Kas ir tuvuma psiholoģija

Tuvuma psiholoģija ir saistīta ar grupēšanu. Dažreiz veids, kā mēs grupējam lietas, maina to, kā mēs uztveram dažādas dažādas lietas dzīvē. Šī dinamika var ietekmēt to, kā mēs redzam attiecības, vaļaspriekus, sportu un pat fiziskus priekšmetus. Izpratne par to, kas ir šī dinamika un kā to risināt mūsu pašu prātos, ir spēcīgs garīgās labsajūtas rīks.

Avots: unsplash.com

Tuvumam ir būtiska loma mūsu attiecībās ar citiem cilvēkiem. Geštalta psihologi skaidro, ka tuvums uzlabo novērošanas un uztveres prasmes. Citiem vārdiem sakot, mēs daudz ko interpretējam salīdzinoši, sākot no cilvēkiem līdz idejām un beidzot ar pieredzi. Tas ir svarīgi, jo mūsu uztvere lielā mērā ietekmē mūsu uzvedību.

Tuvuma likums

Šis likums vienkārši nosaka, ka objekti un formas, kas ir tuvu viens otram, galu galā sāks veidot grupas. Pat ja tie ir ļoti atšķirīgi, tie parādīsies tā, it kā būtu tuvu. Tas galvenokārt demonstrē mazākus elementus un to, kā tie tiek 'samontēti' pašā kompozīcijā, citādi saukta grupēšana. Šis princips attiecas uz sekām, kas rodas, kad šo elementu kolektīvā klātbūtne kļūst nozīmīgāka nekā dažādu pazīmju klātbūtne.

Piemērs tam ir vārdu un teikumu sakārtošana nosaukumos. Tas ir veids, kā grupēt citādi nesaistītus elementus, kas uzlabo jēdziena nozīmi. Grupēšanai var būt vai nu vizuāla, vai psiholoģiska nozīme, un tā var būt pat pilnīgi nodalīta no pašu elementu sākotnējā mērķa. Dažreiz grupētie elementi kosmosā rada formu, plakņu vai pat kaut kāda veida objektu ilūziju, pat ja tie nepieskaras. Grupēšanu var sasniegt, izmantojot dažādus elementa atribūtus, tostarp, bet ne tikai:

• Fiziskās īpašības
• Izmērs
• Krāsa
• Forma
• Tonis vai vērtība
• Jebkurā citā veidā

Kāpēc to izmantot?

Šis princips ļauj mums uztvert noteiktus stimulus, kas mēdz būt tuvāk viens otram, izmantojot grupēšanu. Mēs pat varam tos atpazīt kā līdzīgus objektus. Tādā pašā veidā tie, kas izceļas no citiem, parasti ir dažādu objektu daļas. Attālums starp objektiem ir atkarīgs no uztveres.

Avots: pixabay.com

Tas pats princips ļauj mums sagrupēt mazākus elementus lielākās kopās. Kognitīvi šis princips ir noderīgs, jo tas novērš dažādu stimulu pārmērīgu apstrādi. Katru dienu mūs skar daudz dažādu stimulu. Padomājiet par visām lietām, kuras redzat katru dienu, ieskaitot dažādas formas, krāsas un dažāda lieluma priekšmetus. Izmantojot tuvuma psiholoģiju, daudzveidīgāko stimulu apstrāde kļūst daudz dabiskāka. Citiem vārdiem sakot, ja jums ir grūtības noteikt pareizo sociālo reakciju, var būt noderīgi pavadīt piecas minūtes sociālā pasākuma sākumā, skenējot telpu un novērojot cilvēku ģērbšanos, uzvedību, toni un sociālo modeli. Ja jūs domājat par to, tas ir ļoti efektīvs veids, kā nodrošināt, ka jūsu ķermenis netiek pārāk stimulēts. Tā vietā elementi tiek apskatīti daudz plašākā mērogā, padarot jūsu smadzenes vieglāk apstrādāt un saprast.

eņģeļa numura 66 nozīme

Kā tas attiecas uz attiecībām

Apskatot savas attiecības, tiek piemērots tuvuma psiholoģijas princips. Cilvēki neapzināti veido sociālās attiecības ar tām, kas fiziski vai vizuāli ir vistuvākās sev. Atcerieties, ka tuvums ir ne tikai līdzība starp dažādiem objektiem, bet arī tas, cik tuvu jums šie objekti, tostarp cilvēki.

Cilvēks, kurš sēž krēslā blakus jums, ir daudz tuvāk nekā tas, kurš sēž citā telpā. Jūs esat tuvāk savam laboratorijas partnerim nekā cilvēkam, kurš atrodas trīs rindu attālumā no jums.

Bez apzinātas izvēles jūs, visticamāk, veidosiet sociālās attiecības ar tiem, kuru tuvumā esat tuvu. Jūs varat kļūt par draugiem ar savu laboratorijas partneri, nevis ar cilvēku, kurš atrodas trīs rindu attālumā, vai ar personu, kas atrodas blakus esošajā klasē, vienkārši tāpēc, ka jūs viņus redzat biežāk.

Avots: pexels.com

Tā veidojas arī bērnības draudzība. Bērniem nav autonomijas ceļot ārpus savas tiešās sfēras un, ja tā var teikt, sazināties ar cilvēkiem savā pasaulē. Tas dod labumu, jo atrodas blakus cilvēkiem, kuri pēc dzīvesveida, valodas un ieradumiem ir līdzīgi. Pieaugot, ir svarīgi risināt attiecības ar lielāku briedumu un nodomu. Attiecību dažādošana ir būtiska, lai paplašinātu mūsu pasaules uzskatu. Tuvumam vairs nevajadzētu būt vienīgajam mūsu draudzības noteicošajam faktoram.

Tuvums un kā tas maina realitātes redzamību

Uztvere ietekmē to, kā mēs redzam realitāti un kā mēs redzam objektus. Piemēram, jūs, iespējams, esat redzējis ēkas, telefona staba vai luktura stabu, kas izaug no kāda galvas. Vai arī jūs, iespējams, esat redzējis optisku ilūziju par to, ka kaut kas parādās ārpus citas personas. Uztvere nosaka, kā mēs interpretējam savu realitāti un kā mēs aplūkojam apkārt esošos objektus.

Piemēram, brīdī, kad skatāties uz attēlu, skatāties citu realitāti. Attēli būtībā ir divdimensiju trīsdimensiju realitātes attēlojumi. Viss atrodas vienā plaknē, un tāpēc attēlā atspoguļotais attēls šķiet atšķirīgs nekā tā faktiskais vizuālais.

Tāpēc, aplūkojot atsevišķus dažādu priekšmetu attēlus, jūs varat pamanīt, ka tie izskatās 'atšķirīgi'. Tas ir tāpēc, ka attēlu tuvums galu galā sāk apvienoties. Fotoattēli neuzrāda faktisko objekta būtību.

skaitļa 30 nozīme

Vai grupēšana vienmēr ir pareiza?

Mūsu prāts mēdz saistīt līdzības viena ar otru. Grupēšana var radīt problēmas, jo ne visus objektus vienmēr var veiksmīgi grupēt. Grupēšana ir arī iespēja marķēt vai pat ierakstīt. Parasti tās ir neveselīgas pieejas cilvēku izpratnei. Cilvēki ir ļoti sarežģīti un nav galvenokārt definēti subjektīvi, jo ir saistīti viens ar otru.

Palielināta informētība, izmantojot konsultācijas

Ja atklājat, ka bieži pārprotat vai tiekat nepareizi saprasts, jums var būt neattīstīta spēja identificēt atšķirības cilvēku grupās. Šī dinamika varētu būt jūsu audzināšanas, pieredzes vai pat garīgās veselības traucējumu rezultāts. Visu veidu personības traucējumi ietekmē to, kā cilvēki uztver pasauli un kā viņi veido attiecības. Konsultācijas ir spēcīgs līdzeklis, lai pārvarētu jebkādas uztveres problēmas. BetterHelp ir licencētu konsultantu tiešsaistes tīkls, kam ir ilggadēja pieredze, palīdzot citiem sasniegt vislielāko potenciālu. Daudzi mūsu klienti ir pilnvaroti un ir veiksmīgi atklājuši garīgo labsajūtu, izmantojot mūsu pakalpojumus. Turpmāk lasiet dažus pārskatus par BetterHelp konsultantiem, sākot no cilvēkiem, kuriem ir virkne problēmu saistībā ar to, kā mēs mijiedarbojamies ar apkārtējiem cilvēkiem.

Padomnieku atsauksmes

999 eņģeļa numurs dvīņu liesma

'Robins man ir palīdzējis pārdzīvot dažas no manām tumšākajām dienām. Es esmu ieguvis daudz skaidrības, runājot ar viņu, un viņa ir palīdzējusi man saprast cilvēkus un situācijas, skatoties uz to no citas perspektīvas, kas ir atvērusi acis. Es nevaru pietiekami daudz pateikties Robinam. '

'Es strādāju ar Thelmu tikai īsu laika periodu, taču viņa līdz šim ir bijusi ļoti noderīga. Manas lielākās bažas par konsultēšanu bija tas, ka man netiks nodrošināti reāli instrumenti, kas palīdzētu pārvarēt šķēršļus manā dzīvē. Thelma ir novērsusi šīs bažas, palīdzot man ienirt dziļāk, lai labāk izprastu savu problēmu avotu un to, kā es varu tās risināt. Es ļoti iesaku strādāt ar viņu! '

Uztveres uzlabošana

Ja esat kāds, kurš vēlas labāk uztvert uztveri vai pārvarēt jebkāda veida sociālos vai personības izaicinājumus, apsveriet iespēju runāt ar terapeits. Stipra garīgā veselība ir būtiska jebkura veida attiecību veidošanai. Labākais sākumpunkts ir savas būtības un identitātes nodibināšana un izpratne. Veikt pirmais solis šodien.

Dalīties Ar Draugiem: