naktīm. Veikt pirmais solis šodien.

Dalīties Ar Draugiem: