Kāda ir altruisma definīcija?

Altruisms ir jēdziens, par kuru, iespējams, esat dzirdējis, bet jūs, iespējams, nezināt precīzi, kas tas ir. Šajā amatā mēs izpētīsim altruisma definīciju, tā jēdzienu un daudz ko citu.

Avots: rawpixel.com

Kas ir altruisms?

Altruisms ir pazīstams arī kā nesavtība. Tas ir tad, kad jūs esat veltīts rūpes par citiem, parasti tiem, kuriem tas ir sliktāk nekā jums. Altruisma akti varētu ietvert bezpajumtnieku ēdināšanu, palīdzību kādam kritušajam, jūsu preču ziedošanu labdarībai.

Altruisma akti ir nesavtīgi, kas nozīmē, ka jūs to nedarāt sev, cerot, ka jūs no tā kaut ko iegūsit. Jūs nepalīdzat bezpajumtniekam, jo ​​vēlaties tikt paslavēts par varoni, bet tā vietā darāt tāpēc, ka izrādāt empātiju pret viņu ciešanām. Altruisms parasti izpaužas kā zināms zaudējums jums. Ja jūs atdodat naudu, jums ir mazāk naudas. Ja jūs veltāt laiku, lai kādam palīdzētu, jūs zaudējāt laiku, ko varētu veltīt sev.

Daudzi no mums ir izdarījuši altruistisku darbību, bet dažiem no mums ir vairāk altruisma nekā citiem. Daži ir ieprogrammēti kā altruistiskāki, bet citi - savtīgāki.

eņģeļa numurs 1000

Altruisms: daudzu ticību princips

Altruisms ir kaut kas tāds, kas piemīt daudzām sabiedrībām, kultūrām, reliģijām un uzskatiem. Īpaši reliģija nes ticību altruismam. Jēzus māca par altruismu un to, kā jums vajadzētu mīlēt savu tuvāko tikpat daudz, cik mīlat sevi. Budisms māca, ka līdzcietība palīdz citu ciešanām. Hinduisms altruismu uzskata par vienu no labākajām darbībām, ko jūs varat darīt.

Pat ja jūs neesat reliģiozs, altruisms joprojām ir princips, kuram varat ticēt. Zelta likums izturēties pret citiem tā, kā vēlaties, lai izturas pret jums, izskan visās ticības sistēmās. Mēs esam radības, kas var sevi nostādīt citā perspektīvā. Mēs redzam kādu ciešam un iedomājamies sevi viņu pozīcijā. Mēs jūtamies sarūgtināti par viņiem un tādējādi cenšamies piedāvāt visu, kas mums ir, lai to uzlabotu.

Dzīvnieku altruisms

Avots: rawpixel.com

Jums var rasties jautājums, vai altruisms ir tikai cilvēka iezīme, vai arī tas piemīt. Dzīvnieki mēdz darboties pēc izdzīvošanas instinkta, tāpēc būtu neparasti, ja daži dzīvnieki palīdzētu citiem bez labuma. Dzīvnieku vecāki gatavojas palīdzēt savam bērnam, bet atkal izdzīvošanas iemeslu dēļ.

525 eņģeļa skaitļa nozīme

Ņemot to vērā, ir daži dzīvnieki, kuriem piemīt altruisms.

Delfīns palīdz ievainotajiem. Viņi var izstumt citus delfīnus uz virsmas, lai viņi varētu dabūt gaisu.

Valzirgi var adoptēt valzirgus mazuļus, kuri zaudējuši vecākus.

Āfrikas bifeļi var mēģināt glābt citus bifeļus, kurus sagūstījuši viņu plēsēji.

Jenots citiem jenotiem stāsta par ēdināšanas vietām.

Šie ir tikai daži piemēri. Daži dzīvnieki, šķiet, to dara, lai gūtu labumu visiem viņu dzirdētajiem un palīdzētu viņiem izdzīvot, bet citi to var izdarīt no šķietamā labā. Atcerieties, ka mēs agrāk vairāk līdzinājāmies citiem dzīvniekiem un attīstījāmies altruistiskāki. Kad šie dzīvnieki attīstās, iespējams, redzēsim vairāk piemēru, kā viņi ir altruistiskāki pret citām sugām.

Altruisma ieguvumi veselībai

Altruismam ir diezgan daudz ieguvumu veselībai, tostarp…

eņģeļa numurs 1202

• Piešķirot jums piederības sajūtu. Ikviens vēlas vietu, kurā viņš var iekļauties, un altruisms dod jums iemeslu un, iespējams, grupu, ar kuru jūs varat sazināties.
• Altruisms var stimulēt jūsu smadzeņu daļas, kas saistītas ar laimi. Altruisms var paaugstināt jūsu endorfīna līmeni, kas ir laba pašsajūta jūsu smadzenēs. Ja vēlaties būt laimīgāks, altruisms var jums palīdzēt.
• Altruisms var mazināt visas vientuļās jūtas, kādas jums varētu būt. Tā vietā, lai jūs pats sadarbotos, jūs esat ārpus palīdzības citiem.
• Altruisms var jums atgādināt, cik laimīgs jums ir jūsu dzīvē. Jums var likties, ka jūsu dzīve nav labākā, taču, palīdzot mazāk paveicējiem, tas jūsu dzīvi ierauga perspektīvā.
• Altruismam var būt daudz labumu veselībai. Tas var ne tikai samazināt stresa līmeni, bet arī stiprināt imūnsistēmu, samazināt negatīvo izjūtu skaitu, kas jums ir pašam pret sevi, un var palīdzēt dzīvot ilgāk.
• Brīvprātīgais darbs un altruistisko uzdevumu veikšana izskatās labi jebkurā darba atsākšanā.
• Visbeidzot, tas vienkārši jūtas labi darīt. Dažreiz jums nav nepieciešams detalizēts iemesls, lai kaut ko darītu, lai palīdzētu citiem; ja jūs esat altruists, jo uzskatāt, ka tas jums palīdzēs, tas tā nedarbojas. Pabalstu iegūšana ir jauka atlīdzība, taču tam nevajadzētu būt gala mērķim.

Kā būt altruistiskākam

Tātad, jūs vēlaties būt altruistiskāks? Labi! Šeit ir daži soļi, lai sāktu darbu.

žurku garīgā nozīme

Avots: rawpixel.com

• Pirmkārt, jums nevajadzētu to darīt sev. Tas ir acīmredzams, bet pārāk daudziem cilvēkiem ir savdabīgs motīvs, kad viņi ir altruisti. Daži cilvēki palīdz personai, lai viņi varētu par to lielīties sociālajos tīklos un saņemt apstiprinājumu no saviem draugiem. Citi cer, ka kāds, kas viņiem patīk, viņus pamanīs. Kā mēs teicām, atlīdzība var būt jauka, bet nepiespiediet to.
• Padomājiet par iemeslu, kas jūs interesē. Viens no labākajiem veidiem, kā kļūt altruistiskākam, ir darīt to, kas jums patīk. Piemēram, ja jums patīk gatavot ēdienu, kāpēc gan neizgatavot dažus ēdienus izsalkušajiem un tos atdot? Ja jūs pievienojaties lietai, kas jūs neinteresē, tad jūsu altruisms nav autentisks un, iespējams, nav tik labs, kā tas var būt. Atcerieties, ka pat visstiprākais cēlonis var mainīt. Ne visiem jābūt cilvēkiem, kuri dodas uz trešās pasaules valsti un dod ciema iedzīvotājiem ūdeni.
• Esi pazemīgs. Tas iet roku rokā ar mums, sakot, ka nevajag lielīties ar savu altruismu. Pārāk pašpārliecinātība var atspēlēties, un neviens to nevēlas.
• Mēģiniet praktizēt empātiju un nodot sevi tādu cilvēku ādā, kuriem ir mazāk paveicies. Jums nav jādodas tik tālu, ka dzīvojat viņu vidū, bet jūs varat iedomāties sevi kāda cita skatījumā.

Altruistiskās aktivitātes

Šeit ir dažas darbības, kuras varat veikt, lai padarītu sevi altruistiskāku.

• Brīvprātīgais bezpajumtnieku patversmē. Palīdziet pabarot bezpajumtniekus un pieceliet viņus kājās.
• Darbs dzīvnieku patversmē. Palīdziet pūkainajiem atrast savas mājas.
• Pajautājiet, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu draugiem un ģimenei. Lai praktizētu altruismu, jums nav tālu jāsniedzas.
• Veiciet sabiedriskos pakalpojumus. Tīriet pēc kopienas, iestājieties par izmaiņām savā pilsētā, pajautājiet cilvēkiem, kādas izmaiņas viņi vēlētos redzēt, un vēl daudz ko citu.
• Palīdziet kādam, kurš ir nokritis, vai palīdz kādam šķērsot ielu. Sakot, ja kādam ir smagas traumas, nemēģiniet ar viņiem rīkoties. Konsultējieties ar medicīnas speciālistu.
• Aizstāviet politiskas pārmaiņas visā pasaulē. Personīgi var panākt visas atšķirības pasaulē.

Vai pārāk daudz altruisma var būt slikta lieta?

Avots: rawpixel.com

Mēs visi zinām kādu, kurš ir pilnīgi savtīgs. Viņi nekad nerūp citu ciešanām un nepalīdz pat tiem, kuriem viņi ir tuvu. Tomēr mēs varam zināt kādu, kurš ir pretējs. Viņi vienmēr rūpējas par citu ciešanām un darītu visu, lai palīdzētu. Vai pastāv tāda lieta kā pārāk daudz altruisma?

Viss var būt slikts ekstremālos daudzumos, un altruisms nav izņēmums. Pirmkārt, cilvēks nekad neizbeidz visas ciešanas. Kopš dzīves rītausmas ir ciešanas. Cilvēku var nomākt vai nomākt fakts, ka viņš nevar palīdzēt nevienam.

8888 eņģeļa numurs

Arī pārlieku altruistisks cilvēks var neaizņemt kādu laiku, lai par sevi rūpētos. Viņi, iespējams, neskatās uz savu veselību vai finansēm, un tas var radīt dažas nepatikšanas. Arī daži altruistiski cilvēki var būt vairāk pakļauti izmantošanai.

Jābūt līdzsvaram. Palīdzība citiem ir laba, taču dažreiz jums jāpalīdz arī pašiem.

Meklējiet palīdzību!

69 eņģeļu skaitļu nozīme

Avots: rawpixel.com

Ja jūs mēģināt būt altruistisks, padomdevējs var jums palīdzēt. Viņi var iemācīt jums diezgan daudz vērtīgu altruisma prasmju. Jūs varat noskaidrot, kāds iemesls jums vislabāk atbilst, uzzināt, kā jūs varat izveidot plānu altruistiskākam un pārliecināties, ka jūs neesat pārāk saspringts par altruismu.

Sākumā konsultants var arī noteikt, cik altruistisks jūs esat. Dažreiz jūs varat justies kā egoists, bet, kā izrādās, jūs esat diezgan altruistisks. Dažreiz ir tieši otrādi. Viss ir atkarīgs no dažiem faktoriem. Dažreiz mēs esam tik pārliecināti un mums ir tik lieli ego, ka neapzināmies, ka kaitējam. Citreiz mums ir zems pašnovērtējums un mēs neapzināmies, cik daudz mēs darām citu labā.

Ja esat gatavs būt altruistiskāks, konsultants var būt tas, kas jums nepieciešams. Runājiet ar vienu šodien un sāciet mācīties.

Dalīties Ar Draugiem: