Kas ir fiziska vardarbība un kā jūs identificējat upuri?

Brīdinājums par saturu / aktivizētāju: Lūdzu, ņemiet vērā, ka šajā rakstā var pieminēt ar traumām saistītas tēmas, kas ietver seksuālu uzbrukumu un vardarbību, kas, iespējams, var izraisīt.

Ja mēs vēlamies izbeigt fizisku vardarbību, mums jāsaprot, kas tas ir, un mums jāiemācās identificēt upurus. Fiziska vardarbība ir jebkura apzināta spēka izdarīšana pret citu personu, kuras rezultātā tiek nodarīts fizisks kaitējums, ievainojums vai trauma. Tam var būt nopietnas sekas, kas ietekmē cietušā labsajūtu, un dažos gadījumos tas var izraisīt nāvi. Kopumā tas ir rīks vai kontroles taktika, ko kāds izmanto, lai iegūtu kontroli pār citu.

Avots: rawpixel.com

Fiziskās vardarbības sekas var būt gan akūtas (īslaicīgas), gan hroniskas (ilgstošas ​​ilgu laiku). Diemžēl fiziska vardarbība ir tālejoša, un tā ietekmē gan upura, gan varmākas draugus un / vai tuviniekus.

Lai arī fiziskās vardarbības rādītāji ir satraucoši, Nacionālā koalīcija pret vardarbību ģimenē ziņo, ka 79 procenti riska personu vai nu izvairās, vai izvairās no vardarbības, veicot profesionālu iejaukšanos. Kopš 1994. gada Likuma par vardarbību pret sievietēm pieņemšanas intīmo partneru fiziskā vardarbība ir notikusi samazinājās par 67 procentiem. Fiziskas vardarbības brīdinājuma pazīmju atpazīšana un zināšana, vai esat pakļauts riskam vai kāds cits, ir svarīgi veidi, kā veicināt agrīnu iejaukšanos un atveseļošanos.

zirnekļu garīgā nozīme

Kaut arī daži ļaunprātīgas izmantošanas veidi (piemēram, verbāla vardarbība) var notikt neatkarīgi, fiziska vardarbība parasti tiek apvienota ar vismaz vienu cita veida ļaunprātīgu izmantošanu. Fiziskas vardarbības pazīmes var būt acīmredzamas, piemēram, sasitumi vai salauzti kauli. Citas zīmes ir smalkākas, un diemžēl tās ir viegli nepamanīt. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad indivīdi nav pārliecināti par brīdinājuma zīmēm, kas saistītas ar ļaunprātīgu izmantošanu.

Ļaunprātīgas izmantošanas fiziskie simptomi

Ir vairākas brīdinājuma zīmes, kas saistītas ar ļaunprātīgu izmantošanu. Ārējās, redzamās zīmes parasti ir pirmā norāde uz to, ka kāds ir upuris. Šīs zīmes ietver:

• Brūces (īpaši, ja upuris šķiet neskaidrs par to, kā notika zilumi). Visredzamākie sasitumi ir melnas acis vai vaigu kaulu sasitumi. Tomēr zilumi var rasties jebkurā ķermeņa daļā.
• Lauzti kauli. Fiziskās vardarbības upuriem, kuriem rodas kaulu lūzumi, anamnēzē var būt vairāk nekā viens kauls. Rentgenstari, iespējams, parādīs lūzumus vai pārtraukumus dažādos dziedināšanas posmos.
• Apdegumi. Pārsvarā, kad cilvēki domā par apdegumu, kas saistīts ar fizisku vardarbību, viņi domā par cigarešu apdegumiem. Tas ir izplatīts fiziskas vardarbības veids. Tomēr arī citi apdegumu veidi var liecināt par ļaunprātīgu izmantošanu. Piemēram, zīdainim vai mazam bērnam var būt nopietni apdegumi vai tulznas, kas iegremdēti applaucētajā vannas ūdenī. Bieži sastopami arī tauku apdegumi, kas aptver lielu ķermeņa zonu, īpaši personai, kas ir pārāk jauna vai nespēj gatavot ēdienu.
• Galvas traumas. Bieža fiziskas vardarbības pazīme ir smadzeņu satricinājums. Kaut arī ne visi satricinājumi ir saistīti ar ļaunprātīgu izmantošanu, ja cietušais izvairās no galvas traumas rašanās veida vai ja pret līdzīgu traumu ir jāārstē vairāk nekā vienu reizi, tā varētu būt brīdinājuma pazīme par ļaunprātīgu izmantošanu.

Avots: freepik.com

Emocionālie simptomi, kas saistīti ar fizisku vardarbību

Kā minēts iepriekš, fiziska vardarbība bieži notiek citu ļaunprātīgas izmantošanas veidu klātbūtnē. Vardarbības emocionālā ietekme var būt milzīga un pat novājinoša, tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi atpazīt brīdinājuma zīmes. Pāridarītāji parasti sākas ar emocionālu vai garīgu vardarbību, pirms viņu uzvedība pāraug līdz kaitīgam fiziskam kontaktam. Vardarbībā cietušie bieži uzskata, ka viņi to ir pelnījuši vai ka, ja viņi var būt 'labāki', iespējams, viņu varmāka viņiem nekaitētu. Lai gan tas ir tālu no patiesības, šīs domāšanas saknes ir dziļas. Daži fiziskas vardarbības emocionālie simptomi ietver, bet neaprobežojas ar:

• Trauksme (it īpaši varmākas klātbūtnē). Mazi bērni var šķist vairāk atkarīgi, pieķeroties vecākiem vai citam pieaugušajam, kas viņiem liek justies droši.
• Traucēti ēšanas paradumi. Vardarbības upuriem var rasties apetītes zudums un sākt zaudēt svaru. Citi, iespējams, ir “emocionāli ēdāji”, kuri var pārmērīgi ēst un piedzīvot svara pieaugumu, lai tiktu galā.
• Murgi vai izmainīti gulēšanas modeļi.
• Depresija. Ir svarīgi atzīmēt, ka pat mazi bērni var piedzīvot depresiju. Jebkura novirze no normālām emocionālām reakcijām ir simptoms, kuru nevajadzētu ignorēt.
• Uzvedības izmaiņas. Vardarbības upuriem var būt izmaiņas uzvedībā, piemēram, agresija vai naidīgums. Viņi var arī atsaukt sevi un zaudēt interesi par lietām, kuras viņiem agrāk patika.
• Gultas mitrināšana (bērniem).
• Pašnāvnieciskas domas vai tieksme. Kad vardarbība kļūst nepanesama, upuriem var šķist, ka vienīgais veids, kā izvairīties, ir izdarīt pašnāvību. Pašnāvnieciskām domām vajadzētu nekad atlaist!

Fiziskā vardarbība nav diskriminējoša un ietekmē indivīdus neatkarīgi no etniskās piederības, reliģijas, dzimuma, vecuma un sociālekonomiskās izcelsmes. Lai gan šie deskriptori nevar mums pateikt, kurš tiks ļaunprātīgi izmantots vai kurš kļūs par varmāku, tie ir rādītāji tam, kurus var apdraudēt ļaunprātīga izmantošana. Saskaņā arNacionālais palīdzības dienests vardarbībai ģimenēAmerikas Savienotajās Valstīs 1 no 4 sievietēm (24,3%) un 1 no 7 vīriešiem (13,8%) vecumā no 18 gadiem ir cietusi no smagas fiziskas vardarbības dzīves laikā.

622 eņģeļa numurs mīlestība

Fiziskas vardarbības riska faktori

• Indivīdi, kuriem ir fiziska vai garīga invaliditāte. Sasprindzinājums, kas saistīts ar rūpes par personu ar invaliditāti, var izraisīt paaugstinātu aprūpētāja trauksmi un agresiju. Papildus, persona ar invaliditāti, iespējams, nespēj sevi aizstāvēt vai lūgt palīdzību, kas viņu nostāda neizdevīgā stāvoklī.
• Vielu ļaunprātīga izmantošana. Cilvēki, kuri ļaunprātīgi lieto narkotikas vai alkoholu, var atrasties attiecībās ar agresīviem vai ļaunprātīgiem cilvēkiem. Cietušā nepieciešamība pēc pieņemšanas un viņu atkarības atbalstīšanas var viņu ievietot neaizsargātā stāvoklī.Personas, kurām iepriekš ir bijusi atkarība no narkotikām, narkotiku vai alkohola reibumā var kļūt vardarbīga.
• Mājsaimniecības ar zemiem ienākumiem. Finansiālās grūtības bieži rada stresu un satraukumu. Ja indivīds nespēj pārvaldīt šīs emocijas, var rasties dusmu vai agresijas uzliesmojumi, kā rezultātā tiek fiziski aizskarta. Tas nenozīmē, ka visām mājsaimniecībām ar zemiem ienākumiem būs fiziskas vardarbības gadījumi. Tomēr tas var būt riska faktors.
• Iepriekšēja ļaunprātīgas izmantošanas vēsture. Lai gan ne visi iepriekšējās vardarbības upuri kļūst par varmākām, bez iejaukšanās risks, šķiet, ir lielāks nekā tiem, kuri nav cietuši. Daudzas personas, kuras bērnībā piedzīvojušas vardarbību, vēlāk dzīvē kļūst par vardarbības upuriem.
• Kultūra. Lai gan mūsdienās par ļaunprātīgu izmantošanu tiek apzināta vairāk nekā agrāk, joprojām pastāv daži kultūras faktori, kas var palielināt iespēju, ka kāds tiek ļaunprātīgi izmantots. Daudzām sievietēm tiek mācīts, ka viņu vīrs (vai cits nozīmīgs cilvēks) ir mājas vadītājs, un tāpēc viņam ir tiesības disciplinēt vai koriģēt ģimenes locekļus pēc saviem ieskatiem. Šīs sievietes bieži uzskata, ka nav pareizi ziņot par vardarbību vai apšaubīt viņu varmāku rīcību.

Cilvēkiem, kuri cieš no fiziskas vardarbības, bieži šķiet, ka nav izejas. Tā nav taisnība. Neatkarīgi no tā, vai ļaunprātīga izmantošana turpinās vai ir notikusi tikai vienu reizi, ir nekavējoties jāmeklē palīdzība. Palīdzības saņemšana nozīmē izbeigt to, kas citādi var kļūt par apburto loku.

Avots: pexels.com

Ja jūs vai kāds, kuru pazīstat, ir fiziski aizskarts un ir ievainots, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja trauma ir smaga, dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru vai zvaniet pa tālruni 9-1-1. Atcerieties, ka veselības aprūpes sniedzēji ir gatavi jums palīdzēt un aizsargāt. Viņi var rūpēties par tūlītēju traumu un var piedāvāt jums atsauces uz resursiem ilgtermiņa palīdzībai. Tiem, kuri ir cietuši no vardarbības, bet kuriem nav nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība, ir papildu resursi:

• Par ļaunprātīgu izmantošanu, kurā iesaistīti geji, lesbietes, biseksuāļi vai transpersonas, Valsts geju un lesbiešu uzticības tālrunis var piedāvāt palīdzību. Skaitlis ir 1-888-THE-GLNH (1-888-849-4564).
• Nacionālo vardarbības ģimenē tālruni var sazināties pa tālruni 1-800-799-SAFE (1-800-799-7899).
• Upuriem, kuri piedzīvo fizisku un seksuālu vardarbību, Nacionālais tīkls Izvarošana, vardarbība, incests piedāvā palīdzību. Zvaniet pa tālruni 1-800-656-HOPE (1-800-656-4673).

Kaut arī neviens nevar piespiest jūs to darīt, ja jūs nolemjat iesniegt policijas ziņojumu, iepriekš minētās aģentūras jums palīdzēs.

durvis sapņos

WomensLaw.org piedāvā arī palīdzību un novirzīšanu vardarbības upuriem. Viņi piedāvā patversmes un atbalsta grupas, kā arī piedāvā krīzes konsultācijas un palīdzību drošības plānošanā. Apmeklējot šo vietni, nolaižamajā lodziņā varat izvēlēties savu stāvokli, lai atrastu resursus savā apkārtnē.

The Ģimenes un seksuālās vardarbības komisija koncentrējas uz politiku un apmācību juristiem, kuri pārstāv vardarbības upurus. Komisija sadarbojas ar ASV Tieslietu departamentu un citām aģentūrām visā valstī, lai dalītos zināšanās ar tiem, kas pārstāv vardarbības ģimenē, seksuālas vardarbības un vajāšanas upurus.

Ļaunprātīgas izmantošanas upuri bieži jūtas kauns un viņu situācija ir pārņemta. Daudzas reizes tas viņiem traucē meklēt palīdzību no terapeita. Tomēr pareizo resursu izmantošana var būt izšķiroša to atjaunošanai. Ceļojot, lai personīgi satiktos ar padomdevēju vai terapeitu, jūtas grūti vai tā nav izvēle, ir alternatīva. BetterHelp ir tiešsaistes platforma, kas piedāvā ērtu veidu, kā atrast un strādāt ar apmācītu terapeitu. Lai iegūtu vairāk informācijas par to, kā tiešsaistes konsultācijas var nākt par labu jums vai tuviniekam, skatiet tālāk sniegtos BetterHelp konsultantu pārskatus, kuros ir iekļauti cilvēki, kuriem ir līdzīgas problēmas.

Padomnieku atsauksmes

'Šarona Valentīno man ir tik ļoti palīdzējusi! Kopš mēs sākām strādāt kopā, tikai pirms dažiem mēnešiem, es jau jūtu, ka man ir lielāka vara un kontrole pār savu dzīvi. Esmu atlaidis dažas ļoti sāpīgas lietas, esmu attālinājies no ļaunprātīgām attiecībām un patiešām ieguvis iemaņas un rīkus, kas nepieciešami, lai es būtu drošs un laimīgs. Viņa man ir iemācījusi, ka man ir tiesības kontrolēt savas domas, trauksmi un galvenokārt savu sabiedrību. Man ļoti patīk, cik viņa ir tieša, tas palīdz man piezemēties un izveidot savienojumu ar sevi. Es nevaru gaidīt, lai redzētu, kur es atrodos pēc gada, kad strādāju ar viņu!'

'Billijs ir brīnišķīgs. Viņa ir laipna, atsaucīga, gādīga, apstiprinoša - viss, uz ko es jebkad varētu cerēt terapeitā. Es nācu no ļoti aizskarošas, traumatiskas bērnības, kas joprojām ietekmē to, kas es esmu, un Billijs man palīdz novērst šo kaitējumu. Viņa man atbild katru dienu, atbild uz visu, ko es viņai rakstu, un vienmēr atbild uz maniem jautājumiem. Kad es iestrēgstu, viņa mani mudina uz priekšu ar maigiem ieteikumiem, kurus es varu izmantot vai nē. Viņa vienmēr ir cieņpilna un maiga! Man šķiet, ka es ar viņu tik daudz progresēju, un es jūtos tik ļoti, tik ļoti paveicies, ka viņa man ir!'

Secinājums

Nenoteiktības pilnajā pasaulē ir skaidrs viens - tu esi nē vienatnē. Ja jūs vai tuvinieku ir skārusi fiziska vardarbība, jums ir pieejama palīdzība. Šodien jūs varat saņemt tiešsaistes terapeita atbalstu. Veikt pirmais solis.

Dalīties Ar Draugiem: