Labākais darbs introvertiem ar trauksmi
Kad esat sasniedzis pilngadību, ir jāmaksā rēķini un citas nepieciešamās lietas. Kādā brīdī gandrīz ikvienam ir jāiegūst darbs, taču tiem, kam ir trauksme (un citas garīgās veselības problēmas), tas var nebūt tik vienkārši un vienkārši, kā vienkārši izvēlēties kaut kur strādāt un spēt ieņemt jebkuru pieejamo amatu.
Avots: pxhere.com Trauksme var būt apgrūtinoša, neatkarīgi no tā, vai tā ir sociālā trauksme par apkārtējo cilvēku (un īpaši svešu cilvēku) klātbūtni, bailes, kas saistītas ar ceļošanu un atrašanos kustīgu transportlīdzekļu iekšienē, kas nepieciešamas, lai nokļūtu darbā, vai pat citi izraisītāji, ar kādiem var rasties, atstājot uztverto viņu mājas drošība un došanās pasaulē. Lai gan var šķist, ka visi pārējie spēj paveikt šīs lietas bez problēmām vai bez problēmām, tie, kas cīnās ar trauksmi, tiek galā ar citiem izaicinājumiem.
Kas ir darba trauksme?
Cilvēku dzīvē parasti notiek daudz vairāk nekā tikai darbs; viņiem ir mājas, ģimenes, draugi, mājdzīvnieki, veselības problēmas un daudz kas cits. Darbs var izraisīt trauksmi vairāku iemeslu dēļ.
422 nozīme
Esot blakus citiem, neatkarīgi no tā, vai kolēģi vai vadītāji var viegli veicināt sociālo trauksmi, kā arī izraisīt nemieru mijiedarbības dēļ ar dažādiem personības tipiem. Darbavietu pakļaušana tenkām vai citām negatīvām sarunām, kā arī rūpes par stingriem grafikiem un termiņiem var ikvienu viegli uzsvērt. Tas var būt vēl grūtāk kādam, kurš jau cīnās ar satrauktām domām.
Kad jūs pastāvīgi baidāties iet uz darbu, nevarat pārtraukt stresu par ar darbu saistītām problēmām pat ārpus darba vietas, un ikdienas stresa turpina veidoties un tuvojas lūzuma punktam, iespējams, būs laiks pārmaiņām. Kad jūsu darba bailes un stresa liekas, ka ar tiem ir kļuvis par daudz, lai varētu rīkoties, vislabāk un piemērotāk ir veikt citu profesiju, kas ir piemērotāka jūsu temperamentam.
Sliktākais darbs cilvēkiem ar trauksmi
Dažreiz var parādīties iespēja, kas ir pārāk laba, lai izietu garām, varbūt jūs uzņematies jebkuru iespējamo darbu, lai tikai savilktu galus kopā, vai varbūt jūs neesat pārliecināts, ko vēlaties darīt ar savu dzīvi, un vienkārši izvēlējāties pirmo pieejamo darbu iekrist klēpī.
Ja laiks iet, un jūs atklājat, ka jūsu darbs jūs izceļ un tikai pasliktina trauksmi, iespējams, esat izvēlējies kādu no zemāk norādītajām iespējām vai profesijām. Meklējot darbu, ir dažas karjeras izvēles iespējas, kas var nebūt piemērotas tam, kurš mēdz cīnīties ar trauksmi.
Serveris vai viesmīlis / viesmīle
Avots: pxhere.com Viens no visbiežāk pieejamajiem darbiem, kā arī viens no visvairāk stresa radošajiem ir serveris. Lai gan jūs varat saņemt zemas stundas algas pamatsummu, lielākā daļa jūsu ienākumu ir atkarīgi no padomiem. Atrodoties sabiedrībā un apkalpojot ļaudis restorānā vai kādā citā pārtikas iestādē, jūs sastapsieties ar visdažādākajiem cilvēkiem. Jums var paveikties un regulāri gaidīt draudzīgākus un uzmanīgākus cilvēkus, kuri maiņai izdod problēmu bez problēmām, kā arī atstāt saprātīgu padomu, taču jūs viegli varat tikt galā ar dažām murgu serveru situācijām.
Diemžēl daži cilvēki raugās uz uzņēmuma uzgaidošo personālu kā pret tādu, kam “nav īsta darba”, un attiecīgi izturas pret viņiem. Viņi var būt nepieklājīgi, mēģināt radīt problēmas saistībā ar pārtiku vai iesaistīt vadību bez pamatota iemesla. Viņi pat var nolemt atstāt niecīgu padomu vai vispār nevienu, padarot visu jūsu darbu par gandrīz neko.
Nav brīnums, ka servera būšana tiek uzskatīta par vienu no visvairāk saspringtajiem un nepietiekami apmaksātajiem darbiem apkārt, un kādam ar satraukumu tas var nebūt tālu.
Vadība
Darbam vadībā var būt savi ieguvumi (lielāks atalgojums!), Taču tas var izraisīt daudz stresa.
Atbildības līmenis vadošā amatā ir augsts, un jūs būsiet atbildīgs par visiem cilvēkiem, kas jums ziņo. Pārvaldība parasti prasa līdzsvarot grafikus, pieprasījumus un sūdzības. Tas var ietvert arī finansiālos pienākumus, sadarbību ar pārdevējiem un klientiem un daudz ko citu.
Vadītāja pienākumi var būt daudz, ja jūs regulāri nodarbojaties arī ar dažādām personībām; tas var būt ārkārtīgi saspringts un uztraukums, kas rada introvertu.
Tiesībaizsardzības vai militārā
Avots: pixabay.com Lai arī tas var būt godājams nodarbinātības ceļš, tiesībaizsardzības iestādes un militārā karjera nav profesijas, kas paredzētas vājprātīgiem. Rīcība ar bīstamām situācijām, bīstamiem cilvēkiem, intensīva apmācība un atbilstība augstajām disciplīnas prasībām, kas tiek pieprasītas abām nodarbinātības līnijām, var viegli radīt stresu tiem, kuriem pat nav tendence uz satraukumu.
345 eņģeļa skaitļa nozīme
Lai gan jomās var būt saistītas, bet mazāk riskantas iespējas (piemēram, avārijas dienestu operators vai militāra loma bez kaujas), jūs joprojām aktīvi piedalītos un potenciāli nonāktu saskarē ar trauksmi izraisošiem apstākļiem valstī. operatora amatā, un viņam joprojām būtu jāiztur pamatapmācība un, iespējams, turpmāki sarežģīti notikumi, lai aktīvi iesaistītos militārajā jomā.
Kasieris
Vēl viens parasti pieejams darbs ir kasiera darbs. Neatkarīgi no tā, kāda veida uzņēmējdarbībai tas var būt paredzēts, jebkura veida mazumtirdzniecības darbs noteikti būs stresa dēļ to cilvēku skaita, ar kuriem jūs, iespējams, mijiedarbosities dienas vai nedēļas laikā, un tas garantē pastāvīgu pakļaušanu citiem cilvēkiem .
Garās rindas, steidzīgi cilvēki un sagaida, ka jūs kaut kā padarīsit lietas ātrākas, nepieklājīgi ļaudis un tie, kas var izraisīt sarežģījumus, ja viņu vajadzības netiek apmierinātas kasē, ir tikai daži no regulāriem gadījumiem pozīciju. Nodarbošanās ar šiem faktoriem var viegli izraisīt trauksmi un padarīt cilvēka darba pieredzi ļoti saspringtu.
Advokāts vai cits jurists
Daži ar satraukumu var mīlēt pētījumu apjomu un uzmanību detaļām, kas nepieciešami likumā noteiktā profesijā, un to, kā tas kādu laiku novērš uzmanību no pārējām viņu rūpēm, taču tiesību joma nav tāda, kurai ikdienas pienākumos nebūtu ārkārtīgi liels stress.
Dažādu lietu izskatīšana, lielu likmju un dažreiz nepastāvīgu klientu kārtošana un bieži atrašanās tiesas zālē, nevis patīkamos apstākļos var ievērojami ietekmēt cilvēka psihi, ja viņi cīnās ar trauksmi vai citām bailēm. Tas ir nodokļu uzlikšanas lauks, neatkarīgi no jūsu īpašā nosaukuma, un tas prasa precizitāti, pacietību, stingrību un uzticību daudzām stundām vienā lietā.
Labs darbs cilvēkiem ar trauksmi
Var šķist grūti vai bezcerīgi meklēt pieejamus darbus, kas faktiski var samaksāt rēķinus, kā arī pielāgoties jūsu bažām par dzīvi un darba vietu. Par laimi, ir diezgan daudz iespēju, kas, visticamāk, neradīs nevajadzīgu stresu.
Ārštata darbs
Avots: pixabay.com Ārštata darbs ir lieliska iespēja tiem, kuri labprātāk strādātu mājās un izvairītos no stresa, ko rada publiska darbavieta. Lielākajā daļā ārštata vietņu jūs varat viegli pielāgot savu profilu jebkurai prasmei, kas atbilst jūsu kritērijiem, un atrast darbu, lai izdarītu gandrīz visu. Rakstīšanas darbiem, rediģēšanai, datu ievadei, produktu testēšanai, virtuālajai palīdzībai, datoru koncertiem un daudz ko citu ir pieejama ļoti daudz.
Lielākoties ārštata iespējām var būt noteikti termiņi, taču tie ļauj jums strādāt savā tempā un aptuveni izvēlēties stundas. Tas ir liels atvieglojums tiem, kuriem trauksmes dēļ var būt miega problēmas vai kuriem dažkārt ir neparedzama 'slikta' vai divas garīgās veselības diena. Lai gan standarta darbs, kas prasītu jums pamest savu māju un atrasties noteiktā vietā noteiktu stundu skaitu un joprojām nodrošināt noteiktu darba kvalitāti, ārštata darba brīvība ļauj jums rūpēties par šīm dažām papildu stundām vai divām un pēc tam atgriezieties pie materiāla, par kuru esat saņēmis līgumu. Šī ir arī lieliska iespēja tiem, kam ir citas garīgās vai fiziskās veselības problēmas, kas var apgrūtināt panākumus standarta darba vidē.
Radošā māksla
Lai gan bieži vien vairumam hobijs, radošās mākslas jomā viss ir lieliska iespēja personai, kurai ir trauksme vai citas bažas par garīgo veselību. Tas ir ne tikai veselīgs stresa un citu problēmu risinājums, bet mākslinieki galvenokārt strādā paši un var noteikt savas stundas un darba grafiku. Sākumā tas varbūt nemaksā ļoti daudz, taču mākslinieki, kuri nepārtraukti veido fanu bāzi un biznesu, var viegli gūt panākumus šajā jomā un nopelnīt iztiku, darot to, kas viņiem patīk, un bez stingras standarta darba vides struktūras.
Rakstīšana ir arī lieliska karjeras izvēle, un tai ir daudz pieejamo formu. Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka rakstīšana ir tā, ka viņš vienkārši sastāda kaut kādas grāmatas, taču ir daudz citu iespēju rakstīt emuāram vai izveidot rakstus dažādām vietnēm, kas meklē saturu. Ārštata vietnes ir ideāls resurss šāda veida darbu atrašanai, un, ja jums paveicas un smagi strādā, varat atrast pastāvīgu darbu un līdz ar to konsekventus ienākumus neatkarīgi no jūsu iecerētā grafika, ja vien ievērojat savus termiņus.
Attālais medicīnas speciālists
Lieliska iespēja par lielāku atalgojumu būtu medicīnas jomā pieejamās attālinātās iespējas. Daudzām slimnīcām, ārstiem un citām medicīnas jomas grupām un personām pastāvīgi nepieciešami apmācīti profesionāļi, kas rīkotos ar kodēšanu, rēķinu izrakstīšanu un transkripciju. To visu var apgūt, izmantojot tiešsaistes apmācību un sertifikāciju, un visiem cilvēkiem ar satraukumu ir iespējas strādāt attālināti no mājām.
Var būt pagaidu nodarbinātības periodi, kuru dēļ personai, kas atrodas vienā no šiem amatiem, būtu jāstrādā uz vietas apmācības nolūkos. Bet lielākā daļa profesionāļu šajos darbos var strādāt ērti, ja vien viņi spēj ievērot termiņus un uzturēt augstu darba rezultātu un precizitāti.
Tehnoloģiju profesionālis
644 nozīme
Avots: rawpixel.com
Dalīties Ar Draugiem:
